Katakan, "Anda akan berpikir, banyak orang tidak hidup tanpa otak sama sekali dan tidak ada - mereka benar-benar bahagia!"
"Apakah Anda ingin memberi saya saran, bagaimana melatih otak ?- Minta korban propaganda modern, - Oh, biarkan saja sendiri!
Hal utama adalah menjadi cantik, karena kecantikan akan menyelamatkan dunia. "
P.S.Jika seseorang berpikir begitu, maka 100% memiliki otak seorang siswi / anak sekolah. ..
Akibatnya, ribuan boneka silikon dan tersentak bodoh, yang( yang merupakan hal terburuk menurut saya) menjadi contoh bagi generasi masa depan.
Tidak, saya tidak membantah: merawat diri sendiri dan bermain olahraga sangat penting bagi kita, dan saya tidak bosan mengulanginya di hampir setiap artikel. Tapi membiarkan otak Anda mati karena kesedihan dan keputusasaan, karena dia merasa perlu sehari-hari dan tidak perlu di kepala Anda - sebuah kejahatan!
Bagaimana melatih otak: apa yang mencegah orang?
Para ilmuwan mengatakan bahwa kita menggunakan belahan otak kita hanya 5-15%.
Saya, terus terang, tokoh-tokoh ini bingung dan kesal.
Bayangkan berapa banyak hal baik dan penting yang dapat dicapai manusia jika memaksimalkan otaknya.
Para periset tidak setuju tentang apa yang sebenarnya mempengaruhi perbaikan otak( keturunan, gizi, gaya hidup, adanya kebiasaan buruk, atau - sekaligus), namun bertemu satu: otak adalah organ yang dapat Anda gunakan dengan cara yang sama sepertiAnda sedang mengerjakan patung tubuh Anda.
Dan jika relief otot muncul karena tekanan fisik, maka otak harus dipompa ke sisi lain: beban intelektual. Teknik
, bagaimana melatih otak , muncul relatif baru-baru ini: hanya di abad ke-20.
Sebelum itu, diyakini bahwa dengan pencapaian masa dewasa, tidak mungkin mempengaruhi peningkatan kemampuan mental seseorang dengan cara apa pun.
Hari ini, para ilmuwan sepakat: otak setuju untuk berlatih, sementara seseorang ingin berkembang!
Tampaknya penemuan yang luar biasa seperti itu harus mengarahkan orang untuk segera mencari teknik yang membantu mereka meningkatkan kemampuan intelektual mereka, namun banyak individu tidak ingin mengalami ketegangan, lebih memilih untuk memimpin negara semi-domestik / semi-hewan.
Mereka melakukannya karena:
- kemalasan;Kebodohan bawaan
- ;
- lingkungan yang buruk( "Ya, semua anak laki-laki akan menertawakan saya, jika saya mengambil sebuah buku", - Saya pernah mendengar krustasea belum lama ini);Karakter
- lemah;
- takut berubah untuk memperbaiki kehidupan.
Mengapa tetangga saya mulai melatih otaknya?
Tetangga saya Vitya adalah orang yang sangat baik, baik hati, simpatik, tampan.
Saya tidak menghubungi perusahaan yang tidak baik, saya mengikuti olahraga, membawa tubuh saya sempurna.
Tidak dapat dikatakan bahwa dia bodoh, tapi buku dan program pengembangan bukan teman baiknya.
Mengenai pertanyaan bagaimana melatih otak Anda, Victor memikirkannya saat dia jatuh cinta.
Dia bekerja sebagai pelatih di pusat kebugaran dan seorang gadis mendatanginya untuk pelajaran individual.
Gadis itu tidak mudah, dia belajar di sekolah pascasarjana, dia menyelesaikan tesis Ph. D-nya.
Dan Vitya, dengan semua kelebihannya, bahkan kata "sekolah pascasarjana" tidak bisa diucapkan tanpa ragu sedikit pun.
Tapi cinta adalah hal yang mengilhami, oleh karena itu, setelah mulai ragu, tetanggaku memutuskan untuk mengembangkan dirinya untuk menjadi pria yang layak di dekat wanita pandai dan cantiknya.
Saya akan mengatakannya seketika: selama setengah tahun dia menunjukkan hasil yang bagus, menjadi lawan bicara yang menarik, menyukai teater, bahkan museum pun tampaknya bukan organisasi yang tidak berguna dan membosankan.
Jantung mahasiswa pascasarjana gemetar dan mereka mulai bertemu, sehingga berhasil dalam 6 bulan mereka mengadakan pernikahan.
Dan Anda terus mengeluh: "Saya tidak bisa, itu tidak akan berhasil"?
Kompleks saran dari Vitya, bagaimana melatih otak
Mempersiapkan materi ini, saya bertanya kepada tetangga saya apa yang membantunya untuk berubah?
Victor menjawab - membaca.
Awalnya, ia benar-benar memaksa dirinya untuk membaca setidaknya 10-15 halaman sebelum tidur, dan kemudian entah bagaimana diam-diam jatuh cinta dengan membaca dan bahkan - terdaftar di perpustakaan.Dia memulai dengan sesuatu yang mudah: detektif, lalu beralih ke klasik.
Sekarang mengatakan bahwa kebanyakan dari semua dia suka membaca buku harian dan memoar orang-orang terkenal.
Ya, literatur ilmiah, seperti yang dia pilih, dia tidak akan belajar, ya, dia tidak membutuhkannya.
Tapi sekarang saya berdiskusi dengan tetangga saya: "Rahasia sukses Steve Jobs," dan bukan: "Baiklah, kenapa tidak, Yulia," Fizruka "ingin melihat - serial TV berkarat tentang kehidupan nyata!".
Saran lain dari Viti, bagaimana melatih otak Anda: kembangkan tanpa melanggar diri sendiri. Di sini, misalnya, Anda mendengar di radio sebuah lagu yang bagus, buka Internet, baca tentang sejarah ciptaannya, tentang si pemain, tentang bagaimana dia akan sukses.
Apakah Anda membaca buku, bahkan sesuatu dari kotoran tabloid, dan ada yang menyebutkan karakter historis atau peristiwa tentang Anda yang tidak Anda kenal?
Jangan malas mengisi kekosongan dalam pendidikan anda!
Mengenai pentingnya pelatihan otak -
mengatakan salah satu konsultan bisnis paling dicari di dunia, multijutawan -
Peter Daniels.
Menonton dan menyerap setiap kata:
Melatih otak Anda juga membantu. ..
- Berjalan di udara segar - sel otak membutuhkan oksigen.
-
Nutrisi yang tepat.
Makan lebih banyak produk untuk otak: sayuran, buah-buahan, buah kering, kacang-kacangan, ikan berlemak, lebih kecil( soda, keripik, alkohol, produk asap, dll.).
- Cerdas permainan: teka-teki, catur, rebuses, memecahkan teka-teki silang, "Scrabble" dan bahkan permainan akrab untuk semua orang dari masa kanak-kanak ke kota.
-
Pengembangan ambidexture.
Melakukan pekerjaan, menulis, makan dengan kedua tangan.
-
Menolak untuk melihat serial ini, mencintai video yang sedang berkembang sebagai gantinya.
Tuliskan pemikiran paling cerdas dalam buku harian dan baca ulang dari waktu ke waktu.
-
Tekanan mental alternatif dengan istirahat.
Ini tidak berarti bahwa Anda perlu ambruk di sofa dan menyalakan opera sabun.
Lebih baik jalan-jalan, baca sesuatu yang mudah, tapi berguna.
-
Jangan membuat bookmark di komputer dengan situs seperti: "Gosip tentang bintang", "lelucon", dll.
Lebih baik berlangganan ke situs menarik yang bisa mengajari Anda sesuatu yang baru dan bermanfaat.😉
Ingat, melatih otak Anda - tugas yang sangat mungkin dilakukan untuk orang normal.
Hanya Anda yang memutuskan apa yang akan menjadi hidup Anda: penuh dengan prestasi sukses atau bodoh dan tidak berguna. ..