Jahe dengan lemon dan madu - tubuh sehat dan damai!

Lemon, madu, jahe adalah trio yang sangat berguna, mengatasi puluhan penyakit dan masalah. Kombinasi dari produk ini menghemat dari flu, memperkuat kekebalan tubuh, mengurangi sakit kepala, nada tubuh dan membakar kelebihan berat badan. Ini adalah ramuan nyata kesehatan, diuji oleh bertahun-tahun dan orang-orang. Resep

yang membawa kesehatan

Dari teh dingin

Teh hijau dengan jahe, madu dan lemon mengurangi risiko masuk ke "jerat" pilek dan meredakan gejalanya saat sakit. Proporsi bahan yang tepat tidak-mereka dipilih untuk dicicipi. Teh disiapkan sesuai dengan teknologi berikut:

• Akar jahe dikupas dan dipotong tipis.
• Potong lemon menjadi dua bagian dan peras jus dari masing-masing setengahnya.
  
  
  
• Potongan jahe dimasukkan ke dalam teko teh, tambahkan ke jus lemon dan tuangkan campurannya dengan air mendidih.
• Biarkan teh menyeduh selama 30-40 menit.
• Dalam minuman hangat, tambahkan madu dan sedikit gula. Peringatan

!Minum teh 2-3 kali sehari sampai batuk, sakit tenggorokan, pilek dan demam lewat. Setelah mengambil obatnya, berbaring di bawah selimut hangat untuk berkeringat.

Madu, lemon dan jahe digunakan tidak hanya untuk pilek, teh dengan dasar mengurangi rasa lelah, menenangkan migrain, meningkatkan nada tubuh.

Penyembuhan teh dengan tegas menyembuhkan pilek

Menyegarkan teh dari flu dan pilek

Bahan:

• parut jahe( 3-4 sendok makan);Air
• ( 1,5 liter);Madu
• ( 5 sendok makan);
• jus lemon atau orange( 5-6 sendok makan);
• mint atau lemon balm( 2-3 tangkai);Rempah-rempah
• - kayu manis, kapulaga, lada manis( secukupnya).

Bawa air mendidih, tuangkan jahe ke dalamnya dan masak sedikit. Kemudian tambahkan jus, bumbu dan tuangkan ke dalam toples. Bungkus tinktur selama 10-15 menit, lalu masukkan mint dan madu ke dalamnya. Mint ingat sebelumnya di tangannya, jadi dia memberi teh aroma menawannya. Biarkan kaldu dibuat selama 20 menit, lalu lanjutkan ke bagian penerima. Dianjurkan untuk menggunakan teh panas. Perhatian

!Setiap minuman dimana jahe dengan madu dilibatkan, membantu dengan dingin.

Untuk sistem kekebalan tubuh

Sifat beragam dari produk yang dipertimbangkan tidak hanya mempengaruhi gejala flu, namun juga meningkatkan kekebalan tubuh secara umum. Untuk campuran konsolidasi yang Anda perlukan:

• 100-120 g jahe;
• 4 lemon segar;
• 100-150 g produk lebah.

Resep yang berguna dari jahe, madu dan lemon untuk kekebalan diciptakan sebagai berikut:

1. Kulit buah dan parut jahe.
2. Keluarkan lemon dari kulitnya dan potong kecil-kecil.
3. Massa yang dihasilkan digiling berulang kali dalam blender.
4. Masukkan campuran ke dalam mangkuk dan tambahkan madu.
5. Campur bahannya dengan saksama, masukkan campuran ke dalam toples dan masukkan ke dalam lemari es.

Obatkan 1 sdm.sendok sekali sehariIni akan mengisi tubuh Anda dengan kekuatan dan melindungi dari flu dan flu.

Badan penguat tubuh

Sifat yang berguna dari trio

Lemon dan madu dengan jahe, yang manfaatnya sangat besar untuk tubuh, lakukan tugas berikut:

• mempercepat proses metabolisme;
• mengetuk suhu dan menghilangkan gejala nyeri di tenggorokan karena flu, sakit tenggorokan dan flu;
• memperkuat fungsi pelindung dan mencerminkan serangan virus;
• menghancurkan dan menghambat aktivitas bakteri patogen;
• memastikan pasokan vitamin yang tidak terganggu;
• menghilangkan proses inflamasi di tenggorokan dan saluran pernafasan dengan influenza dan angina.

Dan ini tidak semua, apa yang bisa menjadi obat rakyat yang begitu hebat seperti jahe, lemon, madu. Resep atas dasar mereka membersihkan tubuh, menyembuhkan penyakit kulit, kandung empedu, penyakit hati dan ginjal, menyembuhkan luka.

Memberikan kelangsingan Produk

Trio sangat dianjurkan dan ahli gizi.

!Teh jahe dengan jeruk nipis dan madu adalah obat Tibet kuno dengan harga lebih banyak.

Merangsang sirkulasi darah, mempercepat metabolisme, membersihkan saluran pencernaan dan mengeluarkan cairan yang tidak perlu dari tubuh, teh mempromosikan pemecahan lemak tanpa latihan yang menyakitkan di gym dan diet kekerasan. Mari kita pertimbangkan resep yang paling menarik. Teh

yang membuat Anda menurunkan berat badan Resep

1. Untuk membuat teh, Anda perlu: lemon, madu, jahe, teh hijau, air mendidih.

• Jahe kupas dan parut.
• Tambahkan massa ke termos dan peras jus setengah dari jeruk, tambahkan 2 sendok teh teh hijau dan tuangkan semua 2 liter air mendidih.
• Bersikeras minum 3 jam. Setelah itu, saring, tambahkan 3 sendok teh produk lebah dan minum satu liter teh per hari. Resep

2. Jahe parut( 0,5 sendok teh) tuangkan segelas air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 menit. Tambahkan ke kaldu lemon( lingkaran) dan madu( 1 sendok teh).Minum di pagi hari dan sekali sehari - untuk 0,5 gelas. Orang dengan keasaman tinggi perut harus meminumnya saat makan, dengan pengurangan - 30 menit sebelum makan.

Untuk membantu teh dalam melawan kelebihan berat badan, Anda harus mengikuti peraturan untuk asupannya. Resep

3. Keikutsertaan bawang putih dalam nutrisi diet membakar lemak, memperkuat organisme yang melemah dan menghilangkan proses fermentasi di usus. Untuk membuat minuman yang ampuh, dalam satu kesempatan, lepaskan dari beberapa kilogram, siapkan jahe, madu, lemon dan bawang putih.4 kepala bawang putih, 4 kapur kupas segar dan jahe melewati penggiling daging. Tuangkan campurannya dengan air mendidih dan biarkan selama 2-3 jam. Kemudian tambahkan madu( 3 sendok makan) ke minuman dan minum tiga kali sehari seharga 100 g.

Aturan untuk asupan teh

Penting! Untuk minuman yang membakar lemak memberi hasil yang nyata, perhatikan peraturan untuk resepsi secara ketat.

• Manfaat terbesar berasal dari teh segar, jadi cobalah untuk memasaknya setiap hari di pagi hari.
• Dosis optimum tidak lebih dari 2 liter per hari.
• Mengambil makanan sebelum makan menumpulkan rasa lapar.
• Campuran lemon, jahe dan madu sebelum dikonsumsi tentu akan terasa sakit, akan menjadi kurang jenuh.
• Dosis terakhir minuman harus diminum paling lambat pukul 21:00, karena teh memiliki efek menyegarkan.
• Jangan terbawa dengan jahe - satu potong kecil akan cukup untuk membuat minuman.
• Hanya asupan harian teh saja yang akan memberikan hasil yang diinginkan, dan bukan penggunaannya selama puasa dan diet.
• Untuk meningkatkan efek suplemen yang baik untuk teh dengan cara alami lainnya untuk menurunkan berat badan. Misalnya, Anda bisa membuat koktail berdasarkan susu atau kefir dengan penambahan kunyit. Bumbu ini membantu menyingkirkan kelebihan berat badan. Resep minuman dengan penggunaannya akan Anda temukan di artikel: Tentang kehalusan penurunan berat badan akan memberi tahu kunyit. Kontraindikasi

Perhatian

!Minuman jahe, dimana madu dan lemon juga ikut, memiliki sejumlah kontraindikasi.

Hal ini tidak disarankan:

Trio produk adalah obat rakyat universal

• untuk penyakit saluran cerna;
• untuk hepatitis;
• untuk penyakit jantung;
• dengan wasir;
• pada tekanan darah tinggi;
• dengan perdarahan uterus;
• jika ada alergi;
• untuk ibu hamil dan ibu menyusui.

Jahe dengan madu dan lemon( ada banyak resep) - obat universal untuk banyak luka yang bisa dikonsumsi tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter. Hal utama - pastikan tidak adanya penyakit di atas( kontraindikasi) dan amati proporsi produk yang benar.