Nah, bagaimana Anda mengaku: apakah Anda mengalami perasaan pengulangan beberapa situasi, menemukan tempat di mana Anda sepertinya tidak pernah sama dengan sesuatu dalam cerita buku baca, sebuah lagu yang didengar atau gambar sedang diperiksa?
Jika iya, berarti Anda adalah salah satu dari 97% populasi dunia yang telah mengalami efek deja vu .
Apa yang tersembunyi di balik kata-kata indah Prancis, apa sejarah penelitian fenomena ini, mengapa efek ini muncul dan apakah perlu untuk melawannya - topik artikel hari ini.
Apa itu deja vu?
Secara harfiah dari bahasa Prancis, deja vu( déjà vu) diterjemahkan sebagai "sudah terlihat".
Istilah ini pertama kali digunakan oleh Emil Boerac dalam bukunya.
Psikiater, saat menjawab pertanyaan " Apa itu deja vu ?" Ucapkan yang berikut: "Suatu keadaan mental yang terjadi tak terduga dan di mana nampaknya seseorang telah berada dalam situasi yang sama atau mengalami sensasi serupa."
Intensitas perasaan ini bisa berbeda.
Terkadang perasaan "sudah terlihat" bergulir secara harfiah sebentar, dan kemudian juga secara tidak terduga dilepaskan. Tapi itu terjadi bahwa itu menyerupai gelombang kuat yang menutupi kepala Anda dan perasaan cemas menyertai Anda untuk waktu yang lama.
Suatu hari pacarku sedang berlibur di Italia.
Dalam perjalanan ini dia bermimpi untuk waktu yang lama, jadi saya menantikan cerita yang terperinci dan sebuah pertunjukan foto.
Tetapi pada saat kedatangan ternyata sebagian besar dari semua pacar terkesan dengan sensasi deja vu yang paling kuat saat bepergian di Grand Canal di Venesia.
8 rekomendasi tempat untuk mengambil inspirasi
Berkata: "Sepertinya bagi saya bahwa saya sudah melihat bangunan kuno ini dan bahkan ingat orang-orang yang tinggal di sini. Saya berhenti mendengarkan pemandu dan mulai menebak rumah tempat saya tinggal, dan di mana - tidak. Sangat menakutkan sehingga sensasi horor ini menghalangi semua kesan menyenangkan perjalanan ini. "
Siapa yang meneliti deja vu?
Saya akan mengatakan sekaligus bahwa sulit untuk menyelidiki efek ini, karena tidak dapat diinduksi secara artifisial - dan orang-orang yang mengalaminya tidak dapat menjelaskan secara terperinci berbagai perasaan dan situasi saat fenomena ini muncul. Selain itu, orang yang sehat tidak sering menghadapi gangguan mental seperti itu, namun penderita epilepsi dapat mengalami efek ini beberapa kali dalam sehari - mata pelajaran yang tidak terlalu andal.
Yang pertama menjelaskan, , mengapa ada efek deja vu , ilmuwan Jerman memulai pada akhir abad XIX.
Mereka menulis segala sesuatu untuk kelelahan, yang tidak memungkinkan otak kita bekerja dengan baik.
Dari sudut pandang kelelahan, sarjana Amerika Bernham juga menjelaskan semuanya.
Hanya dia yang mengubah teori orang-orang Jerman secara terbalik, karena dia percaya bahwa dalam keadaan paling tenang, otak kita dapat mengalami deja vu saat tinggal di tempat baru atau belajar subjek yang tidak biasa.
Tentu, saya tidak bisa jauh-jauh dari mempelajari fenomena menarik semacam itu, Kakek Freud.
Dia menulis semuanya ke fantasi bawah sadar, menurut mereka, tampaknya bagi kita sesuatu yang serupa telah terlihat, karena begitu mereka memimpikannya, dan lupa.
Teori Arthur Allin tidak seperti karya Freud: dia tidak membicarakan fantasi, tapi tentang mimpi yang terlupakan.
Para ilmuwan modern sepakat bahwa penampilan efek deja vu disebabkan oleh hipoks - zona misterius otak, yang bertanggung jawab untuk pengenalan objek.
Dan sekarang ketika menurut Anda Anda telah melihat sesuatu yang serupa, maka otak memberi Anda gambaran yang sama dan dengan demikian memicu memori palsu yang disebut.
Mengapa efek deja vu terjadi?
Ada banyak orang yang ingin menafsirkan fenomena ini. Selain itu, bukan hanya psikolog, tapi juga pendeta, paranormal, dokter, dan hanya amatir sedang mempelajari alasan efek yang begitu menarik.
Salah satu alasan utama mengapa efek deja vu terjadi adalah kenangan dari kehidupan masa lalu kita.
Mereka yang percaya pada kelahiran kembali, saling menceritakan kisah-kisah yang mereka kenali di istana di Italia, karena mereka pernah menari-nari di sini.
Terutama sering dikatakan hal-hal seperti bintang.
Sebagai contoh, Tina Turner memberikan banyak wawancara setelah mengunjungi Mesir, mencoba meyakinkan penggemarnya bahwa dia adalah Ratu Hatshepsut yang terlahir kembali.
Orang Kristen mula-mula juga menjelaskan efek terjadinya fenomena ini dengan reinkarnasi.
Namun, pada tahun 553, para gerejawan utama mengakui teori ini sebagai bidah dan melarang para imam untuk menyebarkannya.
Sampai saat ini, penjelasan yang paling populer untuk efek deja vu adalah:
- Ledakan emosi akut karakteristik pubertas( keinginan untuk mempresentasikan masa depan ideal mereka) dan krisis 35-40 tahun( keinginan untuk mendapatkan kembali kaum muda).
-
Anomali otak.
Bagi mereka yang sering mengalami fenomena ini, ilmuwan Amerika telah menemukan kekurangan materi abu-abu di subkorteks.
-
Kelelahan.
Jika kita melihat sesuatu dalam keadaan kelelahan ekstrem atau, terlalu mengantuk, tidak mungkin kita mengingat semuanya.
Dan, untuk kedua kalinya dalam situasi yang sama, ingatan sangat membantu kita menyelipkan kenangan yang lelah. Masalah dengan psyche, yang harus dieliminasi oleh spesialis.
- Mimpi atau fantasi terlarang yang membuat diri terasa saat kita memasuki situasi atau tempat yang kita lihat dalam mimpi atau impian kita.
Fakta tambahan tentang efek deja vu,
Anda bisa belajar dari video ini.
Kami melihat dan mencatat.
Apa efek deja vu dan bagaimana mengatasinya?
Terlepas dari kenyataan bahwa fenomena ini agak menakutkan dan membawa emosi yang tidak terlalu positif, dokter bersikeras bahwa tidak perlu panik. Statistik
berbicara sendiri: 97% populasi orang dewasa di planet kita tidak dapat menderita gangguan jiwa.
Jika Anda mengalami efek "sudah terlihat" sangat jarang, maka Anda tidak perlu melakukan apapun.
Namun, jika deja vu sering mengunjungi Anda dan disertai dengan serangan panik, Anda harus melalui pemeriksaan untuk mengetahui penyebabnya dan mendapatkan perawatan.
Jika Anda diliputi oleh gelombang deja vu yang kuat, maka Anda tidak perlu larut dalam perasaan ketakutan dan kecemasan yang muncul, jangan mencoba panik "Apa? Kapan? Tidak bisa atau bisa?! "
Ambil beberapa napas dalam-dalam, cobalah untuk rileks dan tenang.
Jika pikiran terbesar manusia belum menemukan jawaban pasti atas pertanyaan " Apa itu deja vu dan dari mana asalnya," maka Anda seharusnya tidak mengkhawatirkannya.
Lebih baik menikmati hidup dan pengalaman baru, dan jangan menggali di masa lalu.