Glavna prednost zdravlje žene je blistava koža lica. U mlađoj dobi, njegova ljepota se očuva od same prirode. Ali tijekom godina počinju se pojavljivati promjene koje se mogu usporiti redovitim kozmetičkim postupcima. Na što pravila za lice treba slijediti kako bi se trajno očuvala svježinu, opisujemo u nastavku.
tipove kože prije kupnje kozmetike za njegu lica treba pravilno prepoznati svoj tip kože. To se može učiniti na nekoliko osnova. 
- Normalna koža ima zdrave boje, glatku strukturu i baršunastu boju. Pora na njemu gotovo je nevidljiva, a razne vrste iritacije i akni javljaju se vrlo rijetko.
- Masne kože sjajile su oko nosa i čela. Pora su uvećane i bliske jasno vidljivima. Vlasnici masnu kožu često pate od prištića i mitesera, kao proširene pore lako probiti prljavštine, što uzrokuje upalu. Osim toga, ako se uzme komad papira i staviti na lice nakon nekog vremena nakon pranja, onda će ostati masne mrlje.
- Suha koža je sklona pilingu. Posebno se intenzitet osjećaja suhoće i nepropusnosti nakon pranja sapunom. U nedostatku odgovarajuće njege, suha koža brzo pretvara u zrelu kožu.
- Kombinirana koža ima znakove suhe i uljane. U pravilu, masna područja se nalaze na području nosa, čela i brade. Suho - oko očiju i na obrazima. Ako jedan sat nakon pranja da bi list kože papira, masni otisak ostaje u T-zoni. Nositelji mješovitu kožu često pate od akni i prištića, a oko očiju se pojavljuju rane bore.
- Osjetljiva koža je sklona nuspojavama.Često se pojavljuju crvene mrlje, alergijski osip ili piling.
njegu kože nakon 20 godina
20 godina - to je doba kada je dovršen formiranje hormonska pozadini. Stoga je vrijedno početi brže paziti na vaše lice.
Prije svega, čuvajte kožu čistom. To će pomoći pročišćavanju i pilingu sredstava. 
- Za uklanjanje nečistoće s kože može napraviti biljni infuziju i zamrznuti u kalupe za led. Nabavite prekrasan alat za pranje. Moraju ih brisati ujutro i navečer.
- Lice mrtvih stanica očistite blagim pilingom. Suha koža čisti se jednom za dva tjedna. Masnoće - svaki tjedan. Među kozmetički piling su:
- piling «GREEN MAMA» s pinjolima i Ussuri hmelja;
- «Matt Touch» mineralnih i mentolskih tvrtki «Lumene»;
- piling "Natura Siberica" s kostima maline;
- piling sa zelenim čajom "Organska Shop".
Piling za čišćenje može se pripremiti kod kuće. Nastojimo se zadržati na nekoliko dobro dokazanih recepata.
Za sve tipove kože potrebno za fondove:
pšenične mekinje 
Med i limun - 1 žlica.žlica pšeničnog mekinje;
- 2 tbsp.žlice meda;
- 1 čajnu žličicu sok od limuna.
Malo zagrijan med pomiješan sokom i mekom. Masa se nanosi na prethodno očišćenu prljavštinu, vlažnom licu i vratu. Za nekoliko minuta koža se masira kružnim pokretima. Ostaci sastava uklanjaju se mokrim obrisom. Tada isperite vodom na sobnoj temperaturi. Za suhu kožu
Pripravak pročišćavati sadrži:
Zobene pahuljice 
limuna sok Aloe 
šećer - 1 čajna žličica šećera; .
- 2 žličice aloe sok;
- 3 žličice zobene kaše;
- 2 žličice soka od limuna.
Skuhajte pahuljice u mješalici, pomiješanu s sokom od povrća. Dodajte šećer i odmah nanesite smjesu na kožu. Za
masnu kožu za pripremu mora uzeti:
riža brašno Brašno 
zobeno 
kefir - 0,5 šalice zobene pahuljice;
- 1/4 šalice sirove riže;
- 2 / 3-1 čašu kefira( ovisno o konzistenciji);
Riža i žitarice u mlinu za mljevenje. Postupno ulijevajući kefir, pripremite ne tekućinu. U kružnom pokretu, utrljajte ga na kožu lica, izbjegavajući područje oko očiju. Ostaci pilinga trebaju biti uklonjeni pamučnim diskom navlaženim hladnom vodom. Zatim možete oprati bez sapuna
Kad akne
neke djevojke u toj dobi, i dalje remeti problem akni. Za njegovo rješenje prikladni su i farmaceutski pripravci i folklorni lijekovi koji se lako pripremaju. 
oblici lijekova sredstva mogu se spomenuti, na primjer, "Dalatsin", "Baziron AS", "Differin", nevena tinktura.
Kod kuće, priprema maske i infuzije. Ovdje su primjeri nekih od njih kao primjer.
Infuzija pileća
- Infuzija dimnjaka.2 tbsp.Žlice srušenih sirovina izlijevaju se u 200 ml kipuće vode i inzistiraju na sat vremena. Napravite losione iz filtrirane infuzije nekoliko puta dnevno.
- Izbjegavanje aloe. Zdrobljeni lišće biljke stavlja se u hladnu vodu. Omjer komponenata trebao bi biti od 1 do 5. Nakon sat vremena infuzija se stavlja na vatru i kuha 3 minute. Napunjeni hladni medij se koristi kao losion.
- maska "Protein".Da biste ga pripremili trebat će vam:
- protein 1 kokošje jaje;
- 1 čajnu žličicu sok od limuna.
Protein mora biti pretučen u pjenu i dodati sok od limuna. Miješajte pamučni disk ili četku u smjesi i nanesite ga na problematična područja. Kada se formulacija osuši, ponovno ponovite postupak. I tako, dok sva sredstva ne završavaju. Nakon sušenja posljednjeg sloja nježno lupati lice mokrim obrisom. 
4. Maska od plave gline. Sastoji se od:
- 1 čajna žličica gline;
- 1 čajna žličica tinkture od kalendula;
- 1 čajna žličica sok od limuna;
- 1,5 tbsp.žlice hladne vode.
Svi sastojci se miješaju u homogenoj masi koja se nanosi na lice 10 minuta. Ostatke maske se isperu običnom vodom. 
5. Maska za uklanjanje nedostataka kože nakon akni. Sadrži:
- 200 ml biljnog ulja;
- 2,5 tbsp.žlice pčelinjeg voska.
Stavite uljni spremnik u vodenu kupelj i pričekajte dok se ne zagrije. Nakon toga, dok se grijanje nastavlja, postupno se dodaju ulja od voska. Hlađeni sastav trebao bi se dva puta dnevno primijeniti na lice dva mjeseca.
Za toniranje
Mlada koža zahtijeva toniranje, hranu i hidrataciju. Nemojte kupovati kozmetiku za pomlađivanje. Mlada koža, to će učiniti više zla nego dobro.
- Za toniranje, možete koristiti losione. Istodobno, proizvodi koji se temelje na alkoholu odgovaraju samo vlasnicima masne kože, koji trebaju suziti pore.
- Za hidrataciju nanesite kremu ili gel. Za masnu kožu potrebni su lijekovi na bazi vode. Za suhu masnoću.
- Prehrana na koži trebala bi biti učinjena tek prije spavanja, koristeći noćnu kremu.
Nanesite kremu za njegu ili losion treba biti strogo za masažu linije, kako bi se izbjeglo pojavljivanje preuranjenih bora: 
- brada - od baze ušiju uz donje čeljusti;
- od sredine gornje usne - do središta aurikula;
- iz kutova usana i nosa krila - uši, kreće se uz obraze;
- na čelu - od središta do područja hramova.
Kao za kožu oko očiju, djevojka od dvadeset i nositi ga se ne preporučuje.
Promjene u
lica nakon 30 godina u 30-Tb koži ostaje još dosta svježe, ali ipak postoje neki znaci venuća. Prve se bore počinju pojavljivati. Tonus je izgubljen. Od žene se brinu za osobe u toj dobi to je izravno vezano za stanje njene kože u sljedećim godinama.
uništavanje ostaje obavezna. To se provodi s istom učestalošću kao u prethodnom perioda starenja, koristite piling. Osim toga, poželjno je da se 2-3 puta godišnje napraviti kemijski piling u kozmetičkom salonu.
podržati kožu u dobrom tonu i izbjeći pojavu prijevremenih bora će masaža lica. To bi trebalo biti učinjeno svako jutro prije primjene dnevna krema:
- srednji prst smještene u središtu čela. Snažan pritisak na kožu, premjestiti ih u hramove. Ponovite 3 puta.
- prosjeku, kažiprst i prstenjak staviti na viskija. Nađi svaki od njih točka pritiskom na kojima je osjetio bol. Klikom na zemaljskom području, napraviti 3 kružnim pokretima naprijed.
- Zatvori oči. Kažiprstima stavljeni na kapke preko sloznymi torbe. Napravite 3 klikanje, a zatim otvori oči i trepere nekoliko puta.
- Spojite prsten, indeks i srednji prst. Stavite ih u sredinu brade. Masiranje kožu kružnim pokretima, do jagodica. Ponovite 5 puta.
- Mjesto četkica na vanjskoj strani brade prema gore.10-20 puta da se ponašaju.
dobar ton kože, a tekućina koja sadrži u svom sastavu bilja.
Hmelj 
Timijan 
cvjetovi sljeza Kako spriječiti bore, 1 put tjedno dobar postupak pare:
- potrebno uzeti 10 g hmelja, timijan i cvijeće sljez, stavite naboj u posudu s visokim zidovima i sipati 500 ml vode, Kuhati
- Sadržaj spremnika za 7-10 minuta.
- Skinite posudu s vatre i staviti na stol.
- nagnuo nad nju, tako da se lice i vrat u kontaktu s diže pare.
- i dalje biti oko postupka četvrt sata.
- Nakon toga, osoba treba oprati hladnom vodom i osušite ručnikom.
- Zatim umutiti žumanjak i trljati svoje lice. Ostavite masku 30-40 minuta. U ovom trenutku ne možete razgovarati. Mišići bi trebali biti nepokretni.
- Maska za ispiranje i osušiti lice ubrusom.
kože Prehrana Nakon trideset godina, morate voditi brigu o prehrani kože. Da biste to učinili, možete koristiti razne kreme, losione i maske, uključujući i kruha. Pustimo se na recepte nekih od njih.
1. losion protiv bora za normalnu i suhu kožu. Sastoji se od:
laneno ulje 
žumanjke i limun med i vrhnje 
kamfor alkohola - 3 žlice.žlice lanenog ili kukuruznog ulja;
- 200 ml vrhnja;
- 3 žumanjka;
- 2 limuna;
- 150 g kamfor alkohol;
- 1 tbsp.žlica meda;
- 250 ml kipuće vode.
limuna iscijediti sok i koricu i usitniti, kuhana voda zaljeva, ostaviti 2 sata. Isperite žumanjke biljnim uljem. Dijelovi njih miješati vrhnje i limunov sok. Zatim se smjesa ulije u filtrira infuzijskih limuna pilinga pomiješan s medom. Na kraju, dodajte alkohol kamfora.
smjesa se izlije u pola litre tamne staklene boce, mućka i napuniti vodom do ruba. Losion obrišite lice i vrat za noć nakon pranja. Držite bocu na hladnom mjestu. Prije uporabe protresite.
2. Za bilo kojeg tipa losiona kože može se upotrijebiti sa slijedećim sastavom:
acetilsalicilna kiselina 
jagoda sok sok 
krastavac 
vina - 0,5 g acetilsalicilne kiseline;
- za 50 ml soka od jagode i krastavaca;
- 200 ml votke ili vina.
Svi sastojci se miješaju i ulijevaju u neprozirni spremnik. Obrišite kožu nekoliko tjedana. Zadržite sastav u hladnjaku.
3. Maska "Badem" iz bora. Za to će vam trebati: 
- 50 g zobene pahuljice ili bademov mekinje;
- 1,5 žličice glicerina;
- polovica žumanjka;
- 15 g kamfornog alkohola;
- 1 g timola.
Pomiješajte sve sastojke i dodajte malo vode u sastav kako biste napravili ne baš gustu smjesu. Sastav je stavio lice na sat i pol. Nakon toga obrišite lice mokrom krpom i operite vodom na sobnoj temperaturi. Temeljito operite ručnikom.
kože nakon 40 i 50 godina
nakon 40 godina kožni žena počne brzo gube vlagu i blijedi. Iz tog razloga, ona treba posebnu brigu. U ovoj dobi, obvezujući sljedeće postupke:
- Njega lica kako slijedi:
čišćenje kože 
Moisturize kožu hranjiva krema 
Primjena
- pročišćavanje;
- hidratantno jutro i večer;
- dvostruki snaga: prvo, očišćenu kožu na masažu linija nanesite hidratantnu kremu i nakon namakanja - hranjiv.
- štite kožu od gubitka vlage i štetnih sunčevih zraka uz pomoć specijaliziranih kozmetike ljeta.
- Masaža lica na linijama za masažu svaki drugi dan.
- Korištenje kreme s biološkim sastojcima i hormonima najmanje 10 dana u mjesecu.
- Redovita uporaba hranjivih maski. Ljeti i jesen najbolje je napraviti kućne kozmetičke pripravke na bazi plodova, voća i povrća. U zimi i proljeće možete koristiti suhe bilje, zdrave hrane i vitamine u ampulama.
ovisnost kozmetičkih tretmana s jet lag
Žensko tijelo je podređen određenim bioritam. Dakle, akcije njege kože trebale bi se izvoditi u određeno doba dana. Tek tada možemo očekivati dobar rezultat. Nastojimo se detaljnije posvetiti ovom pitanju.
- Od 5 do 8 sati, veliki broj hormona ulazi u krvotok. Kao rezultat, koža postaje blijeda i vrećice se pojavljuju pod očima. Pored toga dolazi do dehidracije epiderme, tako da se bore postaju vidljivije. Limfna sustav odvodnje kako bi brzo dobit, morate ustati odmah nakon buđenja, ali ujutro njega lica može nastaviti tek nakon pola sata. Ovo je vrijeme da se koža treba oporaviti od sna.
- Najbolje vrijeme za jutarnje make-up je 6 ili 8 ujutro. Potrebno je prati, obrišite kožu s ledenom kockom i nanesite kremu za dan. U razdoblju od 7 do 8 godina koža ne percipira nikakve kozmetičke postupke.
- Od 8 do 12 - idealno razdoblje za maske i piling. Istodobno, aktivnost žlijezda lojnice povećava se za 10 sati. U ovom trenutku, oni koji imaju bubuljice ili akne na licu, preporuča se koristiti antibakterijsko sredstvo.
- Od 12 do 15 godina bolje je odreći bilo kakve kozmetičke postupke. Derma praktički nije osjetljiva na njih.
- Vrijeme od 17 do 18 godina je pogodno za spa tretmane i masaže. Dakle, lako se može sammasagirati lice, čak i na radnom mjestu.
- Razdoblje od 19 do 21 sat ne može biti prikladnije za večernje lice. Ne kasnije od 40 minuta prije odlaska u krevet, skinite kožu s kože i nanesite hranjivu kremu na nju. Nakon četvrt sata, višak krema se ukloni pamučnim obrisom.
- Od 23 do 5 - vrijeme oporavka epidermalnih stanica. Ako se večernja procedura mogla nastaviti vrlo kasno, onda bismo se trebali ograničiti na čišćenje lica šminkanja i zagađenja.
Dakle, obvezni dnevni postupci za osobu u bilo kojoj dobi iu svim godišnjim dobima čišćenje, hranjenje i hidratiziranje kože. Ako ih redovito trošite, možete ostati svježi i mladi godinama. Povezani videozapisi:
3:43 
11:46 
4:49