Dapatkah saya pergi ke dek matahari selama sebulan: Apakah mungkin untuk berjemur selama menstruasi

Menstruasi menyebabkan seorang wanita untuk menjatuhkan beberapa kelas. Dengan pendekatan musim panas, semakin banyak pasien yang tertarik, apakah mungkin untuk pergi ke solarium saat menstruasi atau berjemur di bawah sinar langsung. Para ahli menyarankan beberapa gadis menolak untuk UV sinar, dan persiapan lain yang lebih serius untuk mandi berjemur.

Solarium atau alami tan

Banyak orang percaya bahwa tanning di solarium kurang berbahaya daripada berjemur di bawah sinar matahari alami karena kemungkinan untuk memilih dosis radiasi yang diinginkan. Ini adalah mitos yang tidak didukung oleh fakta. Tidak ada perbedaan dalam mengunjungi solarium atau berjemur di tepi laut. Memang, kerusakan dari sinar UV akan di kedua kasus, dan kemungkinan konsekuensi yang merugikan pada periode yang sama menstruasi.

Ketika berlibur tidak dijadwalkan perdarahan mungkin akan terkejut (perubahan iklim mendadak, stres), kemudian dari prosedur solarium dapat dibebaskan pada saat itu. Tidak sulit untuk mengunjungi salon pada hari-hari lain.

Beberapa gadis menggunakan solarium untuk mengurangi rasa sakit saat menstruasi karena vitamin D. radiasi ultraviolet dan kebenaran meningkatkan sintesis hormon kesenangan dan menstabilkan keseimbangan hormon secara keseluruhan. Hal ini menjadi lebih baik dan siklus menstruasi, meninggalkan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan PMS. Tapi berjemur yang terbaik sebelum timbulnya perdarahan menstruasi. belajar bagaimana untuk meringankan PMS Link artikel.

Setiap dokter, ketika ditanya apakah selama bulanan mengunjungi solarium, menyarankan pasiennya untuk menahan diri dari radiasi ultraviolet.

Anda juga akan tertarik untuk mengetahui, apakah Anda dapat melakukan polish gel saat menstruasi. Ikuti link untuk menemukan jawaban atas pertanyaan ini.

Bulanan dan paparan sinar matahari

Sekarang Anda perlu mencari tahu mengapa matahari tidak diinginkan jika bulanan pergi:

overheating tubuh

Jangan mengambil mandi matahari panjang saat menstruasi terutama disebabkan oleh overheating tubuh yang cepat. Sebagai hasil dari jumlah tersebut meningkat perdarahan secara dramatis.

Efek pada darah

Di bawah pengaruh darah mencairkan matahari, sehingga meningkatkan risiko pendarahan hebat. Kadang-kadang Anda mungkin perlu rawat inap yang mendesak.

kulit

Letusan saat menstruasi, banyak wanita yang bersangkutan. Ada mitos bahwa matahari jerawat pada bulanan menjadi lebih kecil. Benar-benar pergi ke salon tanning atau di pantai dengan iritasi kulit atau jerawat yang berbahaya.

Perubahan kulit saat menstruasi juga berbahaya untuk prosedur kosmetik lainnya. belajar adalah mungkin untuk melakukan hair removal selama menstruasi dan apa konsekuensi dari manipulasi hari ini.

kualitas penyamakan

Perubahan hormon pada awal siklus tidak memberikan warna kulit yang diinginkan. Tapi yang lebih penting, rendahnya produksi melanin mengurangi fungsi pelindung kulit dari kerusakan sinar matahari.

Karena karakteristik individu organisme, beberapa wanita masih bisa berjemur di bawah sinar matahari, tapi tidak lama. Keputusan akhir akan membantu paruh kedua artikel tersebut.

Apa yang harus dipertimbangkan sebelum Anda pergi ke pantai pada hari-hari kritis

Dalam rangka untuk memahami apakah mungkin untuk berjemur di orang tertentu bulanan, perlu untuk memperhitungkan faktor-faktor berikut:

1. Usia. Semakin tua seorang wanita, semakin kontraindikasi. Ini termasuk masalah dengan kulit, proses metabolisme dan fungsi pelindung tubuh.
2. Kesehatan. Jika hari-hari kritis melanjutkan normal, tidak ada patologi ginekologi, kita bisa menghabiskan sedikit waktu di bawah sinar matahari.
3. Jumlah pilihan. Jika jumlahnya melebihi tingkat menstruasi (80 mL), menorrhagia diamati di masa lalu, sinar matahari langsung dan solarium berbahaya.
4. kondisi cuaca. makhluk lama di bawah terik matahari sangat memerintah sekali, pada suhu udara sedang berjemur mungkin tapi lama.

kontraindikasi

Negatif dokter jawaban atas pertanyaan apakah mungkin untuk berjemur selama menstruasi, wanita hanya mendapatkan masalah berikut:

• setiap neoplasma, termasuk jinak;
• varises;
• kraurosis;
• fibroid rahim;
• polip;
• erosi serviks;
• hiperplasia endometrium;
• kista pada indung telur;
• adanya infeksi;
• peradangan pada organ panggul;
• penyakit pada sistem genitourinari.

Alasan utama untuk menunda kunjungan ke solarium dan pantai - risiko tinggi komplikasi lebih lanjut dari penyakit akibat paparan sinar matahari. Hal ini tidak dianjurkan untuk menggunakan tampon dan pembalut untuk menjadi tidak nyaman. Namun, aturan ini juga berlaku untuk hari-hari biasa siklus, sehingga kontak dengan sinar ultraviolet masalah kesehatan tersebut sebaiknya dikurangi.

Baca juga tentang mengapa melakukan alis tato saat menstruasi tidak dianjurkan.

kontraindikasi relatif

Ada beberapa kasus di mana ada pembatasan sementara selama menstruasi untuk berjemur:

• kelelahan atau mengantuk;
• sakit parah di daerah perut dan pinggang;
• bercak berlimpah;
• risiko perdarahan karena terlalu panas;
• ruam, kemerahan pada kulit dan luka bakar;
• malaise (pusing, lemah).

Dalam situasi tersebut, Anda perlu menyerah sengatan matahari apapun. Kadang-kadang rasanya seperti dinyatakan dalam hari-hari pertama bulan, dan kemudian semua dinormalkan. Bahkan kemudian, menemukan minimum yang diizinkan di bawah matahari, tetapi hanya dalam kondisi tertentu.

Kemungkinan konsekuensi solarium saat menstruasi

Ketika seorang wanita bertanya dokter kandungan jika dia bisa berjemur di solarium di bulanan, menerima respon negatif, dan masih tidak memperhitungkan rekomendasi dari ahli, risiko menderita berikut:

• perdarahan berat (perdarahan tidak dapat dikecualikan);
• probabilitas tinggi kehilangan kesadaran;
• iritasi kulit dan ruam;
• melihat tan;
• Penyakit ginekologi memburuk;
• masalah kesehatan di masa depan.

Selama menstruasi, tubuh wanita, dan membawa beberapa stres. Kunjungan ke salon kecantikan atau tinggal lama di bawah sinar matahari lebih memperburuk situasi. By the way, banyak prosedur di hari salon khusus perempuan tidak dianjurkan. Sebagai contoh, bulu mata saat menstruasi Hal ini juga dapat menyebabkan sejumlah konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Aturan dasar tanning selama menstruasi

Bahkan dengan tidak adanya kontraindikasi dan siklus stabil penting untuk mengamati aturan-aturan tertentu dari penyamakan selama menstruasi:

1. dapat dengan aman tan sebelum 11 pagi dan di sore hari, ketika matahari tidak terik.
2. Terletak di pantai bisa tidak lebih dari satu jam di bawah payung atau dalam warna alami dari pohon.
3. Sejumlah besar cairan yang Anda minum akan mengurangi risiko overheating parah tubuh.
4. Sunblock diterapkan pada tubuh yang lebih baik ke pantai, dengan memilih tingkat perlindungan yang memadai.
5. Jangan menggunakan tampon, karena panas bertindak sebagai periode paling menguntungkan bagi perkembangbiakan patogen.
6. Jika pagi hari ditandai kelemahan, dianjurkan untuk tidak berjemur di hari ini.
7. Dianjurkan untuk berada di pantai tersibuk, meninggalkan pantai liar.

Solarium dengan biaya bulanan segera dihapus. Liburan bergerak lebih keras, sehingga cukup untuk mematuhi rekomendasi dan untuk mencegah overheating tubuh. Hal ini diperlukan untuk memperhitungkan kontraindikasi rekening di mana terbakar sinar matahari selama menstruasi adalah yang paling berbahaya untuk kesehatan.