Chicory adalah minuman unik yang rasanya sangat enak seperti kopi dan bisa dengan mudah menggantinya. Namun, untuk khasiat dan vitamin yang bermanfaat, chicory melebihi kopi beberapa kali. Selain itu, minuman ini memiliki efek menguntungkan pada metabolisme, seluruh tubuh dan organ individu, dan juga mengurangi tekanan dan memberikan kesehatan yang baik. Tapi penyalahgunaan sawo putih bisa membahayakan tubuh. Oleh karena itu, perlu untuk mengetahui siapa yang akan mendapatkan keuntungan dari sawi putih, dan berapa banyak yang bisa dikonsumsi.konten
- produk komposisi kimia
- dari sawi putih
- Berguna sifat
- Resep lingkup
- Pada
- anemia Ketika
- mellitus Ketika pankreatitis
- Pada penyakit
- hati Ketika
- hipertensi Slimming
- Untuk meningkatkan kekebalan
- Untuk mikroflora usus
- Untuk
- kulit untuk
- rambutDari parasit
- Harm dan kontraindikasi
Komposisi kimia
Bahan dalam ramuan mengandung sawi putih dengan khasiat yang bermanfaat. Ini mengandung:
- Fruktosa, inulin;Resin dan tanin
- ;
- Daun tanaman mengandung asam askorbat dan chicory, serta kolin( vitamin B4), yang mengatur kerja ginjal, hati, hati dan otak;
- Kelompok B dan vitamin C;
- Tembaga, sodium, besi, karoten, seng, fosfor, mangan, selenium, potassium dan kalsium.
dari sawi putih
Ada beberapa jenis produk dari sawi putih. Bergantung pada spesies, aplikasinya dan khasiatnya akan beragam.
- Liquid chicory ( konsentrat cair atau sirup) - digunakan untuk penyakit pada ginjal, limpa dan hati. Beberapa sendok teh dituangkan dalam 200-250 mililiter air mendidih;
- Larut ( bubuk) adalah produk yang paling umum, diaplikasikan sebagai minuman, diseduh serta kopi. Memiliki efek positif pada saraf, darah dan sistem jantung, menenangkan, melebarkan pembuluh darah;
- Ground dan goreng - produk yang paling berguna, untuk persiapannya, akar tanaman adalah tanah pertama dan kemudian digoreng. Bisa dipastikan dan diseduh sebagai minuman.
Semua jenis ini bisa dibeli di toko.
Berguna sifat
Chicory membantu dengan berbagai penyakit atau dapat digunakan sebagai profilaksis. Solusinya diaplikasikan baik di dalam maupun di luar, berupa masker, lotion dan kompres.
Sifat yang berguna dari penerapan akar chicory dan tunas:
- Minuman ini menghilangkan racun dari dalam tubuh dan membersihkannya, dan juga mempengaruhi hati dan ginjal;
- Memperbaiki kondisi penderita diabetes;
- Merupakan pengganti kopi yang lengkap dan dapat dikonsumsi oleh orang-orang dengan tekanan darah tinggi;
- Memperbaiki komposisi kimia darah;
- Merangsang nafsu makan, dan juga mempercepat metabolisme;
- Baik mempengaruhi motilitas lambung, menghemat dari mulas;
- Jus dan roti chicory digunakan sebagai lotion untuk penyakit dermatologis tertentu;
- Meredakan kelelahan, membantu untuk rileks, menyesuaikan tubuh;
- Memiliki sifat antibakteri, antiseptik dan anti-inflamasi, melawan flu dan menurunkan suhu;
- Meningkatkan kekebalan tubuh.
Pada waktu musim panas adalah mungkin untuk mengumpulkan dan mengeringkan bunga dan akar chicory ke rumah selalu produk alami dan segar.
untuk isi aplikasi Resep ^Chicory digunakan untuk berbagai penyakit, sehingga ada sejumlah besar resep menggunakan sawi putih dalam bentuk bubuk atau dalam bentuk bahan bakar dan tanah.
untuk isi ^Ketika anemia
Resep 1.
jus tanaman muda segar daun mengambil anemia dengan susu( 15 ml dalam segelas minuman susu) dua kali sehari selama 1,5 bulan dan banyak lagi.
Resep 2.
dikonsumsi sebagai minuman tanpa susu ditambahkan( susu menurun penyerapan zat besi).Susu sapi harus diganti dengan analog: kedelai, beras atau kelapa.
Pada diabetes
Resep 1.
sendok makan tunas muda dan akar chicory naksir, tuangkan 300 ml air panas dan setengah jam untuk menjaga campuran pada panas rendah. Biarkan solusi untuk mendinginkan, kemudian melompat kaldu melalui kasa saringan atau minum dan membuat siap cangkir ketiga setidaknya setengah jam sebelum makan 2 sampai 3 kali per hari.2.
Resep 2 sendok makan cincang akar tanaman diencerkan dalam setengah liter air mendidih, biarkan meresap selama beberapa jam, saring dan mengambil setengah cangkir sehari.
Resep 3.
mempersiapkan minuman dengan susu dan menambahkan berbagai bumbu dan rempah-rempah, tetapi tidak menambahkan gula.
Jika pankreatitis
Resep solusi chicory 1.
diencerkan dalam setengah dengan susu dan menerapkan setiap hari sepanjang tahun -Untuk kali ini peradangan mereda atau bahkan benar-benar lenyap.
Resep 2.
sdt cincang akar dicampur dengan segelas air, campuran yang dihasilkan direbus sekitar setengah jam di panas rendah, maka solusinya disahkan melalui saringan dan biarkan dingin. Minum madu dengan seperempat gelas 30 menit sebelum sarapan, makan siang dan makan malam 3 kali sehari.
Resep 3.
sendok teh cincang mentah dikukus dengan air mendidih, tambahkan setengah cangkir infus jamur teh, dan minum obat seperti setelah makan setengah cangkir 2-3 kali sehari.
untuk isi ^Ketika
hati Resep 1.
tanaman segar( root, daun muda, bunga) yang sangat menghancurkan, membuat bubuk 2 sendok makan tanaman untuk 500 mililiter air mendidih, campuran didihkan di atas api kecil sertadan di resep sebelumnya. Kemudian saring, untuk memberikan solusi untuk mendinginkan suhu kamar, tambahkan 20 gram madu dan satu sendok teh cuka buah alami. Ambil solusinya sebanyak 3 kali sehari untuk beberapa saat sebelum makan dengan dosis 0,5 cangkir per penerimaan.
Resep 2. akar tanaman
digosok pada parutan halus, memeras jus dari pulp, mengambil jus pada sendok teh sebelum makan untuk total 3 kali sehari.3.
Resep 2 sdm halus akar diretas tuangkan satu liter air mendidih, didihkan selama 25 menit, saring dan mengambil setengah cangkir di antara makan dua kali sehari. Lama pengobatan dari 3 bulan.
Resep 4.
3 sendok makan sawi putih, 1 sendok makan St John Wort dan chamomile, 2 sendok makan knotweed - mengumpulkan tuangkan 800 ml air matang, biarkan sekitar 14 jam, maka memungkinkan solusi untuk mendidih dan menjaga di api kecil selama 5 menit. Saring obat Anda dan mengambil setengah gelas 2 sampai 4 kali sehari oleh setengah jam setelah makan dalam perjalanan 2-3 bulan.
untuk isi ^Hipertensi
Resep 1.
Tuangkan2 sendok makan irisan sawi putih akar 1,5 gelas air, tunggu sampai mendidih, rebus selama beberapa menit, lalu menyembunyikan dan infus obat lebih dari 4 jam dan kemudian menyingkirkan residu root dengan tegang dan membuat 1 cangkir siang hari dengan penambahan madudan lemon. Periode penerimaan adalah 2 minggu.2.
Resep Haluskan bunga kering dari tanaman dan peterseli daun, mengambil sendok makan campuran ini dan isi dengan 250-300 mililiter air mendidih, infus solusi di lokasi yang hangat selama sekitar 30 menit, untuk menyaring. Solusinya harus diambil sebelum makan pada sepertiga gelas 3 kali sehari.
ke daftar isi ^Untuk menurunkan berat badan
Chicory dapat digunakan untuk menurunkan berat badan karena properti memperbaiki metabolisme, dan untuk menghilangkan racun berbahaya dari tubuh. Selain itu, ia memiliki sedikit efek pencahar dan diuretik. Resep
1.
Minuman pelangsing dibuat dari akar tanaman, karena bunga dan daun hanya akan merangsang nafsu makan. Di Turki atau panci tuangkan satu sendok makan sawi putih dan tuangkan airnya, segera setelah larutan mendidih, teruskan api selama seperempat jam, lalu tunggu sampai adonan sedikit dingin dan biarkan melalui saringan. Minum minuman siap saji 2-3 kali sehari selama setengah gelas dengan tambahan kayu manis, jahe atau lemon, amati diet atau nutrisi yang tepat. Resep
2.
Ahli gizi menyarankan untuk mengganti kopi instan dengan sawi putih dan minum minuman keras selama kursus penurunan berat badan atau selama beberapa bulan( dengan nutrisi yang tepat) sebelum makan;
40 gram akar sawo manis diinfuskan 3 jam dalam satu liter air mendidih. Tambahkan infus ini ke teh dalam proporsi yang sama. Resep
3.
Chicory dengan jahe - obat yang sangat baik untuk ekstra kilogram.2 sentimeter dari akar jahe dicincang halus dan tuangkan satu liter air mendidih. Setelah mendingin, tambahkan 2 sendok makan madu dan jus setengah lemon ke dalam campuran bersama dengan semangat. Biarkan campuran di tempat yang hangat untuk malam hari, lalu isi dengan sawi putih( 2 sendok makan bubuk atau akar hancur).Minumlah beberapa kali sehari antara makan atau setengah jam sebelum makan secangkir setengah gelas. Resep
4.
Setengah cangkir susu panas dicampur dengan air dalam jumlah yang sama, tambahkan 2 sendok teh sawi putih ke dalam larutan dan minum koktail ini sebelum makan di pagi dan sore hari selama sebulan.
untuk isi ^Untuk meningkatkan kekebalan
Resep 1.
penggiling Grind untuk beberapa sendok akar chicory, tuangkan 100 ml alkohol 40 sampai 70%, dekat dengan bersikeras dalam gelap selama seminggu, secara berkala aduk dan gemetar. Saring, ambil 25-35 tetes infus, diencerkan dengan sepertiga gelas air putih. Minum obat 3-4 kali sehari. Resep
2.
Bubuk chicory diencerkan dalam segelas air matang, ambillah kopi dua kali sehari. Jika diinginkan, tambahkan susu atau madu.3.
Resep Mix sawi putih dan motherwort, mengambil 2 sendok teh campuran, minuman 250-300 mililiter air mendidih, biarkan minuman, saring dan minum dengan madu beberapa kali sehari.
untuk isi ^untuk mikroflora usus
Resep 1.
rebusan sawi putih 10% minuman 70-100 gram, 3 kali sehari sebagai obat pencahar. Resep
2.
Bubuk chicory tuangkan air mendidih dan ambil dengan penambahan susu 2 kali sehari untuk pencegahan penyakit usus dan lambung.
untuk isi ^Untuk
Untuk meningkatkan elastisitas kulit dan kecerahan kulit, sawi putih yang dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal sebagai kosmetik.
Mask yang menghaluskan corak.
Edukasi Chicory secara positif mempengaruhi corak, menghilangkan jerawat dan mencerahkan titik-titik hitam.2 sendok makan akar chicory tuangkan 400 mililiter air mendidih, bersikeras 30 menit, tiriskan. Solusi yang dihasilkan digunakan sebagai dasar untuk masker, tonik dan kemasan wajah.
Masker dari keriput.
25 gram akar chicory menuangkan segelas air mendidih, tiriskan. Dengan infus ini, tuangkan satu sendok makan kelp, tambahkan 8 tetes vitamin E( 1-2 kapsul).Oleskan pada kulit wajah selama setengah jam, setelah bilas.
Masker dari jerawat.
Campur satu sendok makan sawi putih dengan jumlah tanah liat hijau yang sama, encerkan air mineral ke bubur seragam, tambahkan 8 tetes minyak delima atau minyak pohon teh, oleskan pada wajah selama 20 menit.
Masker untuk kulit kering.
Satu sendok makan bubur kertas pulp, dipanggang di oven, campurkan dengan krim asam alami yang sama, tambahkan 2 sendok teh bubuk chicory. Semua baurnya, oleskan masker ke wajah dan leher selama 45 menit, lalu lepaskan masker dengan disk yang lembab.
ke daftar isi ^Untuk rambut
Masker dengan sawi manis sangat cocok untuk gadis berambut gelap. Pirang lebih baik tidak menggunakan topeng seperti itu.
Dari split ends.
Masker sawi putih dan yogurt membelah ujungnya yang pecah, melembabkan rambut dan memberi mereka kilau. Dalam segelas kefir hangat alami, tambahkan beberapa sendok madu cair, tambahkan 2-3 sendok teh akar chicory ke dalam campuran, kocok komposisi dan oleskan ke kepala pada bagian pro. Residu didistribusikan sepanjang, tahan pada rambut minimal selama 40 menit, lalu bilas dengan air hangat;
Rinser.
Baik untuk rambut dan pembilasan dengan sawi putih - 4 sendok makan akar tanaman untuk dimakan dalam 2 cangkir air mendidih dan bersikeras setidaknya 8 jam. Saring, tambahkan air. Bilas rambut dengan infus ini setelah masing-masing mencuci.
Dari rambut rontok.
Parut 2 umbi medium dan daun lidah buaya yang baru dipotong, campurkan semuanya ke dalam bubur dan tambahkan satu sendok makan akar chicory cincang. Oleskan campuran ke akar rambut selama 40 menit, bilas dengan air hangat dengan penambahan beberapa sendok cuka sari apel( menghilangkan bau bawang bombay).
Untuk pertumbuhan rambut.
Infus chicory mendorong pertumbuhan rambut baru yang melimpah. Kupas akar chicory( 30 gram) dimasukkan ke dalam toples, tuangkan 200 mililiter vodka dan taruh di tempat yang gelap selama 2 minggu. Selanjutnya, saring cairan dan gosoknya, jangan siram, beberapa kali seminggu di akar rambut selama sebulan.
ke dalam kandungan ^Dari parasit
Satu sendok teh akar chicory parut dicampur dengan jumlah yarrow dan tansy yang sama, tuangkan campuran 2 cangkir air matang, panaskan selama setengah jam, dibersihkan dengan kain kasa. Minum pada perut kosong seperempat cangkir selama seminggu.
kembali ke isi ^Berbahaya dan dikontraindikasikan
Chicory dapat membahayakan tubuh jika digunakan secara tidak benar dan berlebihan. Saat merawat penyakit dengan bantuan tanaman ini, orang harus mengikuti rekomendasi dari dokter yang merawat.
- Chicory dan komponen dalam komposisinya dapat menyebabkan intoleransi individu dan reaksi alergi;
- Tanaman menyebabkan vasodilatasi, oleh karena itu tidak disarankan untuk orang dengan varises atau penyakit vaskular;
- Beberapa orang dapat menyebabkan hiperaktif dan insomnia;
- Tidak disarankan untuk penggunaan yang sering, karena dapat mempengaruhi saluran gastrointestinal dengan buruk. Selain itu, ada sejumlah kontraindikasi yang mencegah penggunaan sawo putih dalam bentuk apapun:
- Bronkitis kronis atau berlarut-larut, asma dan penyakit paru kronis lainnya;
- Ulkus lambung, iritasi dan trauma pada mukosa lambung, gastritis selama eksaserbasi;
- Varises dan wasir;
- Tidak dianjurkan untuk menggunakan infus selama pemberian antibiotik;
- Jika terlalu sering digunakan, bisa menyebabkan nafsu makan yang kuat dan menyebabkan obesitas.