Mandarin memiliki terang, rasa penuh bertubuh dan menghilangkan rasa haus. Selain itu, hal ini sangat berguna untuk kesehatan. Dalam struktur ada vitamin, mineral, asam organik dan zat sehat lainnya. Cerah minuman kuning membantu pilek melawan, meningkatkan suasana hati, menormalkan pencernaan dan bahkan membantu menyingkirkan kilo tambahan!
jus Komposisi
jeruk jus Mandarin mengandung zat berikut: vitamin
- mikro dan makro;asam organik
- ;
- volatil minyak esensial
- pigmen
- gula. Konten
vitamin C itu di depan semua buah jeruk lainnya. Ada dalamnya vitamin A, D, E, PP, beta-karoten, pyridoxine, tiamin, riboflavin, asam pantotenat dan kolin.
Dari zat mineral terutama kandungan tinggi kalium, kalsium, dan tembaga. Ada natrium, magnesium, fosfor, besi, mangan, seng, selenium. Asam-asam organik terutama diwakili oleh sitrat dan asam malat.
tersedia dalam jus jeruk juga zat seperti synephrine. Ini membakar lemak, mengurangi peradangan, memiliki kemampuan untuk menghapus pembengkakan.minyak atsiri dan esensial memiliki tindakan antimikroba, mempercepat metabolisme sel.
Fakta menarik! Alasan bahwa jus jeruk tidak menghasilkan dijual dalam bentuk murni, adalah hal yang lumrah. Mandarin berisi tidak begitu banyak cairan, dan karena itu, mengurangi produksi, dan meningkatkan biaya produksi. Membeli minuman mahal ini tidak mungkin bahwa orang akan, sehingga jus mandarin sering hanya ditambahkan ke minuman buah lainnya.
Berguna sifat lainnya Berguna sifat jus jeruk:
- antimikroba
- imunomodulator
- antioksidan
- restoratif
- ekspektoran
- anti
- antiparasit
- antiscorbutic.
Dia juga memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan, meningkatkan pencernaan, nada, meningkatkan metabolisme dan membantu untuk mengatasi bahkan dengan beberapa penyakit parasit. Misalnya, jus mandarin minum dengan infestasi cacing. Menggosok ke dalam kulit, dan dapat disembuhkan trichophytosis mikrosporiya.minuman lezat juga akan membantu menyingkirkan depresi, meningkatkan efisiensi, memperkuat sistem saraf. Jus
Aplikasi
Mandarin memiliki hampir tidak ada kontraindikasi, akan sangat membantu untuk minum untuk orang dewasa dan anak-anak. Namun, ia memiliki salah satu fitur penting - selama penyimpanan tidak kehilangan sifat menguntungkan dan rasa.
Tip! Memilih mandarin, menatapnya.buah-buahan asam diratakan bentuk, biasanya manis dalam ukuran kecil. Besar, jeruk keprok berkulit tebal yang mudah dibersihkan, tetapi sukrosa di dalamnya tidak cukup. Indikasi
Juice jeruk keprok dianjurkan untuk minum dalam penyakit berikut: jus
- bronkitis
- angina
- asma sembelit
- kolitis
- kudis
- aterosklerosis, hipertensi
- obesitas.
juga membantu dengan gangguan saraf dan gugup, kehilangan kekuatan, mengurangi imunitas. Dianjurkan untuk minum minuman ini pada periode pasca operasi untuk memulihkan kesehatan dan mempercepat pemulihan. Jus juga sempurna nada dan meningkatkan vitalitas.
Tip! Jangan terburu-buru untuk membuang kulit dari jeruk a. Hal ini dapat digunakan untuk persiapan lotion. Jus
Kontraindikasi
Mandarin memiliki kontraindikasi nya. Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakannya dalam kasus berikut:
- di hadapan intoleransi individu;
- pankreatitis;
- ulkus peptikum;
- gastritis keasaman;enterocolitis
- .
Anak di bawah satu tahun tidak diberi minum, karena berisiko tinggi terkena alergi.
Resep untuk persiapan
. Jus Mandarin mudah disiapkan di rumah. Minuman yang disiapkan dengan tangan akan jauh lebih bermanfaat dan enak daripada yang dibeli. Resep
No.1
Mandarins dikupas, disiram, dipotong setengahnya. Kemudian masukkan ke dalam juicer dan peras jusnya. Resep buah
Buah dikupas, diadu dan ditekan menggunakan lapisan kasa yang dilipat menjadi beberapa lapisan.
Jus kaleng
Jus Mandarin dapat diawetkan, ia akan mempertahankan semua khasiatnya. Untuk melakukan ini, keluarkan kulit kering dari buah kering dan kering. Kemudian, kupas dan peras di bawah pers, atau melalui kain katun tipis. Jusnya dituangkan ke dalam panci, dibakar dan dikupas di dalamnya. Minuman dipanaskan di atas kompor selama sekitar 5-10 menit.pada suhu 70 ° C, lalu disaring dan dituangkan ke dalam kaleng. Tip
!Bagi jeruk keprok untuk waktu yang lama tidak rusak, mereka harus dijaga di ruangan dengan kelembaban tinggi dan suhu rendah. Misalnya di kulkas, di rak paling bawah.
Cara menarik untuk menyiapkan minuman dalam media jeruk dapat ditemukan di video ini: