Mogu li dobiti jagode trudne, neće li biti alergije? Prednosti jagoda tijekom trudnoće: vitamini u jagodama za trudnice

Prednosti i ozljede jagoda tijekom trudnoće. Mogu li koristiti jagode trudne?

Svatko voli jagode: od malih do velikih. Ugodna aroma, neobičan ukus i ljepota bobica privlače ljubitelje ove delicije.jagode prednost je nepobitna, ali to je sigurno „sočan vitamina” za sve? Koje zamke mogu naći tijekom sezone jagoda? Bilo je moguće da trudnice tresti bobice? Svi pro i kontra će biti navedeni u ovom članku.

Može li trudnice jesti jagode?

Gestacijsko razdoblje vrlo je važno za trudnu majku. Treba slijediti pravilan i uravnoteženu prehranu koja će imati koristi zdravlje vašeg djeteta, a sama trudnoća je lakše podnijeti.

Snaga trudna

• U sezoni bobica, voća i svježeg povrća, mnoge žene koje čekaju dijete, tvrdi „lean” na prirodnim vitaminima. Međutim, kada se koristi nekontrolirano količinu ukusnih plodova, trudnice su često suočeni s alergijskim reakcijama i drugih neželjenih učinaka na dobrobiti
• jagoda je jedan od takvih proizvoda, čije korištenje nije sigurno za zdravlje trudnica. Ne postoji niti jedan odgovor na pitanje: „Može li trudnice jedu jagode»
• sve ovisi o individualnoj netolerancije bobica i kako trudnoća?.Ako ranije žena nije imala alergijske reakcije, mali dio od bobica neće uzrokovati štetu, već obogatiti tijelo buduće majke vitaminima

prednosti jagoda tijekom trudnoće

• ogroman skladište vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari sadržane u mirisnim bobice - jagode. On je rekao da je tijekom sezone potrebno je jesti kantu od jagoda obnove krvi
• svidjeti ili mit, ali jagode folna kiselina aktivni utjecaj na proces hematopoeze i povećava hemoglobin. Pozitivan učinak folne kiseline na živčani sustav
• pektini i visoke vlakana utječu na metabolizam, eliminirati zatvor i šljake organizam. Jagoda pomaže normalizirati težinu i pomaže ukloniti višak kilogram
• jede bobice pojačava imunitet, eliminira Beriberi, razine krvnog tlaka i prikazuje višak tekućine
• jagode stimulira apetit i poboljšava

san jagoda sadrži veliku arsenal vitamina

vitamina u jagode za trudnice

• Red sočne jagode vrloukusna i korisna. Na sadržaj askorbinske kiseline u vodstvu među mnogim bobice jagode i voće. Od jagode je samo crne ribizle o broju vitamina C. A drugi pet jagode sadrže onoliko koliko veliki narančasti
• vitamini B normalizirati živčani sustav, eliminirati stres i anksioznost
• rutin jača krvne žile i poboljšava njihovu elastičnost
• kalcij, željezo, jod, fosfor, kalij, prisutna u bobica - potrebni elementi za polaganje vitalne organe djeteta

jagoda može izazvati pogoršanje mnogih bolesti kod trudnica

Zašto jagode ne mogu biti trudne?

• za trudnice karakterističnom promjenom preferencijama okusa i želje za nečim ukusnim. Jagode žele gotovo svaki trudnica u svim fazama trudnoće
• jagoda skloni da uzrokuje alergijske reakcije tijekom trudnoće. Nadalje, bobica može inducirati povećanje tonusa maternice, što može izazvati i pobačaj
• plod jagoda sadrži oksalnu kiselinu sposobnu za vezanje kalcija je potrebno za formiranje kosti tkiva mrvica. Spojevi kalcija sa oksalnom kiselinom - oksalati može izazvati pogoršanje urolitijaze ili pogoršati karijesa proces
• jagoda može uzrokovati pogoršanje bolesti kao što je cistitis, pijelonefritis, bolesti

gastrointestinalnog trakta zašto bi ograničiti jagode tijekom trudnoće Video

alergijske reakcije na jagodama

alergija na jagode tijekom trudnoće

• jagode vodstvo u vrhu svih plodova koji mogu izazvati alergije. Postoji mišljenje da crveni pigment jagode izaziva alergijsku reakciju.Čak i male količine jagoda može uzrokovati svrbež osip i ozbiljnijih dermatoloških postupaka
• Liječnici preporučuju: ako je trudnoća dogodi trebalo bi biti moguće kako bi se zaštitili od jesti svježe voće jagode i sklonost alergijama na hranu, a ako postoji obiteljska s alergijama, jagode moraju biti uklonjeni u potpunosti iz prehrane. Jagoda je jak alergen, ima sposobnost da prenosi proizvod reakcije nepodnošenja genetski
• Rizik od alergije na nerođeno dijete je vrlo visoka. On prijeti manifestacija dijatezu odmah nakon rođenja u obliku svrbež crvene točke na tijelu i licu, kao i plača kraste na glavi mu

Važno: alergijske reakcije kao što su svrbež i crvenilo može doći tijekom trudnoće, čak i kod žena koje su prethodno nisu odgovorili na jagode.

ne rođene bebe imaju tendenciju da se očituje alergijske reakcije, ako majka za vrijeme trudnoće laka jagoda Jagode

pri rođenju pobačaja, 3

tromjesečju trudnoće - stanje koje zahtijeva posebnu pozornost na prehranu u svim fazama, posebno u kasnije. Ginekolozi snažno savjetuje da ne jedu jagode nakon 22 tjedana trudnoće. To je u ovom razdoblju djetetova imunološki sustav je najosjetljiviji na različite alergene.

VAŽNO: U posljednjem stadiju trudnoće treba isključiti iz prehrane jagoda, zamijenivši ga s ukusnim i zdravim bobicama i voća, dozvoljeno liječnici dostaviti trudna: jabuke, kivi voće, kruške, borovnice, borovnica, suho voće.

Frozen jagoda Frozen jagoda Trudnoća

Produžite blagdan na jagodama i zimi može biti pre-zamrzavanje svoje omiljene bobice u zamrzivaču. Da biste to učinili:

1. košaricama jagode odabrane za zamrzavanje bobice bez oštećenja
2. nježno isperite bobice u malo vode i suha na
3. krpom kako biste uklonili zelene stipules
4. staviti bobice na pladanj i zamrznuti u „brzo zamrzavanje»
5. smrznutih bobica stavi se u obrocima u vrećamaili plastične posude. Staviti natrag u zamrzivač

Ova tehnika je dobra, da su bobice ne budu zajedno tijekom smrzavanja i zamrznuti na zasebnim bobice. To ga čini moguće koristiti odgovarajuću količinu jagoda, bez odmrzavanja cijelu seriju.

maska ​​s jagodama, koji mogu priuštiti trudnica

I na kraju, dati malo savjeta, kako jesti jagode Žene u „u obiteljskoj način.”

1. ukupno zabranu nježne jagode u trudnoći ne postoji. Tu idiosinkrazija bobice i alergijsku predispoziciju. To bi trebao slušati svoje tijelo, znati kada prestati koristiti ukusne bobice i pratiti reakciju organizma
2. laka jagode bolje iz vlastitog vrta, gdje se nalazi povjerenje da su bobice uzgajati bez štetnih kemikalija. Nemojte kupovati jagode u supermarketima zimi. U pravilu, ima prekrasan pogled, ali nema dobro. Obično, ovaj jagoda je pretrpana s velikom dozom gnojiva i kemikalija. U zimskom periodu je bolje koristiti smrznute bobice zamrznuti
3. posjedovati pažljivo odabrane bobice jesti voće treba biti suha, imaju prekrasan prezentaciju bez oštećenja i truljenja. Svježe bobice treba čvrsto okružuju zelene sporedni listić
4. Prije uporabe temeljito oprati bobice u nekoliko voda. Ne pokušavajte jagoda na tržištima zbog rizika obolijevanja od neke gastrointestinalne infekcije
5. Razmazite kožu s vitaminom masku jagode. Tko je rekao da trudnice ne bi trebale održavati ljepotu? Kaša nekoliko jagode sa viljuškom i primijeniti na čisto lice. Nakon 20 minuta isprati toplom vodom. Naljepnica Njegova kosa i osjetljiva koža. Osim toga, maska ​​od jagoda dobro izbjeljuje lice i uklanja prištiće

kombinacija jagode i mliječnih proizvoda zadržavaju Ca u tijelu

VAŽNO: jesti jagode sa mliječnih proizvoda( sir, mlijeko trese).To će spriječiti ispuštanje kalcija iz tijela.

Video: Kako zamrzavati jagode?