Tanda bulanan (gejala sebelum menstruasi): PMS (jenis, tahap)

menstruasi membuat perempuan tidak nyaman. Hal ini disebabkan tidak hanya dengan karakteristik fisiologis. Selama hari-hari kritis gadis itu harus mematuhi aturan khusus kebersihan pribadi dan diet. tanda-tanda bulanan yang terpisah untuk menentukan kapan untuk memulai debit, dan bersiaplah untuk itu. Isi dari artikel ini dirancang untuk membantu anggota yang lebih adil setengah dari umat manusia untuk memahami gejala-gejala sebelum awal menstruasi.

Fitur siklus menstruasi wanita

kemampuan seorang wanita untuk hamil, membawa dan melahirkan seorang anak sangat ditentukan oleh stabilitas siklus menstruasi. perubahan periodik dalam sistem hormonal dan reproduksi memprovokasi persiapan organisme untuk hamil.

Awal siklus adalah hari pertama bulan. Selama periode ini ditolak lapisan rahim. Tingkat hormon berada pada tingkat terendah. Setelah pemisahan tubuh endometrium dimulai lagi siap untuk fertilisasi, ovulasi terjadi. Selama periode ini, meningkatkan kemungkinan hamil. siklus menstruatsionny standar berlangsung 21-28 hari. Dia stabil pada tahun kedua setelah periode pertama dan terdiri dari 4 tahapan:

• menstruasi - perdarahan dari vagina;
• folikular - pematangan oosit;
• Ovulasi - output telur;
• luteal - akumulasi endometrium.

Selama fase terakhir dari tanda-tanda paling jelas dari mendekati regulasi. Pengenalan kalender khusus membantu perempuan yang cukup akurat untuk menghitung awal hari-hari kritis, dan untuk meminimalkan dampak dari sindrom pramenstruasi.

PMS: apa itu dan bagaimana mengenali

Pada akhir fase luteal dari siklus, beberapa hari sebelum awal menstruasi, kebanyakan wanita mengalami ketidaknyamanan disebut premenstrual syndrome atau siklik (PMS). Hal ini memanifestasikan dirinya sebagai kumpulan gejala-gejala ini:

• ketidakstabilan emosional;
• gangguan tidur;
• kesulitan berkonsentrasi;
• kegagalan dalam perilaku makan (zhor sebelum menstruasi);
• konflik.

Penyebab manifestasi ini berbeda. Paling sering mereka dipicu oleh perubahan hormonal, reaksi alergi, keracunan air, kelebihan aldosteron dan gangguan psikosomatik.

sensasi serupa sebelum menstruasi terjadi lebih sering pada wanita, yang lebih terbuka stres, memimpin gaya hidup aktif, atau telah menderita sejumlah operasi ginekologi, termasuk menggores.

Di antara faktor-faktor risiko juga memproduksi kebiasaan buruk, penggunaan kontrasepsi oral, trauma craniocerebral. Peradangan dan penyakit menular meningkatkan gejala sindrom pramenstruasi.

jenis PMS

Setiap prekursor wanita bulanan diwujudkan secara individual disesuaikan dengan kecenderungan genetik dan karakteristik dari organisme. Membedakan jenis berikut PMS.

perubahan neuro-psikologis

Destabilisasi keadaan emosional menyatakan agresi tidak termotivasi, depresi dan mudah tersinggung berlebihan. Perubahan terjadi pada sistem saraf pusat.

penampilan edema

Manifestasi edema berhubungan dengan retensi cairan dalam tubuh perempuan dalam fase luteal dari siklus menstruasi. Sebelum menstruasi membengkak kaki, wajah, gatal dapat terjadi. Hal ini gejala ini bulanan memprovokasi pembengkakan kelenjar susu.

kegagalan neurologis atau cephalgic

Perubahan ini ditandai dengan sakit kepala, mual atau muntah serangan. sering pusing sebelum menstruasi.

manifestasi krizovoe

Gejala Krizovoe buruk pada wanita sebelum menopause. Sering terjadi krisis sympathadrenalic, yang disertai dengan kegagalan dalam denyut jantung, peningkatan tekanan darah.

display campuran

Ini adalah kombinasi dari beberapa jenis PMS pada waktu yang sama. Dilengkapi bentuk edema keadaan emosi yang tidak stabil.

Manifestasi atipikal jarang terjadi

Dalam hal ini, gabungan gejala atipikal: asma dan migrain, reaksi alergi, dan muntah.

gejala fisiologis

Fitur utama dari bulan mendatang muncul satu minggu sebelum dimulainya debit. Tepat waktu memperbaiki mereka untuk meminimalkan rasa sakit. Gadis harus mendengarkan sinyal dari tubuh. Ada lebih dari 200 manifestasi gejala PMS. Kebanyakan ketidaknyamanan menyebabkan perubahan fisik yang tidak menyenangkan:

• mual atau muntah;
• sakit kepala di lobus temporal, migrain;
• berat badan;
• denyut jantung tidak teratur - palpitasi;
• dahan bengkak;
• ovarium sakit sebelum menstruasi;
• nyeri dada dan punggung;
• krisis hipertensi;
• menggigil;
• diare, pelanggaran kursi;
• demam;
• haus;
• nafsu makan tak terkendali;
• berkeringat;
• mati rasa pada tangan;
• nyeri pada otot dan sendi;
• jerawat;
• peningkatan sensitivitas terhadap cahaya dan suara;
• sering dilambangkan sebelum menstruasi kembung.

gejala PMS fisiologis yang diprovokasi oleh kurangnya magnesium dalam tubuh, atau vitamin B6.

gejala serupa yang datang sebelum menstruasi harus sistematis. gejala individu mungkin menunjukkan pelanggaran dalam sistem lain dari tubuh.

Untuk menentukan PMS yang tepat perlu membuat catatan khusus introspeksi, serta untuk berkonsultasi dokter kandungan.

gejala psiko-emosional

Alasan utama untuk kedatangan periode menstruasi berikutnya adalah perubahan hormonal. Fluktuasi tingkat estrogen dan progesteron memiliki dampak langsung pada keadaan emosional seorang wanita, suasana hatinya. Luteal siklus menstruatsionnogo fase yang ditandai dengan rendahnya tingkat estrogen dan tinggi - progesteron. minimum - indikator serotonin. Indikator-indikator ini menyebabkan gejala psiko-emosional sebelum menstruasi. Yang utama adalah:

• perubahan suasana hati;
• iritabilitas tiba-tiba;
• buti menangis;
• keadaan marah, gejala agresi sebelum bulan mendatang;
• gangguan tidur;
• merasa tertekan;
• apatis;
• kelelahan konstan;
• kelesuan dan umum Kelemahan sebelum menstruasi;
• sering kelelahan;
• ledakan emosional;
• depresi;
• kecemasan;
• perasaan tidak berharga dan putus asa;
• kurangnya minat dalam kehidupan sehari-hari;
• penurunan kekuatan rohani;
• kesulitan berkonsentrasi;
• mengantuk sebelum menstruasi.

Tentang sindrom pramenstruasi dibuktikan dengan kehadiran 5 atau lebih tanda selama beberapa bulan.

tahap PMS

Setiap wanita memiliki gejala PMS nyata berbeda. Spesialis tiga tahap utama:

1. Tahap kompensasi ditandai dengan perubahan negatif ringan. Rasa sakit hilang di hari pertama debit. Fase ini stabil selama periode waktu yang panjang.
2. bentuk Subcompensated memiliki gejala nyeri yang ditingkatkan selama bertahun-tahun. Durasi PMS bisa sampai 1 bulan.
3. fase dekompensasi dari PMS datang setelah satu bulan.

Tanda-tanda hari penting diwujudkan dalam berbagai derajat - dari ringan sampai parah. Hal ini tergantung pada kesehatan umum wanita, serta faktor keturunan.

PMS atau kehamilan?

Kondisi wanita itu sebelum hari penting kadang-kadang sulit untuk membedakan dari kehamilan. Tanda-tanda pertama dari konsepsi sukses mirip dengan sindrom pramenstruasi: itu kelelahan, perubahan suasana hati dan lekas marah tanpa alasan.

Jika gejala PMS gejala menstruasi terjadi, perlu untuk mengecualikan atau mengkonfirmasi kehamilan. Hal ini cukup untuk melakukan tes di rumah atau lulus tes darah khusus yang disebut studi tingkat hCG.

Tanda-tanda pertama kehamilan juga termasuk pusing, mual dan reaksi yang keras terhadap bau. Untuk memahami PMS atau tidak, datang dan apakah menstruasi wanita harus mendengarkan tubuh Anda. Kehamilan dapat berhubungan dengan sejumlah kecil perdarahan dalam bentuk tetesan di tengah-tengah siklus.

Perubahan menyakitkan mungkin timbul sebagai akibat dari kegagalan hormonal. Biasanya, ketidakseimbangan hormon umum pada wanita sebelum menopause. Untuk beberapa siklus yang diamati kegagalan perdarahan, nyeri sangat terasa. Manifestasi tersebut mirip dengan tanda-tanda akan datang menstruasi.

patologi

Kurangnya hari kritis PMS dapat menunjukkan penyakit serius dari alat kelamin. Di antara yang paling umum disebut kista ovarium, endometriosis, perlekatan penyakit. Dalam hal kecurigaan pertama adanya penyakit yang harus mengunjungi rumah sakit. ketika haid Ini dimulai ditunda atau berhenti sama sekali, dan gejala PMS menjadi terlalu menyakitkan sebelum menstruasi harus berkonsultasi dengan dokter.

tanda-tanda peringatan sebelum hari penting

Setiap wanita tahu tanda-tanda dan gejala terjadinya siklus fase luteal menstruatsionnogo. Melihat penyimpangan, perlu untuk mencari tahu mengapa ada perubahan gejala. Seringkali ini menunjukkan adanya sejumlah penyakit. Banyak prihatin tentang cairan yang abnormal. warna mereka berbicara volume:

1. Putih bercak adalah tanda sariawan. Isolasi disertai dengan rasa gatal, iritasi dimulai alat kelamin eksternal.
2. Putih lendir sebelum hari penting dalam kombinasi dengan gatal yang menyakitkan mungkin dengan diabetes. Sinyal berlebihan putih keabu-abuan vaginosis bakteri. Mereka ditandai dengan bau amis tertentu.
3. bercak berdarah bisa menjadi tanda adanya tumor, tumor, erosi serviks.
4. tanda hitam di pakaian dapat muncul setelah kehamilan. Mereka adalah normal, jika ada dalam 2 atau 3 bulan setelah melahirkan awal mensruatsii.
5. Kuning-hijau berlebihan dapat dikaitkan dengan yang paling berbahaya. Mereka menunjukkan adanya peradangan atau infeksi pada alat kelamin.
6. Suhu tinggi untuk jangka waktu yang panjang sebelum hari penting juga merupakan tanda peradangan. Jangan-jangan komplikasi harus menghubungi fasilitas medis.

Cara untuk meminimalkan rasa sakit

Tanda-tanda menstruasi perempuan, yang muncul beberapa hari sebelum dibuang, sering sangat menyakitkan dan menyulitkan kehidupan perempuan. Kadang-kadang nyeri punggung atau perut bagian bawah begitu kuat sehingga tidak mungkin untuk bergerak. Bagaimana akan terjadi ketidaknyamanan tidak dapat diprediksi.

Ada beberapa cara untuk meminimalkan ketidaknyamanan. Sebelum pengobatan diperlukan untuk mengunjungi dokter kandungan, endokrinologi dan ahli saraf untuk menyingkirkan kemungkinan adanya patologi. informasi umum tentang kesehatan perempuan akan membantu untuk menemukan cara optimal koreksi ICP.

Untuk menghilangkan rasa sakit yang dihadapi oleh seorang wanita saat haid, obat antispasmodic yang ditunjuk. Kadang-kadang satu tablet cukup untuk menghilangkan rasa sakit mengganggu dan mengomel. Obat penenang herbal meminimalkan agresi dan lekas marah. Tablet memiliki efek kumulatif, lebih baik untuk mengambil dua bulan atau lebih untuk mencapai hasil yang diinginkan.

Setelah menstruasi datang, harus menahan diri dari menerima makanan berlemak dan membangun mode hari. teh herbal yang digunakan untuk koreksi dari negara psiko-emosional.

Kadang-kadang Anda perlu pengobatan tambahan, mengapa dalam kasus sangat sulit, dokter meresepkan terapi hormon.

Seorang wanita harus bertanggung jawab untuk kesehatan mereka sendiri. Setiap hari Anda harus menjawab dengan jujur: "Seperti yang saya sekarang merasa? Apakah saya mengenali dan memahami sinyal tubuh? "Perhatian terhadap gejala kecemasan akan menjaga kesehatan sistem reproduksi.