Baru-baru ini, saya berpikir bahwa sejak November 2013 kibaran internal yang ketika saya pergi ke situs berita, atau saatnya untuk berita di radio.
Dan bagaimana dengan situasi saat ada siaran berita yang mendesak, ketakutan bahwa sekarang kita akan mendengar sesuatu yang sangat mengerikan, hampir tidak mungkin dikendalikan.
Newsletters dalam jaringan sosial juga tidak menggembirakan karena penuh dengan informasi dan langka posisi positif sebagian besar menyedihkan segera obsuzhdayutsya paduan suara "simpatisan": "Bagaimana Anda bisa merayakan ulang tahun, pergi untuk beristirahat, kue panggang, menikmati kesuksesan pada pekerjaan( daftar berjalan sendiri), ketika orang meninggal? "
Anda mengerti dengan pengertian bahwa Anda seharusnya tidak memperhatikan orang bodoh, namun situasi ini juga tidak menambah optimisme.
Saya yakin tidak hanya saya dihadapkan pada masalah yang sama.
Artikel ini adalah usaha untuk membantu diri Anda dan pembaca Anda tentang Diary of Success - untuk menolak pengaruh berita buruk.
Hidup lebih kuat daripada kematian
Biarkan kedengarannya menyedihkan, tapi saya sangat percaya bahwa kompleks itu tidak situasi di negara itu perlu menunjukkan diri mereka sendiri dan dunia, dan khususnya - musuh yang kita pilih hidup!
Saya tidak mengerti bagaimana penolakan terhadap bisnis biasa dapat membantu tentara kita di garis depan?
Atau "istri kita" dengan cepat menguap, jika semua Ukraina mengalami depresi dan akan menangis terus menerus?
Lihatlah tentara kita: mereka, meski kondisi sulit, jangan mengeluh, pengaruh kabar buruknya tidak mengundurkan diri.
Mereka jelas tahu apa yang perlu mereka lakukan, sehingga mereka tidak sempat depresi.
Ambil contoh dari mereka!
Sedikit sukacita - keselamatan kita
berita modern penuh dengan pesan sebagian besar depresi, misalnya: "Para prajurit bertempur tanpa helm dan pelindung tubuh, semuanya tergantung pada relawan, orang-orang binasa, waktu tenaga dan lagi - pengkhianat, Poroshenko menggabungkan ide-ide Kemerdekaan, dll»
melawan arus gelap ini Anda memiliki rasa bersalah untuk bersenang-senang akhir pekan dengan teman-teman, membeli gaun yang indah, komedi dan bahkan dipindai - makan es krim yang lezat.
Jangan menyerah pada provokasi, Anda dengar!
Saya punya banyak teman di kalangan jurnalis, beberapa di antaranya telah berulang kali mengunjungi batalion yang bertempur di garis depan.
Jadi bayangkan: tentara tidak menginginkan kita, kehidupan sipil dan tanpa sukacita.
Ya, mereka senang dengan bantuan kita, doa kita, dukungan kita, tapi mereka berjuang agar kita dapat menjalani kehidupan yang normal.
Ya, mereka sendiri menemukan waktu untuk bersenang-senang kecil: mengobrol dengan teman di Facebook, membaca buku, dll.
Kita bisa melihat percikan kebahagiaan
Jangan fokus pada kabar buruk!
Belajarlah untuk melihat dan baik: di pemukiman dibebaskan secara bertahap menghidupkan kehidupan, keluarga Ukraina setiap hari meningkat kelahiran harta kecil, atlet kami, penulis, musisi, ilmuwan merayakan negara mereka di luar negeri, di suatu tempat, membuka pameran bunga violet, di singa betina kebun binatangmelahirkan dua anaknya, dll.
Sudah jelas bahwa dari kabar buruk di bawah situasi saat ini di negara ini Anda tidak bisa ke mana-mana, tapi untuk memusatkan perhatian hanya pada mereka berbahaya bagi kesehatan.
Negara kita membutuhkan orang yang stabil secara mental, optimis untuk menghidupkannya kembali.
Menjadi berguna
Sekarang Ukraina benar-benar berada dalam situasi yang sulit, namun terus-menerus stres dan menangis, Anda tidak akan membantunya.
Saat ini ada banyak area di mana Anda bisa mendapatkan keuntungan: gerakan sukarela, organisasi publik, batalion relawan, jaringan sosial.
- Pertama, Anda akan terus sibuk dan Anda tidak punya waktu untuk menonton berita buruk setiap menit.
- Kedua, Anda akan dikelilingi oleh optimis berani dan akan dapat mengisi ulang energi mereka.
- Ketiga, jadi Anda akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk mendapatkan informasi jujur dan tidak diedit dari garis depan.
Jika Anda memiliki kekurangan waktu untuk kegiatan sosial, Anda selalu dapat memberikan bantuan keuangan.
Sadar bahwa Anda membantu penyebab umum, akan memperkuat iman dalam kemenangan kita!
Hentikan sekering
Bukan rahasia lagi bahwa kepanikan di balik musuh sangat bermanfaat bagi musuh.
sekarang - era perang informasi, sehingga master Keyboard sekarang dapat menimbulkan ada salahnya kurang dari pasukan terjun payung Pskov liar, misalnya.
Tempat utama hunian mereka adalah jaringan sosial.
Jangan masuk pada provokasi mereka, dan tentu saja Anda seharusnya tidak membantu troll, berbagi puasa mereka.
Jika Anda melihat berita seperti "VSO pergi, semua prajurit tewas setiap orang menyerah, presiden melarikan diri ke papan buletin disalibkan tiga tahun anak berusia" dan omong kosong lainnya, jangan buru-buru lari untuk valerian!
Carilah konfirmasi informasi ini.
Apa, apakah teks yang sama beredar di net?
Dan Anda masih belum diberitahu?
Lupakan tentang omong kosong ini, tidak Menemani nomor rekening bank musuh yang lebih baik sensus relawan, atau 50 daftar hryvnia kebutuhan tentara, dalam dana pengungsi untuk pengobatan yang terluka.
Mengapa membaca berita itu berbahaya - fakta sebenarnya!
memancarkan optimisme
Itu jujur: orang-orang yang telah mendengar cukup berita buruk dan kemudian terus-menerus diulang: "Ada akan binasa lebih baik" "Bukan untuk ini adalah Maidan," "pasukan Rusia akan segera di Kiev", "Orang-orang kita yang mati dari sebuah berkuasa", penjahat yang sama dengan mereka yang membunuh warganya dan menghancurkan kota kita. Pembela yang paling sedikit di depan membutuhkan impuls negatif ini.
Sekali lagi saya ulangi ungkapan tentang materialitas pemikiran.
tidur Anda perlu pergi ke tempat tidur, mengulang untuk diri sendiri 15 kali: "Pada malam ini, tidak ada yang akan mati" daripada "Uso pergi!" Untuk prajurit kami adalah penting untuk merasa didukung dan tidak panik laut di belakangnya.
Jika Anda merasakan deru pikiran dan depresi yang buruk mulai "makan" -
lalu nyalakan musik secara maksimal dan lakukanlah sebagai video!
( pemberitahuan PS seberapa baik burung beo mendengar irama musik:) )
Ya, kita sekarang hidup di masa perubahan besar.
Tapi saya percaya bahwa semua tes dikirim kepada kami untuk alasan yang baik.
Seseorang dari atas, sebelum memberi orang Ukraina dan orang-orangnya kebahagiaan dan kemakmuran, harus memastikan bahwa kita benar-benar layak mendapatkannya.
Tugas kita adalah bertekun dan tanpa histeria untuk menanggung semua kesulitan sementara, agar bermanfaat bagi negara kita selama masa sulit ini dan untuk terus mempercayai kenyataan bahwa segera semuanya akan menjadi indah.