Pijat mandi bawah laut adalah prosedur yang sangat berguna untuk penyembuhan dan penurunan berat badan. Pilihan ini sangat cocok untuk hidro de-stres setelah bekerja lama dan keras hari ini, mengendurkan otot, dan hanya mengangkat semangat Anda. Jika kita berpikir tentang pengobatan berbagai penyakit pijat bawah air, maka perlu memperhitungkan semua indikasi yang, keterbatasan dan kontraindikasi.
- Berguna sifat
- Indikasi hydromassage
- Kontraindikasi
- Pembatasan
- Prosedur
Berguna sifat
pijat bawah air memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh:
- cara untuk menurunkan berat badan yang cepat;
- pemulihan penuh fungsi muskuloskeletal;
- menghilangkan kelelahan;
- meningkat dalam aktivitas;
- relaksasi otot dan jaringan;Pemulihan
- dari elastisitas dinding pembuluh darah;
- aktivasi sirkulasi darah;Pelepasan kulit
- , pengangkatan partikel keratininya;
- saturasi oksigen sel;Perbaikan
- pada kondisi umum dan warna kulit;
- stimulasi pemurnian tubuh dari racun dan slagging;
- Relief dari stress dan overvoltage.
hydromassage
Indikasi Indikasi untuk pijat bawah air adalah masalah kesehatan berikut:
- asthenia;
- stres dan kelelahan kronis;Hipertensi arterial
- ;
- dari SSS;Cerebral palsy
- ;
- penyakit punggung dan sendi intervertebral;Gangguan
- pada sistem saraf;
- obesitas dan kelebihan berat badan;
- dari saluran pencernaan;
- penyakit sendi( arthritis, arthrosis, asam urat dan lain-lain);Kelebihan beban fisik
- ;Insufisiensi vena dan limfatik
- ;Varises
- ;
- ulkus atrofi pada kulit;
- dari sistem genitourinari;Imunodefisiensi
- .
Kontraindikasi Ada beberapa kontraindikasi absolut. Jika Anda memiliki beberapa masalah kesehatan, pijat hanya bisa memperparah situasi.
Jangan mengunjungi hydromassage bawah air:
- untuk orang-orang yang menderita hipertensi;
- menderita stroke dan serangan jantung;
- untuk orang dengan penyakit jantung koroner;
- dengan tromboflebitis;
- penderita kanker;
- dengan kecenderungan membentuk bekuan darah;
- untuk urolitiasis;
- untuk penyakit internal akut.
- Berdasarkan kontraindikasi, penting untuk mengunjungi kolam pusaran untuk berkonsultasi dengan spesialis.
Jangan pergi untuk sesi hydromassage bawah air:
- selama eksaserbasi penyakit kronis;
- pada suhu tinggi;
- untuk pilek;
- untuk penyakit menular;
- untuk kerusakan yang nyata pada kulit;
- selama hari-hari kritis;
- anak di bawah usia 14 tahun tanpa resep dokter;
- selama kehamilan.
Prosedur
Underwater pijat dilakukan sesuai dengan pola yang ditetapkan:
- mandi hydromassage diisi dengan air;
- di bak mandi menambahkan garam laut, minyak esensial, ramuan;Orang
- direndam dalam air dalam bak mandi;
- selama 3-5 menit pertama seseorang terbiasa dengan suhu air, menenangkan diri dan rileks;
- setelah terbiasa memijat terapis melakukan pemijatan dengan selang khusus, melalui mana air dipasok di bawah tekanan besar.
Untuk selang pemijatan, ada nozel yang memungkinkan Anda mengubah intensitas efek pijat air dan tujuannya. Tekanan kepala dan suhu air bisa berubah sesuai keinginan.
Pijat mandi dilakukan dengan empat cara utama:
- membelai - aliran air disajikan perlahan pada sudut 45 ° C, tukang pijat seolah-olah menekan jet air di atas tubuh pasien., menciptakan efek membelai air;
- menggosok - air disuplai dalam gerakan melingkar yang tegak lurus terhadap tubuh. Perut
- - kulit pasien sedikit ditarik oleh tukang pijat dan aliran air disuplai dalam gerakan melingkar;Getaran
- - getaran dibuat dengan menaikkan dan menurunkan jet air, perubahan suhu air seperti pada shower kontras.
Biasanya durasi kursus pijat hydro adalah 10-12 prosedur. Durasi sesi dapat bervariasi dari 15 sampai 60 menit, tergantung pada tujuan atau tujuan pemijatan.