Apakah mungkin untuk melakukan pijat saat menstruasi: kembali, anti-selulit, lpg, vakum, payudara, drainase limfatik

Wanita suka pergi ke panti pijat. Mereka memesan berbagai jenis pijat, perawatan anti-selulit, sehingga memungkinkan untuk menyingkirkan "kulit jeruk" dan mengakibatkan tubuh dalam nada yang baik. Tetapi banyak wanita tidak tahu apakah mungkin untuk memijat saat menstruasi. Setelah semua, pada hari-hari penting dari restrukturisasi yang sedang berlangsung dari sistem hormonal tubuh perempuan, yang juga mempengaruhi kondisi mental. Banyak wanita yang sama sekali piatu rezim harian, mereka merasa di hari-hari yang lemah dan tertekan.

Manfaat pijat selama menstruasi

Kunjungi terapis pijat saat menstruasi bisa, tapi Anda harus mencari kualifikasi profesional yang mengerti fitur prosedur. Hanya seorang profesional dapat menilai karakteristik individu dari tubuh wanita dan memilih prosedur yang benar.

Memberikan efek yang wajar dan profesional pada tubuh selama menstruasi, bisa menghilangkan rasa sakit dan mengurangi kejang. Berkat pijat, Anda dapat:

• mengurangi iritasi dan kelelahan;
• secara signifikan bersantai tidak hanya secara fisik, tetapi juga psikologis;
• melakukan pencegahan ekstremitas edema;
• membantu tubuh berada dalam kondisi yang baik.

Alasan penolakan prosedur

Apa saja alasan untuk tidak melakukan prosedur ini saat menstruasi?

• kemungkinan rasa sakit yang agak nyata di daerah perut bagian bawah;
• jatuh hemoglobin karena pembuangan terlalu berat;
• memburuknya kesehatan, perasaan kelemahan dalam tubuh, kemungkinan pingsan;
• Alokasi disempurnakan terlalu kuat aliran darah ke rahim.

saat yang tidak menguntungkan bagi banyak bisa menjadi masalah psikologis: tidak semua wanita yang datang ke tukang pijat di hari bulanan benar-benar dapat bersantai selama sesi.

isu-isu perempuan

Gynecologists mengatakan beberapa pertanyaan yang paling sering diajukan tentang pijat saat menstruasi.

Apakah mungkin untuk membuat pijat kembali selama menstruasi?

Anda perlu membuat start pada kondisi wanita pada hari-hari menstruasi. Beberapa klien dengan mudah mentransfer sesi, ia membawa beberapa ketidaknyamanan dan buruk perasaan yang kuat.

Jika tidak ada kepastian yang harus pergi ke tukang pijat atau tidak, yang terbaik adalah untuk membahas pertama ini dengan dokter Anda. Setelah pemeriksaan dan mengidentifikasi karakteristik tubuh, dapat memberikan lebih atau kurang tepat jawaban.

Dapatkah saya membuat selulit pijat selama menstruasi?

pijat anti-selulit saat menstruasi dilarang. Ini meningkatkan jumlah debit, yang dapat mempengaruhi kondisi umum wanita.

Tapi tidak semua ahli percaya bahwa pijat melawan selulit saat menstruasi - tabu. Beberapa dokter masih memungkinkan, memperingatkan bahwa pada hari-hari kritis membengkak tubuh wanita, sehingga prosedur ini ditujukan untuk memerangi selulit, mungkin kurang efektif.

Dapatkah saya membuat lpg pijat selama menstruasi?

Tidak mungkin pada hari-hari pertama menstruasi, karena memperkuat kedua sirkulasi darah lokal dan aliran darah ke organ-organ internal. Melakukannya di masa menstruasi, risiko seorang wanita darah sangat meningkatkan intensitas seleksi.

Apakah mungkin untuk melakukan pijat payudara?

Ini akan berguna bagi wanita yang mengalami nyeri payudara sebelum menstruasi (nyeri seperti sering sindrom PMS). Seperti halnya sesi tersebut selama sebulan, itu harus mudah, dan dalam hal apapun tidak memperkuat rasa sakit.

Apa jenis pijat yang dilarang

1. Pijat perut saat haid tidak akan membawa apa-apa selain rasa sakit (Pengecualian adalah pijat diri).
2. Membuat pijat drainase limfatik, seorang wanita tidak merasa hasil (drainase limfatik menampilkan kelebihan cairan dari tubuh, memungkinkan Anda untuk menyesuaikan gambar).
3. Sesi dengan penggunaan kaleng (meningkatkan sirkulasi darah, dan sesuai, volume endapan).
4. Vacuum pijat: tidak akan memiliki efek yang diinginkan.

prosedur apa yang diperbolehkan

1. Memijat tulang belakang leher (area leher).
2. kaki memijat santai.
3. Mudah meremas lengan dan kaki.
4. Massage Therapy, membantu melawan sakit kepala.
5. Memijat wajah.
6. Shiatsu - perawatan pijat, dampak pada titik energi tertentu dalam tubuh manusia. prosedur alternatif tersebut akan mengurangi rasa sakit dan mengendurkan otot-otot yang sedikit.
7. Memijat titik-titik tertentu pada tubuh (diinginkan dilakukan setelah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter).
8. Pijat, yang dilakukan dengan penggunaan madu (tidak mempengaruhi perut, tulang belakang dan punggung bawah).

akupresur menenangkan pada hari-hari kritis

Bahkan dengan mempertimbangkan sejumlah besar pembatasan prosedur di bulanan melalui akupresur dapat dibuat nyeri haid kurang terlihat dan kram. Teknik yang sama dapat membuat dan Shiatsu, dengan asumsi memijat akurat menunjuk pada garis tengah perut, di tulang iliac, daerah lumbosakral, dan permukaan bagian dalam shin. Memijat titik-titik ini dalam waktu singkat Anda akan melihat hasil yang signifikan.

Bahkan jika gadis tidak bekerja dengan benar menemukan keberadaan titik-titik energi ini, mudah meremas, misalnya, pergelangan kaki akan mengakibatkan arus keluar kecil darah dari uterus, yang akan mengurangi tingkat kejang. Pada titik ini, pembuluh darah berada, mampu berkonsentrasi di sekitar sebagian besar darah.

Akan lebih baik jika sesi Shiatsu pertama akan melakukan induk. Dia bisa memberikan saran yang tepat, katakan tidak membahayakan kesehatan. Mulai sesi yang terbaik selama beberapa minggu sebelum onset menstruasi.

-Pijat diri efektif pada saat menstruasi

Kadang-kadang memijat diri sendiri lebih efektif daripada pengobatan oleh dokter spesialis. Setelah semua, tidak ada begitu baik tidak bisa merasakan tubuh Anda sebagai pemiliknya.

Ada beberapa varian dari prosedur ini:

1. Melakukan gerakan santai melingkar di daerah rahim. Gerakan harus dilakukan searah jarum jam. Sebelum memulai prosedur, itu diinginkan untuk menghangatkan tangannya.
2. Mark bola beberapa tenis, dan kemudian menempatkan mereka ke dalam kaus kaki (masing-masing bola dalam kaus kaki yang terpisah). Kemudian berbaring telentang dan menempatkan bola di daerah lumbal (di kedua sisi). Untuk memulai adalah beberapa menit hanya berbohong kepada mereka, kemudian mulai meluncur, melakukan gerakan tubuh bolak-balik.
3. Memijat paha luar, duduk berlutut (area ini diperlukan dan mudah stroke lembut mencubit).

Jadi apakah mungkin untuk melakukan pijatan selama menstruasi? Jika Anda mendengarkan saran ahli dan perasaan mereka sendiri - prosedur akan membantu untuk meningkatkan kesehatan dan memperkuat kesehatan.

Siklus menstruasi - proses fisiologis yang penting, tetapi tidak harus benar-benar berhenti kehidupan seorang wanita selama beberapa hari, ia dapat membuat perubahan sedikit.