Mengapa sakit pinggang sebelum menstruasi: Penyebab menarik kembali sakit seminggu sebelum menstruasi

Banyak wanita bisa melukai pinggang sebelum menstruasi. Ketika fenomena ini terjadi karena alasan fisiologis, tidak memerlukan intervensi dan berlangsung di tengah-tengah pada hari ke-2 menstruasi. Kadang-kadang ketidaknyamanan menunjukkan kondisi patologis. Kemudian selain gejala-gejala lainnya, dan dalam kasus seperti itu perlu bantuan ahli.

Alasan untuk nyeri punggung sebelum menstruasi dan selama menstruasi

Alasan mengapa sebelum sakit menstruasi punggung bawah, dibagi menjadi 2 jenis. Mantan dapat dikaitkan dengan timbulnya hari kritis dan disebabkan oleh perubahan dalam produksi hormon seks perempuan, yang merupakan norma. Kedua menunjukkan masalah kesehatan.

penyebab alami dari nyeri di daerah lumbal pada periode ini:

1. Fitur dari tubuh wanita dan lokasi spesifik dari organ genital, di tikungan serviks tertentu.
   instagram viewer
   Sebelum menstruasi rahim meningkat dalam ukuran menekan pada tetangga organ reseptor saraf yang menimbulkan nyeri di daerah pinggang.
2. kontraksi rahim. Ini mengintensifkan rasa sakit yang ditetapkan oleh alat kontrasepsi.
3. ambang nyeri yang rendah dan peningkatan sensitivitas terhadap rasa sakit.
4. Jumlah tersebut meningkat dari estrogen diekskresikan. Ini mempengaruhi tidak hanya kontraksi rahim, tetapi juga kemampuan tubuh untuk mengeluarkan zat yang menumpulkan rasa sakit.
5. predisposisi genetik. Jika seorang kerabat generasi yang lebih tua telah mengalami nyeri sebelum menstruasi, maka fitur ini cenderung mewarisi gadis itu.
6. retensi cairan dan edemaKarakteristik sebelum hari penting. Dapat memprovokasi ketidaknyamanan dan rasa sakit di tulang belakang karena tekanan internal.

Gejala ini muncul seminggu sebelum menstruasi dan melewati beberapa hari setelah mereka mulai.

Di antara penyebab sakit punggung tidak terkait dengan timbulnya hari kritis, yang paling umum adalah keadaan patologis dari sistem endokrin dan organ reproduksi dan kehamilan.

Baca lebih lanjut tentang mereka di bawah ini.

Apa saja gejala dapat berada di bawah menstruasi yang normal

Sakit punggung sebelum menstruasi - bukan satu-satunya sensasi pada periode pramenstruasi, yang dianggap normal. Dia menarik dan sakit di alam dan mencakup area yang luas dari tubuh: mungkin sakit pinggang, serta seluruh daerah organ panggul, khususnya, muncul nyeri perut bagian bawah.

Gejala-gejala berikut dapat terjadi sebagai:

• ketidaknyamanan - menarik perut bagian bawah. Dalam mengubah kontrak rahim hormonal, yang menyebabkan rasa sakit;
• Hipersensitivitas dan berat di dada;
• gugup, perubahan suasana hatiLekas ​​marah;
• nafsu makan meningkat, penampilan preferensi rasa tertentu;
• sakit kepala, Pusing, mengantuk;
• berat badan dari 1 sampai 3 kg, disebabkan oleh kelebihan stagnasi cairan dan meningkatkan massa otot rahim. Tekanan dari organ-organ internal dan satu sama lain pada bengkak sakit tulang ekor.

kondisi patologis yang menyebabkan sakit punggung

Jika sangat sakit punggung bawah sebelum menstruasi, mungkin menunjukkan adanya proses patologis, seperti:

1. penyakit menular dari sistem genital dan ekskresi. Selain rasa sakit seorang wanita mengalami sering ingin mengosongkan kandung kemih, disertai dengan ketidaknyamanan dan sensasi terbakar.
2. kista jinak di wilayah urogenital. Tentang mereka menunjukkan sorot dengan lendir darah, kesemutan di dalam rahim, peningkatan nyeri payudara dan gangguan siklus menstruasi.
3. Gangguan dari sistem endokrin, memprovokasi kegagalan hormonal. Selain itu kembali sakit, penyakit disertai dengan penurunan berat badan, mual, edema dari kaki dan malaise umum.

Dalam kasus ini ada rasa sakit adalah karakter yang tajam dan kuat. gejala tambahan dari kondisi patologis:

• penolakan bau;
• kelelahan;
• gangguan tidur;
• linglung.

Wanita kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan spesialis dan menjalani pemeriksaan untuk memastikan diagnosa.

punggung bawah dapat menarik sebelum menstruasi dan selama awal kehamilan, baik ibu dan ektopik tersebut. Mendefinisikannya untuk menunda prosedur akan mendeteksi hCG.

Bagaimana menyingkirkan sakit punggung

Mengurangi rasa sakit sebelum menstruasi untuk membantu langkah berikut:

1. Preventif dan kesehatan pijat punggung dan otot perut, yang akan membantu untuk menjaga tulang belakang yang sehat, dan otot.
2. Sebuah diet seimbang yang sehat untuk mencegah akumulasi racun dalam usus dan peningkatan produksi gas. Peningkatan volume organ-organ pencernaan meningkatkan tekanan batin. Beberapa ahli merekomendasikan untuk meminimalkan konsumsi kopi, dan pada hari-hari sebelum menstruasi untuk meninggalkan sama sekali.
3. Santai mandi dengan bumbu dan minyak esensial, yang dapat diambil sebelum atau setelah timbulnya ketidaknyamanan.
4. Penggunaan vitamin kompleks pada resep.
5. Aktivitas fisik yang teratur - tidak hanya akan memperkuat otot punggung Anda, tetapi juga meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan.
6. Latihan untuk mengurangi rasa sakit: latihan pernapasan, yoga asanas, peregangan. Efektif bila gejala muncul. Juga membantu samomassaj perut dan gerakan melingkar lumbal intensitas sedang.
7. Pengobatan patologi yang menyebabkan rasa sakit.
8. Hormonal dukungan tubuh. Paling sering itu dilakukan dengan menerima kontrasepsi dokter kandungan yang dipilih.
9. Minum teh herbal, infus dan decoctions berdasarkan bunga chamomile, daun mint dan Hypericum.
10. Mengambil sakit. Resor untuk metode ini dianjurkan dalam giliran terakhir, karena obat ini mengurangi gejala tetapi tidak menghilangkan penyebab masalah.

Untuk efek maksimal dianjurkan untuk mengikuti gaya hidup sehat dan memiliki rutin medical check-up. Semakin kuat tubuh, semakin sedikit terkena pengaruh negatif dari perubahan temporal.