Osoba je 60 posto vode. Dan za normalno funkcioniranje tijela zahtijeva pijenje najmanje pola litara tekućine. Tijekom života, osoba pije u prosjeku oko 75.000 litara vode. U vrućoj sezoni, zanemarivanje vitalne tekućine ugrožava ozbiljnu opasnost u obliku dehidracije, što može rezultirati smrću u roku od nekoliko sati. Ove činjenice ne daju nam mogućnost sumnjati u važnost vode u našim životima. Međutim, kvaliteta vode koja teče iz slavine ostavlja mnogo da bude željena. Kakva vrsta vode predstavlja najveću korist, ne samo da ne uzrokuje štetu, nego također značajno pridonosi poboljšanju zdravlja? Pokušajmo to shvatiti.
Voda iz cijevi za vodu
Gledajući prema unutra u kotliću, na zidovima možete pronaći vrlo vidljiv sloj ljestvice. Neugodan miris koji dolazi iz vode iz slavine mora se osjetiti barem jednom u životu za svaku osobu. I, vrlo vjerojatno, ne jednom kada otkrijete da je boja tekućine koja teče iz slavine daleko od prozirnosti, prilično je blizu sive-bijele - nejasna. Uopće nije potrebno da bude akademik kako bi zaključio da ova voda nije prikladna za gutanje.
Prema staroj "dobroj" tradiciji podvrgavamo vrenju vode kako bi uništili sve štetne tvari koje se nalaze u njemu. U međuvremenu, čak i nakon što je voda koju voda kipuća predstavlja opasnost za ljudsko zdravlje.Činjenica da voda iz slavine uključuje različite bakterije, viruse, soli teških metala, zloglasni klor i mnogo, mnogo više. Dakle, kao rezultat kipuće, dolazi do kemijskih reakcija uz sudjelovanje klora i organskih tvari, zbog čega nastaju spojevi koji doprinose nastanku raka;Bakterije koje uzrokuju brojne bolesti, na primjer, patogene hepatitisa A, umiru tek nakon kuhanja trideset minuta;razni zagađivači vode, uključujući i soli teških metala, nakon kuhanja i ostati u vodi.
Filtrirana voda
Što se tiče uobičajenog jeftinog filtera, sigurno čisti vodu do neke mjere. Najčešći izbor - ugljični filteri, koji pročišćuju vodu nekih onečišćenja, ali, na žalost, gotovo nemoćni u borbi protiv mikroorganizama. Prednost ovog filtera je da apsorbira spojeve klora, zbog čega se voda oslobađa opasnog karcinogena. Zahvaljujući ovom pročišćavanju, voda postaje čista, ugodnija za ukus. Ako odaberete ovu vrstu instrumenta, pazite da promijenite element filtera na vrijeme. Inače, filtar više neće očistiti vodu, već naprotiv, zarazi.
Ako voda iz slavine u vašoj regiji sadrži veliki broj soli, najbolje je koristiti membranski filtar koji rješava taj problem. Možete ga kupiti sa susjedom, jer je vrlo skupo.
Bolje filtriranje provode industrijski uređaji. Voda u ovom slučaju prolazi od pet do sedam stupnjeva pročišćavanja, potpuno uklonjena. Međutim, istodobno je lišen minerala koji su korisni tijelu, i kao rezultat toga više ne nosi u sebi prednosti koje bi trebale imati. Idealno, voda nakon takvog čišćenja treba obogatiti potrebnim elementima. To je način na koji djeluju biljke koje proizvode vodu u bocama.
Pustimo se na metode čišćenja stoljećima. Nekoliko stoljeća prije, spuštanje u kontejner s životnom tekućinom od srebrne žlice riješilo problem s kvalitetom pitke vode. U našim danima, tlo i podzemne vode tako su zagađeni da takav način izgleda neučinkovit.
Postoji mišljenje da korisna voda može postati ako ga razrijedite s Bogom, ono što je posvećeno danas. Proporcije su kako slijedi: za 10 litara obične vode - 10-15 gr "posvećen", nakon čega se voda miješa.
Artesian( ancient) water
Ova voda se smatra najčišćom, jer je zaštićena nekoliko slojeva tla od prodora štetnih tvari. U slučaju privatne kuće ili dače, bušenje takvog bušotine je najoptimalnije. Dobro ima izdržljivost, voda u njemu je čista, a njegova je količina praktički neograničena. Međutim, ovdje ne može bez zamki. Sastav vode određuje se vremenom formiranja sloja tla;ne može se prepoznati bez laboratorijskih istraživanja.
U urbanim uvjetima, artesanska voda je dostupna u pumpnim sobama. Ovaj sustav omogućuje vam da uklonite vodu na površinu, prolazite kroz posebne filtere koji osiguravaju njegovo prethodno čišćenje. Obično postoje nadzemne strukture koje olakšavaju korištenje izvora. Međutim, u ovom slučaju, ne može se apsolutno jamčiti da voda ima iznimno korisna svojstva i ne nosi nikakvu štetu tijelu, budući da nisu sve bušotine ispravno servisirane. Stoga bi bilo dobro čistiti ovu vodu.
U tvornicama se umjetnička voda također prolazi kroz filtre, a tek tada je u bocama.
Mineralna voda
Koja je to voda? Zapravo, to je prirodna ili umjetna voda s visokim udjelom soli ili elemenata u tragovima. Nema bojila i šećera, nema miris, savršeno zaustavlja žeđ.Ova voda se najbolje koristi izravno iz izvora.
Moderne tehnologije omogućuju ispuštanje mineralne vode. Pri kupnji vode u bocama obratite pažnju na sastav naveden na naljepnici. U neograničenoj količini mineralne vode može se konzumirati samo ako sadržaj soli u njoj ne prelazi 1 g.po litri tekućine. Ova voda se naziva mineralna blagovaonica. Voda s prosječnom količinom soli od 1 do 10 g.po litri, nazvan medicinsko-blagovaonica, često se ne koristi, ali s visokim( više od 10 grama po litri), nazvanoj terapeutski, bolje je koristiti samo onako kako je propisano od strane liječnika. Ova voda je namijenjena za prevenciju i liječenje brojnih bolesti. Tijek liječenja mineralnom vodom najbolje je pod nadzorom liječnika ili na njegovu preporuku.
Možete saznati više o koncentraciji soli u vodi, privlačeći pažnju na takve natpise na pakiranju kao "sediment na 180 stupnjeva" ili "totalnu mineralizaciju".Koju vodu odabrati?
Koja je voda prikladna za piće? Kakva voda ne uzrokuje štetu zdravlju? Prije svega, pogledajte naljepnicu, pronađite parametar "ukupne mineralizacije".Mora biti manje od 1 gr.po litri. Preporučuje se samo ova voda za redovitu uporabu. Pri odabiru najboljeg mjesta za ostanak na poznatom brendu. Ako ne nalazite podatke o sadržaju soli po litri tekućine na naljepnici, ne morate kupiti takvu vodu.
Uz mineralnu vodu možete piti i artesian blagovaonicu koja je prošla potrebnu čišćenje od nečistoća i štetnih nečistoća.
Ako želite sami očistiti vodu, nemojte se tresti i dobiti sustav za čišćenje koji koristi membranski filtar. Pa, ako uređaj za pročišćavanje vode ima filter-mineralizator, koji ne samo da pročišćava vodu nego i obogaćuje mineralima u potrebnoj koncentraciji.
Savjeti za pitku vodu
Ako ste u "zanimljivom" položaju, ozbiljno razmotrite izbor vode, jer to utječe ne samo na vaše zdravlje već i na zdravlje nerođenog djeteta.
Oni koji pate od bolesti srca ili probavnog sustava trebaju se posavjetovati s liječnikom prije nego što piju mineralnu vodu.
Napitci s ledom dovode do probavnih problema. Topla voda potiče stvaranje plina. Stoga je bolje piti vodu na sobnoj temperaturi, čak i ako ste vrući.
Ventilatori vode iz boca preporučuju se da češće mijenjaju svoju marku. Tako možete izvući najviše iz vode svake vrste.
Što god mislili, voda ima rok trajanja, pa je bolje piti samo slatku vodu. Datum na boci je označen na naljepnici. U pravilu, voda se čuva u plastičnim posudama 3 do 18 mjeseci, u staklenim posudama do 24 mjeseca. Međutim, ovo je razdoblje skladištenja vode zapečaćene u boci. I nakon otvaranja vode treba trošiti u roku od tri dana. Ako je ovo razdoblje isteklo, vodu treba kuhati.
Ujutro na prazan želudac popiti čašu vode - to će doprinijeti uklanjanju toksina iz tijela i smanjenju apetita, što će omogućiti manji dio hrane prilikom doručka.
Za ljubitelje misticizma - mnogi znanstvenici razvijaju teoriju prema kojoj se voda može "napuniti", i kao negativnu energiju i pozitivnu. U skladu s tim, nakon što ste pili vodu, optuženi za negativne emocije, možete se razboljeti, a ako pokušate pozitivno napuniti, naprotiv - za liječenje bolesti. Međutim, ovo nije ništa više od teorije.
Statistike pokazuju da je oko 20% vode dostupne za prodaju lažne. Postoje čak i slučajevi kada lopatice ulijevaju jednostavnu vodu iz vodene cijevi u bocu, ne brinući se o čišćenju i čak bocama za pranje i prodavati je pod krinkom artesijana. Međutim, obično takve "tvrtke" ne žive dugo. Pažljivo pročitajte naljepnicu, iako vrijedi priznati da proizvođači ponekad ističu da ne postoje sve potrebne informacije. Kupi vodu bilo u ljekarnama ili na centraliziranim prodajnim mjestima, izlijevaju tvrtka s imenom i poviješću. Nemojte spremati na zdravlje - koristite samo čistu vodu!