kadar
- Bagaimana memahami bahwa menstruasi berakhir
- Ketika berhenti bulanan
- premenopause
- mati haid
- postmenopause
- Yang dapat mempengaruhi penyelesaian bulan depan waktu
- Apakah itu normal ketika ada periode di '53
- Apa yang harus dilakukan ketika ujung bulan
- Apa itu menopause buatan
Cepat atau lambat, setiap wanita, waktunya akan datang, yang disebut menopause. Pertanyaan untuk berapa tahun pergi gadis-gadis muda bulanan tidak peduli, tapi wanita yang lebih tua ada minat dalam subjek.
Bagaimana memahami bahwa menstruasi berakhir
wanita bulanan berakhir selamanya ketika tubuh tidak lagi memproduksi hormon yang diperlukan untuk reproduksi. Percaya diri mengatakan bahwa bulan berakhir dan klimaks datang, adalah mungkin dalam kasus keterlambatan lebih dari satu tahun.
Gejala utama dari sindrom klimakterik pada wanita:
- Terjadi hot flashes, berkeringat, kemerahan pada wajah, suhu dapat dinaikkan.
- Sering meningkatkan jumlah detak jantung dan proses ini tidak berhubungan dengan aktivitas fisik.
- Ada masalah dengan tidur.
- Kelelahan, malaise, kelelahan, kapasitas kerja yang rendah.
- sakit kepala dan migrain merasa, memori semakin parah, ada tremor dari jari-jari.
- Sering seorang wanita bisa merasakan rasa tidak enak di mulut, pengeringan dan pembakaran lendir. Dan ada perubahan suasana hati dan ketidakseimbangan emosional.
Tidak semua wanita ada gejala seperti itu. Hal ini terjadi bahwa menopause tidak membawa banyak ketidaknyamanan. Namun, setelah 35 tahun, semua orang mulai berpikir tentang usia di mana periode pada wanita berakhir selamanya.
Ketika berhenti bulanan
Berhenti mendapatkan menstruasi pada usia 45-55 tahun.Tapi itu bisa menjadi rentang usia yang berbeda, sebagai tubuh setiap wanita adalah unik.
Pada tanggal terjadinya menopause juga dipengaruhi oleh genetika. Jika seorang gadis tahu bahwa ibunya mulai menopause pada periode awal - hingga 40 tahun, ada kemungkinan bahwa para pengikut genus adalah angka yang sama. Hal yang sama berlaku untuk kasus-kasus di mana periode dapat bertahan lebih lama - sampai 60 tahun.
Menopause berlangsung lama, dan ahli berbagi tiga tahap.
premenopause
Tahap pertama dimulai rata-rata 45-50 tahun. Fitur utama dari periode ini adalah gangguan siklus menstruasi. Periode mungkin tidak teratur - mengalokasikan terlalu sering atau tidak ada dari waktu ke waktu. Premenopause berlangsung 1-6 tahun dan selama periode ini ada kemungkinan besar untuk menambah berat badan ekstra, sehingga Anda harus mengikuti diet. Dan ada perubahan lain dalam tubuh: Meningkatkan jumlah keriput, kulit kehilangan elastisitas.
Jangan lupa bahwa Alasan penundaan menstruasi setelah 40 tahun Kehamilan dapat, sebagai kesuburan pada tahap ini, disimpan. Tapi dengan setiap bulannya probabilitas ini jatuh.
mati haid
Tahap kedua dimulai beberapa saat setelah periode menstruasi terakhir. Menopause ditandai dengan kekebalan rendah, sehingga mereka dapat tampil dengan masalah kesehatan. Ada risiko diabetes berkembang, penyakit kardiovaskular, obesitas, masalah kesehatan perempuan. Periode ini berlangsung selama satu tahun dan memiliki paling sulit bagi seorang wanita.
Menopause dan harus memanggil penghapusan akhir dari bulanan. Setelah itu sudah merupakan tahap ketiga dan terakhir dari menopause. Biasanya itu adalah awal yang diamati setelah 50-55 tahun.
postmenopause
Tahap ketiga ditandai dengan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Dalam tubuh perempuan adalah meningkatkan metabolisme dan semua gejala hilang menyenangkan. Postmenopause berlangsung 5-15 tahun dan disertai dengan penuaan organisme. Kulit menjadi kurang elastis, mengurangi jumlah rambut, alat kelamin kehilangan bentuk mereka.
Menopause tidak terjadi tiba-tiba, proses ini memakan waktu lama. Bagi setiap wanita datang dengan cara yang berbeda dan pada akhirnya seberapa tua bulanan sulit untuk mengatakan dengan tepat. Tapi ada beberapa faktor yang dapat mengurangi masa subur untuk mempercepat menopause.
Yang dapat mempengaruhi penyelesaian bulan depan waktu
- Kanker dan dilakukan pada saat ini terapi radiasi atau operasi pada alat kelamin.
- Operasi.
- Keturunan.
- penyakit tiroid.
- ketegangan saraf.
- Keadaan sistem ekologi di wilayah tempat tinggal.
- kerja keras.
Menopause juga dapat terjadi lebih cepat karena pelanggaran tidur, karena masalah dengan kehidupan seksual dan karena kehamilan abnormal.
Apakah itu normal ketika ada periode di '53
Jika seorang wanita telah datang setelah 50 tahun berpisah, jangan panik. Hal ini terjadi, dan mungkin karena fakta bahwa menopause pada wanita belum datang, karena setiap tubuh berbeda, proses penuaan dimulai secara berbeda.
Tapi tidak cukup normal, ketika bulanan pergi ke 55 tahun setelah menopause. Hal ini mungkin menjadi sinyal penyakit rahim, ovarium dan pembentukan tumor. Ketika debit diperlukan untuk mengatasi ke dokter kandungan, yang akan mendiagnosa genital dan melaporkan penyebab darah. Jika masalah serius, maka segera memulai perawatan.
Menopause - ini adalah salah satu periode paling sulit dalam kehidupan seorang wanita. Beberapa menyebarkannya cukup tenang, sementara yang lain mengalami ketidaknyamanan dan kesulitan. Beberapa bahkan harus menjalani pemeriksaan konstan oleh dokter. Ada beberapa pedoman, yang memungkinkan Anda untuk menunda sesuai dengan berhentinya menstruasi untuk sementara:
- Seorang wanita perlu menyerah kebiasaan buruk dan pola makan dalam diet.
- Perlu menyerah lemak, makanan asin dan pedas, tidak minum kopi.
- Harus mengkonsumsi lebih banyak air dan mengambil vitamin.
- Hal ini berguna untuk pergi ke pelatihan dan latihan. Jika Anda tidak dapat, kemudian melakukan latihan minimal untuk menjaga tubuh toning otot.
- Hal ini penting untuk menghindari situasi stres dan melindungi sistem saraf.
- Anda harus memiliki check-up rutin spesialis yang berbeda: ginekolog, ahli endokrinologi, ilmu pengetahui binatang menyusui, dan lain-lain.
Namun tidak mungkin untuk menghindari menopause, karena merupakan proses alami. Anda dapat melembutkan beberapa aliran dan meringankan kondisi keseluruhan. Banyak informasi yang berguna mudah ditemukan di Internet di berbagai situs, tetapi lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.
Apa yang harus dilakukan ketika ujung bulan
Menampilkan makan hormon tanaman, obat-obatan yang mengisi hormon tubuh. Selama menopause, tubuh berhenti memproduksi estrogen dalam jumlah yang diperlukan, dan obat-obatan untuk membantu mengisi itu. Tetapi orang-orang dengan kanker atau metabolisme yang lambat dari hormon tanaman merupakan kontraindikasi penerimaan.
Mengurangi efek stres. Inti dari pendekatan ini adalah untuk menghindari situasi negatif dan mempertahankan sikap positif. Jika Anda tidak berpikir tentang yang buruk dan tidak gugup, adalah mungkin untuk menghindari munculnya gejala awal menopause.
Anda harus memasukkan tanggal dalam modus latihan. Tidak banyak ketegangan tubuh Anda, Anda hanya perlu melakukan latihan ringan, joging.
Hal ini penting untuk melakukan jalan-jalan biasa di udara segar dan tidur nyenyak.
Hal ini diperlukan untuk menyerah kebiasaan buruk (merokok dan alkohol), untuk menyesuaikan diet.
Apa itu menopause buatan
Ada kasus ketika menopause disebabkan artifisial. Hal ini dapat dikaitkan dengan operasi untuk pengangkatan indung telur. Juga, karena kemoterapi dan terapi radiasi, proses yang merusak fungsi organ reproduksi.
Biasanya, tindakan tersebut digunakan dalam kasus kanker yang parah yang dapat disembuhkan hanya dengan seperti itu radikal. Setelah manipulasi tubuh wanita tidak menghasilkan tingkat yang memadai hormon seks dan dapat diamati semua gejala menopause.
menopause buatan dapat menyebabkan belum operasi lain - pengangkatan rahim. Meskipun ovarium dan disimpan, menstruasi berhenti sepenuhnya. gejala khas dari menopause dalam hal ini diamati kemudian. Periode waktu sebanding dengan perjalanan alami menopause.
tubuh perempuan - adalah mekanisme yang seimbang, pekerjaan yang menyediakan fungsi banyak organ. Seperti yang kita usia, banyak dari mereka kehilangan kemampuan mereka dan pergi melalui tahapan perubahan besar. Terutama mengubah kinerja sistem reproduksi. Setelah 45 tahun menopause terjadi ketika siklus berakhir perempuan menstruatsionny selamanya, dan bahkan kemudian tidak mungkin untuk hamil.
Banyak wanita mulai khawatir, ada suasana hati yang buruk, masalah tidur dan ketidakpedulian terhadap segala sesuatu yang terjadi. Sebagian besar wanita diharapkan klimaks dengan hati-hati dan menganggap itu negatif nama. Tapi itu perlu untuk mengambil periode ini sebagai fase baru kehidupan dengan orang lain, peluang baru. Ini tidak begitu buruk, karena pada akhir menopause, semua proses dalam tubuh untuk menstabilkan dan kembali normal. Anda selalu dapat mencari bantuan dari para ahli untuk membantu bertahan hidup kesulitan dan membantu untuk menjalani kehidupan yang penuh.