Bagaimana memilih makanan untuk makanan individu

Memilih produk, Anda perlu memperhitungkan tidak hanya selera orang yang makan, tapi juga sifat kerja, waktu kerja dan luang yang aktif. Sebelu...

  • Mar 12, 2018
  • 19
  • 96

Switching power supply

Kebanyakan orang dewasa menghabiskan setidaknya delapan jam sehari di tempat kerja mereka. Mereka biasanya makan di tempat istirahat, paling seri...

  • Mar 10, 2018
  • 70
  • 725

Bagaimana cara beralih ke nutrisi yang tepat

Nutrisi yang tepat adalah sesuatu yang harus dipatuhi setiap orang. Di dunia modern, di mana segala sesuatu dapat diperoleh tanpa bangkit dari ...

  • Mar 15, 2018
  • 1
  • 99

Nutrisi yang tepat untuk anak prasekolah

Seberapa cepat waktu berlalu! Anda tidak punya waktu untuk melihat ke belakang, dan bayi kemarin sudah menjadi anak prasekolah, mulai menunjukk...

  • Mar 10, 2018
  • 99
  • 107

Kesalahan utama dalam nutrisi

Banyak orang memiliki kebiasaan makan dan kecanduan yang berbahaya yang menimbulkan konsekuensi yang tidak menyenangkan: pelanggaran pencernaan...

  • Mar 16, 2018
  • 56
  • 96

Asam amino esensial

Protein , bahan bangunan dasar untuk tubuh kita, hadir dengan makanan dan dipecah menjadi unsur penyusunnya, membentuk rantai protein paling sed...

  • Mar 09, 2018
  • 36
  • 91

Cara mengunyah dengan benar

Sejak kecil, kami diberitahu bahwa Anda perlu mengunyah makanan secara menyeluruh dan tidak terburu-buru. Tapi, sebagai aturan, sangat sedikit ...

  • Mar 09, 2018
  • 46
  • 102

Kelaparan itu benar dan imajiner

Serangan kelaparan begitu kuat sehingga kita mulai mengunyah apapun, hanya untuk memuaskan perut. Seringkali, kita mengunyah apa yang berbahaya -...

  • Mar 14, 2018
  • 86
  • 98

Camilan yang benar

Pertanyaan penting untuk makanan diet berbasis diet adalah: makan atau tidak makan, dan kudapan atau tidak camilan. Hal utama dalam camilan yang ...

  • Mar 14, 2018
  • 79
  • 94

Nutrisi untuk pertumbuhan otot

Agar bisa membangun massa otot tentu saja diperlukan latihan yang diperkuat. Namun, hanya latihan, sayangnya, tidak cukup. Agar otot Anda tumbu...

  • Mar 07, 2018
  • 61
  • 100

Bagaimana mengatur makanan untuk wanita pekerja

Dalam kehidupan seorang wanita modern, paling sering seseorang tidak memiliki satu kali pun. Dia selalu tergesa-gesa: untuk memasak, memberi ma...

  • Mar 06, 2018
  • 13
  • 92

Makan siang yang tepat

Kebanyakan orang yang kelebihan berat badan di kantor ahli gizi mengakui bahwa sarapan pagi mereka biasanya padat. Ini normal dan benar. Namun, s...

  • Mar 11, 2018
  • 78
  • 78