Konsumsi air

Dalam memahami yogi, air mengacu pada sarana pemurnian internal. Yogis memberi nilai higienis dan terapeutik yang bagus. Air adalah basis mineral semua jaringan dan sel tubuh, belum lagi lingkungan cairan tubuh: jus lambung dan usus, getah bening, darah, air liur, empedu. Air dalam darah memainkan peran kendaraan. Pasokan air sel dengan nutrisi dan oksigen, dan juga membawa produk metabolisme yang tidak perlu. Air dikonsumsi oleh tubuh secara sangat intensif, karena mengatur intensitas pembakaran nutrisi dalam sel. Seseorang untuk satu hari melepaskan hingga 15 gelas air melalui kulit, paru-paru, ginjal. Kerugian tersebut harus diisi ulang dalam jumlah yang dipersyaratkan. Menurut para yogi, banyak orang kehilangan rasa alami mereka yang benar-benar haus. Orang seperti itu praktis tidak minum air tawar dan mengklaim bahwa umumnya berbahaya untuk meminumnya.

Sejumlah besar penyakit dikaitkan dengan kekurangan air dalam tubuh - yoga yang percaya diri. Jika tidak ada cukup air, maka, karena semuanya saling terkait, semua sistem fungsional tubuh tidak bekerja dalam rezim yang optimal. Jus yang cukup tidak cukup diproduksi, tanpanya pencernaan normal tidak mungkin dilakukan. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan munculnya dan perkembangan banyak penyakit metabolisme dan organ pencernaan. Produk metabolik yang muncul bersamaan dengan pembaharuan jaringan dan organ tubuh tidak dikeluarkan dari tubuh pada waktunya. Penyakit sistem saluran kencing sering menyebabkan beban kecil pada ginjal. Kenaikan konsentrasi garam dalam jaringan, pengendapan pada ginjal, kantung empedu, persendian juga difasilitasi oleh kekurangan air dalam tubuh. Diet yang tidak seimbang tanpa air yang cukup meningkatkan pengendapan garam. Fungsi detoksifikasi darah tidak sepenuhnya terjamin, karena ini, racun yang larut dalam air tidak dilepaskan melalui kulit, paru-paru dan ginjal, yang datang dari luar maupun dari tubuh itu sendiri. Dalam pengobatan, dengan banyak keracunan, bukan suatu kebetulan bahwa dipaksa diuresis digunakan - ini adalah ekskresi racun dari tubuh dengan bantuan beban air yang besar.

Untuk umur panjang manusia, air juga memiliki hubungan paling langsung. Seiring bertambahnya usia, diketahui bahwa kadar air di jaringan menurun. Tubuh bayi yang baru lahir terdiri dari air lebih dari 70%, dan tubuh orang tua berusia 65% atau kurang.

Peminum air secara teratur, menurut yoga, adalah salah satu syarat utama untuk pemulihan atau pelestarian kesehatan yang berhasil. Yogya disarankan untuk hanya meminum air baku, karena air ideal ini sangat ideal. Meltwater mirip sifatnya dengan mata air.

Bahan bekas:
Shilov VN, Mits'yo VP"Makanan sehat"