Prilikom pokretanja prvi mjesec u djevojke, kao i prošle adolescenata

Prvo razdoblje (menarhe) - to je važan korak u djevojčinu životu, a ne samo na fizičko, već i na psihološkoj razini. Za ovaj događaj potrebno je dobro pripremiti unaprijed, tako da ne postane stresno.

Rasprave o ovoj temi je poželjno započeti godinu dana prije početka menstruacije kod adolescenata - oko dobi od 11 godina. Do tog vremena djevojke su se pojavili blagi bijeli iscjedak iz rodnice, što ukazuje na aktivaciju spolnih hormona.

Iz onoga vremena zavisi početak menstruacije

Prvi mjesec je najčešće u dobi od 11-16 godina između. U kasnijoj seksualni razvoj kod djevojčica menarhe pojaviti bliže odrasloj dobi. Slučajevi kada se menstruacija javlja u dobi od osam godina, također nije neuobičajeno. Odstupanja od norme smatraju se početkom mjesečne anomalije. U slučaju pretjerano rane ili kasne menstruacije, potrebno je savjetovati se s liječnikom.

Naime, početak mjeseca, pod utjecajem niza čimbenika u tome dugi niz godina:

• prenese se u dovoljno rano bolesti (kronična angina, meningitis, encefalitis);
• posebno fizički razvoj (težina i visina);
• nasljeđe;
• ritam života
• dijeta;
• psiho-emocionalnog stanja;
• Područje stanovanja;
• nacionalnosti.

Zabilježeno je da je prebačen teške bolesti utječu na vrijeme puberteta. U tom slučaju, djevojke početi menstruacija znatno kasnije od njihovog iste dobi.

Ako majka menarhe pojavio u prilično ranoj dobi, početak mjeseca kći 10 godina - to je normalno. Osim toga, pubertet počinje kasnije, ako nemate dovoljno vitamina i minerala. Da bi djeca razviju u potpunosti, od rane dobi tijelo treba doći dovoljnu količinu hranjivih tvari i minerala.

U pravilu, mjesečno yuzhanok dogoditi mnogo ranije nego adolescenata istočne i zapadne nacionalnosti.

Normalno se smatra pojava menstruacije u djevojčica od 12 godina. Odstupanje u gore ili dolje. Počevši menstruaciju u dobi od 11 ili 16 godina ne bi trebala uzrokovati zabrinutost. Ako menarhe dogodi prerano ili prekasno, potrebno je konzultirati liječnika.

Kako je prva menstruacija i kako pripremiti dijete

Glavni simptomi menstruacije su uočavanje. Oni su rijetki i umjerena. Na prvi dan je neznatno iznos, au drugom se povećava. Nakon toga, količina krvarenja usporava. Prošli mjesec po prvi put od tri do sedam dana.

To ne sprječava pojavu takvih senzacija što su umor i nemir u donjem dijelu trbuha. Ovi simptomi se često promatraju na sljedećem menstruacije.

Krvarenja, u pratnji bolnog sindroma, mogu uzrokovati paniku među adolescenta. Majka bi trebala odmah objasniti djetetu da je menstruacija - je prirodni proces koji se javlja svaki mjesec u žena reproduktivne dobi.

Tijekom razgovora, preporuča se za rješavanje tih aspekata:

1. Što je menstruacija. Izbor se pojavljuju na mjesečnoj osnovi i traje otprilike isto vremensko razdoblje, ali postoji svibanj biti manje propuste u rasporedu za prve dvije godine.
2. Poštivanje pravila higijene. U krvi se mogu razviti različite mikroorganizme koji mogu uzrokovati upalu urogenitalnog područja.
3. Rizik od intimnosti. Napad od menstruacije - je znak da je djevojka počela reproduktivne dobi - a njezino tijelo je spremno za oplodnju. Prilikom ulaska u spolni odnos postoji rizik od trudnoće, i to u ranoj dobi nije poželjno. U procesu poroda može patiti kao majka i dijete. Tinejdžer mora biti svjestan onoga što prijeti promiskuitet i nezaštićeni intimnost.

Važno je objasniti djevojci, za koje su mjesečne potrebeA kako prepoznati regulatorni pristup. Više o tome možete pročitati u našem zasebnom članku na ovim stranicama.

Značajke menstrualnog ciklusa

Vrijeme ciklusa u adolescenata između 21 i 35 dana, ali ne uvijek odmah uspostavljena. Često je potrebno i do dvije godine. Kvarovi menstruacije u tinejdžerski U tom razdoblju su norma.

Razmak između dvije prve menstruacije može doći do šest mjeseci. Nije potrebno ovom prilikom za paniku. U ovoj dobi, reproduktivna funkcija još nije u potpunosti formirana. Iz tog razloga, postoje duge pauze. Ako interval postane prevelik, potrebno je konzultirati ginekologa. Takvi dugi intervali između razdoblja može ukazivati ​​na kvar u tijelu.

Čim prve menstruacije, djevojka mora biti poučeni da kalendar, koji će biti označen s danima razdoblja početka i završetka. U ranim godinama, kada se još nije postavljena ciklus, podaci nisu posebno korisno, ali u budućnosti bez njih je teško. Uz ove informacije, liječnik puno lakše dijagnosticirati ako postoje bilo kakve povrede.

Posljednja prvo razdoblje nije dulje od tjedan dana. Samo u rijetkim slučajevima, oni su u izobilju, a često imaju slab karakter. Nakon potpunosti je uspostavljena vrijeme ciklusa, te dodjele povećanje volumena.

Zdravlje i prehrana za vrijeme menstruacije

Djevojke za vrijeme menstruacije treba se pridržavati pravila osobne higijene. promjena jastučić morate barem jednom u tri sata. Za više uporaba znači bakterije počinju brzo umnažaju, tijelo da uzrokuje značajne štete.

Kada je početkom mjeseca u djevojke, mama bi trebao govoriti o tome kako koristiti jastučiće:

• Prije svakog zamjene oprati ruke sapunom i vodi;
• izbjegavati uporabu istekao proizvoda;
• stjecanje jastučići s aromatskih mirisa;
• dati prednost skupljim proizvodima;
• ne držati novac u kupaonici.

Čim djevojke počeo menstruacije treba odmah odabrati pravo donje rublje. Preporučljivo je da se prednost gaćice izrađene od prirodnih materijala, a od žice odbiti.

Za vrijeme menstruacije ne treba okupati. Najbolja opcija - tuš dva puta dnevno. Osim toga, potrebno je oprati najmanje tri puta dnevno, a korištenje bez uobičajenog sapuna, uništavanje flore i sredstva za intimnu higijenu, koji se sastoji od mliječne kiseline.

U kritičnim danima potrebu slijediti dijetu, ali nemojte se ograničiti na hranu. Treba preispitati svoju prehranu i isključiti iz pikantnim jelima. Takva hrana može uzrokovati povećanu krvarenja iz maternice.

Ako posjetite ginekologa

Kada tinejdžer početi mjesečno, ne morate posjetiti dječji ginekolog. Tek s pojavom takvih simptoma kao neugodni mirisa iscjedak, bol i menstrualnih poremećaja u djevojčica, odložio posjet liječniku nije potrebna.

Ako je sve normalno, ispitivanje se provodi u dobi od 15-16 godina. Ginekolog ocjenjuje intimno zdravlje određuje koliko dobro se razvija. Nakon početka intimnom životu liječnika već biti obrađene godišnje.

konzultacije dječjem ginekologu je potreban za sljedeće prekršaje:

• trajanje menstruacije je manje od tri dana ili više od sedam;
• pretjerano obilan;
• Nakon pojavila prva menstruacija menstruacija se ne promatra više od šest mjeseci;
• kvar ciklus nakon pune instalacije;
• prisutnost krvnih ugrušaka.

Kada se to zatraži tijekom menstruacije prekomjerne boli, teške vrtoglavice, hipertermije, mučnina i povraćanje i proljev, liječnički savjet treba liječiti bez odlaganja.

Što je menstruacija

Menstruacija - je krvarenje iz maternice koje se odvijaju u redovitim intervalima. S obzirom na njihovo odbijanje pojave membrane maternice, ako jaje nije oplođeno.

Ako govorimo o „menarhe” termin i to je to, objašnjenje je vrlo jednostavna. Kad mjesec ode po prvi put, to se odnosi na definiciju. Nakon toga krvarenja iz menstruacije.

Sa znanstvenog gledišta, taloži se ritmički proces koji se ponavlja nakon određenog vremenskog razdoblja. Tijekom tog razdoblja, stari sloj odbacivanje sluznice maternice iz šupljine maternice i počinje teći menstrualne krvi, a većina ih je u krvi.

Mnoge djevojke su zainteresirani, što mjesečno su potrebne. U jednostavnim riječima, menstruacija - je način da se ažurirati sloj maternice, koji se sustavno mijenja, odbačen i obnovljena. Glavni cilj ovog procesa - mogućnost začeća. U stvari, funkcioniranje reproduktivnog sustava provodi samo jedan cilj - da oplodnje jajašca i rađanja.

faza ciklusa

Menstrualni ciklus je podijeljen u nekoliko faza:

1. Odbijanje endometrija. To traje od jedne do nekoliko dana. Odmah nakon toga počinje brzo sloj rasta maternice.
2. Faza proliferacije. To traje od petog do četrnaestog dana ciklusa. Na kraju tog razdoblja endometrija sloj postaje maksimalna.
3. izlučivanje faza. Ona počinje na 15. dan i traje do 28.. Rast endometrija u ovom trenutku prestaje i počinje pripreme za odbacivanje jaja ili prihvatu.

Menstruacija u djevojčica - je znak velikih promjena u tijelu koje utječu ne samo reproduktivnog organa, ali i na druge sustave.

Promjene u tijelu

S početkom puberteta u adolescenata postoje promjene koje su vidljive golim okom:

• oblici su zaobljeni i ženstveno;
• produžiti bedra;
• dojke povećava veličine;
• promatrati razvoj spolnih organa, povećati ih u veličini i dobiti tamniju nijansu;
• početi rasti stidne dlake i ispod pazuha;
• vidljive mrlje na licu i leđima, koji proizlaze zbog hormonalnih promjena u tijelu;
• pojavljuju obilan bijeli;
• dlake na korijena zhirneyut.

Prvi znakovi menstruacije u djevojke nisu samo vanjska nego i unutarnja. Signal koji se približava početak menstruacije, može napraviti ove osjećaje:

• nelagoda u nižim trbuha;
• glavobolja;
• promjene raspoloženja i povećana plače.

Simptomi prvi mjesec

Simptomi prije menstruacije kod djevojčica ne poštuje uvijek. Često je pojava mrlja ne prethodi karakterističnih simptoma. Tinejdžer saznaje da je počeo prvi mjesec, samo gledajući tamne mrlje na rublju.

Najčešći simptomi koji signaliziraju početak menstruacije:

• neobjašnjive ljuljačke raspoloženja;
• umor;
• slabost;
• apatija ili hiperosjetljivost;
• vrtoglavica i glavobolje;
• povlačenjem boli u donjem dijelu trbuha;
• nedostatak apetita i mučnina.

Kako odabrati sredstva higijene

Za odabir sredstva za osobnu higijenu, potrebno je kompetentno i odgovorno. Ako se u ovom prvom razdoblju nije preporučljivo koristiti tampone. Maternice endometrija sloj treba proširiti van, a ti proizvodi sprečavaju taj proces. Djevojka, suočen s prve menstruacije, više prikladnih brtvi.

Ne preporuča se koristiti menarhe znači s visokim stupnjem zaštite. Tinejdžer će biti teško razumjeti kada je brtva treba mijenjati. Spremi se i ne isplati. Zamjena sanitarnih proizvoda bit će češće, manja opasnost od prodiranja bakterija u tijelo.

Brtve s izuzetno niske stupanj zaštite ne preporučuje u ovom trenutku. Djevojka nije dovoljno iskusni da bi se izbjeglo curenje, a može jednostavno zaboraviti zamijeniti funkcije u pravo vrijeme.

Koliko čekati redovne menstrualnog ciklusa

Menstruacija u djevojčica na prvi nepravilan. Samo u rijetkim slučajevima, menstrualni ciklus se počeo odmah. Najčešće Vrhunac pojaviti na duge intervale i variraju u duljini. Takva djevojke ciklus može trajati i do dvije godine.

Nakon tog vremena, raspored se vraća na normalnu, menstruacija počinje u redovitim razmacima. Ako se ciklus nije uspostavljen u roku od dvije godine nakon prvog mjeseca, te bi trebao biti ispitan od strane ginekologa i saznati uzrok takvih poremećaja.

Naučite voditi menstrualni kalendar

Tinejdžerke potrebno kako bi naučili kako pokrenuti poseban kalendar, jer je ciklus povreda ne samo da ukazuju na moguću trudnoću, ali i za razvoj bolesti. Čim prvom mjesecu, treba početi označiti datum početka i završetka menstruacije. Uz pomoć tih podataka ne može odrediti kada će početi menarhe, i pripremiti za to.

Postoje dva načina kalendar:

1. Kupite kalendar i mali trag na njemu dana mjesečno. Smatra se prvi dan ciklusa je prihvaćen datum kada menstruacija počela. Ona zaokružuje ciklus u vrijeme nastanka sljedećih odabira. Dakle, djevojka će uvijek znati kada dođe mjesečno.
2. Druga metoda uključuje više in-dubina analiza. Ovdje opisuje simptome iscjedak. Zbog toga, u slučaju bolesti moguće je nakon tri mjeseca promatranja otkriti potpunu sliku o njemu. Na temelju podataka iz kalendara liječnika čini prave zaključke i imenovati odgovarajuća terapija.

Provesti menstrualni kalendar potrebno je ne samo da se zna unaprijed što će se uskoro početi menstruaciju. Sa svojim pomoći, moguće je planirati začeće ili spriječiti. U procesu dijagnosticiranja patoloških podataka također može biti koristan.

Pojava prve menstruacije - je uzbudljiv trenutak za svaku djevojku. Glavna stvar je da psihički pripremljen za to. To je neophodno kako bi se unaprijed majka intervju s mlađu kćer i rekao joj za sve što dolazi s tim promjenama u tijelu.