Madu: obat yang lezat dan bermanfaat

Isi:

Apa itu madu?
Madu adalah sahabat dan penyembuh terbaik.
Manfaat varietas madu individu
Madu sebagai produk diet

Bee honey bersifat kuno dan modern. Terlepas dari tradisi pengamatan selama seribu tahun, bagi banyak orang efek menguntungkan dan manfaat madu bagi tubuh adalah misteri, dan penggunaannya adalah masalah selera.

Semakin banyak pilihan dalam jaringan perdagangan, pasar dan pameran adalah hasil dari kampanye periklanan yang terorganisir dengan baik, namun sangat berkualitas dan produk hanya dapat ditemukan oleh kenalan, dari peternak lebah yang "terpercaya".

Manfaat dan kerugian madu yang dikumpulkan oleh lebah tidak ada hubungannya dengan varietas sintetis dan "rumit" yang dapat ditawarkan kepada konsumen bodoh dengan kedok "obat untuk semua penyakit."

Hanya madu asli yang dikumpulkan oleh lebah dapat memiliki khasiat obat, memperpanjang usia muda dan memperkuat kesehatan: diketahui bahwa peternak lebah dan kerabat mereka mendominasi di antara umur panjang lebih dari 100 tahun.

instagram viewer

Madu adalah produk populer yang sering dipalsukan oleh

. Hanya madu yang dipanen di wilayah asalnya yang akan membawa manfaat nyata bagi tubuh. Bagaimana tidak salah? Untuk mulai dengan, ada varietas yang diposisikan seperti, misalnya, "madu Bashkir", tidak dapat diproduksi di wilayah republik ini( kastanye, akasia, dyagile, soba).Lalu datanglah produk madu dengan aksen "eksotis", asal yang sangat meragukan dalam kondisi negara kita( unta unta, kayu putih).Tapi ada juga spesies "ajaib" semacam itu, yang di alam tidak bisa, misalnya ginseng, celandine, boron rahim, hazel, anjing mawar, udang karang, juniper, teratai jauh timur, dll. Pedagang tidak adil "atribut" varietas seperti "madu" sifat obat tanaman obat. Jadi ada produk khusus "untuk hati", "untuk jantung" dan banyak lainnya - secara praktis dari semua penyakit. Dan itu sudah masuk ke dalam jenis tradisi - pada setiap pameran madu, dimanapun ia diorganisir, kasus layar lebar dengan ember "madu" harus dihias dengan tablet informatif yang menggambarkan sifat penyembuhan dari "pencapaian" peternakan lebah pseudo ini.

Apa itu madu?

Agar bisa memahami apa yang berguna untuk madu, Anda perlu mendapatkan ide tentang jenis produk apa itu, bagaimana produk itu dihasilkan, apa saja fitur aplikasinya.

Madu adalah produk yang manis dan kental, dipanen dan sebagian diproses oleh lebah madu.
Madu adalah kombinasi karbohidrat( glukosa, fruktosa, maltosa, sukrosa, dll), serbuk sari bunga dan air, yaitu dari 13 sampai 20% dan benar-benar mempengaruhi kerapatan nektar manis ini.
Bunga madu yang diperoleh dari tanaman tertentu disebut monoflorous, sedangkan kandungan serbuk sari tanaman ini pada produk akhir, menurut GOST saat ini, minimal harus minimal 46%.Hanya produk semacam itu yang bisa disebut, misalnya kapur, soba.
Nektar, dikumpulkan dari berbagai tanaman, ditransformasikan menjadi madu polyflora( campuran, floral, motley).
Madu lebah adalah produk yang cukup berkalori tinggi( 330 kkal), sehingga orang dewasa dianjurkan untuk makan 100-150 gram ini baik per hari dan anak-anak di bawah usia 50 tahun.

Tidak mungkin mengumpulkan madu "murni", karena lebah membawa nektar dari tumbuhan yang berbeda.bisa ditemukan di sebelah tempat pemijahan. Tip: Saat membeli perawatan terapeutik ini, Anda harus bertanya kepada penjual apakah ada protokol untuk menganalisis kandungan serbuk sari dalam madu untuk setiap jenis produk - sehingga Anda dapat menghukum yang tidak jujur.pedagang atau menemukan produk yang sangat berkualitas tinggi.

Madu adalah sahabat dan penyembuh terbaik.

Sifat madu utama yang berguna adalah membentuk metabolisme dalam tubuh, untuk membagi lemak "berlebih", untuk mencegah pengendapannya di area "masalah" pada gambar. Dengan dasar inilah, semua kualitas pengobatan lainnya berbasis - untuk membantu penyakit, memperkuat kekebalan tubuh, untuk meningkatkan penurunan berat badan. Apa yang sangat berguna sayang?

Produk manis ini mengandung unsur jejak yang hampir sama dengan darah manusia, jadi sangat berguna untuk anemia.
Vitamin, asam organik, stimulator biogenik yang kaya akan madu alami, memiliki efek menguntungkan pada fungsi vital tubuh: efek bakterisidal, pemulihan kekuatan, pengurangan rasa sakit, menangkal penyakit pilek dan radang, peremajaan kulit, organ dalam dan sistem.

Madu benar-benar diserap oleh tubuh, bukan hanya produk energi dan nutrisi, tapi juga obat yang digunakan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis.

Fitur dan kontraindikasi

Penggunaan madu adalah proses individual yang halus. Untuk membahayakan tubuh, dia hanya bisa dalam kasus dimana ada kontraindikasi terhadap penggunaan madu:

alergi terhadap serbuk sari dan, akibatnya, untuk semua produk peternakan lebah;
menyalahgunakan ubur-ubur manis, misalnya dengan diabetes melitus;Produk
pada awalnya berkualitas buruk, misalnya mengandung kotoran dan alergen mekanis atau biologis, superheated di bawah sinar matahari, difermentasi karena tidak sesuai dengan kondisi penyimpanan;Sayur
menciptakan madu "beracun"( nama lain - "mabuk").

Peringatan: Madu bisa membahayakan gigi, seperti segala sesuatu yang manis. Jika Anda cenderung karies dan masalah gigi lainnya setelah makan madu, bilas mulut Anda dengan air.

Penggunaan varietas madu tertentu

Penggunaan perawatan yang berguna untuk tujuan terapeutik dan pencegahan ini dapat membantu menyelesaikan beberapa masalah sekaligus, karena tindakan utama madu pada tubuh adalah pemulihan dari proses metabolisme normal. Jelas berbagai jenis madu tidak memiliki spesialisasi terapeutik yang jelas, ada beberapa fitur dan rekomendasi terpisah, sehingga Anda bisa menyesuaikan diri dengan selera Anda sendiri - bagaimanapun, pengobatannya harus lezat.

Nama madu	Karakteristik karakteristik	Berguna sifat madu
Linden	Aroma wangi linden yang harum, warnanya dari keputihan sampai kuning pucat;matt, mengkristalSifat antibakteri dan antiseptik	;Tindakan ekspektoran pada angina, radang tenggorokan, bronkitis, trakeitis; pengobatan flu biasa, influenza; memperkuat agen untuk penyakit peradangan pada lambung, usus, hati, ginjal;Tindakan antiinflamasi dalam pengobatan luka dan luka bakar.
Acacia	Aroma yang ramping, rasanya enak;warna transparan, ringan dengan rona emas - dalam bentuk cair;matte putih - dalam bentuk yang mengkristal.	adalah agen pembela; obat penenang untuk insomnia; efek antiinflamasi pada penyakit gastrointestinal, empedu, renal.
Bunga matahari	Rasa ringan yang enak, aroma samar;Warna keemasan dalam konsistensi cairan, berwarna kuning dalam bentuk kristal, kristal besar. Sifat bakterisida	; adalah agen pembela.
Buckwheat	Aroma yang kuat dan rasa yang khas, warnanya kecoklatan dengan warna kemerahan dalam bentuk cair, berwarna coklat muda dalam bentuk mengkristal. Kandungan protein dan mineral lebih tinggi dari varietas madu lainnya.	kandungan protein tinggi, mineral( besi), bermanfaat untuk anemia; adalah agen anti-inflamasi; digunakan dalam pengobatan organ pencernaan, hati; tindakan preventif pada aterosklerosis dan penyakit pada sistem kardiovaskular.
Donnikovy	Aroma khusus, mengingatkan pada vanilla, rasakan dengan sentuhan kepahitan;warnanya kuning terang, terkadang putih.	adalah agen pembela; pengobatan ginjal; sedasi dengan ketegangan saraf.
Chestnut	Aroma bunga kastanye kuda, rasa pahit tebal;warnanya coklat tuaSifat antimikroba	; pengobatan sistem pencernaan, ginjal.
Clover	Warna - ringan, transparan, bila dipadatkan - putih.	pencegahan dan pengobatan kekurangan vitamin; adalah obat yang efektif untuk penyakit pada sistem pencernaan; meningkatkan laktasi.
Meadow	Aroma cerah dari bunga berwarna madu, warnanya dari terang hingga kuning cerah.	antibakteri, analgesik, emolien.

Apa madu yang paling berguna? Obat tradisional merekomendasikan sebagai komponen yang paling multi-komponen, dengan berbagai efek terapeutik madu dengan bumbu - padang rumput, hutan, gunung, padang rumput, dll. Nektar manis ini dikumpulkan oleh lebah dari lusinan, dan bahkan ratusan tanaman, di antaranya ada banyak obat. Selain itu, madu gelap, mengandung lebih banyak zat besi, tembaga, mangan daripada cahaya, sangat bermanfaat.

Ada pendapat bahwa yang paling berguna adalah madu polyflora - dengan berbagai warna

Honey sebagai produk diet

Kehilangan berat badan dengan madu adalah cara yang populer, berguna dan sederhana untuk memberantas tidak hanya figur, tapi keseluruhan tubuh secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa pilihan untuk diet "madu".

Resep

1. 1 sdm. Madu diaduk 200 ml air minum hangat. Ambil perut kosong( terutama berguna di pagi hari!), Sore hari selama 20 menit.sebelum makanSemua permen lainnya tidak disertakan. Hal ini diinginkan pada saat ini bukan tepung, lemak, produk setengah jadi, mendirikan sebuah rezim minum - sehingga tubuh akan lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan "cara yang sehat", dan tingkat penurunan berat badan dalam madu akan lebih efektif. Dianjurkan untuk melakukan kursus semacam itu berlangsung hingga tiga bulan.

Jika madu mengganti semua manis, maka penggunaan sehari-hari dari 50-100 gram kelezatan ini, Anda dapat menyesuaikan metabolisme dan menurunkan Tip

Berat: Untuk menurunkan berat badan adalah lebih baik untuk memilih madu dengan herbal - produk lokal yang paling mudah tanpa aditif akan membawa lebih banyak manfaat bagi tubuh daripada diiklankan di luar negeri. Resep

2. Di air madu, disiapkan sesuai resep sebelumnya, tambahkan jus lemon( 1 sendok makan) atau jahe parut( 0,2 sdt).Anda perlu untuk menavigasi dengan selera Anda dan preferensi individu sebagai minuman yang menyenangkan akan menjadi motivasi yang sama sekali berbeda untuk mencapai sosok yang sempurna. Ambil sebagai perut kosong, tetapi bukan jumlah yang sama cangkir setiap hari, dan secara bertahap meningkatkan jumlah dosis harian 2,5-3 liter.

Perhatian: Penggunaan jus lemon dan jahe segar tidak disarankan untuk penyakit perut. Biasa menggunakan

"air madu" selama beberapa bulan, dikombinasikan dengan diet yang seimbang akan membantu mengembalikan tubuh ke nada dan bentuk untuk mempersiapkan musim pantai

sifat menarik lainnya dan karakteristik madu dapat ditemukan dalam video: