Kako očistiti želudac nakon cezarianne sekcije kod kuće? Kakve vježbe djevojčica može učiniti nakon carskog cara?

Nakon cezariannog dijela trbuščić obvis? Savjeti u članku pomoći će pronaći rješenje ovog problema.

Na žalost, sve više i više žena ovih dana rađaju dijete kao posljedicu carskog reza. Unatoč svojoj pojavnosti, kao da je rutinski carski rez i dalje jedan od glavnih operacije, te stoga zahtijeva iza poštivanje određenih pravila života, kao i nakon bilo koje druge operacije.

Mogu li očistiti trbuh nakon carskog rezanja?

Osobitost carski rez nije samo postoperativnom razdoblju, ali i restrukturiranje razina hormona nakon poroda i tijekom dojenja, potreba da se brinu za novorođenče sa svim poteškoćama polaznik.

Trbuh nakon cezariana izgleda glomazan i saggyan.

• Žena je preživjela trenutak rođenja djeteta, imala je nove složene dužnosti povezane s njegovim izgledom, a ona je apsorbira prvi put nakon rođenja.
• No, nakon nekog kratkog vremena ona dolazi na svoje uobičajeno želju da bude atraktivan, a tu je takav peh - trbuh nakon carskog, štoviše, da je nijema, ali i visi neugodan puta.
• Žene su ironično nadimale i svoju pregaču. Kako brzo se riješiti takve pregače - pitanje koje se brine za žene nakon carskog reza.

Koliko dugo želuca ide nakon carskog cara?

Samo zato što trbuh ne odlazi, što god kažu. Da bismo ga smanjili, moramo raditi. Kako raditi? Učinite gimnastiku, zamahajte novinarima, držite se dijetom. Ali. .. Sve se to može učiniti dovoljno dugo nakon operacije, jer:

• Došlo je do operativne intervencije, nakon čega je tijelo obnovljeno kao i nakon bilo koje operacije, najmanje dva mjeseca.
• Šavna poslije operacije je ukočen, i čim se vrati u normalu, moći će se nastaviti s opterećenjem na trbušnim mišićima.
• Žena koja ima dijete, treba jesti u potpunosti, smanjenje kalorija u svojoj prehrani nije dopušteno.

  u potpunosti sudjelovati u fizičke vježbe žena može početi godinu dana nakon carskog

VAŽNO: Svi napori kako bi se eliminirali trbuh nakon carskog treba obaviti najranije nakon 10 - 12 mjeseci nakon poroda.

U kojim uvjetima mišići trbuha nakon carskog rezanja?

• Operacija cezariannog dijela znači da je izvršen rez prednje abdominalne stijenke, trbušnih mišića i uterusa.
• Otvoren je fetalni mjehur kroz ove incizije i dijete je uklonjeno. Nakon toga, šavovi su bili spojeni na rezove, što je povezivalo cut uterus i abdominalne mišiće.
• Trbušni mišići nakon cezariana moraju biti povezani nakon incizije. Mogu postati razrjeđivači, a može doći i do odstupanja između trbušnih mišića.

Kako izgubiti težinu nakon carski rez i čišćenje želuca?

Stvarno, ono što žena može učiniti da izgubi težinu i ukloni želudac nakon carskog je:

• Pri tome postupno i tek nakon što je u potpunosti povezan s trbušne mišiće i riješiti se ožiljak od reza.
• isključiti, koliko je to moguće, one namirnice koje pridonose debljanju, iako je procijenjena nakon poroda, a žene doje kao sredstvo za prehrambene jela i napuštanje mnogih proizvoda.
• Šetnja s bebom
• nježna masaža trbuha
• Making med folijom s filmskom

Važno: Ako je moguće, mumija, hodanje s kolicima treba hodati više, a ne sjediti na klupi.

zavoj i oblozi pomažu zategnuti trbuh nakon carskog.

Tek nakon što je već određeno vrijeme( oko 9 mjeseci), možete doći do grips s sportom i crpne medija, i početi aktivne vježbe su najbolje za kupanje.

Masaža trbuha nakon carskog

početi masirati sa svjetlom milovati i trljanje područja oko pupka. Nastavite ovaj postupak koji vam treba min.5, postupno povećavajući vrijeme masaže. To se provodi, leži na leđima.

Masaža pomaže trbuščić natrag da bude ravna.

• prva žena mora pažljivo pratiti vaše stanje i, ako postoji bol ili nelagodu, postupak je bolje odgoditi.
• Kada je ožiljak zacijeli u potpunosti i da će uzeti dosta vremena, masaža može biti izvedena na sljedeći način. Lezite na leđa, stavi ručnik ispod koljena ili role, trbuh opustiti.
• oslonac za izvršeno kružni i spiralni pokreti opuštanje u smjeru kazaljke na satu oko pupka. Takva kretanja se kreću od 3 do 5 minuta. Daljnji
• 2 minute i zatim -3 shtrihopodobnye svjetlo točenje želudac trbuha Bloodsurge. Nakon toga možete napraviti prijedlog rezanja, a zatim kružnim milovati opet.

vježbe nakon carskog reza za uklanjanje

trbuh preporuča posebne asane joge, kao i svjetlo vježbe kao što su:

• u sjedećem položaju za obavljanje simulacije
• hoda u sjedećem položaju za obavljanje fleksija i ekstenzija
• noge u ležećem položaju na nozi savijenih leđa lagano podiže glavui top
• torzo u ležećem položaju za podizanje i savijte koljena naizmjence
• hodanje u mjestu
• ubrzan svjetlo proteže

vježbanje s bebom zabavu i nagrađivanja.

VIDEO: Kako brzo ukloniti želudac nakon carskog reza?

Zašto postoji puta u trbuh nakon carskog reza? Nakon carskog

i maternice i trbušne mišiće postupno bi se trebali vratiti u normalan oblik nakon što su se širili. Nakon carski taj proces traje dulje nego kod konvencionalnih loze, kao što su rez. Lebdeći

trbuh nakon carskog reza

Uz to, ukupna za sve mlade majke problem za neko vrijeme morat će se pomiriti, a zatim početi riješiti uz pomoć vježbe, prehrana, masaže, tijela oblozi.

Na kraju, neka se usude abdominoplastike, odnosno dizanja nanizani mišića, istezanje kože i uklanjanje viška masnoće.

zategnuti kožu na trbuhu što je više moguće, koristite kreme i masti.

Zašto, nakon carskog reza ne ide trbuh?

Trbuh dopust, ali ne odmah. Naravno, trebat će vam želju i napore žena, kao i uvijek, u slučajevima kada ona želi izgledati savršeno.

VIDEO: Kako zategnuti trbuh nakon carskog reza?