Sigurno ste čuli za vjerovanje je zabranjeno dati djetetu ribu prije nego što on govori. Vjerovali su da je slučaj nepoštivanja ovih preporuka može imati problema s razvojem govora ili jezičkog će kasniti. Naravno, to je praznovjerje, ali požurite s uvođenjem riba u hranjenja kao stvarno ne isplati.
Sadržaj
- Kada možete unijeti ribu u ishrani se dijete?
- Koja vrsta ribe može dati djetetu do godinu dana?
- što riba može se dati na dijete u 2 godine?
- što riba može se dati na dijete u 3 godine?
- što riba može se dati na dijete u 4 godine?
- Tajne kuhanja ribe za dijete, a njezin izbor
- Može djeca sušena riba?
- Može li djeca imati crvenu ribu?
- Can slani riblji bebu?
- Može li dijete imati riječnu ribu?
- Video: Riblji umak djeca
ribu treba primjenjivati s oprezom, budući da je većina proizvoda, čak i nakon mesa. Razumno alergijske namirnice, osim toga, potraga za kvalitetan proizvod za pripremu djeteta sama može biti vrlo težak zadatak.
Riba izuzetno koristan za tijelo djeteta. Sadrži:
- Protein
- vitamine A, B12, D
- jod( morske ribe)
- Magnezijev
- cink
- fluor( morske ribe)
- Iron
- omega-3 masne kiseline, koji se ne proizvodi tijelo
djecuKada mogu uvesti ribu u hranjenje djeteta?
Unatoč važnosti ribe u dječju hranu, ne zaboravite da je izuzetno alergijske proizvoda. Stoga, morate početi s krutom hranom nakon ostalih proizvoda, uključujući meso poslije.
The grafova dojenja beba na vrijeme uz prehranu ribe oko 10-12 mjeseci. Ako imate dijete s alergijama, odgoditi uvođenje ribe u ishranu i do godinu dana ili više, možete konzultirati s allergist.
približan tablica prioritet uvođenje komplementarnih namirnica:
6 mjeseci |
|
7 mjeseci |
|
8 mjeseci |
|
9 mjeseci |
|
10 mjeseci |
|
što riba može dati djetetu do godinu dana?
Konvencionalno ribe podijeliti u sljedeće skupine:
- Lean - bakalar, oslić, Pollack, Whiting, bakalar, rijeka smuđ navaga
- umjereno masna - losos, drugar losos, pastrva, smuđ, deverika, som, som, itd
- masnu. - iverak, haringa, skuša, losos, jesetra, jesetra, skuša
najbolje je početi s prvim mamcima smuđa ili oslića. Glavna stvar - da koriste za hranjenje ribe u prvu skupinu sa sadržajem masti do 4%.
ribe za hranjenje prvi biti niska antialergijske. Kuhajte pire krumpir sami. Za ovu kuhati riblji fileti, a zatim samljeti u blenderu, brusilica ili kretanje kroz obrišite kroz sito, da zgnječiti van. Po prvi put ćete imati doslovno 5g. Zatim postupno povećati količinu, možete pomiješati ribu s poznatim bebe kašu ili povrće.
Možete kupiti posebne konzervirana riba za prvi hranjenja. Prilikom kupovine notu konzervirana hrana ne sadrži u svom sastavu soli i škroba.
Važno: Neka se riba ne više od dva puta tjedno. Početak uvesti čvrstu hranu tijekom prve polovice dana, tako da možete pratiti mogućih reakcija iz probavnog trakta, ili primijetite alergijsku reakciju.
alergija se može manifestirati na različite načine - osip, povraćanje, učestalog i obilnog povraćanja, uzrujan svoju stolicu. Ako primijetite barem jedan od simptoma - odgoditi početak komplementarnih namirnica za par tjedana, a onda pokušati dati neku drugu vrstu ribe.
Nakon 2 mjeseca komplementarnih namirnica možete kuhati Souffle dijete:
- 400g smuđ pranje, usitniti i samljeti u blenderu
- Dodajte mljeveno žumanjka umutiti
- bjelanjaka bič pjeniti
Pripremite umak:
- Fry 0.5st.l.brašno do zlatno nijansi
- Pour 50ml mlijeko, promiješati kontinuirano
- Dodaj 25g maslaca
- Kuhajte dok se ne zgusne, stalno miješajući
- Prelijte umak od mljevenog
- Dodajte tučeno proteina
- Spread sufle u kalupe i stavite u pećnicu na 180 ° C
- Imajte na pećnici oko30 minuta
To sufle savršeno u kombinaciji s biljnim pire.
što riba može se dati na dijete u 2 godine?
Do ovog doba, broj ribe već doveo do 100g po obroku. Davanje ribu prečesto dijete još uvijek ne isplati.
U ovoj dobi, što može varirati izbornik klinac. Neka se riba ne samo u obliku pire krumpir, ali također u obliku složenci, mesne okruglice, mesne okruglice, pudinzi, itdNakon godinu dana, možete ući u prehrani kuhana ili pečena riba. U 2 godine djetetova želudac je sasvim spreman pokušati prženu ili dimljene ribe.
Meatballs bakalar za djecu od godine:
- Pripremite COD filete, skidanje kože i
- kostiju preokret u mljevenje mesa da nadjev zajedno s natopljenom kruh
- Dodajte žumanjak i malo biljnog ulja, temeljito promiješati
- Ulijte vodu u dubokoj tavi na pola
- Oblikmljevenog mesa kugle i mjesto u tavi
- pirjati 20-25 minuta
kroketi od oslića:
- 500g file nadjev ili samljeti u blenderu, dodati 1 jaje
- dodaj pažljivo opratiSl
minuta pripremiti povrće:
- 2 rajčice izrezati na kriške
- 2 paprike cut polukružnicama
- 1 luk sijeku se u prstene
- Fry povrće za 5 minuta
- Forma mesnih i staviti ih na povrću
- Pour kipuće vode, poklopiti i kuhati 25-30 minuta
važno: ako pokazuju malo mašte, a predstavit će se jelo u neobičnom obliku, vaše dijete će biti mnogo zanimljivije jesti.
što riba može se dati na dijete u 3 godine?
Nakon tri godine, neka riba juha djeci sa smanjenim apetitom. U ribi ima ekstraktivnih, koji prolaze u juhu tijekom procesa kuhanja.
Važno: Ne pretjerano ovaj alat za povećanje apetita, tako da ne uzrokuje pretjeranu stimulaciju od probavnih žlijezda.
U tri godine, već možete koristiti sol kada kuhate za bebu. Dakle, vaš posao je lakše jer se dijete može jesti hranu sa zajedničkim stolom, a da ne morate kuhati za svakog člana obitelji zasebno.
Koprcati s povrćem u pećnici:
- 500g iverka šipke izrezati na komade
- 2 luka 2 patlidžana izrezati na kolutiće i pržiti
posudu za pečenje stavi:
- 1 sloj - povrće
- dva sloja - ribu, posuti ovaj sloj limuna
- 3 sloja - rajčiceizrezati na kolutiće
- pecite pola sata na 180 ° C
Kakvu ribu može dati dijete u 4 godine?
- U ovoj dobi dijete već može jesti zajedno sa svojim roditeljima, to vrijedi samo da se lako sa začinima ili dijelom za kuhanje posebno. Previše je začinjeno, mast za bebe štetno
- gledati za kosti, oni još uvijek trebaju biti moguće ukloniti ili bi bili sigurni da sam dijete rukovati posao, ili on može ugušiti ili ozlijediti šupljina
- usta Pokušajte mijenjati izgled jela, zanimljiv sastav interes djeteta,i to će biti mnogo više vjerojatno da će jesti
tajne kuhanja ribe za dijete i njezina
- odaberite najkorisniju ribe u proljeće i zimi, prije nego što ode na mrijest
- znakove svježe ribe: jarko crvene škrge, svijetle rbez oblačnog filma. Ove karakteristike primjenjuju se zamrznuti produkt
- Pravilno smrznuta riba na utjecaj treba izlaz zujanje zvuk smrznute ribe mesa
- svjetlosti, ružičast hlad nakon ponovljenog zamrzavanja mesa potamni
- Pokušajte koristiti svježu ribu. Ako kupite smrznutu hranu, možete biti sigurni u svoje kvalitete
- Nakon odmrzavanja, koristite ribu što je brže moguće
- smrznute ribe topiti u slanoj vodi - kao što zadržava više minerala
- Ne odmrzavanja filete do kraja, neka se otope i onda podvrgnuti toplinskoj obradi
- kuhati ribe u velikim komadima ili cjelini - jer je puno sočnije
- za pripremu juha ne toči puno tekućine.Što manje vode - više koristan rezultat
- najveća količina hranjivih tvari zadržavaju tijekom kuhanja na
- par Prilikom kuhanja ribe već uroniti u kipuću vodu, zatim napraviti vatru manje. Ako kuhati ribu, od početka kuhanja, spušteni u vodu, to je jako ključati i izgubiti okus
- crvene ribe kuhati bez začina
Može djeca sušena riba?
Nemojte davati jerksu ribu djetetu ispod 5-6 godina. Kasnije - to bolje. Razlog je prisutnost soli u njemu, koji ima štetan učinak na djetetove bubrege. Osim toga, nedovoljno izazvana riba ugrožava mogućnost infekcije parazitima. Osušeni ribe mogu biti sačuvani ličinke( no, kao u slučaju nedovoljne toplinske obrade), koji, kada ga uzme može potpuno razviti u njemu.
Može li djeca imati crvenu ribu?
Zbog visoke alergenost se preporučuje da ne daju crvenu ribu do 2 godine, da znam da je najbolje započeti s jela na pečene obliku, može se predstaviti na kuhana ili pirjana obliku. Osim toga, postoji mišljenje da mnoge vrste lososa uzgajaju umjetno prezasićena sa štetnim tvarima koje se dodaju kako bi uzgajivačima za brzi rast i povećanje stanovništva.
Nakon 3 godine, možete ponuditi djetetu sljedeći obrok:
- 1/4 mrvica od bijelog kruha potopiti u mlijeko
- 2 mala luka, sitno nasjeckati i dodati mrvica
- uzeti 600g file crnog ribe( pastrva ili losos je dobro prilagođen) i napraviti mljeveno meso
- pomiješajte mljeveno meso s mrvicama i dodati 2 jaja
- Dodaj začine i 50g griz, dobro izmiješati i ostaviti da odstoji 15-20 minuta
- oblikovati pljeskavice, pržiti s obje strane, zatim dodati vodu i pirjati, pokriven dok ne omekša
Can dijete slanom ribom?
Ne preporučuje se za djecu slanih riba, zbog visokog sadržaja masti i male količine vitamina. U načelu, sol ne preuzima nikakvu korist, tako da je od slana riba je bolje zaštititi dijete barem do 3-4 godina.
Može li dijete imati riječnu ribu? Za
prvo hranjenje morskih riba preporuča se zbog njegove niske alergenost usporedbi s riječnim sorti. Međutim, možete koristiti u kuhanju smuđa i šarana nakon uklanjanja kostiju. Kad upoznate ribu, unesite nove sorte i nova jela.
Važno: Upoznavanje s novom vrstom ribe treba biti samo u odsustvu alergija.
Video: Riblja pire za djecu
Spremi
Spremi
Spremi
Spremi