Je li moguće pretvoriti obruč za mioma maternice

Deset - Prije petnaest godina smatralo se da tjelesna aktivnost je neprihvatljivo za miom maternice. Žene nisu imale pravo da se uključe u sport i svjetlosti, čak i uviti kolut ili učiniti gimnastiku.

Međutim, zahvaljujući brojnim studije su pokazale da je u većini slučajeva, fibroidi maternice može dovesti normalan život, ali uz neka ograničenja. I u sportu, posebno skrenuti obruč i raditi vježbe moguće. Fizička aktivnost ne samo dozvoljeno nego dobrodošli, kao i prevenciju i liječenje bolesti.

uterine fibroids u suvremenoj ginekologiji smatra se jednim od najčešćih ginekoloških bolesti. Prema različitim izvorima, ovaj patologija pokriva do 85% žena u različitim dobnim skupinama. To je uglavnom zbog uvođenja takvih dijagnostičkih metoda kao što su ultrazvuk ili histeroskopija, što omogućuje vrlo precizno identificirati i klasificirati miomi maternica.

Uterine fibroid - ginekološki bolest koja uključuje stvaranje i razvoj tkiva miometrija hormon-ovisnih tumora benigne prirode.

Važno je napomenuti da je tumor s mioma nije istina, da je dozvoljeno stručnjaci ga smatraju kao oblik hiperplazija glatkih mišićnih stanica.

Bolest prolazi kroz nekoliko faza prije mioma maternice, moguće je dijagnosticirati. je formirana u početku rast aktivnom području, ispunjen u malim posudama. Nakon nekog vremena, ona formira mali čvorić koji napreduje do srednje i velike veličine.

Čvorovi mioma maternice mogu biti koncentrirana u majčinom tijelu ili u dijelu vrata. Ponekad tumor otkriven između slojeva širokog ligamenta.

Komponente maternice su:

• intersticijski ili unutar škole;
• subserous;
• submucous ili submukozna.

Često, fibroidi maternice ima intersticijski lokalizacije, što se smatra većina sigurna opcija. Te jedinice su sporo raste i rijetko manifestiraju simptomi.

Submucous čvorovi, kao i veliki tumori imaju nekoliko karakterističnih značajki.

• Bol. Obično lokalizirana bol u području zdjelice, zrači na leđa, stražnjicu i noge. Bolovi su bol u prirodi. Oni mogu povećati za vrijeme menstruacije, intimnost, a ako u sportu, na primjer, da biste obruč ili raditi gimnastiku.

Akutna bol kod znakovi otrovanja često pokazuju torzijska jedinica noge ili mu je nekroza koja zahtijeva hitnu operaciju.

• Promjena prirode menstruacije. Tipično, fibroidi maternice popraćeno povećanjem količine krvarenja tijekom menstruacije, kao i ukupno produljenje iznos menstruacije dana.
• Krvarenje. Krvarenje iz maternice mioma nije povezan sa ciklusom i može dovesti do razvoja anemije.
• Kompresija unutarnjih organa, koji se nalazi u zdjelici. Simptomi kompresije je učestalo mokrenje ili zatvor konstantna.
• Rast želuca volumena. Ova manifestacija je karakteristična za maternice mioma veće veličine.

U nekim slučajevima, velike čvorova ili fibrom s nesretnom položaju može postati uzrok neplodnosti, koja se izražava u nemogućnosti začeća. Vrlo često bolest izaziva spontani pobačaj pod kojim uvjetima.

Uterine fibroid u modernoj ginekologiji odnosi se na bolesti ovisan o hormonima. Dokaz da je patologija pojavljuje kao odgovor na promjene u hormonski status, je razvoj tumora tek nakon prvog mjeseca i njegove regresije nakon menopauze.

Uterine fibroids je osjetljiv na vanjske utjecaje. Žene s poviješću dijagnoze, treba obratiti pažnju na čimbenike koji bi mogli uzrokovati napredovanje bolesti:

• pretilosti;
• dijabetes;
• stres;
• hipotireoze;
• kirurške i medicinske prekid trudnoće;
• hipertenzija;
• produljeno izlaganje suncu;
• nekontrolirano prijem hormonalnih lijekova;
• bez djece.

Kroz sport smanjuje količinu masnog tkiva, stanica koje sadrže ženski spolni hormon estrogen. Estradiol je glavni uzrok rasta tumora. Sport pomaže u sprečavanju mnogih bolesti reproduktivnog sustava, kao i pružanje poticajno djeluje na opće stanje.

Gimnastika kao način sprečavanja

Zdravstvene koristi od sporta je neporeciv. S bilo koje bolesti možete odabrati vježbe i aktivnosti koje će biti dopušteno u određenom slučaju.

Fibrom se odnosi na bolesti u kojoj trebate prilagoditi svoj stil života. Potrebno je obratiti posebnu pozornost na izbor vježbi, kako ne bi pogoršati tijek patološkog procesa. Prije je, na primjer, ne gimnastika ili uvrtanje obruč, potrebno je proći pregled i konzultirati ginekologa.

Mnoge žene vole da svjetlo vježbe kod kuće. Vrlo popularan obrat obruč i raditi gimnastiku. Međutim, uterine fibroids, mnoge fizičke aktivnosti zabranjene su. To je zbog činjenice da pretjerano atletski aktivnost može dovesti do povećanog protoka krvi i kisika i uzrokuju maternice rast fibroz.

Morate se suzdržati od vježbi i aktivnosti, koje uključuju:

• dizati utege;
• aktivni rad trbušnih mišića;
• naglih pokreta, okreće, naginje.

Osim toga, kada žena okreće obruč, morate stalno pratiti njihovo zdravlje. Važno je pratiti rad srca, koja ne bi trebala prelaziti 110 otkucaja u 60 sekundi. Ako je u trenutku kada žena okreće obruč, ona, bol, krvarenje i pogoršanje općeg zdravstvenog stanja, zanimanje moraju nužno zaustaviti.

Intenzivni tečajevi povezana s povećanim radom trbušne mišiće može torzione noge izazivaju rast tumora ili progresije mioma.

Kada asimptomatske fibrom dozvoljeno mnoge vrste fizičke aktivnosti, čak možete pretvoriti u obruč i raditi vježbe. Međutim, moramo imati na umu nekoliko točaka:

• stalni nadzor nad njegovom zdravstvenom stanju;
• Gimnastika razvijena plana;
• sustavna priroda odnosa;
• postupno uvođenje opterećenja i njegova kombinacija s posebnim prehrane.

Ako fibroidi maternice je u pratnji krvarenje i bol, opterećenje je pristupiti odgovorno. Fizička aktivnost mora biti lagan kako ne bi izazvati komplikacije.

Indikacije i kontraindikacije

Pravilno odabrana vježbe, uključujući i korištenje obruč, može pomoći u rješavanju brojnih problema:

• uzrokovati mišiće u željenom tonu;
• poboljšati cjelokupno zdravlje;
• pomoći u zatvor;
• podići vaše raspoloženje i osigurati opskrbu energijom;
• ojačati mišiće maternice;
• smanjiti bol.

Ako uviti obruč i raditi vježbe mogu poboljšati metabolizam i funkcioniranje organa. Ispravno prilagođeno opterećenje doprinosi normalizaciji središnjeg živčanog sustava. Sport pomaže da se osloboditi psihološki stres i dobili osloboditi od stresa.

Ako uključite obruč, uspijeva uključiti grupe mišića u području struka. Poznato je da su neki fibrom krše trofizmu trbuha, ali sport doprinijeti poboljšanju mikrocirkulacije i crijeva. Slijedom toga, mnogi pacijenti se pitate da li je moguće okretati obruč sa mioma maternice, a ako je to dopušteno gimnastiku.

Sveukupno twist kolut, kao gimnastiku, dopušteno je u patologiju, ali s nekim rezervama:

• ne možete raditi vježbe s utezima više od 3 kg;
• kada je uključen u klasi obruč ne može primijeniti ponder i različite valjak glave;
• vježbe za jačanje novinare treba isključiti;
• Nije dopušteno koristiti elemente, što podrazumijeva oštre intenzivne pokrete.

Važno je zapamtiti da se ne smije nastaviti nastavu kad se ne osjećate dobro. Posebno se to odnosi na bolesnike s velikim tumorima.

Ako uključite krivi obruč može daljnji rast napredovanja jedinica, što može dovesti do centralne nekroze i hitne kirurške intervencije.

Trbušne vježbe ne smiju raditi s miom maternice. Međutim, ako okrenite obruč, moguće je ne samo ukloniti višak inča iz struka, ali i jačanje trbušne mišiće. Ne treba zaboraviti da su bolesnici s miom maternice povijesti smije okrenuti lagani obruč. To je zbog činjenice da su dodatni utezi povećati silu udara i stvaranja nepotrebnih napetosti.

Ako se pravilno i sustavno uključivanje obruč koji je dopušten u većini slučajeva, da se pridržavaju preporučene hrana i odustati loše navike, također je moguće kako bi se uklonili čimbenike koji često pridonose izgledu mioma maternica.