Daftar vitamin efektif untuk rambut

Mereka mengatakan mata adalah cermin jiwa. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang rambut - cermin kesehatan. Dan Anda perlu untuk mengurus mereka, tidak hanya dengan bantuan kosmetik, yang menghasilkan efek sementara, tapi dari dalam - tubuh bergizi zat yang mampu untuk mengembalikan keseimbangan vitamin, memastikan keindahan dan kesehatan rambut untuk waktu yang lama. Untuk membantu ini berguna dalam daftar vitamin efektif untuk rambut.

• Esensial Vitamin
• efektif kompleks
• Aevit
• Vitrum Kecantikan
• Pantovigar
• Perfectil
• Revalid
• Alerana
• Merz
• Doppelgerts
• Solgar
• Duovit
• Complivit Radiance
• Vitamin
• topeng untuk mengembalikan
• Untuk memperkuat
• berkuasa
• Ulasan

Vitamin Esensial

berguna untuk rambut adalah vitamin B, C, A dan E, yang bertindak atas rambut dengan cara yang berbeda:

• B1, atau tiamin: memperkuat dan merangsang pertumbuhan rambut. Ditemukan di tanaman keluarga kacang-kacangan, bayam, roti gandum, ragi, serta daging babi, daging sapi, hati, ginjal dan otak.
instagram viewer
• A, atau retinol: mengembalikan struktur rambut yang rusak, meningkatkan elastisitas dan elastisitas, merupakan antioksidan. Kuantitas terbesarnya ada pada minyak ikan.
• B2 atau riboflavin mempromosikan elastisitas rambut, mencegah munculnya ujung split, rambut rontok dan rambut rapuh. Selain itu, secara positif mempengaruhi kulit kepala, mencegah munculnya ketombe. Terkandung di hati, ginjal, jamur, telur dan keju cottage.
  

  
  

• B3 atau niasin( asam nikotinat) merangsang pertumbuhan rambut, memperluas pembuluh dan memberikan aliran oksigen ke folikel rambut. Selain itu, ini membantu melestarikan warna alami rambut. Sumber aslinya adalah roti gandum, nanas, soba, kacang-kacangan, daging, hati, ginjal.
• B5 atau asam pantotenat: kekurangan dalam tubuh menyebabkan rambut rontok dan depigmentasi, karena berpartisipasi dalam pembentukan folikel rambut. Terkandung dalam tanaman hijau, wortel, telur ikan, kuning telur, serta produk asal hewan.
• B8, atau inositol: obat yang efektif melawan rambut rontok, merangsang pertumbuhannya yang cepat. Inotizol ditemukan pada jeruk, melon, dedak, kacang-kacangan dan polong-polongan.
• B9, atau asam folat: bertindak melawan rambut rontok, hingga perlambatan kebotakan, yang sangat efektif untuk pria. Dan juga membantu melestarikan pigmentasi rambut. Sumbernya adalah tumbuhan dan rumput, sereal, banyak buah dan sayuran, serta ikan, daging, telur dan produk susu.
• B12, atau sianokobalamin: meningkatkan pertumbuhan, memperkuat dan meningkatkan elastisitas rambut. Di antara produk makanan yang kaya akan vitamin B12 hati dan ginjal.
• B7, atau biotin: mengembalikan struktur yang rusak, mempercepat pertumbuhan rambut, memberi nutrisi pada kulit kepala. Terkandung dalam ginjal, hati, serta kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan kembang kol.
• E, atau tocopherol meningkatkan suplai darah ke kulit kepala daripada merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kehilangan mereka. Sumbernya adalah semua minyak nabati, daging, susu, kacang polong, roti putih.
• C, atau asam askorbat juga memperkuat pembuluh darah, memperbaiki aliran oksigen ke folikel rambut. Berisi jeruk, kismis, dan buah dan sayuran lainnya.

untuk isi ^

efektif

kompleks yang paling efektif untuk pemulihan rambut adalah vitamin kompleks, komponenyang dipilih sesuai dengan masalah spesifik dengan rambut. Industri farmasi modern menawarkan banyak pilihan vitamin berkualitas dan murah untuk rambut.

untuk isi ^

Aevit

memiliki rasio optimal dari vitamin A dan E, sebagai hasilnya memperbaiki struktur rambut dan merangsang pertumbuhan mereka. Obat ini dikonsumsi secara oral, per kapsul setiap hari selama sebulan. Karena retinol dapat menyebabkan perkembangan janin yang tidak normal, hal itu tidak boleh dilakukan tanpa sepengetahuan dokter selama kehamilan.

ke dalam daftar isi ^

Vitrum Beauty

Obat vitamin kompleks mengandung banyak mineral, serta vitamin E, C, B1, B2, B6, B12, asam folat, biotin, inositol, nikotinamida dan asam pantotenat. Berkat kombinasi komponen Vitrum yang harmonis praktis tidak menimbulkan reaksi samping.

kembali ke isi ^

Pantoorrar

Kompleks vitamin mengandung sejumlah elemen yang mendorong pertumbuhan dan pemulihan struktur rambut. Secara khusus, komponen aktifnya adalah tiamin, sistin, ragi, yang merupakan sumber vitamin B. Efek yang nyata datang dalam 2 minggu - satu setengah bulan, tergantung pada kecepatan regenerasi rambut.

ke isi ^

Perfectil

Persiapan mengandung vitamin B dan C, tokoferol asetat, asam amino yang berguna untuk rambut, mineral dan ekstrak tanaman obat. Perfetil mempromosikan regenerasi sel yang cepat, meningkatkan sirkulasi darah, sehingga merangsang pertumbuhan rambut, memberi mereka elastisitas dan struktur yang terintegrasi.

untuk isi ^

yang tidak benar Vitamin dan mineral meliputi vitamin D, A, E, B, serta ragi medis, ekstrak millet dan gandum. Revalid membantu mengembalikan dan mempercepat pertumbuhan rambut, begitu juga strukturnya. Ini membantu menghilangkan ketombe, kulit kepala gatal, seborrhea. Selain itu, ini adalah biokatalis proses pertumbuhan sel, dari mana rambut dipulihkan lebih cepat lagi.

untuk isi ^

Alerana

Obat ini terdiri dari dua jenis kompleks vitamin: siang dan malam. Yang pertama mengandung vitamin B1, C, E, asam folat, elemen jejak: magnesium, besi, beta karoten, selenium. Rumus malam terdiri dari sistin, seng, kalsium D-pantothenate, vitamin B12, B6, B2, serta asam D3, silikon, biotin, kromium dan para-aminobenzoat.

kembali ke isi ^

Merz

Produk ini terdiri dari vitamin terbaik untuk rambut: golongan B, A, C dan E, biotin, sistin dan ekstrak ragi. Dengan demikian, Merz mempromosikan percepatan pertumbuhan rambut, regenerasi sel kulit kepala, pemulihan struktur rambut dan penguatannya. Karena konsentrasi vitamin A dalam persiapan cukup tinggi, seharusnya tidak dikonsumsi selama kehamilan.

ke daftar isi ^

Doppelgerz

Doppelherz Produk kecantikan Kecantikan dan kesehatan rambut mengandung komposisi vitamin C, PP, B6, sistein, biotin, asam pantotenat. Ini mempromosikan pertumbuhan rambut dan pemulihan strukturnya, memberi nutrisi pada kulit kepala, menghilangkan kekeringannya, meningkatkan suplai darah folikel rambut.

ke dalam daftar isi ^

Solgar

Kompleks HNS perusahaan Solgar terdiri dari vitamin dan mineral, termasuk seng, kalsium, vitamin C dan zat aktif biologis lainnya yang bertujuan untuk meningkatkan pertumbuhan, memperkuat akar rambut, mengembalikan struktur rambut.

ke dalam isi ^

Duovit

Persiapan mengandung komposisi semua vitamin yang diperlukan untuk kesehatan rambut. Membantu memperbaiki penampilan rambut, serta pertumbuhannya, bertindak melawan kerapuhan dan kehilangannya.

ke daftar isi ^

Mengkombinasikan Shine

Selain kompleks vitamin dan mineral, obat ini mengandung ekstrak teh hijau. Efeknya adalah untuk menumbuhkan sel kulit kepala, memperbaiki suplai darah ke akar rambut, yang merangsang penguatan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

ke daftar isi ^

Vitamin masker

Selain asupan vitamin sistemik, masker vitamin khusus dapat membantu dalam rehabilitasi rambut setelah hamil, kekurangan vitamin atau melukis.

untuk mengisi

Untuk mengembalikan

Untuk prosedur ini, vitamin A dan E diperlukan dalam kapsul, yang isinya harus dituangkan ke dalam wadah dengan minyak zaitun. Untuk rambut panjang sedang, tiga sendok makan campuran sudah cukup. Masker harus dioleskan pada rambut bersih yang lembab sepanjang sepanjang, sambil menggosok ke akar, tertinggal satu jam di bawah film. Setelah itu, cuci rambut dengan sampo.

ke daftar isi ^

Untuk memperkuat

Campuran vitamin B dapat ditambahkan ke pembersih kepala, atau ditinggalkan sebagai masker di bawah film. Jadi, Anda perlu mengkonsumsi vitamin B12, B6 dan B2 dalam ampul, campurkan dengan satu butir telur, satu sendok minyak zaitun dan burdock. Oleskan masker di atas seluruh panjang rambut, setelah satu jam dicuci dengan sampo. Alat seperti itu membantu memperkuat dan mengembalikan rambut, dan juga memberi mereka kilau.

ke daftar isi ^

Untuk memberi kekuatan pada

Untuk menyiapkan masker Anda memerlukan ampul vitamin C, B1 dan B6, jus lidah buaya, satu sendok madu dan satu kuning telur. Alat seperti itu akan memastikan sinar dan struktur rambut yang sehat, mencegah terbentuknya perpecahan. Untuk mencapai efek yang nyata, topeng harus diaplikasikan dalam waktu 10 hari tanpa gangguan.

Perlu diingat: obat bisa menjadi racun jika Anda menggunakannya secara buta huruf. Oleh karena itu, asupan vitamin apapun harus didiskusikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki masalah kesehatan serius, atau selama kehamilan.

kembali ke isi ^

Ulasan

Karina, 23 years, Perm:

"Saya setuju bahwa vitamin jauh lebih efektif daripada shampo dan balsem apapun. Saya minum Vitum secara berkala untuk wanita. Saya disarankan oleh ahli kosmetik, sebelum rambut itu jatuh, tumbuh dengan buruk, kering dan kurus. Setiap pagi saya harus mencuci rambut saya, dan menjelang petang rambut saya sudah gemuk. Empat bulan setelah asupan vitamin pertama, saya memperhatikan bahwa rambut saya halus dan lembut, dan saya bisa mencuci rambut setiap dua hari sekali. "

Catherine, 28, Saint-Petersburg:

"Saya telah mencoba kedua masker dengan vitamin, dan minum kompleks khusus untuk rambut. Saya dapat mengatakan bahwa masker bekerja dengan baik, termasuk dengan mengorbankan minyak, yang ditambahkan untuk konsistensi yang nyaman. Tentang vitamin, saya minum Aleran, tapi tidak banyak membantu, dan setelah itu - Duovit. Aku menyukainya, rambut dan kuku menjadi lebih baik. "