Kebanyakan orang berpikir bahwa minuman pagi yang terbaik adalah teh. Lagi pula, efek toniknya tidak kalah dengan kopi, terutama jika sudah disiapkan dengan benar. Ada banyak jenis teh dengan berbagai rasa kualitas. Dalam minuman ini Anda bisa memasukkan gula tradisional saja, tapi juga aditif makanan lainnya, salah satunya adalah susu.
- Manfaat
- selama kehamilan dan setelah melahirkan
- Resep
- memasak dengan Ivan-teh
- Mongolia teh dengan domba
- Teh hijau dengan melati
- Teh hitam dengan stroberi
- Rebus teh hitam
- Teh hitam dengan susu cair
- teh hitam klasik dengan susu
- teh hijau klasik dengan susu
- Kontraindikasi
Manfaat
kedua minuman dan individual memiliki banyak kualitas yang berguna, dan jika Anda mencampur mereka, Anda mendapatkan efek ganda. Teh dengan susu tidak hanya memperbaiki kesehatan secara keseluruhan dengan penggunaan rutin, tapi juga berdampak positif pada sistem kardiovaskular. Karena teh susu
ditingkatkan sifat diuretik yang mempromosikan penghapusan racun dari tubuh dengan kelebihan cairan.minuman
meningkatkan fungsi saluran pencernaan, ketika teh murni hits dinding perut, dapat mempengaruhi mereka menjengkelkan dan susu melembutkan efek ini dengan memperkuat sistem pencernaan.
Karena teh dengan susu adalah semacam menenangkan, dapat diminum sebelum tidur, yang tidak diinginkan untuk melakukan hanya dengan teh yang kuat.
Susu bagus tidak hanya di teh hitam, tapi juga berwarna hijau. Hal ini sangat berguna bagi orang yang mencoba menyimpan figur.kandungan kalori dari minuman ini hampir nol, terutama jika itu adalah susu rendah lemak, dan minum itu dapat menjadi waktu yang lama untuk tidak merasa lapar.
Susu menghambat kafein dalam teh, minuman ini tidak berbahaya bagi orang-orang yang menderita peningkatan tekanan darah.
untuk isi ^selama kehamilan dan setelah Susu
melahirkan sendiri produk yang sangat berguna, terutama bagi wanita hamil, karena mengandung bahan kimia yang diperlukan untuk perkembangan anak, tapi teh kuat berbahaya karena tingginya kandungan kafein di dalamnya, tetapiblok susu kafeinDapat disimpulkan bahwa minuman teh susu, Anda dapat: menambahkan daun sedikit teh( setengah sendok teh per cangkir) dan banyak susu, dan asupan batas untuk 2 cangkir per hari.
Setelah melahirkan, minuman ini tidak dianjurkan sampai akhir masa menyusui.
untuk isi ^Resep Masakan
Salah satu yang paling sederhana dan paling umum adalah sebagai berikut:
untuk isi ^dengan
Ivan-teh ini adalah salah satu teh herbal yang paling berguna. Dapatkan dari semprotan sari hasil fermentasi dan kering, tanaman yang di Rusia banyak mencakup tempat berawa. Daun ini langsung diseduh dengan susu mendidih, airnya tidak digunakan. Minuman diinfuskan selama sekitar 10 menit, kemudian siap digunakan. Teh tersebut digunakan bukan hanya sebagai minuman sederhana, tapi sebagai kaldu penyembuhan yang membantu mengatasi banyak penyakit.
Mongolia teh dengan domba
ini tidak biasa untuk minuman Eropa dapat disiapkandari teh hijau atau teh hitam. Pada genteng teh( 30-50 gram) cukup untuk beberapa porsi air, asin ringan dan masak selama 10 menit. Kemudian, menumpahkan cairan mendidih untuk mangkuk, tambahkan susu secukupnya, domba lemak dan kambing sedikit lemak meleleh. Anda dapat bervariasi rasa semacam ini sup teh, hangat dan pemanasan, hampir semua rempah-rempah menyatu dengan baik dengan daging.
Teh hijau dengan melati
Aroma melati yang halus ini dikombinasikan sempurna dengan kelembutan rasa susu. Kumpulkan teh hijau favorit Anda dengan kelopak bunga melati( sangat sering dijual dalam campuran, tapi Anda bisa mencampur bahannya sebelum menyeduh) dan mencicipi susu. Suhu teh hijau pembuatan bir jauh lebih rendah daripada teh hitam, dan tidak perlu menuangkannya dengan air mendidih tajam: cukup dipanaskan sampai 65-80 derajat air.
ke daftar isi ^Teh hitam dengan stroberi
Teh hitam biasa mudah dikenali dengan catatan buah, tambahkan beberapa buah stroberi kering atau segar saat menyeduh. Stroberi hutan lebih kecil, tapi lebih harum dari pada kebun, ranting keringnya juga akan bagus dalam komposisi teh. Mereka memiliki efek diuretik ringan dan melawan flu, jadi teh hitamnya, diseduh dengan mereka, terutama jika susu ditambahkan ke dalamnya, sangat ideal di musim dingin.
Teh hitam rebus
Teh hitam rebus tidak bisa disebut minuman mulia, rasanya memiliki rasa pahit yang kuat. Namun, karena konsentrasi kafein dan tanin di dalamnya, secara efektif menyegarkan, membantu dengan pemecahan perut dan menghilangkan racun dari tubuh. Untuk membuatnya, tuangkan ke dalam teh hitam putih mendidih( 2-3 sendok makan per mug) dan rebus selama 10-15 menit. Susu, ditambahkan ke teh seperti itu, sebagian menetralisir kepahitan.
ke daftar isi ^Teh hitam dengan susu cair
Perlu disiapkan susu dengan cara menyiramnya dengan api kecil sampai semburat cokelat kekuningan dan aroma yang menyenangkan muncul. Setelah ini, cara yang biasa adalah teh hitam yang diseduh, yang diencerkan dengan susu cair sampai konsentrasi yang diinginkan. Hal ini sangat baik dengan banyak gula dan permen.
untuk isi ^Teh hitam klasik dengan susu
Bawa susu mendidih, tuangkan teh. Minuman disiapkan tanpa air, diinfuskan selama 5-10 menit.
ke daftar isi ^Teh hijau klasik dengan susu
Pembuatan teh hijau sesuai dengan semua peraturan( air panas, tapi bukan air mendidih, infus pendek), campurkan dengan susu. Teh hijau juga bisa diseduh dengan susu saja. Jumlah pembuatan bir dan susu bisa jadi, secukupnya.
Kontraindikasi
Penggunaan kombinasi ini dikontraindikasikan dalam:
- galaktosemia dan gangguan metabolik lainnya yang menyebabkan intoleransi terhadap produk susu dan susu.
- Bila alergi terhadap komponen tertentu.
- Dalam penyakit jantung dan kondisi lainnya, bila produk yang mengandung kafein dikontraindikasikan, perlu mengganti teh biasa dengan ivan-tea atau rooiboshem, di mana tidak.