Recepti s ricinusovim uljem za ljepotu i zdravlje

Od neprimjetan bodljikav ricinusovo voća su zadivljujući po svojim ljekovitim i kozmetičkim svojstvima proizvoda - ricinusovo ulje, Tisućama godina ljudi su ga koristili u različitim područjima: kako očistiti tijelo, produljenja mladosti i ljepote, kao i posvetu crkve, a zahvaljujući svom gustu konzistenciju i premazani im detalje o različitim mehanizmima.

Danas ricinusovo ulje - to je pristupačne, jednostavan način za brzo dovesti tijelo u red. Posebno žene to cijeniti, jer ovo ulje pomaže u potpunosti transformirati kožu, čineći gustu kosu i trepavice, gube na težini.

Koja je upotreba ricinusovog ulja?

korist od njegove ne može biti precijenjena, njegova glavna značajka - visok sadržaj ricinolenske kiseline. To je ova komponenta koja čini ricinusovo ulje jedinstveni proizvod. Zbog

ricinolne u i drugim kiselinama( oleinske i linoleinske), vitamina A i E, bioflavonoidi ricinusovo ulje ima blagotvoran učinak na organizam:

• potiče ubrzano zacjeljivanje rana.
• Ima izražen antibakterijski učinak, ubija gljive.
• bogat je antioksidansima koji sprečavaju starenje tkiva, omekšava kožu, čineći bore manje vidljive, uklanja dobi spotova, stabilizira metabolizam.
• ima laksativno djelovanje čisti tijelo od toksina i drugih štetnih akumulacije tvore u jetri i crijevu.
• normalizira metabolizma lipida dubokih slojeva kože, normalizira dotok tekućine u tkivima nego što pomaže u borbi protiv celulita, zaglađuje i učvršćuje kožu.
• Kada se proguta blagotvoran učinak na vaskularna stanja, ublažava bol, poboljšava pokretljivost zglobova.
• Smanjuje rizik od razvoja raka.

Primjena ricinusovo ulje:

1. vanjski sredstva - u obliku losiona, trljanje, maske ili oblozi. Učinkovito za njegu kože, kosu, trepavice.
2. Interna metoda - kako bi se postigla laksativ, detox učinak. Djelotvoran za gubitak težine, čišćenje tijela.

U svakom slučaju, kako bi se postigao željeni učinak, potrebno je pročitati upute za uporabu, kao i za provođenje ispitivanja o alergijske reakcije. Nisu sve tvrtke proizvode za unutarnju upotrebu, informacija je bolje objasniti prije kupnje.

Mogu li izgubiti težinu s ricinusovim uljem?

Korištenje ricinusovog ulja za gubitak težine se dokazalo. Mnogo hvalisavih kritika su podmićivanje, a žene su spremne na takav način pokušati sami. U tom slučaju, ricinusovo ulje ili piće, koristeći svoj laksativni učinak, ili gumiran u problematična područja ili napraviti oblozi.

Kako piti ricinusovo ulje

Hvala laksativ i detoksikacija učinak od ricinusovog ulja i čisti crijeva i jetre, uklanja iz tijela toksine i fekalne nego, svakako pridonosi mršavljenja, normalizira metabolizam.

No ricinusovo ulje ne može se smatrati lijek za pretilost, koristeći ga često za dugo razdoblje, inače možete pogoršati problem viška kilograma, na primjer, pogoršanje peptičkog ulkusa. Prije, naravno, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom, koji će odrediti da li je bilo kakve ozbiljne kontraindikacije i pojedinac netolerancije.

iz korištenja ricinusovog ulja za mršavljenje treba izbjegavati trudnice i dojilje, kao i za vrijeme menstruacije.

gube na težini, ricinusovo ulje treba konzumirati kako slijedi:

• Prijem puta tjedno, to je bolje odabrati dan( isključeno), kako bi se točno procijeniti utjecaj lijeka na tijelo. Laksativ učinak obično se javlja nakon 1-6 sata nakon primjene, individualno.
• piće 1-1,5 h. L ulja prazan želudac( ujutro i prije spavanja, ovisno o odgovoru organizma).
• ne imati nekoliko sati nakon uzimanja lijeka, a kasnije piju sat.
• Ako ulje se uzima ujutro, cijeli dan trebali piti puno čiste vode, ograničen na minimum hrane. Dobrodošli niske masnoće mliječnih proizvoda( jogurt, kefir), a hrana bogata vlaknima( integralne žitarice, mekinje, svježe povrće, voće).
  
  
  
• Na večernjem prijemu je moguće samo u jutarnjim satima. Za doručak možete pripremiti kašu na vodi bez šećera, malo jogurta, naranče ili jabuke.
• dodatak vode trebali piti zeleni ili biljni čaj bez šećera, crna kava na taj dan treba biti napušten.

U normalnoj toleranciji ricinusovog ulja možete ga češće:

• prvi tjedan - svaki dan jedan sat prije doručka 0,5 h l. .
• drugi tjedan - break.
• treći tjedan - dobrodošli u prvom tjednu.

okus ricinusovog ulja nisu svi takvi, malo pomoći da gladi svoje laneno ulje. Obje droge u jednakim dijelovima, možete jednostavno piti slijedeći gore navedene preporuke, ili razrijeđen u čašu tople vode. Druga opcija - korištenje nafte kapsula ricinusa, koji se također može kupiti u ljekarni. Njihova gutanja treba raspraviti s uputama za uporabu, promatranje naznačenu dozu.

Recepti s ricinusovim uljem za mršavljenje

Nakon uspješnog prijema ricinusovog ulja na tradicionalan način, možete pokušati preinačiti „izbornik»:

• Mješavina soka od agruma( 2 ml / 1 kg tjelesne težine) i ricinusovo ulje( 1 ml / 1 kg tjelesne težine) će vam pomoći da brzo dobili osloboditi od viška težine, nočesto piju se ne preporučuje. Svaki dan možete pripremiti mješavinu različitih sokova, uključujući jabuke i mrkve.
• pola žličice tlo cikorije sa ricinusovim uljem( 1: 2), doda se voda( 0,5 vol.).Takav koktel smanjuju apetit, osloboditi od težine u želucu, smanjuje stvaranje plina.

maksimalna dnevna doza za ljude ricinusovog ulja - 100 ml. Zlouporaba droge će rezultirati povraćanje, bol i crijeva inkontinencije.

koriste ricinusovo ulje za mršavljenje nužno mora biti popraćeno obilnom fizičke aktivnosti i zdrave prehrane tranzicije, inače rezultat će biti prolazna i beznačajna, osim postoji opasnost od psihološke ovisnosti.

Kako piti ricinusovo ulje za mršavljenje - Video

oblozi protiv celulita

tjelesne masti na problematičnim područjima uništiti bilo koji lik. Dobili osloboditi od njih bi završiti s ricinusovim uljem. Oni su ohrabreni da učiniti u roku od mjesec dana 3-4 puta tjedno. Ulje usisavanje u kožu, ne samo da zagrijava i poboljšava protok krvi, ali i njeguje, umiruje iritacije.

Ricinusovo ulje je omotati potrebno je zagrijati u vodenoj kupelji, to će nam pomoći da u potpunosti otkriti svoje blagotvorno svojstva. To se može primijeniti:

1. izravno na kožu snažan masaže, za sve problematična područja u.
2. impregnirane njoj salveta pamuk ga primjenjuju kao oblog na problematici.

U oba slučaja vrh sve to upakirano Prozirna folija i ostavi 40-60 minuta. Kako bi se dodatno poboljšala učinak može staviti grijanje jastuk ili motati ručnik. Tijekom postupka, nije potrebno naprezati.

Ricinusovo ulje ima gustu teksturu, a teško oprati, tako da je najbolje koristiti ovo rješenje sode bikarbone.

poboljšati učinak oblozi eterična ulja citrusa, cimet, cedar, lavanda( pojedinačno ili u mješavini), nekoliko kapi dovoljno. Prije nanošenja sastav kože je bolje u paru, zagrijati, a zatim s maslacem, masažu, a zatim previjanje traku.

Savršena koža

Ricinusovo ulje je vrlo koristan za kožu. Njegova redovita upotreba:

• Smiruje kožu, smanjuje bore na licu.
• Omekšava, čini kožu elastičnijom.
• Uklonite suhoću, nadražaj, smanjite osjetljivost.
• Uklanja mjesta akni i pigmentacije, freckles, whitens.

Čista ricinusovo ulje za kožu nije preporučljivo, ovo ulje je pregusta. Optimalno miješati s drugim uljima, dodajte kap po kap konvencionalne kreme( uključujući i dobi), losione i sl. Gusti dosljednost ricinusovo ulje sprečava brzo pomažu upijanje sredstva, tako da ga bolje staviti u večernjim satima. Hidratacija i

• snaga hidratizirati suhu masku kože ricinusovog ulja( 1 sat. L.), pomiješana sa sirovom žumanjka. Nanesite smjesu 15 minuta, zatim operite toplom vodom. Dobro
• hrani kožu, uklanjanje piling, zaglađuje bore maska ​​od krumpira( kuha i pire u pire), žumanjak, mlijeko( 1 žlice. L.) sa ricinusovim uljem( 2 žlice. L.).U toplom obliku masa se treba rasporediti preko lica, vrata, ostaviti 15 minuta. Za
• normalne kože vlaži prikladan masku od celuloze grožđa, dinja, bundeva, pomiješa s ricinusovim uljem( 2: 1).Težina se nanosi na površinu lica, vrata, dekoltea 15 minuta.

Alergijske reakcije su moguće!

Protiv

bora Plitke bore nestaju, ako svako jutro i večer, primjenjuju se na masažni pokreti kože mješavinom ricinusovog ulja s maslinovim i pšenične klice( 1: 1: 1).Potonje se može mijenjati pomoću avokadnog ulja, morskog praga, breskve, ružnih bokova. Nanesite smjesu na lice mora biti u obliku topline, gladeći pokrete, obraćajući posebnu pozornost na područja s bora. Za

previše suho ili starenja kože ricinusovo ulje u kombinaciji s bilo kojim od tih ulja( 1: 2) zamijeniti hranjiva krema. Možete ga nanijeti na kožu kapaka.

Dobro starenje kože ton maska ​​mora krkavine, šljive, lubenice ili sirovog krumpira, čija pulpa pomiješaju s ricinusovim uljem( 1 žlice. L. 1 sat. L.).Za suhu kožu, med i kozmetička ulja mogu se dodati u takve maske.

Ricinusovo ulje protiv bora - Video

akne

od akni i blackheads pomoć ricinusovog ulja paketa. Zbog svojih antibakterijskih i obnavljaju svojstva, smanjuje veličina prištića nestati upalu, crvenilo.

• osloboditi od acne će pomoći ricinusovo ulje u kombinaciji s bademovim uljem( 1: 2), mješavina je potrebno obrisati lice svaki dan, nakon 20 minuta, uklonite višak tkiva. Ili u obliku obloga( 2 sata svaki drugi dan).
• Ako prištići pojavili na kombinaciju ili masnu kožu, koristite maslinovo ulje ili laneno ulje umjesto badema. Suha koža će pomoći ulju sezama.
• učinkovito očistiti masnu kožu acne masku od ricinusovog ulja( 1 sat. L.) i bjelanjak sa slomiti aspirin tableta. Polovica smjese se nanosi na lice, pričekajte da se osuši, a zatim nanesite preostali sat. Kada je sve suho, isperite toplom vodom.
  
  
  

Od pjege i dobi spotova

s pamuk obrisak može biti nekoliko puta dnevno staviti grijao ricinusovo ulje na staračkih pjega( pjege).To će im olakšati njihovo osvjetljavanje. Također se preporučuje dodavanje morskog bakalarnog ulja na ricinusovo ulje, ali bolje noću koristite smjesu.

Limunov sok u kombinaciji s ricinusovim uljem posvijetliti pjege, ali smjesa ima učinak zatezanja, to se ne preporuča za suhu kožu. Po

ricinusovo ulje može se dodati celuloze krastavac, rotkvice, jagode( 1 h. L. 1 v, L.).Smjesa se ostavi 15-20 minuta.

Lush trepavice

ricinusovo ulje može nanijeti na kožu oko očiju, što pridonosi ne samo kako bi se uklonili takozvani vrana noge, ali također ima blagotvoran učinak na stanje trepavica: ubrzava njihov rast, jača, zgusne svaki kose, povećava prirodnu pigmentaciju.

Trepavice postaju elastična, manje pada, pogotovo nakon korištenja tinte, zategnuti pincete, kapacitet.

Upute za uporabu ulja za trepavice:

1. Nanesite ulje, po mogućnosti preko noći, tankim slojem koristeći staru četku iz trupla ili pamuka. Najbolje je primijeniti ricinusovo ulje samo na vrhove trepavica, ulje će imati vremena da se isprazni i ne ulazi u oči.
2. Nakon 20 minuta, isprati suvišak toplom vodom.
3. Ponovite dnevno mjesec dana.
4. Ako se razvija iritacija, isprati s obilnom toplom vodom.

Ojačajte učinak ribljeg ulja ricinusovog ulja ili sok od aloe, uzeti u jednakim količinama s njom.

Ulje treba biti impregnirano pamučnim obrisom.

Napravite obrve debljim ili ih vratite nakon stalnih prilagodbi.

Brusite obrve, ostavite 20 minuta.

Zatim isperite suvišak toplom vodom ili obrišite suhim pamučnim slojem. Večernja rutina će obrva postati deblja i tamnija nakon mjesec dana, vratiti sjaje.

Luksuzna kosa

Ricinusovo ulje djelotvorno je protiv gubitka kose i vraćanje pretrpanih ili opožarenih niti. Vlaži vlasi dobro, osigurava normalnu cirkulaciju krvi, koja stimulira žarulje za spavanje. Kosa postaje gusta, elastična, dovoljno hidratizirana. Trljanje ricinusovog ulja u vrhove kose pomoći će da se zaustavi njihov presjek.

Prije nanošenja ricinusovog ulja na kosu, napravite test alergije, primjenjujući kap kapljica na lakat. Ako nakon pola sata nema iritacije, može se upotrijebiti ricinusovo ulje.

Najlakši način da se kosa deblji, duži i elastičniji je da se jednom tjedno zadrži masilan rub:

1. Castor treba zagrijati i pažljivo utrljati u korijen kose. U ulju možete dodati žumanjak, ne samo da hrani kosu, već također pomaže bržem pranju kotača.
2. Izolirajte glavu plastičnom kapom ručnikom.
3. Nakon 15-20 minuta. Maska se može isprati šamponom( to je bolje dvaput).

Ricinusovo ulje ima prilično neugodan miris, može se ukloniti dodavanjem maslinovog ulja s ružmarinom.

Za jačanje, hranjenje, elastičnost kose, ubrzati njihov rast, učinite sljedeće maske:

• Od ricinusovog ulja s kefirom( 5 kapi na 100 ml).Toplina zagrijana smjesa u korijenu kose. Izolirajte glavu, potopite pola sata.
• Ricinusovo ulje u kombinaciji s paprikom za tinkturu( 1: 1), utrljano u kožu, uvelike će ubrzati rast dlake i spriječiti ispadanje.
• Ricinusovo ulje s papirom avokada( 1 tsp po 1 komadu).U pire od avokada dodati ulje i istu količinu tekućeg meda. Zalijepite cijelu dlaku, ostavljajući najmanje 30 minuta. Ova maska ​​će vratiti sjaj kose, zasiti vlagu, vratiti strukturu i ubrzati rast.
• Maska od kostura, kovčega, morskog krava i bademovog ulja( 2: 1: 1: 1) pomoći će ozbiljno oštećenu kosu. U smjesi je poželjno dodati nekoliko kapi eteričnog ulja ylang-ylang ili narančasto. Polovica ulja aktivno se utrlja u kožu, a ostatak se raspoređuje po cijeloj duljini. Držite se najmanje sat vremena, čak možete ostaviti noć ispod poklopca.

Jaki nokti i dobro njegovana ruka

Nisu konkurenti u liječenju ruku ricinusovog ulja. To će poboljšati stanje ne samo kože, stalno izložene vanjskim faktorima, već i noktima:

• će ojačati;
• će se riješiti paketa;
• će zagladiti pločice noktiju;
• energizira ploče zajedno s kutikulama;
• će ublažiti gljivicu;
• će ubrzati rast.

Lak za nokte može se koristiti u čistom obliku, trljajući ga u kutikule i ručne kože, prethodno zagrijanu u vodenoj kupelji. To će vam pomoći da brzo vratite kožu i nokte nakon izlaganja kemikalijama.

Mješavine na bazi ulja možete pripremiti:

• Mješavina s krema za ruke nekoliko kapi ricinusovog ulja. Masirajte pokrete na rukama, posvećujući posebnu pozornost na nokte. Sastav treba primijeniti prije spavanja, vidljiv učinak se može postići nakon dva tjedna.
• U ricinusovom ulju, dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja bergamota, pažljivo utrljajte u kutikule. To će poboljšati rast noktiju, učiniti ih izgledati više estetski.
• Mješavina ulja s limunovim sokom( 1: 1) ojačat će nokte i izbjeljivati ​​ih. Nanesite svakodnevno na nokte s kutikulama. Sok od limuna može se zamijeniti esencijalnim uljem limuna i ylang-ylanga.
• Grijano ricinusovo ulje, maslinovo ulje i suncokretovo ulje( 1 tbsp.) Miješano s jodom( 5 kapa).U rezultirajućoj smjesi uronite prste do 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Za kupanje potrebno je za jedan dan, onda će nokti postati sjajni, glatki, njihov rast će se ubrzati. Zasititi
• vitamine nokte, se poboljša njihov izgled će mješavina ricinusovog ulja jojobe( 1: 1), vitamina A i E, koji je 5 minuta u potreba utrljati kožicu ploča.

Castor oil i maske na temelju nje mogu se utrljati u kožu ne samo rukama, već i nogama. Omekšati će koštana mjesta, hidratizirati, postat će izvrstan alat za masažu stopala.

Video: