Aktivni turizam i rekreacija u Rusiji. Gdje su natjecanja u sportskom turizmu?

Mnogi ljudi vole aktivan sport. U zimi, oni su poslani na snijegom prekrivenim prostranstvima, a ljeti - pješačenje u planinama.

Mnogi ljudi izabrati aktivan stil života, kao što oni vole da se cijelo vrijeme u pokretu. Aktivni turizam i rekreacija - putovanje povezano s aktivnim pokretom na određenoj ruti s velikim tjelesnim naporima.

putovanja mogu biti na skijama, motornim sanjkama, ako je zima ili pješice, biciklom ili na konju, ako je ljeto. Obično se ide na grupu ljudi iz nekoliko ljudi ili tim, ako je rekreacija odnosi na sportskom turizmu. Svaka skupina ima profesionalni instruktor koji vodi i objašnjava sve detalje živoj turizma u određenom mjestu.

Oblici aktivnog turizma

Postoji nekoliko vrsta aktivnog turizma:

• Speleologija - izleti u špilje
• planinarenje - izleti na raznim mjestima
• konj turizam - putovanje na konju ili u kočiji
• bicikl turizam - kretanje na relaciji odabranom na
• biciklizam planinarenje -pješačenje u planinama na strmim padinama, prolazi, stijene i planinske rijeke
• ski turizam - prevladati prepreke različitih poteškoća u zimskoj sezoni u skijaške i auto
• mototouristik - putovanje nna odabranim rutama za relevantnu prijevoz
• vodeni turizam - Rafting na raznim plivanje objekata: katamarana, kajaka, čamaca, kanoeK aktivnog turizma brige i ekstremnih sportova - letova jedrilicama ili paraglajdera, skakanje

Važno: Ako želite da se uključe u aktivnu pogledom odmor, nije potrebno imati atletsko osposobljavanje. Možete odabrati odgovarajuću vrstu turizma za sebe uz prevladavanje male udaljenosti u posebnim skupinama za početnike.vikend

odmor - aktivni tura

Zanimanje aktivna vrsta turizma će donijeti velike zdravstvene prednosti, ali zbog adrenalina, ovaj odmor će biti nezaboravan. Vikendi - to je gotovo trećina naših života, pa im je potrebno provesti uzbudljiv i jedinstven.

Savjet: Vikendima je aktivan. Vi ćete uvijek biti u dobrom raspoloženju, a vi ćete uvijek biti u izvrsnom zdravlju. Uostalom, sport i pokret su život bez lijekova i bolesti.

odmor vikend organizirao mnoge turističke agencije nude zanimljive i drugačije u složenosti aktivnih ture. Planinarenje i legure se provodi u najljepšim mjestima gdje ima slikovite doline i kristalno bistre rijeke. Zimsko pješačenje na skijama se provodi u mjestima gdje je puno snijega. Trekking je učinjeno pod nadzorom iskusnog instruktora.

Aktivno slobodno vrijeme na vikend - gdje potrošiti, bez trošenja mnogo novca?

Netko je trošenje vikend leži na kauču, dok drugi više vole ekstremne ostalo. Slobodno vrijeme na vikend - veliku priliku putovati sa svojom obitelji u planinama ili u šumi. Ako se postavlja pitanje, gdje provesti aktivan odmor bez trošenja mnogo novca, a zatim biste trebali uzeti u obzir za početak, ono što želite - oštre dojmovi ili prevladati izazovne udaljenosti.

Ako želite uzbuđenja i adrenalina, onda možete skočiti padobranom ili ne skakanje. Ako postoje planine u blizini, možete skupiti skupinu ljudi i otići u kampiranje. Ali za to morate znati teren i rute.

Važno: pješačenje u planinama ili u šumi, to je bolje pozvati instruktora koji zna sve puteve i staze.

Kako se nositi s teškim emocijama udaljenosti, morate ići na pješačenje do prijevoja praga, kanjona ili pećini. U planinama možete trekking - planinariti bez posebne planinarske opreme. Takav turizam će dati puno dojmova i pozitivnih emocija. Ljeti vrijedi otići u more i roniti, ili otići u olujnu rijeku i napraviti splav.

Aktivni sportski odmor - obiteljski sportski turizam

Nije često moguće skupa s cijelom obitelji provesti vrijeme. Ako se takvi trenuci pojave, onda želite da budu nezaboravni i fascinantni. Evo nekoliko sportskih aktivnosti koje možete provesti sa svojom obitelji:

• Surfanje .Ovaj sport možete naučiti u bilo kojem mjestu gdje se nalazi more.
• Skijanje na vodi .Lijepo je voziti skijanje na vodi s djetetom da se udahne i preplavljuje emocije
• Lov .Vrijedno je razbiti sve stereotipe koje samo muškarci vole loviti. Mnoge žene i djeca uživat će u provodenju na otvorenom. Dijete može dobiti kameru
• Ribolov umjesto pištolja. Ako postoji ribnjak blizu grada ili rijeke, onda je vrijedno ići u ribolov. Nakon toga, kuhajte uho i pokušajte plijen na okus
• Safari .Pomoći će vidjeti neobične životinje i prekrasne krajolike.Što može biti zabavnije za djecu nego da voze na terenu sa svojim roditeljima u unajmljenim džipom
• leta na balonu. Djeca će biti oduševljena takvim putovanjem pod oblakom
• Sport jedrenja .Dobro vrijeme i tvrtka je ono što vam je potrebno za jedrenje na dasci ili kita
• Geocaching .Moderna tehnologija i malo mašte. Ova igra - je pronaći skriveno blago, aktivni proces učenja, koji će biti zanimljiv za odrasle i djecu
• quad biciklizam .Možete organizirati natjecanja između obitelji. Bit će nezaboravan aktivni sportski odmor.

Obiteljski sportski turizam je divan. Takav aktivni odmor pomaže pri povezivanju obitelji. Uostalom, svi će imati puno pozitivnih emocija koje želite podijeliti sa svojim voljenima.

parkovi i klubovi aktivni slobodno

U svakom velikom gradu u Rusiji postoje parkovi i klubovi aktivni slobodno vrijeme. Ovo je posebno opremljeno područje za aktivne igre. U velikim područjima se održavaju sportovi, postoje mjesta za kampiranje. Tu su i sjenice i roštilj, gdje se možete opustiti u odmoru između sportskih hrvanja.

Osposobljeni instruktori će vas naučiti kako koristiti opremu i promatrati iskrenost igre. Ovi parkovi se obično nalaze na prekrasnim mjestima - u planinama, šumama, na prolazima. Ovaj sportski odmor privlači i malu djecu i odrasle.

Rekreacijski centar za sportski turizam - dječje rekreacije

Sportski kamp je izvrsna prilika za dijete da provede vrijeme za odmor s prednostima. U boravku djeteta na takav dječji rekreativni centar sportskog turizma postoje mnoge prednosti:

• dijete će uvijek biti pod nadzorom odrasle osobe za vrijeme praznika, a ne daje se
• on će biti u mogućnosti da se uključe u svoje omiljene vrste
• sport u potpunosti razvijen i fizički spremni, jer u sportu - je dio zdravog razvoja
• djece posebno dizajniran sportski izbornik će vam pomoći ispuniti izgubljenu energiju i pomladiti
• tijelo dok radite na ljetnom kampu, dijete postaje hrabar, poboljšava koncentraciju, on će biti odlučniji i to će biti čvrst i jak karakter
• KROodnosno osposobljavanje i lekcije za djecu nude ture i druge rekreacijske meropriyatiyaDeti željeli aktivno opustiti, tako da su bili impresionirani i bilo je zanimljivo. Ako je dijete kao sportski kamp, ​​on će željeti da se vrati tamo opet sljedeće godine

sportskog turizma u Rusiji - glavni cilj

Prije nekoliko desetljeća postoji takva stvar kao sportski turizam u Rusiji. Takav sport, poput sportskog turizma, uključen je u jedinstvenu sportsku klasifikaciju. Vlada naše zemlje brine o svojim građanima i uvodi se u zdrav stil života. Organiziraju turističke agencije su sudjelovali u pružanju takvih aktivnosti:

• organizaciji dječjeg turizma
• organizaciji raznolikog slotov, turniri
• natjecanja i prvenstva na međunarodnoj razini
• obavlja znanstvene ekspedicije u smislu sporta, organizira šetnje
• osnivanje sportskih škola koje pripremaju stručne instruktore i vodičidirigent u planinama
• ažuriranja čuvanje podataka sportskom opremom, koji se pojavljuje na tržištu, nove linijeu, vrhovi i perevalovTuristsky ruski klub organizira komercijalne ture u našoj zemlji i inozemstvu
• njegovi stručnjaci proučavaju razne inovacije u području sportskog turizma za njihovu provedbu kasnije u našoj zemlji. Sportski turizam razvija i to je popularan među stanovnicima Rusije koji vole kretanje i sport

gdje se natjecanja održavaju se na sportskom turizmu?

U bilo kojem gradu Rusije može se održati natjecanje u sportskom turizmu. Ako postoji organizatorima i sponzorima, onda takva natjecanja se održavaju svake godine i tradicija stanovnika grada. Regionalna natjecanja

održavaju se u regionalnim središtima, a sva ruska natjecanja održavaju se u Moskvi i St. Petersburgu. Pobjednici iz zemlje idu na natjecanja u drugim zemljama u kojima se održava međunarodno prvenstvo. Pobjednik na međunarodnim natjecanjima je međunarodni dobitnik nagrade.

Aktivni turizam u Rusiji - gdje provesti aktivan odmor?

Sve ovisi o vremenu u godini. Zimske aktivnosti mogu odvijati u ovim krajevima naše zemlje:

• Kamčatka
• Altai regiji
• Daleko Eastern District

na ovim prostorima u zimi puno snijega. Beskrajne šume i hridi privlače turiste ovdje u ljeto. Prekrasni krajolici zadovoljit će vašu veličinu.

Razvija se aktivni turizam u Rusiji. Gotovo svaka druga obitelj odabire aktivan odmor. Zanimljivo je više nego ležati na kauču ili na plaži pod užasnim suncem. Ljeti možete ići na jug od Rusije do mora i vodeni sportovi. U ljetnim mjesecima turisti čekaju grada i sela:

• Sočiju, Anapa
• Krim
• Abhazije
• Karelia

Ako nema financije za putovanje, onda veliki izbor će biti redovna šetnja u šumi ili na tijelo vode koja je dostupna u neposrednoj blizini. Glavna stvar - ovaj pokret, i to nije važno, bit će šetnja ili vožnja biciklom.

Sve za aktivni turizam i rekreaciju - gdje kupiti opremu?

Kakve stvari trebate kupiti za aktivnosti na otvorenom, ovisi o trajanju, vrsti turizma i doba godine. Zima će trebati zimska odjeća i toplinska rublja.

U ljetnim mjesecima posebne vodootporne odijela i cipele. Ruksaci, šatori, posuđe, svjetiljke, vreće za spavanje, oprema za kuhanje - sve je to nužna oprema za turizam. Možete ga kupiti u bilo kojem sportskom dućanu u gradu ili na internetu.

Važno: napraviti izbor iz online trgovine je mnogo lakše, jer oni ne moraju raditi u trgovine u gradu u potrazi za stvari. Izbor se vrši kod kuće ili u uredu. Nakon plaćanja, možete čekati dostavu kurirskim, poštanskim uredima ili ulaznim vratima.

Sve za ribolov i turizam - odjeća i obuća za aktivnosti na otvorenom

Ljubitelji ribolova vole kupiti samo kvalitetnu opremu. Uostalom, udobnost ovisi o tome u bilo kojem vremenu. Sve za ribolov i turizam mogu se kupiti u specijaliziranim prodavaonicama hipermarketa ili na tržištu.

Važno: Prilikom odabira odjeće, nemojte uštedjeti novac, jer kvalitetna oprema nije jeftina.

Odjeća i obuća za aktivnosti na otvorenom i ribolov su od materijala s poboljšanim performansama. Impregniranjem s vodom, posebnim tkaninama i tkaninom - sve se to koristi za šivanje odjeće u kojoj je nemoguće mokriti i zamrzavati.

orijentacija djece - planinarenje s djecom

Mnogi roditelji su skeptični i mislim dugo oko toga da li da se dijete s njim u kampanji. Hoće li dijete moći izdržati duge šetnje po padinama i prolazi?

Usmjeravanje djece važan je aspekt u obrazovanju zdravog i fizički razvijenog djeteta. Ali sve se mora mudro pristupiti.

Važno: Ako je beba još uvijek mlada i teško je podnijeti duge šetnje, nemojte je uzeti sa sobom. Pustite da malo odrasta i postaje jači, a zatim će sa zadovoljstvom osvojiti velike udaljenosti sa svojim roditeljima.

Pješački turizam s djecom može se sigurno započeti s djetetom od 14 godina. Kampanja će pomoći približavanju prirodi, donijet će sposobnost donošenja odluka i samostalno djelovati. Ona je tijekom kampanje dijete uči da se brinu za sebe, za pranje posuđa, s hrabrošću izdržati neugodnosti i izdržati bol.

Kako napraviti putovanje zanimljivim zemljama aktivnog turizma?

ljubiteljima koji su već putovali prostranstvo Rusije na biciklima, pješice ili brodom, san otići u druge zemlje, gdje je razvio aktivni turizam. Kako napraviti takvo izlet zanimljivo? Nekoliko savjeta o tome kako organizirati svoj odmor provesti ga dobro iskoristiti:

• Molimo provjerite sa svojim turoperatora, u kojem zemlje imaju aktivni turizam
• Država Izbor se vrši na temelju aktivne sportske sklonosti
• Na primjer, u Češkoj privlači planinare i ljubitelje egzotične Zorbing, Austrija- skijaša i ljubitelja raftinga u Norveškoj - putnik brdske, Finska - biciklisti i skijaši
• Nakon odabira zemlje, rezervirati hotel unaprijed, tako da po dolasku u zemlji su noć
• Pitajte turoperator adresu agencije koja organizira aktivnosti na otvorenom
• Ispitati aktivnosti Agencije na temelju informacija na internetu, pročitajte otzyvyPosle koje se mogu kupiti okrugli ili avion ulaznice

Savjet: Kupi svu potrebnu opremu u našoj zemlji iu inozemstvu oprema možecijene nekoliko puta skuplje.

Ako se nikad niste pokušali aktivno opustiti, niste doživjeli nezaboravne pozitivne emocije. Uostalom, uživanje u snazi ​​vlastitog tijela i otkrivanje novih horizonta uvijek je fascinantno. Udahnite u svježem zraku svježeg zraka planinskih dolina i otvorenih mjesta na moru! Putujte i uživajte u životu!

Video: Ekstremne aktivnosti