Panic Attacks - Gejala Serangan Panik

click fraud protection
  • 1 Serangan panik penyebab
    • 1.1 Gejala dan tanda-tanda pengobatan serangan panik
  • 2 serangan panik - bagaimana menangani serangan panik dan IRR
    • 2.1 Serangan panik dan depresi selama kehamilan
    • 2.2 Gejala dan pengobatan serangan panik setelah melahirkan
    • 2,3 Serangan panik sebelumtidur
    • 2,4 Bagaimana menangani serangan panik sendiri - kiat
  • 3 serangan panik pada anak-anak gejala dan

pengobatan pada waktu kita, masalahnya adalah serangan panik yang cukup luas. Menurut statistik, 15% dari populasi menderita penyakit ini setidaknya sekali dalam seumur hidup. Berdasarkan statistik masalah ini pindah dari kategori penyakit ke cara tertentu berperilaku.

Ada negara seperti hasil dari banyak faktor yang mempengaruhi lingkungan eksternal. Wanita dan remaja sindrom ini terjadi lebih sering daripada laki-laki. Ini menjelaskan semua kategori risiko emosionalitas yang tinggi.

gejala gangguan mental dan serangan panik mungkin yang berbeda perasaan cemas dan ketakutan. Perbedaan antara sindrom ini dan akal sehat kecemasan, yang umum untuk semua, adalah intensitas sensasi.serangan pengobatan

instagram viewer

meliputi sejumlah teknik dan metode, tergantung pada frekuensi dan penyebab gejala. Efisiensi hanya dapat diverifikasi oleh aplikasi langsung dan bantuan ditandai gejala.

Serangan panik penyebab

penyebab paroxysmal kecemasan episodik dapat menjadi segala jenis penyakit mental atau fisik( misalnya, vertebra osteochondrosis terjepit melanggar sistem saraf robot, juga dapat menyebabkan).

Juga, sindrom dapat berkembang tanpa penyebab. Pada pertanyaan tentang apa yang serangan panik tidak mungkin untuk memberikan jawaban konkret. Freud menggambarkan keadaan ini sebagai "serangan mengkhawatirkan", rasa takut dibenarkan. Sensasi pada wanita ini terkait dengan perasaan akut orang yang dicintai.

Ada beberapa teori tentang munculnya penyakit. Yang utama adalah teori, didasarkan pada kenyataan bahwa faktor stres dan obat-obatan untuk menekan mereka adalah asli.

Instruksi untuk antidepresan tertentu adalah sebuah negara di daftar efek samping.

Gejala dan tanda-tanda Gejala serangan panik

terdiri dari beberapa poin:

  • paroksismal( masing-masing serangan berlangsung dari beberapa menit sampai beberapa jam);
  • perasaan tdk beralasan takut, kecemasan, perasaan;
  • ketidakmampuan untuk mengatasi gangguan mental itu sendiri;
  • eksaserbasi VSD: tekanan darah tetes dan denyut jantung;
  • diare;
  • mual;
  • mati rasa;
  • pucat;
  • eksaserbasi fobia;menggigil
  • dan peningkatan berkeringat.

Semua gejala ini seseorang tidak dapat selalu mengatasi dirinya sebagai kemampuan untuk berpikir mabuk tidak disimpan selama serangan itu. Perbedaan antara sifat fisiologis semua gejala ini adalah kemunculan tiba-tiba mereka dan penghilangan.pengobatan

serangan panik - bagaimana menangani serangan panik dan pengobatan IRR

, tergantung pada frekuensi dan tingkat keparahan mereka, adalah psikoterapi dan intervensi farmakologis. Dengan beralih ke obat-obatan ketidakefektifan kasus metode kedua.

seseorang yang menderita paroksismal kecemasan episodik harus berkonsultasi secara teratur dengan terapis. Masalah ini tidak perlu untuk menyembunyikan. Tutup orang harus menyadari gangguan psikologis ini dan untuk membantu dia untuk mengobati sendiri di rumah.

Ada banyak metode yang bertujuan untuk mengatasi mereka: dukungan emosional, teknik distraksi, fisioterapi, pengobatan obat tradisional. Metode ini membantu untuk mengatasi bahkan dengan IRR.

Serangan panik dan depresi selama kehamilan

Pada wanita selama kehamilan , serangan panik terjadi pada frekuensi 1:10.Tingkat tinggi tersebut disebabkan oleh fakta bahwa selama kehamilan dan segera setelah lahir ada kegagalan hormon.

Fobia yang terkait dengan hilangnya anak dan kemungkinan penyakitnya diperburuk. Sebelum kelahiran anak, wanita tersebut juga mengalami sindrom kecemasan yang meningkat.

Pikiran konstan tentang kelahiran yang akan datang dan masa postpartum adalah penyebab utama depresi.

untuk selama kehamilan pada wanita, mereka muncul sesedikit mungkin, sekitarnya harus mengambil selama hal menarik kehamilan:

  • Permainan
  • Menyanyikan lagu-lagu
  • Walks
  • Perencanaan kasus yang perlu memiliki waktu untuk memiliki emosi positif bayi lahir

adalah efek menguntungkan pada kondisi mentalwanita.

Gejala dan pengobatan serangan panik setelah

melahirkan Setelah lahir, latar belakang emosional pada wanita stabil selama beberapa tahun. Hal ini disertai dengan seringnya perubahan mood, mudah tersinggung, cepat marah. Emosi semacam itu bisa menyebabkan depresi.

Depresi sepanjang rantai akan menimbulkan sindrom kecemasan paroksismal episodik. Kondisi ini di kalangan wanita, membuat mereka bersembunyi dari orang, jangan tinggalkan rumah, karena mereka tidak meninggalkan perasaan akan bencana yang akan datang.

gejala utama serangan panik setelah lahir adalah:

  • ketakutan beralasan untuk kehidupan anak
  • Kekakuan
  • mimpi buruk dan terlalu sensitif wanita
  • ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada satu objek
  • ketidakmampuan untuk mengontrol tindakan mereka sendiri

fitur utama yang mencirikan negara ini tiba-tiba nya. Tanpa alasan yang jelas, seorang wanita memiliki pikiran tentang bahaya yang mengancamnya dan anak itu. Pada dasarnya, selalu ketakutan ini terkait dengan kemungkinan kematian anak atau orang yang dicintai.

Serangan panik sebelum tidur

Kondisi cemas sebelum tertidur terjadi pada orang dengan fobia. Saat seseorang siap tidur, lampu dimatikan di dalam ruangan dan keheningan menyelimuti. Pada titik inilah pikiran aneh bisa muncul di kepala Anda.

Alasan untuk ini - kelelahan emosional yang berlebihan, yang terakumulasi sepanjang hari. Untuk menghindari terjadinya alarm sebelum tidur, Anda perlu meningkatkan aktivitas fisik.

Metode ini cocok untuk mereka yang tidak memiliki kontraindikasi, seperti skoliosis, osteochondrosis, dllJika Anda menjadwalkan kunjungan ke gym di malam hari, tubuh akan beristirahat dari tekanan mental dan terjun ke dalam tidur tanpa masalah.

Bagaimana menangani serangan panik sendiri - pengobatan saran

serangan panik di rumah bukanlah tugas yang sulit. Hal ini diperlukan untuk menguasai beberapa teknik :

1) Relaksasi melalui voltase. Metode ini terdiri dari kenyataan bahwa Anda perlu secara maksimal menyiksa semua otot yang mungkin. Untuk bertahan dalam posisi ini diperlukan sampai seseorang bisa mentolerirnya. Setelah itu, rileks

2) Mandi dengan kontras. Metode ini juga mengarah pada relaksasi stres dan berotot manusia

3) Deep bernapas
Metode di atas cukup efektif di rumah. Mereka didasarkan pada efek fisik yang kuat, yang melemahkan kekuatan kecemasan.

Serangan panik pada anak gejala dan pengobatan kecemasan

perasaan stabil pada anak terjadi dengan latar belakang masalah dalam keluarga atau komunitas sekolah.

Pertengkaran yang dihadapi oleh anak-anak, mengambil tol pada jiwa mereka. Persiapan untuk pengobatan serangan panik dalam kasus ini, diangkat dengan hati-hati. Manfaat pengobatan

Obat hanya dalam hubungannya dengan nasihat medis. Kunjungan ke seorang psikolog, lingkungan rumah yang tenang, perilaku orangtua akan seimbang dengan faktor positif dalam perjalanan ke menyingkirkan masalah.

  • Mar 08, 2018
  • 32
  • 122