Bagaimana cara memulai hidup baru?

1. Berpisah dengan

masa lalu Jika Anda ingin memulai kehidupan baru , Anda harus berpisah dengan masa lalu.

Anda harus mengerti dengan jelas bahwa tidak mungkin hidup dengan cara baru dengan banyak masalah lama.

Dalam kasus ini, tidak ada yang baik yang akan keluar.

Anda hanya akan mengangkat masa lalu dan menginjak-injak di tempat.

Tidak ada perkembangan, dan bahkan lebih baru lagi, Anda tidak bersinar.

Baca juga: Bagaimana mengubah hidup?

Sebagai contoh, sebelum menikah lagi, pacar saya Masha mengeluarkan kepalanya dari segala sesuatu yang menyangkut suaminya yang sudah tua.

Jika tidak, pacarnya berikutnya tidak akan lebih baik.

Mengapa?

Karena hukum alam semesta bekerja dalam 100% kasus.

Berpikir tentang pecandu alkohol - kita menarik pecandu alkohol, memikirkan kemiskinan - kita kehilangan pekerjaan, memikirkan uang - kita mulai mendapatkannya.

Mendapat intinya?

Sebelum memulai suatu tempat untuk bergerak, Anda harus meninggalkan masa lalu.

Langkah 2. Berpisah dengan saat ini, kebiasaan dan pekerjaan

Saat Anda berhenti membuang-buang waktu di masa lalu, inilah saatnya untuk melanjutkan.

Dan langkah selanjutnya menuju kehidupan baru akan berpisah dengan saat ini.

Setuju, jika Anda memutuskan untuk hidup dengan cara baru, maka saat ini tidak sesuai dengan Anda.

Benar?

Saya rasa begitu!

Apa yang perlu anda lakukan?

Pada tahap ini, siapkan daftar dari apa yang tidak Anda sukai dalam hidup Anda.

Tuliskan semua kebiasaan negatif, teman, yang menarik Anda ke dasar dan pekerjaan jijik.

Jujurlah dengan diri Anda dan tuliskan semua hal yang ingin Anda tinggalkan dan Anda ingin berubah.

Sekarang kocok lembar tulisnya, lalu nyalakan api, dan lemparkan abu dari jendela.

Dengan demikian, sekarang akan lebih mudah bagi Anda untuk mencari pekerjaan untuk jiwa, teman dan kebiasaan Anda!
Langkah 3. Hobi baru

Sekarang setelah Anda membersihkan masa lalu dan menyortir masa kini, kita akan terus membentuk masa depan.

Di sini Anda harus memikirkan apa yang ingin Anda lakukan.

Mungkin Anda ingin menemukan panggilan Anda sendiri?

Muncul dengan hobi baru.

Misalnya, Anda telah lama bermimpi untuk terjun dari parasut, mengunjungi kapal selam atau melihat ke dalam mulut gunung berapi.

Saat ini adalah waktu terbaik untuk semua permulaan!
Langkah 4. Mengubah kebiasaan

Sekarang setelah Anda melakukan begitu banyak langkah menuju tujuan penting semacam itu, sebagai awal kehidupan baru bagi , saatnya untuk menghadapi kebiasaan lama dan mengubahnya menjadi kebiasaan baru.

Banyak psikolog setuju bahwa perubahan kebiasaan memakan waktu sekitar 2 bulan.

Tentu, seseorang bisa memberantas kebiasaan lama lebih cepat, dan seseorang akan membutuhkan lebih dari dua bulan.

Misalnya, Anda pergi ke kamar mandi setiap pagi, di mana Anda mencuci, menyikat gigi dan mandi menyegarkan.

Anda tidak perlu melepaskan diri untuk menyikat gigi, bukan? Anda melakukan tindakan ini di mesin, karena itu sudah menjadi kebiasaan Anda.

Dan sekarang bayangkan sebelum Anda menyikat gigi, Anda akan berlari kecil di taman terdekat.

Disajikan?

Dan bagaimana pendapat anda tentang ini?

Tentunya Anda tidak ingin melakukan ini, Anda diatasi dengan kemalasan.

Tapi setelah mulai pagi berjalan dan berlangsung 2 bulan, mereka akan menjadi kebiasaan Anda dan akan tampil di mesin.

Pada tahap awal, Anda hanya perlu mengatasi kemalasan dan penolakan internal.

Hal yang sama berlaku untuk kebiasaan lainnya.

Cobalah untuk mengatasi diri sendiri dan kemudian mulai hidup dengan cara baru!
Langkah 5. Kekuatannya adalah, kemauannya adalah - kemauan keras bukanlah

Ketika Anda mulai mematahkan diri, mengembangkan kebiasaan baru, Anda tidak memerlukan tekad yang kuat untuk mengatasi semua kontradiksi internal.

Begitu Anda memutuskan untuk mulai berlari di pagi hari, kemalasan akan segera terbangun dan mulai berbisik seperti ular tempel untuk Anda: "Ayo, hari ini Anda bisa lari dan berlari, hari ini Anda bisa berlari lebih sedikit, dan besok mengejar ketinggalan".

Pada saat-saat seperti saat ular batin Anda mulai menggoda Anda, penting untuk tidak mendengarkannya, tapi berkonsentrasi hanya pada kebiasaan baru.

Jika Anda tidak dapat menahan diri, carilah motivasi yang kuat atau katakan kepada dunia bahwa Anda melawan kebiasaan lama.

Dalam kasus ini, Anda tidak bisa mundur. Lagi pula, jika tidak, Anda tidak akan dihormati, karena Anda melemparkan kata-kata ke dalam angin.
Langkah 6. Kenalan Baru

Ingat: Jika Anda ingin mengubah diri menjadi lebih baik, maka Anda hanya perlu kenalan baru.

Dan berkencan harus bermanfaat secara emosional.

Jangan ubah Katka yang pernah mengeluh kepada Lenka yang sakit.

Sebagai gantinya, berkenalan dengan orang-orang yang positif dan sukses, melihat-lihat dan Anda akan berusaha lebih banyak lagi.

Dan pengecut tua dengan berani membuang dari hidup Anda. Setelah semua, Anda akan setuju, komunikasi dengan mereka membawa Anda hanya ketidaknyamanan rohani. Mengapa Anda memecahkan masalah seseorang saat Anda bisa masuk jauh ke dalam diri Anda sendiri?

Ya, tentu saja, pada mulanya Anda mungkin tidak membuat Katka mengganggu, tapi segera rengekan ini akan digantikan oleh senyum Christina atau Gleb yang ceria.

Dan kemudian. .. Siapa yang tahu apa yang berikutnya untuk Anda. ..
Langkah 7. Masa depan cerah baru

Setelah hanya melakukan satu langkah dalam perjalanan menuju kehidupan baru, langkah selanjutnya akan diberikan kepada Anda semua lebih mudah dan mudah.

Pada tahap ini, berguna dalam semua rincian untuk mempresentasikan Anda dengan kehidupan baru !

Dan sangat diharapkan untuk membayangkan semuanya dengan detail terkecil: rumah seperti apa yang akan Anda miliki, mobil apa, lemari pakaian apa, makanan apa, pekerjaan, dll.

Jika Anda selalu bermimpi untuk bergerak, sekaranglah waktunya untuk mewujudkan impian Anda.

Ingin pindah ke kota lain - pindah.

Pada tahap ini, banyak yang mulai menelan keraguan dan mereka terpesona.

Dan sia-sia!

Jika Anda telah berhenti berharap masa lalu, pergi dengan pekerjaan yang dibenci, mengirim teman, mengeluh, lalu siapa yang menahan Anda untuk tidak pindah?

Hanya rasa takutmu

Drive di udara dan berjuang dengan rasa takut!

Setelah semua, dalam hal ini Anda selalu bisa kembali.

Setelah tidak mencoba sesuatu sekarang, di masa depan Anda hanya akan mencela diri sendiri karena terlalu lamban!

Salam hormat kepada semua pembaca situs Diary of Success!😉

Semuanya! CukupSaya mendapatkan pekerjaan saya, teman-teman saya mendapatkannya, mendapatkan kota berenda ini! Dari hari Senin saya akan memulai kehidupan baru !

Saya akan mengganti pekerjaannya! Aku akan mengganti teman-temanku! Aku akan pindah ke kota lain!

Ini adalah situasi yang sudah tidak asing lagi, bukan?

setiap bulan sedikit, atau bahkan setiap minggu kita akan memulai sesuatu, tapi untuk beberapa alasan di beberapa titik berhenti dan melupakan perubahan.

Mengapa hal itu terjadi, Anda bertanya.

Mengapa kebiasaan lama selalu menang, dan kita tetap dalam pekerjaan yang dibenci?

Bagaimana cara memulai kehidupan baru ?

Apa jenis roti jahe yang harus saya motivasikan untuk mencapai tujuan tertentu?

Kami akan membicarakan semua masalah ini dengan Anda di bawah ini.

Dimana memulai hidup baru?

mengadopsi keputusan final dan tidak dapat dibatalkan untuk memulai hidup baru , yang paling sulit adalah langkah pertama bagi kami.

Bagaimanapun, kita terbiasa dengan standar setiap hari, kita terbiasa dengan situasi yang telah berkembang di sekitar kita.

Dan kita mulai melakukan perubahan serius hanya jika kita menemui jalan buntu.

Saat itulah kita berkata kepada diri kita sendiri: "Semuanya! Basta! Saya ingin memulai hidup dari awal. "

«Untuk orang bijak membuka kehidupan baru setiap hari.»
Dale Carnegie

Tapi pada saat yang sama, hanya tidak tahu langkah-langkah apa atau tindakan harus dilakukan untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik.

Jika Anda akhirnya didirikan pada keputusannya untuk memulai hidup baru , maka langkah-langkah sederhana akan memandu Anda pada jalan yang benar!

Kita memulai hidup baru. Saran dari seorang psikolog:

Dan di sini adalah video pendek dengan tips,

mendorong tindakan:

Dan akhirnya menendang untuk overclocking. ..

tahu bahwa memulai hidup baru tidak cukup sederhana.

Ini bukan untuk satu hari( walaupun ada pengecualian).

Agar tidak berada di jalur yang rusak Anda harus memanfaatkan pengalaman hidup Anda sebaik-baiknya dan tidak mengulangi kesalahan yang dibuat.

Saat menghadapi masalah, jangan berlari di depan mesin.

Pertama, analisis situasi, dan kemudian cari solusi yang tepat.

Ingat: semua masalah muncul hanya di pikiran kita!

Pindah ke kehidupan baru Anda tidak peduli apa, dan biarkan keberuntungan selalu menemani Anda.

Namun: tidak pernah menunda kehidupan baru pada hari Senin - mulai sekarang. ..