Kako lijepo osmijeh - zubni i kozmetički aspekti pitanja

Mnogi

obzirom novo izdanje ženskog časopisa, vidjela tamo slavne koji izgledaju lijepe osmijehe i iskrena. Je li moguće naučiti osmijehiti lijepo i sjajno u svih 32 zuba?

Zašto je važno znati kako lijep osmijeh i kako ga se može naučiti. Koja je uloga zubara u ispunjavanju ovog sna?

osmijeh - to je lijep i moderan

lijep osmijeh - to je važno, važno je komunicirati, pomaže razbiti led i osloboditi napetosti između sugovornika.

ali ne može svatko osmijeh lijepo, a neki optužuju neiskrenosti i lažan osmijeh. Kako biti?

lijep osmijeh - to je stvarno teško, ali ostvariv za sve. Teško je, jer uključuje nekoliko različitih trenutaka.

potrebno:

• svakodnevno vježba i jednostavne vježbe;
• riješiti pitanje stomatološke malokluzija te žuti zubi i drugih kozmetičkih i zdravstvenih problema;
instagram viewer
• razumjeti što je psihologija lijepog i iskrenog osmijeha;
• prolazi kroz kozmetičke postupke.

vježbe svaki dan

važan uvjet za atraktivan osmijeh je simetrija, tako da će morati biti osposobljeni. Znanstvenici kažu da je s osmijehom u pogon oko 20 mišića lica, dok su široki i prave osmijeh sve 40.

možete probati ovo: idite na ogledalo i osmijeh. Sve poremećaje i nedostatak simetrije bit će vidljive golim okom.

eksperimentirati, probati različite opcije, proporcije dok ne dobijete pronaći savršen osmijeh. Kad to nije uspjelo, pritisnite na vrhovima usana i poravnati prstima za nekoliko sekundi. Nakon toga, brojiti do sedam i pustite, a zatim ponovite ovaj postupak nekoliko puta. To se zove fiksiranje mišića.

Ako nešto ne funkcionira, morate pokušati ponovo, sve dok ste našli idealno rješenje. Onda biste trebali zatvoriti oči i nastaviti se osmjehnuti. Odbrojite do trideset, a zatim otvorite oči. Trebate odoljeti osmijeh, onda možete naučiti osmijeh lijepo.

Drugi izvori preporučuju različite vježbe koje mogu pomoći osnažiti svoje mišiće lica:

1. primjer, osmijeh što je moguće i stoje još uvijek u tom stanju nekoliko sekundi. To će uključivati ​​sve mišiće lica i obučiti ih.
2. Druga vježba je zatvorene usne te ih povucite prema naprijed .Nakon toga pokušajte izvaditi usne u zrak s osam. Odmah se ne radi, ali morate nastaviti trenirati.

Razumljivo je, zašto moramo učiniti, to nije samo budalaštine ogledalo i jednostavne vježbe koje omogućuju vam da koristite različite mišiće i pomoći će da se spriječi čak i pojavu ranih bora lica. Ako

usta širom, zatim prirodni osmijeh nagovještaj o tome će biti dovoljno.

Morate osmijehati svojim očima!

Često se kaže da se neka vrsta i iskrena osoba osmjehuje svojim očima. Mnogi primijetio da kad je čovjek lijepo i veselo smiješi, onda su mu se oči suzile nešto, ali pored njih tu su zrake osmijeh, male bore.

Kako može biti osmijeh zdrave i lijepe zube

Razumljivo je da lijep osmijeh - je složen pojam, a ako ti osmijeh simetrična, ali žute zube i druge stomatološke probleme , to će biti neprivlačan prizor.

Da bi ne samo lijepa, nego i zdrav osmijeh obratite stomatologu ako je potrebno. Liječnik će vam pomoći ispraviti gristi, izbjeljivanje zubi, održati potpunu reorganizaciju usne šupljine, ako je potrebno.

Također pratite osobnu higijenu. Usput, potrebno je shvatiti da je potreba da posjetite stomatologa redovito, barem jednom godišnje, i to ne samo kada je sve gore.

Dakle, svježi dah i bijele zube su komponente lijepim i atraktivnim osmijeh.

Ako osoba zna da on ima problema s tim, onda osmijeh na jednostavnost i iskreno očito neće raditi. Bit će to neugodno i neugodno. Treba napraviti lijep osmijeh!

psihološki aspekt

Razumljivo je da ne samo da će osmijeh samo zato što bi trebao biti. Takve mimikrija će se pojaviti rastegnut i mučili, tako da je važno da ne zaboravimo unutarnji duh.

bolje, naravno, da je osoba bila samo dobro raspoloženje, a on je bio sretan i htjela podijeliti ovu sreću i radost s drugima. Ali postoje različite situacije.

Neki psiholozi savjetuju čim se probudio i nasmiješiti sebe, svijet i mislim da ćete naći nešto lijepo i ugodno.

mogu provoditi obuku u vašem umu kada je potrebno dati lice lijepo i nasmijano stanje, trebamo se sjetiti nešto dobro, na primjer, na odmoru, rođenje ili nešto slično.

Kozmetički pitanje

atraktivna osmijeh je važan za takve stvari kao pravo šminka, zdravom stanju usana, kao i zdravu kožu. Jasno je da je osmijeh od uha do uha na pozadini nepoznatog proizvođača ili nezdrave kože će izgledati čudno.

Usne i koža ne smiju biti suhe, crvene ili crvene. Možete koristiti posebne zaštitne ruževe, balzire i druge kozmetičke proizvode.

Zamrznuti trenutak svog života

Mnogi ljudi ne vole da ih se fotografira, a jedan od razloga je da oni nisu lijepi osmijeh u kameru. Ali to nije teško naučiti.

važno da se ponašaju prirodno, pokušajte različite izraze lica, a ne zamrznuti grč na licu. Ponašaj se kao da koketira prije fotoaparata, a zatim na slikama ćete dobiti prirodan i lijep i atraktivan lice.

To bi trebao raditi na svom osmijeh simetrije, što će pomoći u jednostavnim svakodnevnim vježbama, ali to bi trebalo biti učinjeno iskreno i od srca.

široko nasmijana čovjek otvori oči drugih zubi, a time i oni bi trebali biti lišen stomatološke i kozmetičkih problema.

Osim toga, moramo se sjetiti da je ponašanje osmijeh treba stati situaciju, što znači da je gazda bolje ne Ogle jednako žarko kao svog dečka ili muža - ne možete razumjeti. Osmijeh bi trebao biti primjeren, iskren i zdrav.