Penyebab pertumbuhan perut dengan menopause 3

Menopause membawa banyak perubahan yang ingin dihindari. Mereka terutama berhubungan dengan pekerjaan sistem reproduksi. Namun seiring dengan selesainya kesempatan reproduksi, perubahan eksternal juga datang dengan cara hidup yang lama. Wanita bingung mengapa perut tumbuh dengan menopause.

Apa yang menyebabkan berat badan meningkat

saat menopause fundamental mengubah set hormon. Estrogen dan gestagens diperlukan untuk pengembangan banyak zat yang menjamin aktivitas vital sel, sendiri mempengaruhi eksistensi dan pembagiannya. Kehadiran dan volume hormon seks yang memadai mengendalikan pekerjaan:

• Hati dan pembuluh;Sistem endokrin
• ;SSP
• .

Regenerasi kulit, tulang, produksi sel darah, reaksi reduksi oksidasi, rasio lemak, otot dan jaringan lainnya bergantung padanya.

Semua proses dengan menopause tanpa adanya hormon terjadi lebih lambat. Tidak mengherankan, jumlah sel lemak meningkat pada masa menopause. Dan mereka didistribusikan terutama di daerah perut.

Mengapa perut tumbuh pada masa menopause, dan bukan bagian tubuh lainnya, dijelaskan oleh aktivasi kelenjar adrenal. Mereka memproduksi androgen, yang memaksa tubuh untuk mengatur ulang sesuai dengan jenis pria.

Kelemahan otot

Menopause ditandai dengan melemahnya serabut otot. Pada usia ini, kebanyakan wanita telah mengalami beberapa kelahiran, yang berkontribusi pada peregangan di daerah perut. Di bawah pengaruh ketidakseimbangan hormon, produksi kolagen menurun, yang membuat otot tetap tegak, tanpa membiarkannya melorot. Dengan menopause mereka dibuat kurang elastis.

Hal yang sama berlaku untuk organ internal yang terletak di rongga perut. Bagaimanapun, mereka terdiri dari serat otot, yang telah kehilangan elastisitas proporsi yang signifikan. Organ-organ tubuh dapat mengubah posisi, yang di kombinasikan dengan otot-otot pers yang melemah dan kulit kendur memberikan sensasi visual pada perut yang membesar. Gangguan pertukaran

Jika ada klimaks, perut tumbuh, ada baiknya mencari penyebab perubahan metabolisme. Ini adalah pendampingan menopause. Kepunahan produksi hormon menyebabkan fakta bahwa tubuh terutama mengumpulkan energi, dan menghabiskan lebih banyak pada proses pemulihan. Hal ini disebabkan adanya perubahan dalam kerja hipotalamus, yang menyebabkan kerusakan pada fungsi sistem endokrin.

Penyerapan makanan lebih lambat, terutama dikonversi menjadi lemak. Sel-sel ini mampu menghasilkan estrogen, yang sangat kurang dalam tubuh. Endapan mereka adalah semacam upaya untuk mengimbangi kegagalan ovarium , juga penurunan volume massa otot.

Nutrisi

Sepertinya wanita yang penuh perut di daerah yang mereka makan tidak lebih dari sebelumnya. Padahal, persepsi sensasi rasa di dalamnya bervariasi. Apa yang sebelumnya dianggap manis sekarang nampaknya suram. Tanpa menyadarinya, wanita tersebut mulai memilih lebih asin, manis, gemuk. Kandungan kalori makanan meningkat, dan dengan itu berat badan, yang terlokalisasi terutama pada perut.

Ada juga ekstrem lain, ketika ingin menyingkirkannya, seorang wanita secara harfiah menggunakan jatah lapar. Alih-alih penurunan berat badan yang diinginkan, dia mendapat gangguan metabolisme yang lebih kejam, yang menyebabkan pertumbuhan jaringan adiposa karena otot.

Cara hidup pasif

Menopause memperburuk kesejahteraan secara keseluruhan, dengan datangnya hot flashes, tekanan loncat, insomnia, kelemahan. Semua ini tidak memberi kontribusi pada keinginan untuk bergerak secara aktif. Ditambah rasa takut akan luka, karena banyak yang tahu bahwa tulang dengan menopause menjadi lebih rentan terhadapnya.

Kurangnya aktivitas fisik lebih jauh mempengaruhi metabolisme, memperlambatnya. Jadi jangan heran mengapa perutnya berkembang dengan cepat dengan menopause.

Metabolisme normal terjadi dengan pasokan jaringan yang cukup dengan oksigen, dan dengan cara hidup pasif jelas tidak cukup.

Stres dan insomnia

Menopause mengganggu sistem saraf sedemikian rupa sehingga wanita hampir merasa tidak bahagia. Dia sangat menyebalkan, menakutkan, dan berkecil hati. Pengalaman sengit akibat penurunan estrogen serotonin sangat kuat sehingga memaksa mereka untuk mencari cara untuk mempertahankan tingkat hormon sukacita ini. Dan makanan menyebabkan emosi positif, sehingga jumlah makanan yang dikonsumsi bisa meningkat. Dalam makanan akan menjadi manis, itu berkontribusi pada produksi serotonin, tapi juga reproduksi sel lemak.

Insomnia, yang timbul karena emosi negatif yang hipertropi, menghilangkan kejenuhan siang hari. Untuk memulihkan kesejahteraan di daerah ini paling mudah dengan makanan berkalori tinggi, yang beberapa keliru melakukannya.

Kelebihan kortisol, karena tidur sebentar atau sebentar, meningkatkan gangguan saraf. Jadi, dalam perubahan bentuk angka, awal kemiripannya dengan pria, gejala menopause tampak bersalah.

Sebaiknya baca artikel tentang nutrisi dengan menopause. Anda akan belajar tentang penyebab penambahan berat badan, fitur diet selama menopause, merekomendasikan makanan untuk dikonsumsi. Penyakit

Gangguan pertukaran sering berkembang menjadi penyakit endokrin. Diabetes melitus dan gangguan kelenjar tiroid bisa dimulai dengan penurunan kadar hormon. Bagaimanapun, kelenjar endokrin menghasilkan zat ini.

Konsentrasi hormon tiroid, insulin dan glukosa dalam tubuh sangat bergantung pada tingkat estrogen, gestagen, kortikoid yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Satu pelanggaran melibatkan yang lain. Mungkin ada kesalahan dalam nutrisi karena meningkatnya nafsu makan. Tapi bahkan tanpanya, Anda mungkin harus mencari tahu mengapa perut dengan klimaks tumbuh dengan makanan lama.

Patologi lain yang bertanggung jawab atas perubahan semacam itu mungkin merupakan tumor salah satu organ dalam, lebih sering bersifat reproduksi.

Dipercaya bahwa kekurangan, yang sedang kita bicarakan, pada usia menopause tidak terkalahkan. Tapi menyingkirkan perut yang tumbuh adalah mungkin, jika benar dikoreksi manifestasi menopause, makan makanan sehat dan tepat dalam proporsi yang tepat, jangan hindari aktivitas fisik dan dokter.