Kakav je miris para poznat je svima koji povremeno zlorabe alkohol. Ujutro idem na posao, a usta mi toliko smrdi da ne želim nigdje ići, a kamoli raditi. Problem se mora riješiti, ali ne znaju svi kako ukloniti pare kod kuće i vratiti se u život. Postoje jednostavni i učinkoviti načini rješavanja ovog problema.
Sadržaj
- Kako se riješiti mirisa alkohola
- Kako brzo ukloniti pare
- Učinkovito, ali sporo djeluje
- Farmaceutski proizvodi
- Profilaksa
- Koliko dugo traje dim?
Kako se riješiti mirisa alkohola
Glavni krivac za isparenja je etilni alkohol koji se nalazi u alkoholu. On je taj koji daje učinak opijenosti. Bez etilnog alkohola, alkohol bi prestao biti alkohol.
Prvo, alkohol se apsorbira u želucu, zatim odlazi u crijeva, gdje se prerađuje. Dio toga se apsorbira hranom i izlazi iz tijela. Otprilike 25% ukupne mase alkohola izlučuje se iz osobe mokraćom, kroz pluća i kroz pore kože. Preostalih 75% obrađuje jetra, razgrađujući alkohol u acetaldehide. Upravo su oni izvor strašnog mirisa.
Nakon što konzumira velike količine alkohola, osoba slabi jetru. Ne može se nositi s procesom prerade alkohola, što rezultira njegovim ulaskom u krv. Aldehidi su sadržani u dimu. Ova informacija je neophodna za one koji se s problemom susreću dovoljno često. To morate znati da biste razumjeli kako brzo "ubiti" aromu mamurluka.
Umjerene doze alkohola nikada neće izazvati dimni učinak. Ako pijete ne više od 200 ml alkohola jačine 40%, osoba i drugi neće naići na miris.
Neugodan miris ne treba samo prigušiti uz pomoć raznih improviziranih sredstava. Glavni zadatak je uklanjanje aldehida iz tijela.
To se može učiniti na nekoliko načina:
- Unos tekućine. Preporuča se piti puno tekućine. Bolje je da je to dobra mineralna voda s plinom, pomiješana s limunovim sokom i medom. Ovaj ukusan i zdrav napitak može pomoći tijelu da izbaci preostalu količinu etilnog alkohola. Također, piće pomaže u zasićenju tijela vitaminom C i drugim bitnim tvarima. Dobro uklanja aldehide iz zelenog čaja, sokova, kompota. Pa, svi znaju klasične opcije - krastavac i kiseli krastavac od kupusa.
- Hladan i vruć tuš. Većina aldehida izlazi kroz kožu, pa se morate tuširati kontrastnim sredstvom kako biste ih isprali. Morate se istuširati s krpom i gelom za tijelo. Osim toga, kontrastni tuš pridonosi pojavi snage i oporavku energije. U slučaju da osoba ima problema s kardiovaskularnim sustavom, morate vrlo pažljivo uzeti vruću kupku. Voda bi trebala biti topla. Zabranjeno je ići u saunu dok ste mamurni u slučaju srčanih problema. Ove opcije pomažu izbacivanju toksina i čišćenju tijela, ali se preporučuju samo osobama zdravog srca.
- Psihička vježba. Lagano zagrijavanje i trčanje pomažu ventilaciji pluća i smanjuju simptome odvikavanja. Ne biste trebali razmišljati o vježbama snage dok ste mamurni. U svakom slučaju, to će dovesti do negativnih posljedica za regenerirajući organizam.
- Hrana. Čini se čudnim pitati se što jesti bez mirisa na alkohol, budući da većina ljudi ne može ni pogledati hranu kada je mamurna. Ali morate jesti. Idealan način da se riješite mamurluka i dima je da uzmete veliku šalicu vruće, jake mesne juhe, po mogućnosti kuhane od komada mesa. Ali u nedostatku toga, juha na kockice je sasvim prikladna. Zobene pahuljice s komadićima voća i orašastim plodovima puno pomažu. Kaša se brzo apsorbira u tijelu i pomaže mu da se nasiti i dobije potrebne hranjive tvari.
Kako brzo ukloniti pare
Postoji mnogo načina za uklanjanje mirisa para ujutro, ali neki od njih, naprotiv, pojačavaju neugodan učinak.
Miris para iz usta možete brzo ukloniti kod kuće na sljedeće načine:
- Guma. Najlakši način da sakrijete alkoholni miris. Prvi minus je što nekima pomaže, a drugima pojačava miris. Drugi minus - učinak gume je minimalan - do četvrt sata. Najbolje je ne koristiti gumu od mente. Vrlo su oštre i imaju tendenciju da pojačaju miris alkohola, a ne da ga uklone. Ako ćemo koristiti žvakaću gumu, tada će imati okus voća.
- Pasta za zube. Alternativno, zube možete prati nekoliko puta u intervalima. Ako nije pasta za zube, možete koristiti posebnu tekućinu za usta ili sprej. Minus - djelovanje je otprilike isto kao i žvakaća guma - četvrt sata.
- Druge opcije. Od ostalih se može izdvojiti peršin, ili bolje korijander (žvakajte nekoliko minuta). Žvačite 3-5 minuta zrna kave. Sjemenke također pomoći ukloniti miris, pržene, naravno. Lovorov list ili 50 ml biljno ulje - čak učinkovitija sredstva od gore navedenih. Lavrushku također treba žvakati nekoliko minuta, a ulje treba piti.
Ove metode mnogi koriste kako bi ubili miris alkohola. Ali postoje i drugi načini da se spusti pare, iako ne djeluju tako brzo.
Učinkovito, ali sporo djeluje
Gore je bilo riječi o zelenom čaju, limunu i medu. Učinak protiv opeklina osigurava i kava. On, kao i svaka tekućina, ima diuretski učinak, poboljšava rad bubrega, ubijajući ostatke alkohola. Ali samo prirodna kava "odnosi" pare, a to je obično dupli espresso.
Nemaju svi priliku napraviti ga kod kuće – aparate za kavu nećete naći u svakom domu. Da biste to učinili, morat ćete otići do najbližeg bara. Ali ovdje postoji i nedostatak. U baru dolazite u iskušenje da pijete pivo, a ne kavu. Kava se, kao “lijek” za mamurluk, preporučuje samo onima koji nemaju problema sa kardiovaskularnim sustavom i krvnim tlakom. Učinak kave dolazi u roku od sat vremena i traje oko pet sati.
Biljna infuzija pomaže u borbi protiv mirisa para iz usta. Opcija također nije brza: trebate skuhati i uliti biljku. Morate skuhati maslačak, kamilicu ili zob. Voćni sokovi i biljne infuzije omogućuju vraćanje mineralno-kiselinske ravnoteže. Intenzivno se bore protiv smrdljive arome, pobjeđujući je u 90% slučajeva.
Opet, morate se sjetiti hrane, koja pomaže učinkovito eliminirati miris alkohola. Juha je brzi lijek za pare. Skuhao kocku - to je sve. Ali, ako je moguće, bolje je jesti juhu. Dobro uklanja mamurluk i ubija isparenja boršča. Začudo, i jedan i drugi učinak daju obična kajgana – pečena jaja.
Mnogo je vitamina u juhama, proteina i aminokiselina u kajgani. Sve to ubrzava preradu ostataka etilnog alkohola. Poslije juhe dobro je pojesti kakvo voće. Preporučuju se lubenica, jagoda ili šumska jagoda. Svi imaju diuretski učinak.
Farmaceutski proizvodi
Lijekovi također pomažu u uklanjanju mirisa alkohola iz usta:
- Antipolitsay (lizalice, sprej). Nedostatak je što stručnjaci kategorički zabranjuju njegovu upotrebu prije nego što sjednu za volan.
- Zorex kapsule, Limontar tablete, kapsule i otopina R — X 1, aktivni ugljen. Prva tri ublažavaju mamurluk i uklanjaju miris. Potonje samo ublažava mamurluk.
Profilaksa
Ne želeći odustati od pijenja alkohola, mnoge zanima što učiniti da ne bi zaudarali na dim. Suprotno uvriježenom mišljenju da je ovaj miris neizbježan, postoje načini da ga spriječite:
- Najjednostavnije je ne piti puno alkohola.
- Prije i tijekom "proslave" jedite slatkiše: čokoladu, med, bilo koje druge slatkiše.
- Neko vrijeme prije konzumiranja alkohola popijte toplo mlijeko ili ayran/tan.
Ako postoji uvjerenje da će stopa alkohola biti previsoka, trebali biste barem konzumirati visokokvalitetni alkohol. Iako je skup, mamurluk od njega je puno lakši, a neugodnog mirisa praktički nema.
Za vrijeme gozbe uvijek morate dobro prigristi.
Poželjno je - više ljuto, a ne kako je to uobičajeno u Rusiji - komad kobasice, sira ili krastavca.
Koliko dugo traje dim?
Postojanost para ujutro ovisi o nekoliko čimbenika:
Dob | Mladi se brže rješavaju mamurluka. Tijelo je jače, a etanol se obrađuje i izlučuje brže nego kod starijih ljudi. Prerada etanola se obično usporava nakon 25 godina |
Stanje jetre | Ako je jetra bolesna, dim će biti jači i dulje će trajati. |
Spol | U muškom dijelu čovječanstva, isparenja nestaju brže nego u ženskom. Kod žena tijelo obrađuje etanol 2-3 puta dulje |
Sadržaj alkohola u napitku | Dim će ovisiti o jačini popijenog. Alkohol od 40 stupnjeva sigurno će uzrokovati postojan miris |
Set za piće | Mršavim osobama treba više vremena da se riješe mirisa alkohola nego osobama s prekomjernom tjelesnom težinom. Ako težina pojilice ne prelazi 70 kilograma, tada će miris trajati dulje. |
Ako govorimo o ovisnosti para o vrsti alkoholnih pića, onda je situacija sljedeća:
Vrsta pića | Sadržaj alkohola | Popijena količina | Stabilnost dima |
---|---|---|---|
Votka, konjak, viski | 40 - 43 posto | Od 250 ml - 300 ml | od 11 do 14 sati |
vino | 9 do 14 posto (suha i poluslatka vina) | 200 ml do 250 ml | 2 do 5 sati |
14 do 17 posto (poluslatka, slatka vina i likeri) | 200 ml do 250 ml | 3 do 6 sati | |
Pivo | 4 posto (svjetlo) | 500 ml | 1 sat do 2 sata |
6 posto (jako) | 500 ml | 2 do 4 sata | |
šampanjac | 1,5 - 2 posto (suho) | 200 ml | 30 minuta - 1 sat |
2 - 10 posto (polusuhi) | 200 ml | 1 sat - 3 sata | |
Iznad 10 posto | 200 ml | 2,5 sata - 4 sata | |
Liker | 30 posto | 300 ml | 8 do 11 sati |
Gin i tonik | 10 posto | 250 ml | 2,5 sata do 3 sata |
Port vino, lagani likeri | 19 do 25 posto | 300 ml | 5 sati do 9 sati |
Stranica je samo u informativne svrhe. Ni u kojem slučaju nemojte samoliječiti. Ako primijetite da imate bilo kakve simptome bolesti, obratite se svom liječniku.