Što učiniti ako dlaka pada nakon rođenja

Tijekom trudnoće mnoge žene postaju neuobičajeno guste i sjajne. Ovaj učinak traje i za prvih mjeseci nakon rođenja djeteta. A onda se često događa vrlo neugodna metamorfoza: počinje intenzivan gubitak kovrča. Zašto se gubitak kose javlja nakon porođaja i kako zaustaviti taj proces, pokriti ćemo u ovoj publikaciji.

Uzroci gubitka kose

1. Smanjena proizvodnja estrogena. Tijekom trudnoće, ženska razina mijenja hormone, uključujući estrogen, koji je odgovoran za kosu. Ako u neko drugo vrijeme žena izgubi oko 100 vlasi dnevno, svaki dan, onda dok čekaju dijete je broj bio u puta manje. Kada se hormonalna pozadina žene vratila u normalu nakon rođenja, kovrče počinju intenzivno obnoviti. Kao rezultat toga, na češlju ili jastuku ima do 500 vlasi dnevno. Taj je proces prirodan. I obično s vremenom( u roku od šest mjeseci nakon porođaja), snažni padovi prestaju.
   instagram viewer
2. Nedostatak sna i stresa. Prva godina nakon rođenja djeteta vrlo je teška za žene. Posebno za one koji su najčešće angažirani u odgoju bebe, bez ikakve vanjske pomoći. Rani porast, besane noći, stalna briga i gotovo potpuni izostanak osobnog vremena ima negativan utjecaj na cjelokupno zdravlje, uključujući i na stanje kovrče.
3. Nedostatak pravilne prehrane. Tijekom njege djeteta, žena provodi gotovo sve svoje vrijeme i energiju na njega. Osim toga, mora raditi domaću zadaću. Kao rezultat toga, nije moguće redovito i potpuno jesti. Obično mlada majka je prisiljena izdati zalogaje koji gotovo ne sadrže potrebne hranjive tvari za zdravlje.
   Nadalje, kada premalo hrane tijelo mora trošiti svoje rezerve, što se odražava na stanje nitima. Nedostatak vitamina i minerala. Tijekom dojenja, većina vitamina koji ulaze u tijelo daju se djetetu uz mlijeko. Naravno, nedostatak korisnih tvari dovodi do kvara normalnog funkcioniranja svih sustava, i prije svega gubitka kose.
4. Cirkulacijski poremećaj. Tijekom trudnoće, trudnice se često brinu o vaskularnim problemima. Jedan od njih - kršenje cirkulacije krvi. Budući da se folikuli ne prenose dovoljne količine krvi, postupno postaju slabiji. Kao posljedica toga počinje intenzivan gubitak kose.
5. Anestezija. poznato je da nakon bilo koje operacije koja se izvodi u općoj anesteziji, u većini slučajeva, osoba lišena pramenove. Majke, čije su bebe rođene s carski rez, također su skloni alopeciji.
6. anemija. Tijekom trudnoće, mnoge žene imaju niže razine hemoglobina, što je povezano s nedostatkom u tijelu željeza.Često se problem pogoršava velikim gubitkom krvi tijekom rada i nedostatkom željeza tijekom dojenja.
7. Kvarovi u endokrinom sustavu. Promjena hormonskog podrijetla tijekom trudnoće i nedostatak mikro i makroelemenata mogu dovesti do poremećaja metabolizma. U tom slučaju, kosa može nastaviti padati više od godinu dana.

Što učiniti ako gubitak kose počela

mjere treba poduzeti odmah na prve znakove alopecija:

• Uključite u svoje prehrambene proizvode koji sadrže tvari kao što su jod, željezo, cink, kalcij, magnezij. Oni će pomoći da se brzo normalizira hormonska pozadina i normalizira metabolizam.
• Ako je kosa duga, morate napraviti kratku šišanje. To će smanjiti opterećenje na folikulima, a niti će dobiti više hranjivih tvari.
• Točno je oprati i sušiti glavu.
• Nemojte koristiti bojanje i curling, kao i odbiti čvrste čvorove i repove.
• Redovito masirajte vlasište. Ovaj postupak će povećati protok krvi, što je potrebno za bolju prehranu folikula.
Pijte jedan od dodataka koji sadrže vitamine i minerale koji su odgovorni za zdravlje kose.
• Koristite lijekove i kozmetiku koji pomažu vratiti kovrče.

Pravila za pranje i sušenje kose

Za borbu protiv alopecija treba istovremeno koristiti različite načine za vraćanje kovrče u kompleksu. Na prvom mjestu - početi slijediti nekoliko jednostavnih pravila tijekom glavne njegu kose:

• Operite glavu treba samo vodu, koji brane 2-3 sata. Voda iz slavine za ovaj postupak nije preporučljiva.
• Da biste smanjili krutost, prije uporabe dodajte žlicu octa u kantu.
• Voda ne smije biti previše vruća ili, obrnuto, hladna. Optimalna temperatura je 35 stupnjeva.
• Nemojte koristiti kozmetiku koja sadrži sulfate koji uništavaju strukturu kose i suhe epidermalne stanice. To je najprikladniji za pranje proizvođača šampona za kosu kao što su „Natura Siberika”, „Aubrey Organics”, „Recepti baka Agafia” „LOGONA”.

Ako kupite tih alata nije moguće, umjesto šampona, možete koristiti jaja piletina:

1. Ovisno o duljini brave, morate bič dok pjenasti stanju od 1 do 3 jaja i utrljajte dobivenu masu mokre kose.
2. Stavite plastičnu vrećicu preko glave i idite s njim 20 minuta.
3. Nakon toga ostaje temeljito isprati toplom vodom.
• Nemojte previše trljati kosu ručnikom. Bolje je zamotati glavu i pričekati da se apsorbira suvišna vlaga.
• Mokru kosu ne mogu počešljati, suha fenom. Kogda je kosa suha, trebali češalj drvenu četku.Četke s metalnim zubima oštećuju korijenje i oštećuju kožu.

Masaža za rast kose( video i savjeti)

U krvi cirkulacija igra važnu ulogu za normalan rast kose. Kako biste ga poboljšali, svakodnevno morate obaviti masažu vlasišta.

Neće biti potrebno više od 10 minuta, ali za tjedan dana moći će se promatrati njezini pozitivni učinci.

1. Potrebno je sjesti ili stajati tako da je prikladno smanjiti glavu na prsima. Vrat tijekom masaže trebao bi biti otvoren.
2. Najprije napravite nekoliko pomaka pokreta glave na stranama, na čelu, a zatim zatiljku.
3. 10 sekundi pritisnite dlanove na glavi na različitim mjestima.
4. Ovi isti pokreti imaju veze s jastučićima prstiju, a zatim s falanstvima, s komprimiranim šakama. Najveći pritisak treba provesti na čelu i zatiljku.
5. masirajte kožu prstima prvim kružnim pokretima, a zatim ravno i spirale, počevši od vrha.
6. Vratite se na milovanje.
7. Kružnim pokretima masaža kože na području hrama.
8. Opet, utrljajte cijelu glavu.
9. Dodirivanje prstiju, lagano glave "pokolotit".
10. Završi masažu umirujućim mrmljanjem.

Medicinski proizvodi za gubitak kose za vanjsku uporabu

Trenutno postoji niz sredstava za alopeciju koju možete kupiti u lancu ljekarne. Dopustite da prebrodimo detaljnije o najpopularnijima od njih.

1. Dimexid je jedan od najisplativijih i najisplativijih lijekova. To čini kožu više labav epitel, te time olakšati proces dolaska u stanicama hranjivih tvari. Folikuli postaju jači, a kosa prestane istjecati. Treba imati na umu da u svom čistom obliku proizvod može izazvati opekotine vlasišta. Iz tog razloga, Dimexid se upotrebljava samo kao dio terapijske maske. Istovremeno, njegov udio u smjesi ne smije biti veći od 10%.Kontraindikacije za korištenje su trudnoća i laktacija, jer ulazi u krvotok. Dodatno, Dimexide obično uzrokuju ozbiljne gori čak i u razrijeđenoj formi, tako da ne odgovara osobama s vrlo osjetljivom kožom. Za masku alopecije, potrebne su slijedeće komponente:
   • dimexide u otopini;
   • bojno ulje;
   • ricinusovo ulje;
   • vitamin B6 u ampulama;
   • uljne otopine vitamina E i A.

   broj svih komponenti smjese mora uravnotežiti lijeka u omjeru od 3 do 1. Sastojci i kombinirati odmah nakon pripreme čeka masku korijena. Dimexid se slabo miješa i ima svojstvo uklanjanja ostalih elemenata. Stoga, tijekom prijave, masku treba miješati nekoliko puta. Stavite vrećicu celofana na glavu, a na vrhu - topli šal. Idealno, držite masku na sat vremena. Ako je gorenje nepodnošljiva, onda ga mora biti uklonjena s glave prije sa šamponom i puno vode.