- Seberapa bergunanya "susu emas"?
- Resep Kesehatan
- Kontraindikasi dan efek samping
Kunyit adalah bumbu kuning eksotis yang telah membuktikan dirinya sendiri tidak hanya dalam masakan, tapi juga dalam pengobatan tradisional dan tata rias. Pengaruhnya terhadap kesehatan sudah diketahui sejak lama, resep lama merekomendasikan penggunaannya bersama susu.
Penggunaan susu dengan kunyit sangat besar: obat ini menyembuhkan batuk, pilek, bronkitis, sindrom nyeri pada tulang dan sendi, pencegahan kanker dan pembersihan darah. Pertimbangkan apa yang dimaksud dengan "susu emas" dan pertimbangkan beberapa resep obat.
Seberapa bergunanya "susu emas"?Kunyit
telah sangat populer sejak pengobatan Ayurvedic. Hal ini dinilai karena anti-inflamasi dan efek antioksidannya. Hal ini ditujukan terhadap sakit kepala, bengkak dan dingin, untuk penyembuhan luka dan pencegahan infeksi. Curcuma juga memiliki sifat analgesik dan desinfektan. Bukan untuk apa-apa yang orang menyebutnya "aspirin alami".Perhatian
!Kunyit dengan susu digunakan sebagai minuman penyembuhan, lotion pembersih, masker pengencangan. Obat ini disebut "susu emas", sehingga menekankan multifasetabilitas efek obatnya.
Duo penyembuhan berguna dalam segala hal:
- memperkuat tulang dan sendi, mengurangi sindrom rasa sakit, menyembuhkan penyakit;
- membuat kulit sehat, elastis dan elastis, menghilangkan iritasi, noda dan kemerahan;
- menyembuhkan pilek, batuk;
- menghilangkan diare dan gangguan sistem pencernaan lainnya;
- membersihkan darah dan hati;
- memperkuat sistem kekebalan tubuh;
- menstabilkan tekanan darah;
- menghilangkan karsinogen dari tubuh;
- mengurangi gejala pikun pikun( penyakit Alzheimer) dan mencegah perkembangannya;
- adalah pencegahan kanker;
- menghilangkan kelebihan berat badan.
Perhatian! Berguna sifat kunyit dan susu tidak terbatas pada daftar ini. Menurut penyembuh rakyat, obat menghilangkan nyeri haid, memperbaiki tidur, mendorong jalannya kehamilan normal dan bahkan memfasilitasi persalinan.
Resep kesehatan
"Golden milk": resep klasik
Untuk memulainya, Anda perlu menyiapkan pasta kunyit. Anda akan membutuhkan:
- ¼ cangkir bubuk rempah ini;
- 0,5 sendok teh tanah( pedas secukupnya) lada;
- 0,5 cangkir air rebusan dingin.
Campur semua bahan dan masak dengan api sedang selama 7-8 menit, aduk terus. Anda harus membentuk massa yang tebal. Siapkan pasta yang sudah disiapkan, masukkan ke dalam wadah gelas dan tentukan di kulkas. Masa simpannya 30 hari.
"Golden milk" dengan kunyit: resep minuman dan manfaatnya
Saat pasta sudah siap, Anda bisa melanjutkan ke persiapan produk itu sendiri. Untuk melakukan ini, simpan:
- dengan satu cangkir susu( dengan keberhasilan yang sama, sapi, kambing, kelapa, kedelai atau almond);
- 1 sendok teh minyak( wijen, kelapa, minyak bunga matahari atau minyak almond);
- 1 sendok teh pasta dari kunyit;Madu
- ( secukupnya).
Tempelkan pasta dengan susu, taruh di atas api dan didihkan. Dalam minuman yang sedikit didinginkan tambahkan madu dan mentega."Susu emas" sudah siap! Perhatian
!Minum harus diminum pagi hari selama 40 hari. Meski beberapa dokter mengatakan bahwa kunyit dengan susu lebih bermanfaat di malam hari. Jumlah kursus - 1-2.
"Susu emas" membersihkan sel darah dan hati, menghilangkan zat berbahaya dari usus dan menormalkan pekerjaan seluruh saluran pencernaan. Asupan produk secara teratur membantu membersihkan sisa garam, menguatkan tulang belakang, jaringan tulang dan sistem saraf. Selain itu, ia memperbaiki corak, mengaktifkan aktivitas otak, mengurangi gejala artritis dan memberi kemudahan gerak.
"Susu emas" atau kunyit dengan susu dan madu adalah trio yang kuat dimana masing-masing peserta memiliki kemampuan penyembuhan yang luar biasa.
Dengan batuk dan sakit tenggorokan Resep
1. Resep India kuno ini secara efektif mengurangi sakit tenggorokan dan menggigil. Dalam ¼ cangkir air matang, tambahkan 0,5 sendok teh kunyit( bedak) dan 1 sendok teh jahe( juga bedak).Campur semuanya dengan saksama, tuangkan ke dalam segelas susu dan rebus. Dalam minuman ringan, tambahkan madu atau gula secukupnya, saring dan minum. Minumlah minuman lebih baik di malam hari. Pada pagi hari Anda akan merasakan kelegaan yang nyata. Resep
2. Obat lain, dimana kunyit dilibatkan dengan susu, digunakan untuk melawan batuk. Dalam segelas susu, tambahkan sedikit gula, lalu panaskan. Kemudian 0,5 sendok teh biji carambola digoreng dalam panci sampai berwarna emas. Tambahkan ¼ sendok teh kunyit dan aduk. Massa yang dihasilkan ditambahkan ke dalam susu, campuran dan minum panas.
Untuk insomnia dan gangguan tidur
Untuk melawan insomnia, minum 1 gelas susu hangat setiap hari, 30 menit sebelum tidur, dengan sedikit kunyit ditambahkan ke dalamnya.
Dengan diare
"Golden milk" dari kunyit ini dijamin bisa meringankan diare dan gangguan pencernaan perut. Untuk menyiapkan minuman tersebut, sepotong kecil akar kunyit ditambahkan ke dalam susu dan dipanaskan. Campur campuran sebelum digunakan. Peringatan
!Untuk mengobati diare, gunakan hanya susu rendah lemak, jika tidak, minuman hanya akan memperburuk masalah.
Dengan sindrom nyeri
Obat ini bekerja dengan andal dan dengan rasa sakit kronis pada persendian dan tulang belakang. Ini melepaskan otot punggung dari kejang dan mengembalikan mobilitas ke aparatus lokomotor."Aspirin alami" kejam dan dalam kasus sakit kepala.
Untuk arthritis
Kunyit mengandung kurkumin - salah satu zat yang paling berguna dengan efek antiinflamasi yang kuat. Penggunaan susu dengan kunyit adalah kemampuan untuk cepat menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan yang disebabkan oleh osteoarthritis dan rheumatoid arthritis, mengurangi "kerutan" sendi dan membakar telapak kaki setelah melakukan aktivitas fisik. Minum dua kali sehari sebelum makan, dan kemudahan gerakan akan terjamin!
Untuk kesehatan kulit
Rahasia kecantikan Cleopatra adalah dia secara sistematis mengambil pemandian susu dengan bumbu kuning. Penggunaan susu dengan kunyit untuk kulit terbukti oleh cosmetologists. Untuk memperbaiki corak atau menghilangkan ruam, kemerahan dan iritasi lainnya, disarankan untuk merawat daerah yang terkena dampak dengan campuran penyembuhan ini. Bersama topeng Anda bisa membawanya ke dalam - kulit langsung memperoleh elastisitas, keharuman halus dan mutiara.
Kontraindikasi dan efek samping
Asupan kunyit yang berlebihan berlebihan dengan efek samping seperti: gangguan pencernaan
- ( mulas, sembelit);Kerontokan rambut
- ;
- meningkatkan kolesterol darah;
- memperlemah imunitas;
- menurunkan tekanan darah;
- menurunkan kadar gula darah.
"Susu emas" dengan kunyit juga mengandung kontraindikasi: gastritis
- dan tukak lambung;
- batu di kantong empedu;Penyakit kronis
- ;
- Drug Administration
Perhatian! Kunyit mencairkan darah dan menguatkan efek zat lain, jadi sebaiknya dihentikan 2-3 minggu sebelum operasi.
Jika Anda menggunakan produk sesuai dengan petunjuknya, manfaat susu dengan kunyit akan sangat besar: kesehatan tubuh, dan kecantikan kulit, dan menyingkirkan kelebihan kilogram.