Sekitar seperenam dari semua wanita yang akrab dengan kondisi ini, karena serangan panik selama menopause. Gejala yang jelas dari kondisi ini adalah serangan tiba-tiba kecemasan dan ketakutan. ketidaknyamanan emosional disertai dengan fisik, yang memanifestasikan dirinya dalam sakit kepala dan sakit perut, sensasi terbakar di dada, dan lain sebagainya. Jika ada gejala yang jelas dari serangan panik, perlu untuk melihat spesialis, sehingga ia ditunjuk pengobatan yang efektif.
kadar
- Gejala serangan panik selama klimaks
- Mengapa ada kepanikan
- Bagaimana menangani serangan panik
Gejala serangan panik selama klimaks
serangan panik selama menopause mirip dengan manifestasi psikis karakteristik banyak kecurigaan wanita. Satu set emosi pada saat yang sama sebagai berikut:
- ketakutan dan ketidaknyamanan. Aku ingat peristiwa yang tidak menyenangkan sendiri dan lainnya masa lalu orang, diatasi dengan rasa takut dibenarkan untuk kehidupan dan kesehatan - dan orang yang mereka cintai;
- kecemasan dan ketakutan, setiap orang tampaknya mencurigakan, dan mampu membahayakan;
- perasaan bahwa apa yang terjadi di sekitar tidak kenyataan.
emosi tersebut juga dapat terjadi pada periode kehidupan lainnya, disertai dengan perubahan hormonal, seperti kehamilan dan menyusui.
Fakta bahwa manifestasi dari serangan panik selama menopause menunjukkan gejala somatik tambahan karakteristik menopause:
- pelepasan sejumlah besar adrenalin memicu jantung berdebar-debar dan pusing, kadang-kadang menyebabkan kehilangan kesadaran;
- tremor tangan dan tremor seluruh tubuh;
- sensasi panas, yang mengarah ke meningkat keringat;
- sensasi terbakar di dada;
- insufisiensi pernapasan;
- mual selama menopause, Perut kram;
- kelemahan umum.
Selama serangan itu wanita dapat menjadi begitu buruk bahwa ada kebutuhan untuk memanggil ambulans. Gejala mendapat terang di hadapan masalah kesehatan, terutama penyakit neurotik, jantung dan endokrin. Durasi serangan dapat bervariasi dari beberapa menit sampai beberapa jam.
Mengapa ada kepanikan
Penyebab serangan panik selama menopause berhubungan dengan dua faktor yang saling terkait:
- Keadaan kesehatan perempuan untuk periode saat ini.
- Perubahan dalam tubuh karena perubahan hormon.
Yang utama adalah:
- predisposisi genetik untuk disfungsi otonom;
- kecemasan menopause mungkin akan disertai dengan wanita yang sebelumnya telah diamati gangguan kepribadian;
- mengalami dalam beberapa kali sebagai akibat dari tekanan keadaan hidup;
- stres fisik dan emosional yang berlebihan;
- alkohol untuk waktu yang lama, merokok dan kecanduan obat;
- kelelahan kronis dan kurangnya sistematis tidur;
- penyakit tiroid, kelenjar adrenal, hati, alergi.
Komunikasi dengan fisiologi emosi dibuktikan oleh banyak penelitian. Kecemasan dan manifestasi lain dari rasa takut yang disertai dengan pelepasan hormon stres (adrenalin) ke dalam aliran darah. Karena pembuluh sempit ini, sehingga menghambat aliran darah dan oksigen pasokan untuk tubuh. Darah menempatkan tekanan pada dinding pembuluh darah, menyebabkan tekanan darah naik. Hal ini terutama dirasakan wanita yang memiliki tekanan darah tinggi sebelumnya. Sakit kepala terjadi karena kekurangan oksigen.
Semakin buruk kondisi kesehatan wanita, semakin serangan panik mempengaruhi operasi dari sistem tubuh yang berbeda.
Bagaimana menangani serangan panik
Jika gejala serangan panik di sana, Anda harus melihat dokter untuk pemeriksaan dan konfirmasi diagnosis. Profesional yang membutuhkan untuk mengunjungi: terapis, ahli saraf, ahli endokrinologi dan ginekolog. Hanya atas dasar tahanan perempuan mereka ditugaskan terapi.
Metode untuk mengobati serangan dari serangan panik:
- Dengan bantuan obat-obatan. Cara yang paling efektif: obat penenang, antidepresan dan menenangkan. Mereka digunakan secara ketat untuk tujuan spesialis sempit atas dasar hasil survei.
- Verbal pengobatan - individu, kelompok dan psikoterapi keluarga. Hal ini penting untuk menemukan terapis yang memenuhi syarat yang akan dapat mempercayai seorang wanita. Hanya di bawah kondisi psikoterapi ini akan membawa hasil positif.
- Phytotherapy - penerimaan sediaan farmasi atau dirumuskan secara independen berdasarkan tanaman obat. Menunjuk dosis dokter, ia juga memonitor status perempuan dalam proses pengobatan. Untuk menyertakan mandi herbal dengan rebusan tanaman dan penggunaan bantal herbal di pedalaman.
- Metode mendukung: fisiologis, seni- dan aromaterapi, olahraga ringan, peralatan pernapasan, meditasi.
Yang paling efektif adalah pendekatan yang komprehensif dalam menangani serangan panik - penggunaan semua metode ini. Selain itu, juga untuk aktivitas apapun, berkat yang ada emosi positif: perjalanan, belanja, bersosialisasi, hobi baru, dan lain-lain.