Bagaimana merencanakan hari anda: 3 pilihan

Tentunya Anda telah berulang kali mendengar dari teman Anda atau bahkan ungkapan yang diucapkan seperti: "Saya tidak punya waktu!", "Saya tidak memiliki cukup 24 jam dalam sehari!", "Hari berlalu, tapi saya tidak melakukan sesuatu yang masuk akal!", Dll.

Orang-orang berpikir bahwa masalahnya adalah dalam jumlah kasus yang tidak perlu.

Tetapi kenyataannya, semua karena mereka tidak tahu bagaimana merencanakan hari Anda untuk membuat semuanya dan tanpa banyak ketegangan.

Bagaimana merencanakan waktu Anda: apa yang perlu Anda ketahui?

Apakah Anda tahu bagaimana kamus mendefinisikan konsep ini?

Waktu adalah durasi keberadaan, yang diukur dengan detik, menit, jam, hari, minggu, bulan, tahun, yaitu ukuran durasi setiap tindakan yang sempurna.

Tampaknya sekilas semuanya sudah jelas: 1 jam terdiri dari 60 menit, seminggu - dari 7 hari, dll.

Tapi dalam kehidupan nyata dirasakan cukup berbeda.

Ingat, misalnya, berapa lama pasangan memiliki seorang guru yang tidak dicintai?

Secara eksplisit lebih dari 1 jam 20 menit?

Tapi membaca buku yang menarik bisa menangkap begitu banyak sehingga 3 jam akan terbang, seperti satu instan.

10 tips terbaik bagaimana melakukan segala sesuatu

Kita sering tidak punya waktu untuk mengatasi tugas bukan karena terlalu banyak atau kita bodoh, tapi hanya karena kita tidak tahu bagaimana merencanakan waktu Anda seefisien mungkin.

Buatlah lebih mudah dari yang Anda pikirkan.

Utama, ketekunan, organisasi maksimal dan sedikit uang untuk membeli persediaan yang diperlukan.

Bagaimana merencanakan hari Anda: persiapan

Jika Anda terlambat melakukan sesuatu secara teratur, jaga janji Anda tepat waktu, buat puing-puing kerja di tempat kerja, tidak punya waktu untuk melaksanakan tugas atasan, maka Anda dan orang lain tidak menderita karenanya.

Oke, bahkan kerabat dekat dan teman-teman: mereka akan bereaksi dengan pengertian( walaupun kesabaran mereka tidak terbatas), namun koki tersebut sepertinya tidak akan senang dengan karyawan semacam itu, jadi Anda bahkan tidak dapat membayangkan pertumbuhan karir.

Tapi tentara itu jahat, yang tidak mengukur tali bahu umum!

Siapa yang ingin menghabiskan seluruh hidupnya di posisi sekretaris atau kurir?

Jika Anda mengerti, bagaimana merencanakan waktu , maka Anda dapat meningkatkan efisiensi dan dengan cepat menaiki tangga karir.

Untuk memulai mengubah hidup Anda, Anda perlu: notebook dapat ditulis di mana Anda akan menuliskan tugas untuk setiap hari, namun Anda bisa mendapatkan notebook biasa, terbagi menjadi dua bagian: untuk daftar kasus dan gagasan yang pernah Anda kunjungi;

ponsel , di mana Anda dapat membuat pengingat, misalnya, telepon akan memperingatkan Anda bahwa inilah saatnya untuk menyelesaikan dengan memeriksa berita dan memulai memasak makan malam, dll.

komputer atau laptop - mereka hanya dibutuhkan oleh mereka yang terus-menerus mengerjakan komputer - di sini Anda dapat membuat berbagai file: "apa yang harus dilakukan hari ini", "daftar tugas untuk akhir pekan", "apa yang harus dibeli pada hari Minggu", dll.

Bagaimana merencanakan waktu Anda: apa yang bisa membantu?

Anda akan terkejut, tapi ada banyak saat yang menyebabkan seseorang kelambatan, keadaan santai dan, karenanya, mengarah pada fakta bahwa sehari Anda melakukan jauh lebih sedikit daripada yang direncanakan.

Organisasi kerja yang baik difasilitasi oleh:

• Perintah rapi di desktop.

  Seharusnya tidak ada benda surplus di permukaan, kecuali yang Anda butuhkan saat ini untuk bekerja.

  Letakkan sisanya di laci.

• Rumah yang bersih dan nyaman.

  Jika Anda bekerja di rumah atau tidak bekerja sama sekali, melainkan memimpin rumah tangga, itu bukan alasan untuk menghindari kekacauan dan kekacauan.

  Semua hal harus terletak di tempat mereka, debu, kotoran dan laba-laba juga bukan pembantu terbaik.

• Membeli buku harian untuk entri, pilih yang membawa kesenangan estetika. Anda pasti ingin melihatnya sesering mungkin.

• Bangun pagi-pagi.

  Tidak masalah apakah Anda perlu bekerja atau tidak, itu bukan alasan untuk berbaring di tempat tidur sebelum makan siang.

  Kereta diri untuk bangun cukup awal dan pada saat yang sama, untuk memiliki waktu untuk bersama-sama dan tanpa tergesa-gesa untuk memperbaiki daftar untuk hari, dibuat di malam hari.

• Amati diet normal dan tidur.

  Orang yang mengantuk selamanya, menderita kekurangan vitamin, tidak dapat bekerja secara efektif.

Tips ini dirancang tidak hanya untuk mengajar, bagaimana mengelola waktu Anda, berapa banyak luang Anda rincian, yang kita jarang memperhatikan, tapi yang secara signifikan menghambat pembangunan kita.

Bagaimana merencanakan waktu: skema

Ketika kita tidak ingin melakukan sesuatu, kita sering datang dengan alasan yang menyamar sebagai alasan.

Alasan ini tampak cukup terhormat, namun di baliknya ada kekurangan keinginan.

Ketika saya mengatakan "Saya tidak punya waktu," maksud kami bahwa urusan saat ini lebih penting bagi kita.

Setiap orang memiliki hak untuk mengatakan bahwa dia tidak punya waktu.

Tapi kemudian biarkan dia bertanya pada dirinya sendiri apa yang sebenarnya penting baginya.

Bukannya Anda tidak punya cukup waktu, tapi Anda lebih suka membelanjakannya untuk hal lain.

Apa rutinitas sehari-hari orang sukses?

Saya akan menawarkan tiga pilihan yang akan membantu Anda belajar bagaimana merencanakan waktu Anda dan memiliki waktu untuk melakukan lebih banyak sepanjang hari.

Anda dapat memilih favorit atau merancang sendiri dengan menggabungkan beberapa skema.

1. Bekerja dengan daftar yang harus dilakukan.

   Bulan depan harian adalah senjata utama Anda dalam perang melawan disorganisasi.

   Setiap malam harus Anda untuk membuat-do list, mengelompokkan mereka sesuai dengan pentingnya, di pagi hari - untuk memperbaikinya, dan sepanjang hari berkali-kali untuk melihat ke dalam notebook, mencoret apa yang telah dilakukan.

   Ini adalah metode hiper efektif yang akan membantu tidak hanya belajar bagaimana merencanakan waktu Anda, tapi juga menjadi lebih tepat waktu.

   Ingat, salah satu artikel saya katakan tentang temannya Jan, yang dengan bantuan buku harian mengatasi kebiasaan terlambat? Gunakan

2. seefisien mungkin setiap menit.

   Ya, kadang-kadang hidup melemparkan kita kejutan menyenangkan: kita bisa terjebak dalam lalu lintas atau lift, tiba-tiba bisa mematikan lampu, menggantung komputer, dll

   Semua ini harus dianggap tak terelakkan dan tidak panik!

   Beralih ke kasus lain.

   Bacalah buku yang berguna atau rileks dan dengarkan musik yang menyenangkan, agar tubuh Anda pulih dan Anda dapat dengan cepat menebus waktu yang hilang.

3. Bangun rencana yang realistis dan jangan membuat janji kosong. Beberapa orang tidak punya banyak waktu, hanya karena mereka terlalu banyak mengandalkan diri mereka sendiri.

   Akibatnya, mereka mendapatkan puing-puing dari kasus yang tidak terpenuhi.

   menilai kemungkinan nyata, pastikan untuk menyortir semua tugas karena mereka penting: orang-orang yang membutuhkan Anda untuk melakukan di tempat pertama dan orang-orang yang bisa ditunda.

   ragu untuk memberitahu bos Anda bahwa artikel tentang pengungsi membutuhkan koleksi panjang informasi, sehingga catatan tentang perbaikan saluran pembuangan kota Anda menulis besok pagi, dllkiat

besar pada perencanaan waktu Anda untuk berbagi

dikenal videobloger

Alexsandr Kuskov

tampilan dan perhatikan!

Tapi cara termudah untuk belajar adalah merencanakan hari Anda dengan benar - disiplin diri besi akan membantu!

Cobalah selama sebulan untuk mengikuti rutinitas yang ketat sepanjang hari, bangun dan tidurlah pada saat yang bersamaan, jangan menyerah pada kelemahan seperti "Saya akan berbaring berbaring," rencanakan setiap menit, ikuti jadwal dan segera Anda akan menyadari betapa efektifnya setiap hari Anda.