Kako staviti bebu na spavanje?10 Učinkovitih načina da stavi svoju bebu u krevet

Kako staviti bebu na spavanje? Savjeti za različite uzraste.

sna beba - ključ za laku noć i dobra majka zdravlje. No, što ako uspostaviti tretman otpadnih za spavanje ne radi? Vrednichaet dijete, moja majka neće dopustiti sebi i spreman produžiti uspavanke i bajke pred spavanje cijelu noć.Djelomično je to stvar rituala, djelomično - disciplina. Prije nego što su trčanje je režim morati znojiti. Ali onda zvuk san je pod uvjetom da vas.

Kako staviti dijete na spavanje? Opća pravila

bebe otpadne tvari za spavanje ovisi o dobi. Ako djeca mogu polagati uz pomoć kinetoza i mlijeko, a zatim za starije djece to je više stvar discipline. Ipak, postoji nekoliko zajedničkih područja koje treba uzeti u obzir svaku majku. Ako vaše dijete ne spava, provjerite sljedeće.

1. situacija u dječjoj sobi. Možda je previše vruće i zagušljivo. Ili dijete iritira svjetlo prolazi automobila s prozora. Možda mu se ne sviđa miris deterdženta koji je opran krevetu plahta i deka. Ili je on boji igračke koje ga stavljaju u krevetiću. Nijanse može biti mnogo
2. ne nameće li drijemanja tijekom noći? Ako mrvica trlja oči u sedam sati navečer, nemojte biti u iskušenju da ga uspavati.Čak i ako san će trajati jedan sat, a zatim staviti svoje nade u devet ili deset će nestati.
3. razonoda spavanje. Možda je vrijeme za rad tata dolazi i počinje igrati s djetetom, tako da je cijeli stan tresti šetnje. Nakon toga overexcited dijete dugo vremena ne mogu spavati
4. rasvjete u dječjoj sobi. Jarko svjetlo u sobi noću može zbuniti bebe biološki sat. Njegovo tijelo će misliti da je sunce izašlo, a san može zaboraviti. Pokušajte dim svjetla na sat vremena prije spavanja

koliko vam je potrebno staviti djecu na spavanje?

Kada položi dijete na noćni san? Većina djece će zatražiti da ga sami. Njihov biološki sat nije onemogućen noći stražu nad dodatni posao, noćni izlet u klubu, i rano buđenje uhvatiti javnog prijevoza.

Djeca početi trljati oči i duriti sati 8-9 sati. Vrijeme se može razlikovati ovisno o sezoni. To je najprirodniji za naš bioritam spavanja. Zadatak roditelja - ne sklepati sat.

Sada trebate samo pomoći mrvice zaspati. Postoji nekoliko načina:

• ljulja
• hranjenje
• dobrodošli dr Hamilton
• monoton zvuk
• aktivan dan
• plivanje
• način
• obred
• disciplina

interes za svaku dobnu odijelo svoj način. U nastavku ćemo pokriti to u više detalja.

Kako uspavati novorođene bebe? Kako staviti dijete na spavanje bez ljulja?

Dakle, što ima načina da se stavi u krevet vrpoljiti? Prvih nekoliko metode su prikladne samo za djecu. Većina mame ih koristiti točno.

• Sleighting. Pedijatri jednoglasno izjavljuju da nema nikakve koristi kod bolesti pluća i da dijete lako može zaspati bez nje. Za većinu djece to je samo navika.Činjenica da beba zaista treba je taktilni kontakt s majkom. Osjeća toplinu, palpitaciju, miris i smirenost. Ali mi, uzimajući dijete u svoje ruke, instinktivno ga počnemo pumpati. Ako još niste navikli na taj ritual, pokušajte je izbjeći. Ako vaše dijete ne može spavati bez bolesti kretanja, pokušajte ga "protresti" manje, a zatim potpuno smanjiti kretanje na nijedan
• hranjenje. Moms primijetiti da djeca brzo zaspe na zadnjoj hrani prije odlaska u krevet. Proces usisavanja smiruje bebu. Nema štetu u tome jer takve mrvice nisu opasne jesti noću. Jedino "ali" je da postoji opasnost od navikavanja bebe na spavanje na dojci. Mama ne dobiva pravi odmor. Stoga uvijek pomaknite mrvice u svoj krevetić čim je pojeo recepciju

Dr. Hamilton. Američki pedijatar Robert Hamilton izumio je tehniku ​​u kojoj bebe brzo prestanu plakati i biti hirovite. Ovo je poseban način da zadržite dijete i tresti ga. Bebe ručke trebaju biti prešle na prsima. Istodobno, stavite je na jednu dojku s dojkom i držite drugu ispod guzice. I u tom položaju lagano ljuljaju mrvice."Imajte na umu da ja držim dijete pod kutom od 45 stupnjeva", kaže dr. Hamilton.- Ne držite dijete na bilo koji način. On može baciti glavu natrag i lako izgubiti kontrolu. "

Kako staviti dijete u krevet u 1,5 godina?

• Kada je klinac prešao granicu u jednoj godini, gore navedene metode prestaju raditi. Dijete je već previše teško da ga drži pola sata na rukama. Najčešće, u ovo doba već je odsutan od dojenja. Sada rade druge
• tehnike. Monotonična buka. Većina beba ne reagira na buku okolnog svijeta, što može narušiti njihov san. Djeca odrasle mogu se probuditi iz bilo kojeg novog zvuka. U hodniku je zvučao glas pape koji je došao s posla? A sada mrvica više ne spava, ali zahtijeva da Papa dođe i igra s njim. Snimio mikrovalni signal koji je zagrijavao večeru? I tako dijete pita da jede. Dobar izlaz je okružiti dječji san s pozadinskim zvukovima. To može biti poseban mobilni, pjevajući uspavanke. Miran guranje zračnog ovlaživača također pomaže, što će dodatno učiniti situaciju u sobi ugodnijom.
• Aktivni dan. Mnoga djeca ne žele zaspati jer su cijeli dan proveli ispred TV ekrana ili su sjedili tamo, pritiskajući gumbe pjevanja knjiga. Nisu uništili energiju, nisu se umorili, a sada ne žele spavati. Priroda je dala puno energije u djece kako bi mogli naučiti svijet bez iscrpljenosti. Naš zadatak je da im pomognemo da ove dionice provedu za taj dan. U danima morate šetati i trčati na ulici sa svojom majkom, a navečer - igrajte se i družite se s tatom. Tada je vrijeme spavanja dijete tako iscrpljeno da će mu se osobno zatražiti da ode u krevet

• Kupanje prije spavanja. Kupanje i pranje - to je drugačije stvari, kaže poznati dječji liječnik Eugene Komarovsky. Morate se okupati u odrasloj kupaonici. Voda mora biti hladna u isto vrijeme."Nakon dobre kupke, kada je dijete umorno i smrznuto, on dobro jede i spava jako dobro", objašnjava liječnik.- Dakle, morate se okupati prije posljednjeg hranjenja. Nakon toga će jesti, ugasiti i spavati preko noći. Moja mama također spava. Ovo će pomoći da majčinstvo bude sretno

Kako staviti dijete na spavanje u 3 godine?

U tri godine s djetetom možete već razgovarati, kao s odraslom osobom. Sada pravovremeni odlazak na spavanje nije toliko stvar lukavih trikova i manipulacija kao disciplina. Sada morate mobilizirati sve svoje obrazovne talente kako biste bebu stavili na vrijeme.

način rada. Ako stavite bebu na spavanje svaki dan u isto vrijeme, onda cijela biologija će raditi za vas. Malo oduševljenje može biti tvrdoglav i hirovito. Ali za deset ili petnaest minuta njegove će se oči početi sami zatvoriti.

ritual. Isti mehanizam radi kada slijedite određeni niz akcija prije odlaska na spavanje. Na primjer, ako svaki put nakon što je beba kupka položena na spavanje, onda će brzo formirati naviku. Možete napraviti večernji ritual kao bajku prije odlaska u krevet, ili čašu toplog mlijeka.

Disciplina. Često u ovoj dobi, djeca provjeravaju vaše inhibicije "za snagu".Budite dobronamjerni, ali nepromjenjivi roditelji. Ako ste rekli da je beba vrijeme da ode u krevet, ali nakon što mu se suze promijenilo, onda se pripremite za činjenicu da će svaku večer plakati.

interes. Dajte dječaka zainteresiran za spavanje. Dijete ga ne bi smjelo smatrati kaznom, kada je poslana u tamnu sobu bez igračaka. Pročitajte bajku na mrvicu, a zatim recite da, kad spava, heroji bajke će doći k njemu u snu.

Kako postaviti djetetu hiperaktivnog spavanja?

Hiperaktivno dijete treba biti posebno promatrano za svoj režim dana. Samo disciplina može mu pomoći da zaspati na vrijeme. Za takvu djecu, posebno je važno da u jednom danu uspiju potrošiti više energije. Napiši ovo dijete u sportski odjel ili ples, tako da je već umoran do večeri.

Nikad se ne zakunite s mrvicama na spavanje. Suzdržite se od razgovora u povišenim tonovima.

Kako staviti bebu na spavanje tijekom dana?

Za dnevni san, kao i za noć, režim je vrlo važan. Pregledajte dobne norme spavanja. Možda vaša beba ne želi spavati samo zato što spava puno noću.

Zašto dijete krikne kad je spavao?

Razlozi zbog kojih plače bebe prije kreveta mogu se postaviti. Svi oni snažno ovise o dobi. Ako beba plače jer ima dječju koliku bolest, onda trogodišnje dijete jednostavno može imati krizu svojstvenu ovom dobu. Vaša je zadaća osigurati da je puna, nema žeđi, ništa ne šteti i ne uzrokuje nelagodu. Tada možete koristiti sve svoje obrazovne metode.

Kako i kada ispravno staviti dijete u krevet: savjeti i povratne informacije

Mnoge žene na obrascima razmjenjuju male tajne, koje im pomažu u podučavanju djece na normalan san.

"Moja kći spava samo pod zvukom sušila za kosu ili usisavačem. Tako je, između ostalog, na kosu također sušilo za kosu. Noću samo tako se smirim. "

"Ako je dijete nestašno, pustim ga da buče oko pet minuta. Nakon toga, on se umori, a kad idem i počnem ljuljanje i pjevanje uspavanke - odmah se smanjuje! "

" Ne spavamo bez bolesti kretanja. Moje ruke i leđa padaju. Morao sam kupiti u posebnoj kabini. Radi na baterijama. Trese se i pjeva pjesme. Zatim, kad sin spava, stavio sam je na krevet. "

Video: Doktor Komarovsky - pravila dječjeg spavanja