Pijat kepala sangat menyenangkan dan bermanfaat. Dia akan menyingkirkan sakit kepala dan bersantai setelah seharian bekerja keras. Tapi, selain ini, pijat kepala adalah alat yang sangat baik untuk mengatasi kerontokan rambut, karena dengan itu Anda bisa memperbaiki suplai darah ke folikel dan memberi tonifikasi bulu rambut.konten
- pijat
- manual
- Dengan sisir
- Aroma
- Dengan
- handuk Gunakan garam
- Teknik Cara
- 1
- Metode 2
- Metode 3 Cara
- Jenis 4
pijat
Ada banyak metode dan sarana untukUntuk memperkuat pertumbuhan rambut dan menghindari kebotakan. Yang paling sederhana dan efektif adalah pijat. Dalam hal ini ada beberapa jenis pijat dan untuk diri sendiri Anda selalu bisa memilih yang paling bisa diterima. Hal utama adalah melakukannya secara teratur.
untuk isi ^Tangan
Tidak diragukan lagi, efek terbaik dari itu adalah pijat manual kepala. Berkat itu, Anda bisa hati-hati menerapkan titik akupunktur dan seluruh permukaan kulit kepala.
Dipandu hanya oleh perasaan mereka, dengan menggunakan bantalan jari Anda, Anda bisa memijat lebih baik daripada mesin pemijat manapun. Teknik pemijatan rinci dijelaskan di bawah ini.
Dengan sisir
Pijat dengan sisir yang lembut untuk membantu, bahkan ketika memulai kebotakan. Untuk menerapkannya, Anda memerlukan sikat rambut yang terbuat dari bahan alami - kayu, bulu, ebonit atau tanduk.
Membelai gerakan melingkar harus dilakukan pada rambut dari pelipis ke mahkota, lalu ke dahi dan tengkuknya. Anda bisa melakukan gerakan zigzag. Hal utama adalah bahwa setidaknya 100 gerakan dilakukan dalam waktu 8-10 menit.
untuk isi ^Aroma
Berupaya dengan masalah aroma kepala rambut pendek dan tipis. Untuk membuatnya Anda perlu menggosok gerakan melingkar ke arah mahkota hingga garis minyak esensial pertumbuhan rambut dari wijen, rosemary atau lada hitam. Cukup akan ada beberapa tetes artinya.
Setelah 1 tetes minyak harus diterapkan ke leher dan untuk memijat daerah ke arah rambut. Kesimpulannya, seluruh permukaan kepala harus diobati, sedikit menggores kulit dengan jari Anda.
untuk isi ^Dengan
handuk untuk restorasi rambut pijat yang efektif dengan handuk. Untuk mulai dengan, handuk perlu dihangatkan pada baterai atau rel handuk yang dipanaskan. Lalu membungkuk di atas kamar mandi, dengan penuh semangat menggosok kepala mereka.
Dengan pijatan ini, Anda bisa menggosok kulit kepala dengan minyak zaitun atau minyak burdock. Jadi, folikel rambut akan makan lebih baik saat dipijat.
Setelah dipijat Anda perlu membungkus rambut Anda dengan handuk dan jangan mengeluarkannya setidaknya selama 30 menit, lalu cuci kepala dengan sampo biasa.
untuk isi ^Dengan
garam paling cocok untuk pijat ini garam Laut Mati, meskipun Anda dapat menggunakan beryodium biasa, asalkan itu bersih dan bebas dari rasa atau aditif.pijat garam
merangsang aktivitas folikel rambut, efek positif pada kulit kepala, menghilangkan ketombe dan seborrhea, membuat rambut lebih lembut, halus dan volume. Setelah prosedur scrubbing yang serupa, zat yang berguna diserap dengan lebih baik dan efektivitas setiap masker meningkat.
Adalah penting bahwa saat melakukan pemijatan dengan garam di permukaan kepala tidak ada iritasi dan luka.
Untuk pijat, 2 sendok makan garam harus dituangkan dalam jumlah yang sama dengan air hangat. Komposisi harus dioleskan ke kulit kepala yang lembab dan pijatan dari 5 sampai 10 menit tanpa menggunakan kekuatan. Jika ada sensasi yang tidak menyenangkan atau sensasi terbakar, prosedur harus segera dihentikan dan garam dicuci bersih.
Untuk mengaktifkan pertumbuhan rambut, 1 prosedur pijat garam per minggu sudah cukup. Setelah 10 minggu, rambut akan tumbuh lebih cepat dan terasa membaik.
ke isi ^Teknik eksekusi
Klasik pijat untuk pertumbuhan rambut, meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, yang memungkinkan setiap helai untuk mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrisi. Ada beberapa cara efektif untuk melakukan pemijatan.
ke daftar isi ^Metode 1
Ini adalah kompleks pijat pagi, yang dilakukan dengan cukup mudah:
- Telapak tangan kanan ditekan ke kepala dan ditekan menghadapinya dengan kepala, menerapkan ketahanan terhadap tangan. Hitung sampai 5 dan ulangi yang sama di sisi lain. Ulangi latihan pijat ini 10 kali.
- Oleskan telapak tangan ke pelipis dan pindahkan kulit kepala terlebih dahulu ke atas, lalu dalam arah tegak lurus 10 kali. Saat melakukan pemijatan ini di daerah di mana rambut tumbuh, Anda harus merasakan kehangatan yang menyenangkan.
- Dengan susah payah, peras otot-otot wajah, misalnya tersenyum atau cemberut. Pada siang hari, Anda bisa melakukan 15 luka bakar seperti itu, hanya Anda yang perlu memastikan bahwa selama pijatan kulit kepala bekerja.
- Letakkan jari telunjuk Anda di bagian atas alis dan coba angkat alis, berikan perlawanan pada lengan. Untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, Anda perlu melakukan gerakan ini 15 kali sehari.
Pijat ini cukup aktif, jadi setelah itu perlu rileks. Kaki harus ditempatkan pada lebar bahu, kepala perlahan turun sampai ke tingkat lutut. Berdiri dalam posisi ini selama 3 menit dan sedikit goyangkan rambut.
untuk mengisi ^Metode 2
Pijat berikutnya untuk pertumbuhan rambut harus dilakukan di malam hari. Pertama, Anda perlu menepuk kepala ke arah pertumbuhan rambut. Gerakan harus dilakukan secara bergantian dengan kedua tangan.
Setelah ini, pergilah ke sisir kulit kepala yang intens dengan jari-jari Anda. Gerakan bisa melingkar atau spiral ke arah pertumbuhan rambut. Selanjutnya, pergi untuk meremas - sebentar tekan ujung jari Anda di kulit kepala dan pindahkan, tekan ke tengkorak, ke arah yang berbeda.
Setelah manipulasi seperti itu perlu dilakukan beberapa gerakan membelai rambut.
Durasi seluruh prosedur pijat harus 15 menit, harus dilakukan 2 kali seminggu.
ke daftar isi ^Metode 3
Anda juga dapat menggunakan teknik pemijatan untuk pertumbuhan rambut:
- Letakkan bantalan jari tangan kanan pada vena temporal dan arteri yang terletak di sisi kanan kepala kira-kira pada tingkat cuping telinga. Setelah itu, tekan sebentar, geserkan jari Anda ke ujung atas telinga. Gerakan ini diperlukan agar darah "datang" ke kulit kepala.
- Meninggalkan jari telunjuk ditekan, slide lainnya ke atas / bawah.
- Lakukan gerakan pijatan - gosok, tekan, kesemutan, tepuk tangan. Seluruh pijat harus mudah tanpa menggunakan gaya, tapi juga berwujud.
- Stroke rambut di kepala Anda atau sisir perlahan dengan sisir.
Metode 4
Untuk mempercepat pertumbuhan rambut, Anda juga bisa memijat dengan berpisah. Anda perlu memulainya dengan gerakan pemijatan ringan pada kulit di sepanjang bagian tengah. Setelah 2 menit, Anda perlu membuat bagian baru pada jarak 1 cm dari yang sebelumnya dan mengulangi gerakannya. Begitu pula pijat di seluruh permukaan kepala.