- komposisi kimia
- potensi terapi dari Resep jus
- segar untuk Kesehatan
- Bagaimana membuat Cara mengkonsumsi minuman
- Apa kekuatan kuratif jus sauerkraut?
- Berbahaya. Kontraindikasi
Kubis bisa dengan berani disebut salah satu sayuran yang paling menakjubkan. Dalam bentuk apapun - segar, asin, direbus - tidak kehilangan khasiat yang berguna dan dengan semangat yang sama datang ke dalam pertarungan dengan penyakit, kelebihan berat badan, masalah kulit.
Tidak kurang efektif dalam hal ini adalah jusnya, yang memiliki efek pemulihan yang diucapkan. Pertimbangkan apa manfaat dan kerugian dari jus kubis dan akan menganalisis beberapa resep berdasarkan itu.
komposisi kimia konten
kimia nektar kubis - semua tubuh membutuhkan vitamin dan mineral suplemen: vitamin
- B, C, D, PP, K;Macronutrients
- : nitrogen, kalium, kalsium, magnesium, klorin, fosfor, sulfur, natrium, oksigen, hidrogen;Mikroelemen
- : yodium, besi, silikon, mangan, fluorin. Peringatan
!Kandungan kalori minumannya hanya 22 kkal / 100 ml, jadi ahli gizi sangat menganjurkan penggunaan jus kubis untuk menurunkan berat badan.potensi terapi
jus segar jus
kubis memiliki manfaat seluruh tubuh:
- diuretik, hemostatik dan tindakan penyembuhan. Melalui memaksakan output konsentrasi
- serat dari saluran pencernaan zat beracun dan menghilangkan kerusakan.
- Menyembuhkan kolitis dan wasir, membebaskan tubuh dari kelebihan kolesterol.
- Buang cairan yang tidak perlu.
- Regenerasi selaput lendir yang rusak pada saluran pencernaan.
- Jus kubis tidak tergantikan untuk gastritis dengan keasaman rendah. Pada keasaman tinggi, harus dicampur dengan cairan kentang.
- Aktif dalam bisul gastrik dan duodenum.
- Dalam duet dengan madu efektif menghilangkan batuk.
- Penggunaan nektar kubis secara teratur memperkuat gigi dan rambut, menyegarkan kerutan.
- Daun dan jus sembuh sempurna dengan luka, luka bakar, luka dalam.
- jus kubis yang sangat baik di onkologi. Kasus penyembuhan lengkap bagi penderita kanker yang mengkonsumsi minuman ajaib ini setiap hari didokumentasikan.
Perhatian! Jika asupan jus menyebabkan kenaikan pembentukan gas, berarti aktivitas saluran cerna terganggu. Dalam hal ini, sebelum dimulainya pengobatan harus membersihkan enema usus atau asupan jus wortel selama 2 minggu.
Resep untuk kesehatan
Dari batuk
Untuk menghilangkan batuk yang menyakitkan, kombinasikan jus kubis dengan madu dengan perbandingan 1: 1 dan minum tiga kali sehari selama 0,5 gelas setelah Anda bangun dari meja. Ketika
penyakit pernapasan bagian atas, dan untuk pencairan ekskresi sputum, dengan batuk yang kuat menggunakan resep berikut: jus
- campuran dan hitam lobak kubis( pada kaca);
- tambahkan ke minuman jus lemon dan madu( masing-masing 0,5 cangkir);Campuran bahan
- secara menyeluruh dan minumlah 0,5 gelas 3-4 kali sehari setelah Anda menggigit.
Dengan sakit tenggorokan
Pengobatan dengan jus kubis juga digunakan untuk sakit tenggorokan. Larutkan cairan dengan air hangat dengan perbandingan 1: 1 dan bilas larutan yang dihasilkan dengan tenggorokan beberapa kali sehari. Karena sifat antimikroba yang diucapkan dari nektar kubis, perbaikannya akan datang keesokan harinya.
Dari luka bakar
Sifat penyembuhan produk memungkinkan untuk menggunakannya untuk luka bakar: ringan dan berat. Untuk melakukan ini, campurkan jus kubis dengan kuning telur dalam rasio 1: 1.Lumasi campuran yang terkena dengan campuran.
Gastritis
Seperti disebutkan di atas, jus kubis bermanfaat untuk gastritis. Dengan keasaman yang berkurang, ambillah 3 kali sehari selama 0,5 gelas sebelum makan. Dan dengan peningkatan - campurkan dengan nektar kentang( 1: 1) dan minum pada sistem yang sama, tapi hanya sampai makanannya.
Dengan kunci
, kubis nektar menghasilkan pembersihan usus secara umum dari toksin dan karsinogen lainnya. Berkat ini, Anda tidak akan terganggu oleh konstipasi dan gangguan sistem pencernaan lainnya.
Untuk pembengkakan
Untuk menghilangkan pembengkakan, minum ¼ cangkir minuman tiga kali sehari sebelum duduk.Dengan ulkus peptik
Kehadiran di kubis vitamin U mendorong regenerasi selaput lambung dan usus yang cepat. Peringatan
!Jus kubis di borok perut dan duodenum harus diminum hanya dalam bentuk yang baru diperas, karena minuman stagnan kehilangan sebagian besar kualitas obatnya.
Anda perlu mengonsumsinya 250 ml tiga kali sehari selama satu jam sebelum Anda mulai makan. Lama masuk 30 hari dengan istirahat 4-6 bulan.
Untuk hepatitis kronis, kolangitis, kolitis ulserativa
Dengan penyakit ini, nektar kubis segar harus diminum 0,5 gelas tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan.
Dengan pankreas
Healers Rakyat merekomendasikan jus pankreas asinan kubis. Harus dikonsumsi 50 ml 4-5 kali sehari selama 20 menit sebelum makan. Pengobatannya akan meringankan rasa sakit di pankreas dan menormalkan kadar gula dalam darah. Peringatan
!Untuk keperluan medis kubis harus asam dengan cara yang berbeda dari tradisional. Dalam kasus ini, wortel dan rempah segar tidak ditambahkan ke acar.
Untuk menurunkan berat badan
Produk ini telah digunakan untuk waktu yang lama dan secara aktif untuk pengobatan obesitas dan pembuangan kelebihan kilogram. Hal ini disebabkan oleh proses pencernaan yang lebih baik, membersihkan tubuh dan menghilangkan lemak yang terakumulasi di dinding usus. Selain semua minuman dengan segala cara mencegah konversi karbohidrat menjadi lemak.
Jus kubis segar untuk menurunkan berat badan harus dikonsumsi tiga kali sehari, satu gelas 20 menit sebelum makan. Peringatan
!Untuk menurunkan berat badan, Anda bisa menggunakan nektar dari setiap kubis: Beijing, putih dan merah. Pengecualiannya adalah minuman kalengan - kehadiran garam akan menyebabkan bengkak.
Cara menyiapkan minuman
Jus kubis disiapkan dengan menggunakan teknologi berikut:
- Pisahkan kochenyku dan daun dari kepala.
- Daun bersih bilas, giling dalam blender atau dengan penggiling daging.
- Cairkan peras melalui beberapa lapisan kain kasa.
- Jus siap minum harus dituangkan ke dalam gelas dan disimpan di kulkas, tapi tidak lebih dari 3 hari.
Untuk mendapatkan 1 liter cairan penyembuhan, Anda memerlukan sekitar 2 kilogram kubis. Perhatian
!Dianjurkan untuk menyiapkan minuman untuk 1-3 kali, karena set lengkap vitamin dan zat berharga hanya terkandung dalam jus segar.
Nektar belum tentu diencerkan dengan air, seringkali diminum dalam bentuk murni. Untuk meningkatkan khasiat jus kubis yang bermanfaat, Anda bisa menambahkan madu, beri, minuman lain: lemon, delima, wortel. Dalam duet dengan yang terakhir, obat ini digunakan untuk mencegah penyakit periodontal, radang gusi dan mukosa mulut. Perhatian
!Saat membeli kol, perhatikan secara khusus pemeriksaan daunnya. Mereka seharusnya tidak memiliki jejak nitrat. Berikan titik hitam dan kecil mereka. Sayuran seperti itu tidak boleh dikonsumsi, hal itu bisa memancing keracunan tubuh.
Cara mengkonsumsi
Untuk keperluan pengobatan, nektar kubis harus diminum sesuai dengan peraturan berikut:
- Tidak lebih dari 3 gelas diperbolehkan per hari, walaupun dokter menyatakan bahwa satu gelas cukup untuk menjaga kesehatan.
- Pada tahap awal penyembuhan sebaiknya minum tidak lebih dari 50 ml. Setiap hari dosis ini harus berangsur-angsur meningkat.
- Pasien yang menderita kembung dan sering diare, sangat diharapkan untuk mencairkannya dengan air dengan perbandingan 1: 1.
- Minuman harus dikonsumsi 20-30 menit sebelum makan, membagi norma harian dengan 3 bagian. Setiap porsi berkisar antara 30-50 ml. Jus
- ditandai dengan rasa yang agak tidak menyenangkan, jadi dianjurkan untuk mencampurnya dengan minuman segar lainnya.
- Jangan menambahkan gula atau garam ke cairan.
Apa kekuatan penyembuhan jus sauerkraut?
Nektar asinan kubis tidak kalah dengan jus segar. Dan ini bukan acar, yang menonjol saat pengasinan, tapi minuman matang, didapat dengan menggunakan juicer.
Berguna sifat jus asinan kubis:
- Pengobatan diabetes mellitus( berdenyut dengan jus lemon), aterosklerosis( dengan bit nektar), penyakit hati.
- Penghapusan sembelit dan wasir.
- Meningkatkan nafsu makan.
- Perbaikan fungsi fungsional saluran cerna.
- Penekanan sel kanker.
- Pengobatan penyakit radang tenggorokan( dalam bentuk pembilasan).
- Menyembuhkan penyakit neurologis.
- Mengurangi gejala epilepsi.
- Pencegahan ulkus gastrik dan ulkus duodenum.
- Perbaikan sirkulasi darah.
- Memerangi pound ekstra.
Masker wajah
jus sauerkraut yang sangat berguna untuk kulit wajah. Ini adalah perawatan komprehensif, peremajaan dan pembersihan kulit. Pertimbangkan resep beberapa masker:
- Untuk kulit berminyak. Campur nektar asinan kubis dengan ragi( 2 sendok teh), bawa larutan ke keadaan kental. Biarkan selama 10 menit, lalu aplikasikan di wajah. Setelah 15 menit, bilas.
- Toning masker. Blot kain kasa dalam cairan dan tutupi wajah Anda. Setelah 20 menit, cuci dengan rebusan herbal.
- Masker pemutih. Siapkan campuran jus sauerkraut( 2 sendok teh), jus lemon( 1 sendok teh) dan susu yang dikerutkan( 2 sendok makan).Durasi topeng adalah 10 menit.
- Masker pelembab. Campur: jus sauerkraut dengan wortel cincang halus( 1 sendok teh), tambahkan ke campuran minyak biji rami( 1 sendok teh) dan kuning telurnya. Jaga solusi di wajah Anda selama 15 menit.
- Untuk semua jenis kulit. Untuk minyak almond, tambahkan nektar kubis( 1 sdt) dan 1 butir telur. Durasi masker adalah 15 menit. Kulit akan langsung menjadi lembut, empuk dan lentur. Perhatian
!Untuk "mengusir" bintik-bintik dan bintik pigmen dengan jus asinan kubis, bersihkan wajah Anda setiap hari.
Berbahaya. Kontraindikasi
Tidak berbahaya dalam penampilan jus kubis dapat membawa manfaat dan bahaya. Ini memprovokasi peningkatan gas dan ketidaknyamanan di usus, jadi sebaiknya jangan menyalahgunakannya.
Minuman yang baru diperas dilarang untuk diterima:
- setelah operasi;
- untuk ibu menyusui, karena anak dapat mengembangkan perut kembung;
- untuk gastritis dengan keasaman tinggi( dalam hal ini harus diencerkan dengan cairan kentang);
- untuk penyakit ginjal akut dan pankreatitis( di sini jus sauerkraut diperbolehkan);
- untuk pasien yang mengalami infark miokard.
Perhatian! Jika tubuh Anda memusuhi minuman sayuran, tambahkan yogurt atau susu. Dan jika pada penerimaan nektar kubis usus tersebut merespon dengan formasi gas yang terangkat, diminum bersama jus wortel.
Bagaimanapun, sifat menguntungkan jus kubis mendominasi yang berbahaya. Minum adalah obat mujarab yang nyata untuk semua masalah kesehatan. Tapi tetap saja sebelum memulai perawatan dapatkan izin dokter.