Je li moguće napraviti masažu za vrijeme menstruacije: celulit, vakuum, LPG, limfna drenaža

Mjesečnica nameće niz ograničenja u ostvarivanju, terapijske i opuštajuće tretmane. Bio sam iznimka i masaža. Liječnici ne preporučuju ovaj postupak za nekoliko dana prije, za vrijeme i dva dana nakon menstruacije. No, mnogo toga ovisi o bogatom izboru i vrsti masaže. Sve o tome da li je moguće masirati za vrijeme menstruacije, kasnije u ovom članku.

Koristi i štete masaža za vrijeme menstruacije

Većina izvora su navedene samo negativne aspekte masaža za vrijeme menstruacije. No, neki od njegovih varijanti je ne samo moguće, nego i učiniti. Jednostavno opuštanje masirati maternicu, točka utjecaj na tehnici Shiatsu ima neke korisna svojstva:

• olakšati bol smanjuje spazam glatkih mišića maternice;
• poboljšati kvalitetu života žene;
• povećana reaktivnost imunološkog sustava i otpornost na infekciju;
• smanjiti umor i stres.

Masiranje udaljeni od maternice dijelova tijela (stopala, gležnjeva) povećava odljev krvi iz tijela. To je, pak, smanjuje bol i obilno krvarenje.

Ostale metode ublažavanja boli tijekom menstruacije su prikazani u videu:

No, određene vrste postupaka, ne samo da ne donose pozitivne rezultate, ali i narušavaju zdravlje djevojku. Stoga sortiranje li se može masira menstruaciju, važno je znati koje vrste. Možda neki negativni učinci:

• jačanje boli;
• Izgled nemir;
• povećanje obilje krvarenja.

Mogu li masaža za vrijeme menstruacije

Odgovor na pitanje da li će učiniti postupak za vrijeme menstruacije, ovisi o mnogim čimbenicima. Ako djevojka ima slab izbor, manje boli, omogućuju jednostavno masirati u područjima udaljenim od utrobe:

• ruke;
• vrata;
• u spina lopaticama;
• noga.

No, zagrijavanje vrste postupaka, čak i pod povoljnim, bezbolan menstruacije nauditi djevojci.

Mogu li pri mjesečno radi masaža leđa

O da li je moguće napraviti masaža leđa za vrijeme menstruacije, postoji mnogo polemika. Neki stručnjaci kategorički zabranjuju ovaj postupak za nekoliko dana prije, za vrijeme i poslije menstruacije. Drugi dopušta ručno lako utjecati na području iznad lumbalnog (lopatica, vrata).

U svakom slučaju, trebali biste početi od zdravstvenog stanja djevojke. Ako menstruacija izdašan i praćena jakom boli, masirajući treba biti napušten.

Kad se nemir tijekom postupka, te bi trebao to prijaviti masera, koji je odmah prestati utjecaj.

Važno! Masiranje leđa tijekom menstruacije treba provoditi od strane stručnjaka nakon što je konzultirati ginekologa.

Je li moguće napraviti masažu trbuha tijekom menstruacije

Pravilno provedena masaža trbuha tijekom menstruacije smanjuje bol opuštajući mišiće maternice. Nesumnjiv prednost takvog postupka - visoku učinkovitost bez da posjetite specijalistu.

Masiranje trbuha treba se prethodno zagrijati ruke. Promjene ne bi trebalo biti previše aktivan. Dozvoljeni svjetlo milovati bolno područje u smjeru kazaljke na satu.

Je li moguće masirati struka za vrijeme menstruacije

Samo svjetlo masirati lumbalnog ublažava ozbiljnost boli. Ponašanje treba biti kao što slijedi:

1. Uzmite dvije lopte za tenis i svaku staviti u jednu čarapa.
2. Instalirajte ih na sofu ispod struka i leći na leđa.
3. Potopiti 2 - 3 minute na njih, a ne kreće.
4. Nakon toga, nekoliko minuta za pomicanje tijela prema naprijed i natrag.

Iz istog razloga liječnici preporučuju masažu Michaelis dijamant. Ovaj pravokutni dio na dnu struka iznad kukovima. Za postupak, ona uzima mjesto, ležeći na leđima. Četka, savijena u šaku, ona čini svjetlo milovati pokrete od vrha prema dolje, a kazaljke na satu.

Maksimalno trajanje takvog postupka - 30 minuta. U tom slučaju, svakih 5 minuta masaže napravite pauzu za 10 minuta.

Upozorenje! Tijekom masiranje lumbalnom obratiti posebnu pozornost na njihov učinak. Aktivno pritiskanjem samo pogoršati raspoloženje.

Je li moguće napraviti masažu stopala za vrijeme menstruacije

Masiranje noge - jedan od najvažnijih preporučenih postupaka u menstruacije. Ručno liječenje na distalne ekstremiteta (ankles, stopa) povećava protok krvi u maternicu. Kao posljedica toga, obilje smanjuje krvarenje.

Smanjiti intenzitet krvarenja pomoći će masirati vanjsku stranu bedra. Da biste to učinili, ona je klečala i čini kožu milovati vrh stopala. Lagano peckanje i uredno klikom na tom području.

Mogu li na mjesečnoj ići za masažu

Masiranje na profesionalnoj uključuje aktivnu ručnu obradu određene sudbine kože. Stoga, prije nego bilo koji takav kampanje za vrijeme menstruacije, poželjno savjetovanje ginekolog.

Ako djevojka pati od jakih bolova, jer je bolje da se zaštiti od drugih čimbenika. To je osobito vrijedi za trbuh i donji dio leđa postupaka.

Neke vrste masaže mnogo štete ne može učiniti, ali i da imaju koristi od njih neće. Jedna žena je samo bacio novac daleko.

Neke djevojke se masiranje može izazvati krvarenje kao za vrijeme menstruacije.

Upozorenje! Ako se nakon masaže počeo menstruaciju trebali konzultirati ginekologa.

Mogu li napraviti mjesečni Anticelulitna masaža

Tijekom menstruacije ostavlja veliku količinu krvi. Žensko tijelo postaje čistokrvni, to jest, sadrži veliku količinu tekućine. S tim i pripadajućeg prekomjerne oteklina. Celulit - su područja mrtve masnoće ispod kože, koja je tijekom menstruacije skriven pod oteklina.

Dakle, Anticelulitna masaža tijekom mjeseca, iako neće naškoditi, ali i značajne prednosti previše. Maser jednostavno ne može doći do mrtve stanice. Oteklina regresije samo nekoliko dana nakon što je krvarenje, a zatim preporučiti za početak tečaj masaže kako bi dobili osloboditi od „narančine kore”.

Mogu li napraviti vakuum masažu za vrijeme menstruacije

Mnogi su zabrinuti da li možete napraviti celulit masaža vakuum za vrijeme menstruacije, jer on vjeruje da učinkovito sredstvo za koja se bavi problematičnim masnih naslaga. On se bori protiv celulita stvaranjem razlika u tlaku unutar i izvan kože posebnim uređajem ili banaka. Tvrde da se može koristiti da biste dobili osloboditi od „oguliti” već dva tjedna. Ali, to je apsolutno kontraindiciran za vrijeme menstruacije!

Kod primjene vakuuma na kožu ubrzava protok krvi u tom području, što je rezultiralo obilan krvi. Prije zahvata, koža je jako zagrijava, što također pridonosi povećanog protoka krvi.

Stoga je okupljanju vakuumu preporuča se napraviti u sredini menstrualnog ciklusa.

Mogu li limfna drenaža za vrijeme menstruacije

Masiranje limfna drenaža je vrlo popularan. Ova metoda mršavljenja temelji se na uklanjanju viška vode iz tijela. Prema tome, to smanjuje ukupne tjelesne težine.

Limfna drenaža može biti učinjeno za vrijeme menstruacije, ali potpuno neučinkovit. Kao što je već spomenuto, za vrijeme menstruacije sanguineously tijelo oblikovano njemu masivni edem. Postupak samo dovesti vodu koja se nakupila kao rezultat menstruacije i da će ostaviti svoje nakon njihovog završetka.

Je li moguće napraviti na mjesečnoj LPG masaža

LPG masažu - suvremena metoda korekcije i borbene celulita. Princip njenog rada temelji se na mehaničke utjecaj na pacijenta tkivo pomoću posebnog aparata. To pomaže da se aktivira cirkulaciju krvi u unutarnje organe. Tj, LPG masaža za vrijeme menstruacije može dovesti do povećanja intenziteta i količini krvarenja.

To je najbolje da se odgodi postupak do kraja menstruacije. Ali ako postoji hitna potreba, stručnjaci dopustiti LPG masiranje nakon početne faze, koja je, sa smanjenjem teških iscjedak.

Mogu li napraviti med masaža za vrijeme menstruacije

Princip masirati s medom je zagrijavanje kože i povećati protok krvi u njima. Za vrijeme menstruacije, postupak će dovesti do češće i povećanje krvarenja.

To je zato što je med masaža trbuha i struka za vrijeme menstruacije je strogo zabranjeno. Možete masirati druge dijelove tijela, ali tek nakon završetka najaktivnijih fazi menstrualnog perioda.

Je li moguće napraviti masažu na mjesečnoj

Svrhovitost bilo gidroprotsedury za vrijeme menstruacije je veliko pitanje, uključujući i hidromasažu. Reproduktivni sustav žena u tom razdoblju je vrlo osjetljiva, pa čak i blagi hipotermija povećava rizik od infekcije spolnog sustava. No, u dobrom hidromasažnom kabinom, uz pravilnu temperaturu vode od strane kvalificiranog tehničara ne smije uzrokovati probleme.

Je li moguće napraviti tajlandsku masažu za vrijeme menstruacije

Odgovor na pitanje da li će raditi Tajlandski masirati za vrijeme menstruacije, ovisi o njegovim vrstama. To bi trebao suzdržati od takvih postupaka:

• infracrvene kabine;
• Tradicionalna tajlandska masaža;
• masirati abdomen;
• Stone masaža.

Ali Tajlandski interijera imati postupke koji neće naškoditi za vrijeme menstruacije, nego poboljšanje zdravlja žena:

• masaža glave;
• arome;
• masirati lice.

Zašto za vrijeme menstruacije ne može se masira

Bilo gnječenje dovodi do širenja malih krvnih žila u koži zbog grijanja. To povećava protok krvi u tom području, koja pada u manualnog tretmana.

Tijekom mjeseca postoji aktivna gubitak krvi iz unutarnjeg sloja maternice - endometrija. Masaža za vrijeme menstruacije povećava tijelo punjenje krvlju. To dovodi do više krvarenja i povećati bol. Većina štetni učinci imaju vrste zagrijavanja postupaka (pomoću meda staklenke).

Moguće negativne posljedice

Glavni negativni učinak masaže za vrijeme menstruacije - povećana regiji maternice protoka krvi. Ona je opterećena s puno negativnih posljedica:

• masivni gubitak krvi;
• hemoragije anemija - smanjenje razine hemoglobina i crvenih krvnih stanica, zbog gubitka krvi;
• jaka bol u trbuhu,
• pogoršanje općeg zdravlja;
• groznica;
• upala organa reproduktivnog sustava.

zaključak

Odgovarajući na pitanje da li je moguće masirati za vrijeme menstruacije, treba uzeti u obzir individualne osobine organizma i vrstu postupka. Pravilno odabrana masaža učinkovito ublažava bol, poboljšava cjelokupno zdravlje. No, ako se neka vrsta postupka, postoji barem jedan kontraindikacija treba ga premjestiti na sredini ciklusa.