Uzroci i posljedice prisilne prejedanja. Kako se riješiti prinudne prejedanja?

Koliko često jedete dodatni dio vrućeg čaja ili pijete neograničen broj slatkiša? Kompulzivnog prejedanja se nalazi u svakoj drugoj osobi, ali ne svi imati snage da se nosi s bijesan apetit. Pretjerana prehrana dovodi do teške bolesti i stresa.

pati od prejedanja više od polovice čovječanstva. To je zato ogromna količina stresa tijekom dana izaziva osjećaj neobuzdanog apetita i želju za „nečim” ukusne. Možemo sa sigurnošću reći da svaka osoba vremenu s vremena na prejesti.

To se očituje na različite načine: dodatni serviranja dodataka, gusta ručak sa tri položaja, keksi i kolačići uz čaj i nenametljiv zalogaje tijekom dana. Obezbijeni prejedanje ne opravdava osjećaj gladi i stoga uzrokuje slab zdravlje.

prejedanje i bulimija Bulimija

- poremećaja ponašanja ljudsku probavu. Vrlo je lako prepoznati, jer karakterizira oštar porast apetita. Jednostavno rečeno, iznenadni osjećaj gladi ne nestaje i izaziva gutljaj.

Kao rezultat, osoba osjeća slabost i bol u gušterači. Naravno, bulimija može izazvati neke bolesti središnjeg živčanog sustava, pa čak i živčane poremećaje. Najčešće, osoba koja pati od bulimije pati od pretilosti i drugih endokrinih bolesti.

razloga za prejedanje

prinudna prejedanje i proždrljivost za odrasle mogu biti usko povezan s pogrešnim odgojem u djetinjstvu. Sve je zbog toga što obitelj večeru u kult hrane, ljudi ne znaju bilo koji drugi način izražavanja ljubavi jedni drugima:

• odmor s bogatim stolovima
• ukusne darove
• redovite posjete restoranima i kafićima
• «bake skrb” pite, peciva i peciva

hrananačin poticanja i odobravanja u takvim slučajevima. To je vrijedno razmišljati o tome kako radite u ovom trenutku, a ne „raduju” Jeste li njegovo dijete bombona za dobar posao?

S druge strane, nekontrolirano prejedanje može biti emocionalno. Oporavak od stresa služi kao lokalizator negativnih osjećaja i lošeg raspoloženja. Osnova za stres su:

• seksualne traume
• naslijeđe
• emocionalna tresti
• kompleksi

Tko je više osjetljiv na bulimije i kompulzivnog prejedanja?

• statistike kažu da je većina, bulimije i kompulzivnog prejedanja osoba nalazi u Sjedinjenim Američkim Državama. Tamo je kult hrane i brze hrane dosegao najviši stupanj popularnosti. Razumne cijene hrane pruža sve stupnjeve pretilosti Amerikanaca i, kao posljedica, ozbiljna bolest
• Najčešće problematične izloženi tinejdžeri koji nemaju pojma o pravilnoj prehrani i nasilnog uzeti junk food: čips, hamburgeri, gazirana pića, slatkiši, čokolada, sladoled i slastice, No, ne manje ranjive i žena u dobi od 20 do 40 godina, čiji živčani sustav nije tako stabilna kao što ljudi
• brojni podaci pokazuju da oko 20% čovječanstva pati od prejedanja je pretilost. Ostali su u vlasništvu težine, koji se ne mogu nositi na vlastitu snagu

Ono što razlikuje bulimiju u grupama od osoba različite dobi?

Na temelju ukupnog broja bulimije, možete definirati sljedeće statistike:

• 20% - djeca i adolescenti
• 30% - 50%
• muškarce - žene

Djeca bulimija izaziva nezreo mentalitet i nesposobnost da se nosi sa psihološkog stresa. Također, najčešće se bulimična djeca pojavljuju u obiteljima u kojima roditelji same pate od ovog problema. Neuravnotežen dječje hrane i kršenje opće dijeta - dovodi do pojave bolesti, te stalna prisilu djeteta jesti u onim slučajevima kada nije gladan - samo pogoršava situaciju.

Drugi razlog za povećanje apetita u djece - stalnim stresom: nezadovoljstvo, roditeljskog razvoda ili lošeg njihovog odnosa s vršnjacima nesporazuma, nasilja i sukoba u društvu. Bulimija uzroci djetinjstva:

• nije pravilan metabolizam
• neuravnotežen psiha
• naviku konzumirati hranu viška
• društvu i nametanje oglašavanje

hrane ženskih i muških bulimijom gotovo sličan. Odredite svoje znakove sasvim jednostavno:

• pretilosti i prekomjerne tjelesne težine
• depresivno raspoloženje, apatiju prema svijetu i depresija
• neposrednoj ovisnosti o hrani
• redovne stresa i osjećaja povećane anksioznosti
• stalnim lijekova

«jaki” seks nije za ništa se on zove i višeje više otporan na različite čimbenike, pa je postotak bolesnika manji. Muškarci jednostavno nemaju određenu želju slijediti dijetu hranu ili pozivom na refleksom.Žene često uzimaju loše lijekove, a muškarci vježbaju i vježbaju.

posljedice prejedanja

Naravno, to je bolest znatno pogoršava stanje probavnog trakta, pritisak na srce i krvne žile. Poremećenim metabolizmom iscrpljuje zaštitne funkcije u tijelu, kao posljedica kojih je osoba podložna čestim bolestima i patnje imunokompromitiranih. Pretilost ometa normalno funkcioniranje.

Bulimija često izaziva pojavu neke druge bolesti - Anoreksija( iscrpljenost i odbacivanje bilo koje hrane).Bez obzira na uzrok bulimije je osoba ozbiljno ozlijediti na psihu čovjeka i pogoršati njegove simptome. Stoga, hitna potreba da se bave liječenje prejedanje kada se otkrije čak i najmanji simptoma.

Kome se mogu obratiti za pomoć s bulimijom i prinudna prejedanje?

Mnogi uzroci svoje bolesti, od vas će biti u mogućnosti da se ispraviti, ali kvaliteta liječenje s učinkovitim rezultat može dati samo kvalificiranog liječnika. Kompleks tretman uključuje:

• lijek
• psihološku pomoć

Individualni ili grupni psihoterapija ima učinkovit utjecaj na osobu i rješava mnoge probleme. Umočen u dubine svijesti, iskusni psiholog pronalazi uzrok vašeg prejedanje i pokušava da ih eliminirati. Ljekovita strana uključuje upotrebu antidepresiva, ako je potrebno, i hormonalnih lijekova. Nije nevažno i konzultacije nutricionista, sposobne prilagoditi vašu prehranu i prehranu.

rezultat uzimajući osloboditi od prejedanja

Ako ste zabrinuti za svoje zdravlje i želite uživati ​​punu aktivnost, pravodobno liječenje do liječnika, omogućit će vam da uživate u životu bez ograničenja. Liječenje bolesti će vam omogućiti da se osjećaju puno prednosti:

• odbijanje stalni „gladni” dijeta i trošenje tijela trajno ograničeno u hrani, kao i ozljede
• mentalno dobro odabrana prehrana ne samo spasiti od viška težine, on će ga ukloniti zauvijek i neće dopustitiakumulirati „nepotrebnih”
• kilograma nakon tretmana ćete biti u mogućnosti da točno prepoznati osjećaj fizičke gladi iz želje da „iskoriste stres” i da će jesti hranu samo kada je to potrebno
• nametljiv irizrachnye mislio hrane će nestati i prestati sanjati
• odsutnost prejedanje eliminirati druge probleme povezane s prekomjernom težinom

Nikad nije prekasno za brigu o svom zdravlju i izgledu. Borba protiv bulimije i prinudna prejedanje je dug proces, ali ako to odlučite - osjećate puninu života i značajno poboljšate svoje zdravlje. Pronalaženje snage u sebi nije teško, teže je riješiti negativne misli i nesigurnosti.

Ako se sami ne možete nositi sa svojim problemom, kvalificirani liječnik uvijek može prilagoditi vašu prehranu i način života. Pozitivne emocije i radost svakog dana puno je bolje od brašna od brašna i masnih dijelova vruće!

Video: Overeating. Kako se riješiti lošeg navika?