Bol u zglobovima u menopauzu: simptomi i liječenje

Jedan od najizraženiji znakovi menopauze je pojava boli u različitim dijelovima lokomotornog sustava. Često tijekom menopauze, bolovi u zglobovima, koji su povezani i sa smanjenjem hormonalne funkcije i trošenje hrskavice tkiva, upalnih procesa u tijelu.

Zajednički bol se znatno smanjiti kvalitetu života bolesnika i utjecati na sveukupno zdravlje, emocionalno pozadinu. Međutim, postoje mnogi načini za liječenje boli povezane s menopauzom, što pokupi liječnika nakon ankete i utvrditi uzrok neugodnih simptoma.

Što je menopauza

Menopauza se zove prirodna fiziološko stanje ženskog tijela koji je povezan s izumiranjem hormonske funkcije. Klimakterij je jedan od razdoblja u razvoju vrhunca.

Vrhunac obuhvaća sljedeće korake.

1. predmenopauzi To znači razdoblje od početka menopauze promjena prije zadnje menstruacije.
2. menopauza Uključuje datum posljednje menstruacije i sljedećih dvanaest mjeseci.
3. perimenopauze - ovo je značajan vremenski period, koji pokriva pet ili šest godina prije menopauze, a dvije godine nakon posljednje menstruacije.
4. postmenopauzi To znači razdoblje od menopauze do šezdeset pet i šezdeset i devet godina.

Nakon menopauze starost dolazi.

Uzroci i bol u zglobovima u menopauzi

Zajednički bol u menopauzi imati mnogo uzroka. U stvari, bol je samo simptom koji ukazuje na različite poremećaje u organizmu.

Bol u zglobovima može biti povezan sa smanjenjem volumena kosti i kalcij ispiranje od tijela koji se manifestira osteoporoze. Vrlo često u starijih osoba razviti artritis i artritis povezan s upalnim procesima u tijelu i mehanička trošenja hrskavice. Ponekad bol u zglobovima ukazuju slabe cirkulacije. Često, bol u zglobovima i stopalima razvija paralelno sa značajnim porastom tjelesne težine.

osteoporoza

Poznato je da osteoporoza pogađa uglavnom žene u menopauzi. Stručnjaci ističu viši predstavnici koji osteoporoza je dugo vremena napreduje latentno prije prvih lomova kostiju.

Osteoporoza je patologija u kojem gustoća kosti se smanjuje i povećava krhkost. Pojam doslovno znači „porozne kosti”. U ovom slučaju, očito kosti zadržati njihove karakteristike, promjene se javljaju samo u unutarnje strukture. Glavni uzrok osteoporoze vjeruju hormonalne promjene, kao što se pojavljuju tijekom menopauze.

Kod žena, osteoporoza obično nastaje prva vrsta koja nastaje nakon menopauze. Ovaj oblik osteoporoze dovodi naglo slabljenje funkcionalni genitalni sustav aktivnosti, posebno estrogena nedostatak. Razina estrogena utječe ne samo reproduktivnu funkciju, ali i uzrokuje zdravlje kostiju.

Međutim gipoestrogeniya može se dopuniti drugim čimbenicima:

• Degradacija procesi apsorpciju kalcija;
• nedovoljna sinteza vitamina D;
• smanjenje motoričke aktivnosti.

Osteoporoza se javlja bez otvorenog simptoma do prvog loma koji obično utječe na femur, prsišta i lumbalnog kralješka. Do pojave osteoporoze su:

• otporne dorsalgia;
• kyphotic deformacija kralježnice u prsnoj regije;
• smanjenje rasta žena po nekoliko centimetara.

Najopasniji posljedica osteoporoze, što dovodi do invaliditeta, uključuju frakturu kuka.

Artroza i artritis

Općenito, artritis javlja kod starijih ljudi zbog mehaničkog trošenja hrskavice. Kada osteoartritis je uvijek slavi poraz hrskavice i kosti. Za adekvatnih sredstava za život zglobova ključnu kolagena, koji je proizveden znatno lošije tijekom menopauze.

U većini slučajeva, artritis utječe na hip i zglobova koljena, doživljavaju najveći teret. Često artritis se razvija u zglobovima kralježnice, noge, prste i ruke. Artroza mnogo razloga. To povećava rizik od osteoartritisa u žena u menopauzi dobi zbog izumiranja hormonske funkcije. I kao teža artritis.

Uzrok artritisa kod starijih žena također može biti:

• pretilosti;
• metabolički poremećaji, na primjer, dijabetes, bolest štitnjače,
• dugoročne preopterećenje;
• genetski faktori.

U ranim fazama osteoartritisa simptoma. Može izazvati manje boli na pozadini tereta, koji nestaju u mirovanju. Uz rastuću Vrijeme bol pojaviti i bez pokreta.

Bol kod osteoartritisa To je izazvalo postupno stanjivanje kostiju i hrskavice pojava trenja.

Mnoge žene brkaju artritisa i artroza. Ove bolesti utječu na zglobove, ali imaju različite etiologije. Artritis nastaje zbog upale koja se manifestira na promjenu parametara krvi.

Zbog artritisa kod žena tijekom menopauze uključuju:

• nedostatak estrogena;
• pretilosti;
• Produženi stres;
• zarazne bolesti;
• dijabetes;
• bolesti štitnjače.

Artritis Simptomi su nešto drugačiji od onih za artroze:

• noćna bol i jutarnju ukočenost;
• drhtanje prstiju;
• bubri;
• nestanak boli povezane s pokretom.

slaba cirkulacija

Hormonske promjene u menopauzu također utjecati na stanje žila. Prema statistikama, oko 70% žena u postmenopauzi osjećaju simptome bolesti kardiovaskularnog sustava.

Simptomi tijekom menopauze uključuju:

• Krvni tlak padne;
• povećanje ritma srca;
• slabost;
• vrtoglavica.

Često tijekom menopauze razvije aritmiju i tahikardiju. U slučaju cirkulacije ateroskleroza krvi i transport kisika u različitim tkivima u organizmu. Tijekom vremena, tu su bol u mišićima. Zbog nedostatka cirkulacije, mišići počinju slabiti, postoji svibanj biti konvulzije. Žena kaže da je tuga i bol u zglobovima i stopalima, što zahtijeva liječenje.

gojaznost

Često se bol javlja zbog prekomjerne tjelesne težine. Poznato je da masno tkivo je sposoban za povećanje razine estrogena, koje potiče hormonske poremećaje. Nadalje, prekomjerna tjelesna težina dovodi do razvoja različitih bolesti s kardiovaskularnim i endokrini sustav.

Prekomjerna tjelesna težina negativno utječe na koštano-mišićni sustav. Poznato je da je za povećanje težine više puta povećava opterećenje na kuka i koljena zglobova. Ovaj faktor utječe na izgled njihovog uništenja i boli.

pretežak On djeluje kao mehanički faktor, s jedne strane, as druge - kao biokemijska - zbog promjena u metaboličkim procesima.

drugi uzroci

Zajednički bol u žena tijekom menopauze - znak ima raznih razloga. Bol nije uvijek izravno odnose na ozljede. Konkretno, bolovi u zglobovima mogu se pojaviti u sljedećim slučajevima.

1. Neobična opterećenja. Često starije predstavnici ovisnik duge šetnje, intenzivne fizičke aktivnosti, koje ne odgovaraju njihovim fizičko stanje i dob.
2. Neuralgične boli. Iritacije živaca pleksusa uzrokuje bol proširila puls i bol, koji se ponekad koncentriran u zglobovima. Tretman se izvodi nakon neurološkog ispitivanja.
3. Fibromialgija. To je bolest koja nastaje zbog neuroze. Vjerojatnije je da se razvije kod žena prije menopauze. Žene doživljavaju bol u leđima, zglobovima i udovima. U isto vrijeme postoji karakterističan peckanje kože. Uzroci bolesti nisu točno poznat, liječenje uključuje obveznu psihoterapiju i antidepresiv.

Zajednički bol može biti uzrokovana njihovim oštećenjem, ligament ozljede, upale sluznice torbe, malignih tumora. Liječenje se provodi nakon saznanja uzroka bolesti.

Postupci dijagnoze

Dijagnoza patologija zglobova prilično komplicirano. To je zbog činjenice da su zglobovi usmjerena na više od 150 bolesti. Međutim, dijagnoza u žena u menopauzi dobi ima svoje karakteristike. To je zbog karakterističnih čimbenika koji uzrokuju pojavu bolova u zglobovima u ovoj dobnoj skupini.

Dijagnoza bol u zglobovima kod žena u menopauzi uključuju.

1. Istraživanje i inspekcija. Tipično, primarni prijem izvodi terapeut koji se sumnja da određeni patologije može usmjeriti pacijenta drugom specijalisti. Liječnik pažljivo ispituje pacijenta povijest bolesti, on je skrenuo pozornost na prisutnost edema, pretilosti. Bitno je svrha laboratorijskog ispitivanja, što pomaže identificirati hormonske abnormalnosti, upale, bolesti štitnjače, dijabetes. U akutnoj fazi dijagnoza bol može biti teško kao što se može pojaviti oštra bol, na primjer, reume.
2. Rendgenski. Ova metoda ankete se koristi za dijagnosticiranje bolesti za više od sto godina. Pomoću X-zraka može procijeniti stanje zajedničke: strukturu kosti, mjesto površine, mjerenje debljine hrskavice. U normalnom hrskavice debljine artroza isključeni. Kada zadebljanje kosti, osteofiti javljaju se može odrediti na mehaničko trošenje zgloba. Radiografija otkriva artritisa, osteoporoze, tumora.
3. Laboratorijska istraživanja. Kroz različite kušnje mogu otkriti upalu, hormonalnih poremećaja, infekcija i raznih bolesti koje uzrokuju bolove u zglobovima.
4. SAD. X-zrake nam omogućava da proučavaju stanje kostiju i ultrazvuk - meka tkiva. Od posebne važnosti je ultrazvuk za procjenu upale i oboljenja cirkulacije.
5. CT i MRI. To je najsloženiji studije kojima se procjenjuje stanje obje kosti i mekih tkiva. Kroz ove dijagnostičke metode za otkrivanje raznih patologija može tijela, koje će odabrati najučinkovitiji tretman.
6. Scintigrafija. U istraživanju pomoću radioaktivnih tvari, koje su uvedene u venu. Kontrastno sredstvo akumulira u abnormalnim žarišta. Postupak pomaže za razlikovanje osteoartritis od artritisa, utvrditi metastaza malignih neoplazmi.

U nekim slučajevima, bol u dijagnozi pojedinog zgloba može se koristiti u artroskopije.

medicinske terapije

Liječenje bolova povezanih s menopauzom ovisi o dijagnostičkim rezultatima. Od velike važnosti je ozbiljnost boli. Kada se može koristiti terapiju održavanja remisije.

Općenito, liječenje je složena i uključuje primanje hormona, protuupalnih lijekova, vitamina i elemenata u tragovima, hondroprotektorov. Kao dio kombinirane terapije imaju dobar učinak tradicionalne terapije i vježbe terapije.

Normalizacija razine hormona

Korištenje hormonska sredstva zbog glavnih uzroka boli u zglobovima za vrijeme menopauze. Poznato je da bol u zglobovima često nastaju zbog hormonalnih promjena u tijelu.

Liječnici mogu preporučiti tretman sljedeći hormoni:

• divina;
• klimonorma;
• Angelique;
• Klimov;
• Premarin;
• Cyclo-Proginova.

Lijekovi imaju različite oblike:

• tablete;
• gelovi;
• Injekcijske otopine;
• zakrpe.

Ginekolozi ističu da se ponekad liječenje hormonalnih lijekova je nemoguće zbog značajnih nuspojava i kontraindikacija. U tom slučaju, možete koristiti homeopatskih lijekova i biljnih lijekova:

• Estrovel;
• Remens;
• Klimadinon;
• Klimaksan;
• Klimakt Khel.

kalcija

U menopauzi je ispiranje kalcija, što uzrokuje niz patoloških promjena u stanju lokomotornog sustava. Poznato je da je kalcij sadržan u nekim proizvodima koji su preporučeni konzumirati kako bi se održala kalcija u tijelu. Međutim, nije dovoljno hrane. Potrebno je uzeti vitamin kompleksa osim toga, kako bi se za gubitak kalcija u tijelu. Ovi kompleksi vitamina mora sadržavati kalcija i vitamina D, koji se ne apsorbira u drugom obliku.

Liječnici propisuju sljedeće lijekove:

• alfakalcidol;
• Akvadetrim;
• Vigantol.

Također su na snazi:

• Nycomed;
• Natekal;
• Kaltsinova.

Ponekad stručnjaci propisane za menopauzu bisfosfonata:

• Fosamax;
• Aklasta;
• Fosavans.

NSAR

Kada se izražava bol u zglobovima imenuje nesteroidni protuupalni lijekovi. Ovi lijekovi nužno dodjeljuje prilikom upalne procese u zglobovima, primjerice artritis, a također je izrazio bol kod osteoartritisa.

Prednosti NSAR može uključivati ​​upotrebu:

• tablete;
• svijeće.

Najčešće preporučuje sljedeće lijekove:

• aspirin;
• diklofenak;
• ibuprofen;
• Indometacin.

Nakon tretmana s NSAR eliminira bol, edem i poboljšanje zajedničke funkcije. Tipično, ti lijekovi ne uzimaju kontinuirano, ali samo kada je izrazio bol. Lijekovi traje od nekoliko sati do nekoliko dana. Lijek se uzima nakon obroka, kako bi se smanjio rizik od nuspojava.

NSAR razlikuju negativan utjecaj na sluznicu želuca. Ponekad razviti alergijske reakcije. Za žene u menopauzi postoji rizik od krvarenja želuca i perforacije želuca.

chondroprotectors

Nema alata koji može zaustaviti razaranje zgloba. Ipak, neki stručnjaci propisuju lijekove koji mogu imati pozitivan učinak na metaboličke procese u zglobovima. Ovi lijekovi se zovu hondroprotektorami. Dodaci sadrže komponente koje tvore hrskavicu. Smatra se da je hondroprotektory može pomoći zaustaviti napredovanje bolesti zglobova u ranim fazama i imaju zaštitni učinak.

Možda je imenovanje sljedećih chondroprotectors:

• Don;
• Teraflex;
• artritis;
• Alflutop.

Ti pripravci uključuju kondroitin, glukozamin. Chondroprotectors treba koristiti za dugo vremena, i ponoviti tretman svakih šest mjeseci.

Izvedivost korištenja chondroprotectors redovito osporava. Neki stručnjaci smatraju da ih se ne samo beskorisni, nego štetno u liječenju, što može pogoršati bolest.

Recepti za tradicionalne medicine

Narodna medicina od davnih vremena koji se koriste kako bi se uklonili bol u zglobovima, uključujući i za žene u menopauzi. Sredstva su dobro podnose i imaju značajne nuspojave.

Neki stručnjaci na bolove u zglobovima preporučamo korištenje sljedeće biljke kao dio sveobuhvatnog tretmana:

• lišće koprive;
• kore bijele vrbe;
• zlatni brkovi;
• arnika;
• lingonberry lišće;
• cvijeće i plodovi bazge crno;
• ostavlja i plodovi kestena;
• Bubrezi crnih topola;
• slatki korijen.

Ove biljke se koriste u obliku decoctions, infuzijama i tinkture. Važno je napomenuti da su svojstva nekih biljaka studirao farmakologiju i njihova primjena u liječenju može se smatrati znanstveno valjana.

U liječenju zglobova je naširoko koristi krumpir koji pomaže čak iu uznapredovalim stadijima propadanja zglobova. Dobro analgetski učinak ima češnjak, papar i đumbir korijen. Korisno za zglobove jabuka jabukovača octa, što treba uzeti tri puta dnevno po žličicu s čašom vode. Također, dobar učinak čini mineralnu vodu i pčelinjih proizvoda.

U nedostatku kontraindikacije za liječenje zglobova, možete koristiti mast, trljanje, oblozi, kupke s ljekovitim biljem.

Fizikalnu terapiju i vježbe za liječenje bolova u zglobovima

Posebnu ulogu u liječenju zglobova u menopauzi imaju fizioterapije tehnike. Moderna medicina koristi različite metode fizikalne terapije.

Kad bol u zglobovima sljedećih metoda fizikalne terapije može se koristiti u žena tijekom menopauze:

• prehlada;
• toplina;
• ultrazvuk;
• elektroterapiju;
• akupunktura;
• masaža;
• balneoterapija;
• hidroterapija;
• blato terapija;
• liječenje glina;
• istezanje;
• istezanje;
• magnetska terapija;
• laserska terapija;
• rentgenobluchenie.

metoda fizioterapije trebao biti propisana od strane liječnika, kao i neke taktike može biti zabranjeno u raznim bolestima. Konkretno, toplinska postupci ne mogu se koristiti s mioma i drugih tumora. Od velike važnosti je priroda boli. Na primjer, u akutnoj fazi se preporučuje umjeren učinak na pozadini glavne liječenja.

Kad bol u zglobovima vježbe sastavni su dio liječenja. Međutim, opterećenje treba biti nježan i ne dovodi do povećane boli. Korisne vježbe svjetlo bez teških tereta iz sjedeći položaj i ležeći. Prije izvođenja vježbe preporuča se konzultirati liječnika. Priroda i poželjnost fizičke aktivnosti određuje se posebnim patologija koje su dovele do pojave bolova u zglobovima. Po mogućnosti prisustvovati gimnastiku i uključiti se pod nadzorom instruktora.

hrana

Važna komponenta u liječenju boli u zglobovima kod žena u menopauzi je dijeta. Nema posebne prehrane koji bi se uklonili nelagodu i bol. Međutim, postoje proizvodi koji su korisni, ili, naprotiv, to je nepoželjno konzumirati u bolesti zglobova.

U menopauzi trebaju biti uključeni u prehrani raznih povrća, voća i ljekovitog bilja. U upalnih procesa mogu biti štetne proteinski produkti. Poželjno je ograničiti konzumaciju mesa i mliječnih proizvoda. Neke vrste mesa poput svinjetine, sadrže puno kalorija i doprinose debljanje. Osim toga, kada višak proteina oslobađa mnogo mokraćne kiseline, koja može biti pohranjena u zglobovima.

Suportivno liječenje i prevencija

Često tijekom menopauze bol u zglobovima su kronični u prirodi, to jest, nastaviti s razdobljima remisije i egzacerbacije. To je razlog zašto je važno da suportivna skrb, što uključuje rutinske probir, prima lijekove droge i egzacerbacije upozorenja laganim opterećenjem na zglobove i posebne namjene dijeta. Za prevenciju osteoporoze Također je važno redovito uzimanje preparata koji sadrže kalcij. Loše navike poput prekomjerne konzumacije alkohola i pušenja, nisu najbolji način utječe na stanje zglobova.

Ponekad eliminirati ili smanjiti bol mogu dobiti osloboditi od viška težine. To je zbog činjenice da pretilost potiče hormonska neravnoteža, kardiovaskularne bolesti, koje mogu biti uzrok bolova u zglobovima svoje predstavnike u menopauzi.

Kad bol u zglobovima imaju predstavnike koji su u menopauzi, da ne bi trebali odabrati vrstu tjelesne aktivnosti s opterećenjem na ozlijeđenog zgloba. Umjereno korisna vježba poboljšava metaboličke procese, izvođenje okolna tkiva. Za odabir odgovarajućeg set vježbi je poželjno da traže specijalistička LFK.