Profilaksis tromboflebitis tepat waktu: metode dan saran

tromboflebitis - salah satu penyakit yang paling serius dari pembuluh darah, yang merupakan peradangan pada pembuluh darah dan disertai dengan pembentukan trombus. Alasan penyakit

mungkin bahkan sedikit kerusakan pada dinding pembuluh darah, selain tromboflebitis dapat menyebabkan sudah ada di organ dan jaringan dari infeksi tubuh( influenza, kerusakan gigi, TBC, dll).bahaya

dari tromboflebitis bahwa konsekuensi dari penyakit ini dapat menjadi luka, jaringan abses, penyebaran infeksi ke organ lain, pengembangan insufisiensi vena dan bahkan kematian sebagai akibat dari detasemen trombus.

dan mencegah masalah tromboflebitis dan kekambuhan yang

Pertama-tama, saya ingin menunjukkan kepada kategori pasien, paling rentan terhadap tromboflebitis. Ini, pertama-tama, orang-orang yang telah mengalami penyakit ini, tk. Kambuh tromboflebitis tidak jarang terjadi.

Jika Anda telah memberi resep obat Vasobrail, petunjuk penggunaan akan membantu Anda memahami seluk-beluk obat tersebut.

Seberapa kompatibel trombofilia genetik dan kehamilan yang dapat Anda temukan dengan membaca materi kami. Juga pada link anda akan menemukan informasi bagaimana cara sukses melahirkan dalam kasus ini.

juga di ibu hamil risiko jatuh , orang dengan kelebihan berat badan, pasien yang menderita varises dan penyakit vena lainnya, pasien terbaring di tempat tidur. Selain itu, gaya hidup yang tidak banyak aktivitas juga bisa memicu perkembangan penyakit.

Mencegah tromboflebitis dari bawah dan atas anggota badan hanya memiliki satu tujuan - untuk mencegah perkembangan penyakit dan konsekuensinya.

Dan karena penyebab penyakit ini paling sering merupakan trauma pembuluh darah vena, tujuan utama pencegahannya adalah untuk memperkuat pembuluh darah, meningkatkan elastisitas dan nada.

Selain itu, tindakan pencegahan ditujukan untuk memperkuat kekebalan secara umum guna mencegah perkembangan infeksi di tubuh, dan juga untuk menetralisir risiko lainnya. Misalnya, peningkatan aktivitas motorik, perubahan diet, dll.

Mari kita lihat lebih dekat pada apa yang dialami ahli lendir menyarankan untuk mengurangi risiko tromboflebitis.

Efek aktivitas motor

Pertama-tama, perlu dicatat efek positif pada keadaan bejana latihan fisik.

Jika Anda menjalani gaya hidup tidak berpindah-pindah, bergerak sedikit - Anda menghadapi risiko .Karena itu, kurangi latihan fisik setengah jam sehari, ini terlihat akan mempengaruhi kondisi kapal.

Anda bisa berolahraga atau menari, Anda bisa melakukan joging - apapun yang Anda suka. Tapi jika waktunya singkat, Anda bisa menyarankan serangkaian latihan sederhana, mengencangkan pembuluh darah :

1. Pertama, Anda perlu untuk memberi urat nadi sedikit kepada .Untuk ini, kaki harus dinaikkan, misalnya pas di atas bantal.
2. Lakukan gerakan membelai yang rapi dari kaki ke atas .Pijat sederhana ini cocok bahkan untuk pasien terbaring di tempat tidur dan wanita hamil, yang memiliki aktivitas fisik kuat.
3. Selanjutnya, ikuti latihan "bike" .Pada posisi telentang, angkat kaki dan lakukan gerakan seolah-olah sedang mengayuh.
4. Jangan mengubah posisi dengan memutar ke arah yang berbeda.
5. Juga berbaring telentang, melakukan latihan "gunting": bergantian menyeberang dan mengangkat kaki terangkat. Latihan ini bisa dilakukan di tempat kerja, duduk di kursi. Luruskan kaki Anda. Aduk dengan jari Anda.
6. Selanjutnya berdiri, letakkan kaki Anda bersama-sama dengan .Kami melakukan pengangkatan di kaus kaki: nafas - mawar, dihembuskan - kembali ke posisi asalnya.

Seperti yang bisa Anda lihat, latihannya cukup sederhana dan tidak memerlukan banyak waktu. Lakukan mereka 2-3 kali sehari, setiap latihan minum 0,5-2 menit.

Nutrisi untuk pencegahan penyakit

Pilihan ideal adalah transisi menyeluruh ke nutrisi yang tepat.

Volume seimbang protein, lemak dan karbohidrat, sejumlah vitamin esensial dan zat gizi mikro tidak hanya memperkuat sistem kekebalan tubuh, namun juga merevitalisasi tubuh sepenuhnya, mencegah perkembangan tromboflebitis tidak hanya, tetapi juga banyak penyakit lainnya.

Tetapi jika ini tidak mungkin, kami menyarankan untuk tetap berpegang pada beberapa peraturan di catu daya:

1. Pertama, minum dengan volume air yang cukup, yaitu sekitar 2-2,5 liter per hari. Dehidrasi menyebabkan penebalan darah, yang selanjutnya dapat menyebabkan pembentukan bekuan darah.
2. Tambahkan ke produk asam susu, buah dan sayuran Anda, jangan menyerah daging dan ikan. Semua produk ini merupakan sumber elemen terpenting bagi tubuh. Mereka memperkuat sistem kekebalan tubuh, menyucikan tubuh, mencegah penggumpalan darah dan pembekuan darah, mengembangkan dan menyebarkan infeksi. Selain itu, makanan yang kaya akan produk semacam itu, memungkinkan Anda mengendalikan berat badan, dan karena itu menghilangkan faktor risiko tromboflebitis lainnya.

Pengobatan tepat waktu terhadap penyakit yang mendahului tromboflebitis

Tahap penting dalam profilaksis tromboflebitis untuk pasien yang menderita penyakit vena lainnya adalah pengobatan tepat waktu mereka.

Misalnya, dengan aliran darah normal varicose dalam tubuh terganggu, yang menciptakan kondisi untuk pembentukan trombi. Ulkus trofik yang muncul karena penyakit vena bisa menjadi sumber infeksi tambahan dan memperburuk kondisi pasien.

Seperti disebutkan sebelumnya, tromboflebitis dapat menyebabkan infeksi yang sudah ada di tubuh.

Dan jika Anda memiliki penyakit menular, perhatikan kondisi pembuluh darah Anda, terutama pembuluh-pembuluh ekstremitas bawah, karena paling berisiko.

Dan, tentu saja, Anda harus sangat berhati-hati jika Anda mentransfer dehidrasi( misalnya, setelah gangguan gastrointestinal yang serius), operasi, atau Anda sudah memiliki gangguan pembekuan.

Metode pencegahan lainnya

Beberapa rekomendasi tambahan yang akan membantu mengurangi risiko dengan tromboflebitis:

1. Ambillah jalan gaya hidup sehat, lepaskan kebiasaan buruk( alkohol, merokok).
2. Perhatikan pengerasan. Jangan segera menyelam ke dalam lubang di musim dingin, cukup prosedur rumah sederhana seperti shower kontras.
3. Jangan biarkan hipotermia, ini memperlemah kekebalan dan mendorong perkembangan infeksi.
4. Jika Anda merasa kelelahan atau sakit di kaki Anda, Anda mungkin ingin memanfaatkan pakaian rajut kompresi dan melakukan program pencegahan pijat.
5. Dan, tentu saja, jangan mengabaikan pemeriksaan medis yang tepat waktu.

Jangan lupa bahwa kesehatan Anda, pertama-tama, ada di tangan Anda. Perlakukan diri Anda dengan semua perawatan, menyesuaikan gaya hidup Anda, jangan jalankan .

Ini tidak hanya menjadi pencegahan tromboflebitis yang sangat baik, namun juga membantu menghindari banyak masalah kesehatan lainnya.