Apa yang harus minum selama menopause: apa untuk mengambil selama menopause tidak menjadi tua

Jika Anda yakin penelitian, perubahan yang berkaitan dengan usia pertama dalam tubuh manusia sudah mulai terjadi, dengan 25 tahun, mengalami kemajuan dengan bertambahnya usia. Namun, itu dengan awal tanda-tanda eksternal menopause pembusukan sangat terlihat. Tentu saja, setiap wanita takut menjadi tua. Kadang-kadang itu adalah bahwa ketakutan adalah yang paling menonjol di antara seks yang lebih adil, berdiri di ambang transisi menopause. Dan pertanyaan "Apa untuk mengambil selama menopause agar tidak menjadi tua?" Apakah menjadi lebih relevan daripada sebelumnya.

Mengapa ditingkatkan dengan kedatangan perubahan yang berkaitan dengan usia menopause dalam penampilan?

Menopause dan menopause Mereka adalah hasil dari penyelesaian aktivitas reproduksi organisme. Hal ini didasarkan pada indung telur pentahapan memproduksi hormon sendiri yang mengatur tubuh penting proses kehidupan. Perubahan yang berkaitan dengan usia mempengaruhi penampilan, pertama-tama, pengurangan produksi estrogen.

Estrogen tidak sia-sia disebut "hormon pemuda dan keindahan." Mereka merangsang sintesis kolagen dan elastin serat sendiri bertanggung jawab untuk pemeliharaan warna kulit dan regenerasi sel. Selain itu, mereka mengaktifkan keratinosit generasi yang menyediakan fungsi penghalang dan melanosit melindungi kulit dari UF-radiasi. Tak perlu dikatakan bahwa defisiensi estrogen negatif mempengaruhi kondisi kulit: kering yang ditingkatkan, diasah dan keriput yang lebih dalam, memudar kulit, diwujudkan pigmentasi usia karakteristik, kulit kehilangan mantan turgor nya, kontur wajah kehilangan kejelasan.
Rambut juga negatif dirasakan kurangnya estrogen. Mereka menjadi lebih kusam, kehilangan elastisitas dan bersinar sehat, mulai jatuh.

Jangan melewatkan perubahan sepenuhnya hormonal dan untuk sosok seorang wanita. Dengan usia, otot kehilangan mantan vitalitas mereka, kulit menjadi kendur dan kering, ada perubahan ireversibel dalam sistem lokomotor (berhenti berkembang otot, ligamen, sendi sakit). Selama bertahun-tahun, ada "sosok orang tua itu," sama yang begitu bersemangat untuk menghindari wanita itu.

Bagaimana mencegah penuaan dini pada menopause?

Anda dapat, tentu saja, hanya menerima dan pendekatan yang diharapkan sedih dari usia tua, tetapi tidak bijaksana. Selain itu, masyarakat modern terus mendorong orang untuk perbaikan diri dalam berbagai bidang dan bentuk. Oleh karena itu, mengenakan salib dalam 45 tahun, hanya untuk alasan bahwa kemampuan untuk memiliki anak secara bertahap cenderung nol - keputusan tidak terlalu optimis.

Jauh lebih menjanjikan adalah untuk mengambil sikap proaktif dan memberikan yang layak perubahan yang berkaitan dengan usia resistensi, terutama pasar farmasi saat ini siap untuk memberikan potrebitelnits aktif bantuan. Mari kita memahami bahwa minum dalam klimaks ke fading eksternal terwujud selarut mungkin.

Cari daftar obat terbaik di menopause.

obat hormon untuk kulit muda

Karena kenyataan bahwa tanda-tanda layu memprovokasi penurunan jumlah estrogen sendiri, tanpa disadari menimbulkan solusi untuk masalah ini adalah dengan menggunakan terapi hormon. Akan terlihat bahwa Anda hanya perlu membuat defisit materi yang hilang, dan semua masalah akan dipecahkan. Namun, semua tidak begitu sederhana dengan HRT.

Dengan itu, benar-benar, Anda dapat menghilangkan berbagai macam masalah yang menyertai menopause. Tapi apakah itu layak mempertaruhkan kesehatan demi ini?

Setelah pembayaran untuk perawatan dapat menjadi penghalang - obat hormonal sering menyalahkan terjadinya penyakit serius, termasuk kanker. Oleh karena itu, penggunaan jenis pengobatan harus selalu dikoordinasikan dengan dokter spesialis.

Berdasarkan hal tersebut di atas, kita dapat menarik kesimpulan sebagai berikut: tentu saja, untuk mengambil hormon hanya demi pemuda - keputusan cupet. Hal ini sangat hal lain, jika hormon diangkat untuk alasan medis. Dalam kasus seperti itu, sebagai bonus tambahan tersedia dan efek positif dari HRT pada daya tarik visual.

Mengembalikan kurangnya estrogen merangsang kolagen dan elastin meningkatkan metabolisme dalam sel epidermal yang bermanfaat dalam proses pemulihan. Melalui kulit ini menjadi lebih elastis, lembab, berhenti mengubah wajah oval, beberapa kerutan.

efek yang menguntungkan estrogenik kejenuhan dan kondisi rambut - mereka tersesat bersinar dan berseri-seri, berhenti jatuh. perubahan degeneratif pada tulang belakang, sendi, otot terlalu lambat.

apa hormon dalam menopause diresepkan lebih sering? Biasanya, dokter meresepkan sarana di tablet (Divina, tablet Ovestin, Klimonorma, angelica) atau dalam bentuk transdermal, yaitu dalam bentuk bercak kulit (CLIMAR, Ekstraderm, Menostar). Dan banyak wanita melihat efek positif Krim Chi-Klim untuk wajah dan tubuh. Obat ini tidak hanya membantu menjaga penampilan muda, tetapi juga dalam waktu sesingkat mungkin untuk menghilangkan manifestasi patologis diprovokasi oleh menopause. Masih mengambil hormon seharusnya hanya dalam kasus luar biasa, ketika tidak ada metode lain yang tidak lagi efektif.

agen hormonal

Sebuah alternatif untuk obat hormonal bisa menjadi obat, efektivitas yang dijamin oleh penggunaan sifat obat tanaman. Ini adalah obat non-hormonal diambil selama menopause, Dapat membantu untuk mempertahankan tampilan yang menarik untuk tahun-tahun mendatang, sementara tidak menyebabkan kerusakan pada tubuh dan tidak menyebabkan penyakit berbahaya. Tapi kita tidak boleh lupa bahwa pilihan obat harus dilakukan oleh dokter yang hadir, berdasarkan hasil tes dan ujian. Hal ini tidak perlu untuk mendengarkan saran dari tetangga semua-tahu yang minum pil ajaib, dan "semuanya lenyap, dan bahkan lebih muda selama 10 tahun." Setiap pengobatan memerlukan pendekatan melek huruf.

Apa untuk minum di menopause, tidak menjadi tua?

Pertama-tama, itu kompleks sayuran, yang termasuk orang-orang yang terkandung phytohormones. Zat-zat ini mampu menggantikan estrogen alami yang dihasilkan oleh indung telur. Jika Anda secara teratur menggunakan alat ini, adalah mungkin untuk mencapai tidak hanya mengurangi keparahan gejala utama menopause transisi, Tapi juga untuk mencegah penuaan dini

phytohormones

tanggapan yang lebih baik di antara obat dengan phytohormones pantas:

• Estrovel - tablet dengan menopause, yang mencakup kompleks komponen sayur (black cohosh, kedelai, ubi liar, jelatang). Selain itu, mereka kaya akan vitamin dan mineral yang membantu mendukung tubuh selama masa sulit ini. Tablet ini diambil di salah satu tahap menopause, membantu perempuan dalam menjaga kesehatan yang baik dan penampilan yang menarik.
• Klimadinon - obat lain berdasarkan ekstrak hitam cohosh rimpang. Fasilitas ini tersedia sebagai tablet dan tetes. Wanita yang mulai mengambil selama menopause obat ini dilaporkan signifikan anti-aliasing gejala patologis, perbaikan kesejahteraan umum dan efek positif dari obat pada kulit, rambut dan kuku.
• Remens - efektivitas obat, yang bersatu dalam komposisi agak eksotis bahan: ekstrak black cohosh, Sanguinar ekstrak racun Kanada dan cumi-cumi cairan yang keluar. Ulasan wanita yang memiliki kesempatan untuk pergi melalui terapi dengan obat ini, menegaskan peningkatan yang signifikan. Hal ini tercermin dalam pengurangan hot flashes, stabilisasi jantung dan pembuluh darah, mengurangi stres emosional dan efek positif pada otot, kondisi kulit dan rambut.
• Klimaktoplan - obat homeopati, yang termasuk ekstrak hadir: black cohosh, sepia, Sanguinar. Persiapan ini diminum pada semua tahap menopause. Jika Anda memulai terapi pada awal menopause, bila gejala belum menjadi terlalu jelas, adalah mungkin untuk mencapai aliran yang cukup lembut menopause dan pada tahap selanjutnya.

suplemen

Apa yang harus minum dengan pil menopause ekstra untuk tinggal lebih lama muda dan penuh energi? Hal ini dapat membantu:

kompleks vitamin-mineral

Sistem disesuaikan dengan kebutuhan tubuh wanita selama menopause. Mereka dapat sangat bermanfaat dalam perjuangan untuk kecantikan dan pemuda. Di pasar farmasi saat ini menyajikan sejumlah besar obat dengan komposisi yang seimbang. Misalnya, Alphabet 50 + Wanita Formula Wanita 40 +, Doppelgerts aset Menopause Complivit 45 +, Orthomol feminitas. Wanita yang secara teratur menjadi tuan rumah vitamin kompleks di masa menopauseUntuk itu berjalan lebih lancar, dan tanda-tanda lahiriah penuaan yang kurang terang. Hal ini karena tubuh tidak kurang dalam zat-zat penting dan berfungsi lebih harmonis.

indole

Produk ini domestik, yang tindakan didasarkan pada penggunaan bagian dari komponen berharga bagi kesehatan perempuan - indole-3-carbinol. Ini memiliki efek antitumor kuat. Zat ini ditemukan dalam tanaman dari keluarga kubis: kembang kol, lobak, lobak, lobak. Untuk meningkatkan efisiensi persiapan diperkaya indole-3-carbinol ekstrak brokoli. Pendaftaran Indola membantu melindungi organ-organ panggul perubahan patologis, dan juga berfungsi sebagai pilihan yang sangat baik untuk mencegah penyakit payudara, sehingga sering terjadi pada wanita setelah 40. Satu kapsul memungkinkan Anda untuk benar-benar menutup kebutuhan harian indole-3-carbinol. Selain semua sifat yang berguna lainnya, obat yang mampu mencegah penuaan.

cod-liver oil

Produk ini mengandung dalam komposisi asam omega, yang tidak hanya mencegah penyakit kardiovaskular, tetapi juga dampak positif pada kulit. defisiensi estrogen mempercepat kecantikan wanita layu, dan zat-zat yang terkandung dalam minyak ikan memiliki efek menguntungkan pada struktur kulit dan penampilan.

koenzim Q10

Ini adalah salah satu antioksidan yang paling kuat, yang digunakan dalam memerangi perubahan yang berkaitan dengan usia menopause. Zat ini diproduksi dalam tubuh saja, namun pembaharuan yang sangat berkurang dengan usia. Hal ini sangat diinginkan untuk menyediakan pengiriman enzim dari luar. Dalam setiap apotek Anda dapat menemukan suplemen makanan yang mengandung komposisi berharga vitamin Q. nya

kolagen

Ini adalah protein struktural yang bertanggung jawab untuk kondisi kulit, rambut, kuku, otot, ligamen dan sendi. Untuk saat ini, dapat dibeli sebagai bubuk atau kapsul. Biasa menggunakan obat kollagenosoderzhaschih membantu menjaga daya tarik visual perempuan, serta untuk menghindari awal proses degeneratif dan atrofi di lokomotor yang Unit. Hal ini lebih baik untuk mengambil kolagen dengan vitamin C (idealnya, dengan jus jeruk).

asam hyaluronic

polimer molekul ini, mampu menahan molekul air, mencegah dehidrasi kulit. Hal ini disintesis oleh sel-sel tubuh sendiri, tetapi selama bertahun-tahun, proses ini melambat dan ada kurangnya zat yang memiliki efek buruk pada kulit dan rambut. produsen modern menawarkan perempuan tidak hanya kosmetik yang mengandung komponen yang berharga, tetapi juga aditif memungkinkan untuk mengisi bagian dalam kekurangan asam hyaluronic. hasil yang sangat baik diperoleh tugas pembantuan kolagen, asam hyaluronic, dan vitamin C.

ethnoscience

Penggunaan resep populer - besar pencegahan perubahan yang berkaitan dengan usia. Untuk mencapai tujuan tersebut perlu untuk mematuhi aturan-aturan dasar untuk pengobatan sumber daya alam: tentu saja harus panjang, dan penerimaan dana - biasa.

berbagai macam tanaman dapat digunakan untuk pelestarian pemuda dan keindahan. Terutama penting teh efek positif tanaman berdasarkan hormon tanaman yang kaya. Alat-alat ini membantu untuk tidak hanya menetralkan efek negatif dari menostaza, tetapi juga mendukung daya tarik visual dari tubuh wanita.

Diantaranya adalah:

• dataran tinggi uterus;
• sikat merah;
• semanggi merah;
• bijak;
• dompet gembala;
• kapur;
• angelica;
• rami.

Setiap tanaman ini sebagai yang valid sempurna dalam dirinya sendiri, dan dalam biaya multikomponen. koleksi wanita yang paling populer Matryona. Komponen utama berarti - dataran tinggi rahim. Komentar Perempuan di forum tematik ulasan tentang dokter kaldu Matryona menyatakan pendapat umum bahwa produk cukup cepat membantu untuk meminimalkan gejala penuaan.

Dari menopause tidak pergi. Ini adalah masa depan yang tak terelakkan yang harus diambil untuk diberikan. Apa yang perlu Anda lakukan untuk menjadi ofensif tidak harus diidentifikasi dengan kedatangan usia? Ini harus memperhatikan kebutuhan tubuh Anda. Mempertahankan gaya hidup aktif, minuman, obat-obatan yang membantu menjaga kesehatan, pemuda dan keindahan, melihat dunia dengan positif dan rasa syukur, dan kemudian semua perubahan akan terjadi lebih lancar dan secara alami.