Setiap ibu rumah tangga sering mengajukan pertanyaan apa yang harus dimasak. Salad telah memasuki hidup kita dan telah difavoritkan untuk beberapa lama, namun seringkali di keluarga mereka dipersiapkan sesuai resep tradisional, yang sudah sedikit membosankan. Daripada tolong saudara, bagaimana kejutan dengan kemampuan kuliner? Saya yakin pertanyaan seperti itu sering terjadi pada wanita. Kami akan membuka satu rahasia untukmu, kami akan mengajarimu bagaimana menyiapkan salad dari pisang raja. Hidangan lezat ini akan mengejutkan dan menyenangkan semua orang, dan sebagai bonus - akan sangat bermanfaat bagi tubuh.
Pisang - rumput dengan kemungkinan besar
Anda dapat bertanya mengapa ada gulma, apa yang baik di dalamnya, kecuali jika Anda dapat menempelkan lutut ke lutut yang sakit? Dan ini tidak. Seperti yang mudah diakses, sederhana dan benar-benar unik untuk banyak gulma, unik dalam komposisinya, yang bermanfaat bagi kita. Rumput dapat digunakan cukup banyak dalam memasak - casserole, sup, makanan ringan, bumbu dan sebagainya. Nah, kita akan membicarakan salad pisang raja, dan apa keuntungannya: tanaman
- kaya akan vitamin. Terutama pada vitamin C pisang, disarankan oleh dokter selama kekurangan vitamin musiman, pilek;Ramuan
- mengandung flavonoid, pektin, phytoncides, mineral, antioksidan, asam, asam amino, masing-masing komponen diperlukan untuk kesehatan kita dan melengkapi defisit;
- membantu penyakit gastrointestinal;
- menghilangkan edema, memiliki efek diuretik, melawan batu ginjal;
- mengurangi peradangan, melawan flora patogen, menyembuhkan luka;
- merangsang kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, dapat membantu dalam memerangi onkologi;
- sangat tenang dan memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf;
- membantu menormalkan tekanan darah dan menurunkan kolesterol.
Inilah yang bisa Anda dapatkan dari salad dari pisang raja, selain itu tidak akan semua, karena Anda memasak hidangan bukan dari satu komponen, yang berarti bahwa zat bermanfaat berguna akan masuk ke tubuh, membuatnya sehat.
Penting! Pisang tidak bisa dimakan oleh mereka yang menderita gastritis dengan tingkat keasaman tinggi dan orang-orang yang memiliki darah tebal, ada risiko pembekuan darah.
Salad dari pisang raja: resep ini Anda tidak tahu persis
"Vitamin"
Salad ini hanyalah gudang makanan yang baik, karena dibuat dari produk alami.
Kita akan membutuhkan: pisang raja
- - tanpa batang daun - sekitar 120-130 gram;Kepala bawang bombay berukuran
- ;
- jelatang - daun - sekitar 50 gram;
- satu telur;
- lobak - sepotong dalam 50 gram;
- garam, bumbu - secukupnya;Cuka
- - jika diinginkan;
- krim asam atau mayones - untuk pengisian bahan bakar.
Memasak salad yang lezat.
Masak telurnya. Sementara diseduh, kita mencuci sayuran kita, yaitu pisang raja dan jelatang terbakar, setelah itu kita mendidih dalam air mendidih selama satu menit. Ayo tiriskan dari air, keringkan di atas handuk, cabut rumput. Kami memotong bawang kupas dalam setengah cincin, kami mendinginkan telur dan memotongnya terlalu halus. Kuda naga tiga pada parutan, kami menaruh semua cangkir, garam, merica, Anda bisa menuangkan sedikit cuka sari apel. Setelah itu, musim dengan krim asam.
"Sayuran"
Ini adalah salad tradisional dengan tomat dan mentimun, namun tetap tidak cukup khas.
Kita membutuhkan: tomat
- - 3-4 buah;Bawang
- - kelompok hijau;Dill dan peterseli
- - pada bundel kecil;Pisang raja
- - 50 gram;Garam
- , merica - secukupnya;Minyak sayur
- - minyak zaitun atau minyak bunga matahari - untuk pengisian bahan bakar;
- mentimun - 3-4 kecil atau dua besar;
- dua butir telur;Daun selada
Memasak salad yang lezat.
Semua sayuran dan rempah-rempah baik milikku. Kemudian letakkan daun selada di bagian bawah cangkir. Dalam mangkuk terpisah, campurkan irisan ketimun, tomat, sayuran cincang, pisang raja dan telur. Kami menggeser massa ke daun selada, garam dan tuangkan dengan saus mentega. Dari atas menghiasi dengan cabang pelajaran atau peterseli salad kita dari pisang raja. Tip
!Jika Anda telah membeli mentimun, sebaiknya hilangkan kulit dari mereka dengan pembersih sayuran. Dipercaya bahwa pada bagian ini aditif berbahaya dapat terkonsentrasi yang digunakan selama budidaya kultur.
"Selama lima menit"
Anda bisa memasak makanan ringan ini dengan sangat cepat, tapi akan ada banyak manfaat bagi kesehatan Anda.
Kita akan membutuhkan: lobak
- - 3-4 buah;Sorr
- - 100 gram;Sayuran
- - secukupnya: dill, peterseli, arugula, yang ada di negara ini;
- bayam dan pisang raja - masing-masing 100-120 gram;
- garam, bumbu - secukupnya;
- krim asam - untuk pengisian bahan bakar.
Memasak salad yang lezat.
Ini sederhana - lobak dan semua sayuran hijau, mode pertama di lingkaran, setelah itu kita memotongnya menjadi dua bagian, menghancurkan semua sayuran hijau, mengisi dengan krim asam, lada dan garam. Anda bisa menuangkan sedikit air jeruk nipis, tambahkan bawang putih cincang halus.
"Daging"
Bagus untuk digunakan, tapi tidak setiap orang suka hanya makan sayur dan sayuran, banyak yang menginginkan daging, yang lebih gurih dan lebih memuaskan. Kumohon, salad ini akan dengan pisang raja dan ayam, kamu bisa menggantinya dengan daging sapi atau sosis.
Kita membutuhkan: pisang raja
- - tanpa batang daun - 150 gram;Telur
- ;
- lobak;
- krim asam atau mayones - untuk pengisian bahan bakar;Saus agak tajam
- ;Sayuran
- - peterseli, dill, bawang - bundel kecil;
- daging - ayam, daging sapi atau ham, sesuai kebijaksanaan Anda - 100 gram;
- garam, bumbu - secukupnya. Kami akan merekomendasikan dengan daging untuk melayani zir.
Memasak salad yang lezat.
Daging masak atau goreng, potong-potong. Disini kita tambahkan semua sayuran hijau, sebelumnya dicuci dan dicincang. Kami meremukkan salad kami dengan telur pisang raja, tiga lobak. Campur krim asam dan saus panas, bumbui dengan bumbu, tuangkan salad kami, aduk rata, masukkan garam dan merica secukupnya. Tip
!Untuk membuat salad Anda lebih enak, Anda bisa mengasinkan daging, lalu memasak. Jika Anda memasak payudara, maka tambahkan daun laurel dan lada dengan kacang polong, garam segera.
«Untuk gourmets»
Jika Anda tidak mengejutkan dengan sayuran biasa, lobak atau payudara, maka buatlah salad pisang dengan labu. Yang terakhir seringkali tidak dihargai oleh hostes, yang merupakan kesalahan. Labu adalah sumber nutrisi, banyak hidangan kuliner dan makanan penutup bisa dimasak dari dalamnya.
Kita akan membutuhkan: pisang raja
- - daun muda tanpa batang - 70 gram;Minyak sayur
- - bunga matahari atau minyak zaitun - untuk pengisian bahan bakar;
- hijau;Labu
- - sepotong dalam 50 gram;
- garam, bumbu - secukupnya.
Memasak salad yang lezat.
Pertama kita buat labu. Mentah sepotong sayuran dipotong dari kulit, lalu lepaskan bijinya. Selanjutnya, gosok labu pada parutan untuk mendapatkan tiga sendok makan. Anda bisa membuat pasta - lewati sayuran melalui penggiling daging, Anda juga bisa menambahkan biji ke sini, yang sudah lama dikenal karena kemampuannya membunuh flora patogen. Pisang pisang, rusak, dicampur dengan labu, juga dipotong sayuran, isi salad kami. Hidangan ini bisa disajikan dengan daging dan ikan.
Bagaimana Anda menyukai salad yang tidak biasa ini dari pisang raja? Sederhana saja, tapi, Anda tahu, itu asli, dan yang terpenting, berguna. Bon appetit!