Hari-hari berbahaya untuk kehamilan setelah menstruasi (hitung online): hari terbang

Untuk dapat secara mandiri menghitung waktu yang menguntungkan untuk pembuahan diperlukan untuk semua wanita subur usia, terlepas dari apakah mereka sedang mempersiapkan segera untuk menjadi ibu atau belum siap untuk memulai anak. Penggunaan metode kontrasepsi fisiologis (kalender) tidak memberikan jaminan seratus persen bahwa pembuahan tidak akan terjadi, bahkan selama masa subur yang tertutup. Semua hari setelah menstruasi dianggap berpotensi berbahaya untuk terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan. Mengapa demikian yang akan kita bahas dalam artikel ini.

Fitur dari siklus menstruasi

Untuk menghitung hari yang cocok untuk pembuahan, setiap wanita perlu memahami proses apa yang terjadi setiap bulan di rahim dan pelengkap. Hari pertama haid terakhir adalah awal dari siklus, itu berakhir dengan awal hari-hari kritis berikutnya dan dibagi menjadi tiga tahap:

Fase folikuler

Ini dimulai pada hari pertama menstruasi terakhir dan berlangsung rata-rata 14 hari (biasanya dari 7 hingga 21, tergantung pada durasi siklus). Sudah pada hari pertama pendarahan di ovarium, folikel mulai matang. Salah satunya akhirnya menjadi yang terbesar (dominan), menggusur sisanya. Telur matang di dalamnya, yang bulan ini akan siap untuk pembuahan.

Fase ovulasi

Datang pada 12-14 hari dengan durasi siklus standar 28 hari dan berlangsung dari 24 hingga 48 jam. Telur yang matang meninggalkan rongga folikel, menuju tuba fallopi. Di sini diambil oleh epitel silia, yang membantu gamet untuk sampai ke rongga rahim, di mana jika terjadi pembuahan, ia akan menembus ke dinding organ genital.

Fase luteal

Di tempat folikel dominan, yang pecah dan melepaskan telur dari dirinya sendiri, korpus luteum terbentuk, yang menghasilkan progesteron. Jika konsepsi telah terjadi, hormon berkontribusi pada implantasi penuh ovum ke dalam dinding rahim dan kelanjutan kehamilan yang sukses. Dengan tidak adanya kehamilan, korpus luteum mengalami atrofi, menstruasi berikutnya dimulai.

Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur yang matang ke dalam tuba falopi, di mana ia menunggu pertemuan dengan sperma selama 1-2 hari.

Momen ini adalah yang paling sukses untuk awal kehamilan. Istilah pematangan sel telur tergantung pada latar belakang hormonal dan durasi rata-rata siklus pada wanita tertentu.

Metode untuk menghitung waktu berbahaya untuk pembuahan sendiri

Selama perencanaan kehamilan, Anda harus belajar secara mandiri cara menghitung hari-hari siklus yang cocok untuk pembuahan, tetapi untuk tentukan dengan benar durasi setiap siklus, Anda harus menyimpan kalender, tandai di dalamnya tanggal awal menstruasi dan mereka durasi.

Ada tiga jenis siklus, tergantung pada interval hari antara periode:

• pendek - adalah 21-23;
• standar - berlangsung 28 hari dari hari pertama menstruasi hingga berikutnya;
• panjang - hingga 35.

Prasyarat untuk menghitung dengan jelas permulaan ovulasi adalah stabilitas siklus menstruasi. Jika menstruasi datang setiap waktu setelah interval waktu yang berbeda, Anda tidak boleh mengandalkan metode perhitungan ini.

Dengan siklus standar berlangsung 28 hari, fase ovulasi dimulai pada hari 13-14, dan jendela kesuburan (periode yang menguntungkan untuk pembuahan) jatuh pada hari 10-15 dari siklus.

Metode kalender adalah cara untuk menghitung secara mandiri waktu berbahaya untuk pembuahan.

Untuk menghitung dengan benar hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan setelah menstruasi, Anda harus mencatat durasi siklus dan menstruasi dalam kalender selama enam bulan. Selanjutnya, Anda perlu memilih siklus terpendek dan kurangi 18 darinya (22-18 = 4), kurangi 11 dari siklus terpanjang (30-11 = 19). Ternyata masa subur wanita ini dimulai dari 4 hingga 19 hari siklus. Pada saat inilah kemungkinan hamil paling tinggi.

Cara lain untuk menghitung hari penerbangan pada periode sebelum atau segera setelah akhir menstruasi cocok untuk wanita dengan siklus yang stabil. Anda hanya perlu membagi waktu siklus dengan dua (2).

28/2 = 14, 30/2 = 15 - ovulasi jatuh pada hari ke-14 atau ke-15, dan 4 hari lagi sebelum sel telur meninggalkan folikel berbahaya. Metode ini tidak cocok untuk anak perempuan dengan siklus pendek dan panjang, karena fase luteal hampir selalu berlangsung dua minggu, dan durasi fase folikular dapat bervariasi.

Mencoba menghitung periode yang menguntungkan untuk kehamilan, Anda dapat fokus pada data dalam tabel - ini menunjukkan waktu rata-rata timbulnya ovulasi untuk wanita dengan waktu siklus yang berbeda.

Durasi siklus dalam hari	Hari-hari berbahaya untuk pembuahan
21	3–10
22	4–11
23	5–12
24	6–13
25	7–14
26	8–15
27	9–16
28	10–17
29	11–18
30	12–19
31	13–20
32	14–21
33	15–22

Metode kalender tidak cocok dalam situasi ketika:

• siklus terus menyimpang dari norma selama 3-4 hari;
• seorang wanita baru-baru ini menderita stres berat, makan tidak seimbang, menyiksa dirinya sendiri dengan aktivitas fisik yang berlebihan;
• setelah melahirkan atau terminasi kehamilan, tidak lebih dari 12 bulan telah berlalu;
• gadis itu merokok, menyalahgunakan alkohol, menggunakan obat kuat yang mengubah latar belakang hormonal;
• ada infeksi kronis pada organ panggul.

Saat menyusun kalender periode aman, perlu mempertimbangkan kelangsungan hidup sperma pria tertentu.

Rata-rata, sperma dapat hidup di dalam rahim selama 2-3 hari, tetapi beberapa, terutama individu yang ulet, dapat bertahan hidup selama 5-7 hari berturut-turut. Karena itu, meski masa berbahaya itu, menurut wanita itu, belum tiba, peluang hamil dengan sperma ulet meningkat drastis.

Pengukuran suhu dasar

Menghitung hari-hari aman dari siklus menstruasi, agar tidak hamil, memungkinkan metode pengukuran suhu basal. Ini diukur dengan termometer khusus di rektum setiap pagi, segera setelah bangun tidur, tetapi tanpa turun dari tempat tidur.

Disarankan untuk mencatat hasilnya di buku catatan atau notebook. Melacak pembacaan termometer selama beberapa bulan, Anda dapat melihat bahwa pada hari-hari pertama menstruasi, suhunya akan sekitar 36,2–36,4 ° C. Beberapa hari sebelum ovulasi, termometer akan menghasilkan 0,4 ° C lebih sedikit, dan pada tanggal pelepasan telur, indikatornya akan meningkat tajam sebesar 1-1,5 ° C.

Jika, dari saat ovulasi dan seterusnya, saat tanggal periode yang diharapkan mendekat, termometer akan menunjukkan suhu basal 37-37,3 ° C, ini menunjukkan awal kehamilan. Penurunan tanda termometer setelah fase ovulasi menunjukkan bahwa sel telur belum dibuahi.

Metode lendir serviks

Cairan serviks (lendir) adalah rahasia yang diperlukan untuk memfasilitasi perjalanan sperma melalui serviks ke dalam rongga rahim dan mempertahankan kelangsungan hidup mereka. Jika lendir tidak memiliki karakteristik yang diperlukan (terlalu tebal dan kental), sperma dapat mati tanpa menunggu fusi dengan gamet.

Metode lendir serviks didasarkan pada pelacakan fase ovulasi. Selama periode pelepasan telur dari folikel, rahasianya mulai terpisah secara intensif - kental, tidak berbau, tidak jelas, keputihan. Sepertinya putih telur.

Tidak disarankan untuk menggunakan metode ini secara terpisah dari kalender dan mengukur suhu basal. Hanya ketika ketiga metode digabungkan, Anda dapat menghitung dengan lebih baik hari-hari berbahaya dan aman untuk kehamilan.

Penentuan periode ovulasi pada wanita dengan siklus yang tidak stabil

Jenis kelamin yang adil, yang siklusnya tidak stabil, dapat ditawari pilihan beberapa metode untuk menentukan masa subur:

1. Penggunaan tes untuk menentukan fase ovulasi dari siklus. Mereka bekerja mirip dengan tes kehamilan, tetapi hasilnya didasarkan pada respons terhadap hormon yang berbeda. Saat Anda mendekati fase ovulasi, tes akan menghasilkan strip kedua yang semakin cerah. Pada hari ovulasi itu sendiri, perangkat akan menunjukkan dua batang merah.
2. Kontrol ultrasound. Ginekolog dapat melihat di monitor ukuran folikel, apakah yang dominan menonjol, apakah serviks telah dihaluskan, apakah korpus luteum telah terbentuk (yang menunjukkan pelepasan sel telur ke dalam rongga rahim).
3. Penentuan sendiri hari-hari ovulasi.

Saat menyusun kalender hari-hari aman dan berbahaya dari siklus menstruasi, wanita disarankan untuk secara bersamaan fokus pada perasaan dan sinyal tubuh mereka sendiri tentang ovulasi yang akan datang.

Tanda-tanda awal masa subur adalah sebagai berikut:

1. Peningkatan hasrat seksual - berkat hormon yang dilepaskan sebelum ovulasi, seorang wanita merasa energik dan menarik, frekuensi kontak intim meningkat.
2. Nyeri di perut bagian bawah - disebabkan oleh pecahnya folikel utama. Ketidaknyamanan yang tidak terlalu kuat dapat diamati di seluruh wilayah suprapubik atau di sisi tempat gamet matang muncul dari ovarium.
3. Pembengkakan kelenjar susu - payudara menjadi lebih besar dan lebih sensitif.
4. Pelepasan cairan keputihan dalam jumlah banyak dari vagina - berbicara tentang pembukaan serviks untuk memfasilitasi masuknya spermatozoa ke dalam organ genital.

Banyak wanita tidak merasakan tanda-tanda ovulasi yang akan datang, oleh karena itu, dalam kasus siklus yang tidak stabil, dianjurkan gunakan metode yang lebih andal untuk menentukan waktu berbahaya - tes ovulasi, pengukuran BT, dan ultrasound kontrol.

Kemungkinan kehamilan selama hari-hari yang aman

Peluang untuk hamil tepat setelah menstruasi Anda kecil, tetapi meningkat setiap hari Anda mendekati ovulasi. Untuk menghitung risikonya, seseorang harus memperhitungkan tidak hanya waktu pelepasan gamet dari folikel, tetapi juga masa hidup spermatozoa.

Karena spermatozoa dapat bertahan hidup di lingkungan asam hingga 1-4 hari, mereka tidak subur selama 2-3, tetapi hingga 10 hari di tengah siklus - mereka adalah yang paling menguntungkan dalam hal kehamilan.

Untuk pasangan yang tidak berencana untuk memiliki anak, dari 9 hingga 20 hari (dengan durasi siklus standar 28 hari) dianjurkan untuk menggunakan spermisida, kondom selama periode ini, atau untuk menahan diri dari hubungan intim kontak.

Segera setelah menstruasi, pembuahan tidak mungkin terjadi, karena sel telur membutuhkan waktu untuk matang dan bersiap untuk menyatu dengan sperma.

Tetapi ada pengecualian ketika kehamilan terjadi bahkan pada hari-hari yang tidak menguntungkan. Alasan untuk ini mungkin sebagai berikut:

1. Periode panjang dan siklus pendek. Ovulasi terjadi pada hari ke 8-10, yaitu hubungan seksual segera setelah tujuh hari menstruasi yang panjang, akan menyebabkan pembuahan.
2. Ketidakseimbangan hormon. Kegagalan menyebabkan pematangan awal telur.

Jika pasangan seksual sehat, viabilitas spermanya meningkat, kemungkinan hamil pada hari-hari aman meningkat secara signifikan.

Dengan bantuan aplikasi modern yang dapat diinstal di ponsel atau komputer Anda, Anda dapat dengan mudah menghitung secara online kapan Anda bisa hamil setelah periode Anda berakhir. Untuk melakukan ini, cukup memasukkan data tentang durasi siklus dan hari-hari kritis, tanggal terakhir menstruasi, dan program itu sendiri akan menghitung hasil yang menguntungkan dan aman untuk hari pemupukan.

Program ini memungkinkan Anda untuk menghitung secara gratis waktu di mana Anda akan dapat mengandung anak dengan jenis kelamin tertentu, serta menyesuaikan kalkulator untuk diri Anda sendiri. Dalam kalender elektronik, Anda dapat merekam sensasi harian (nyeri di perut bagian bawah, pembengkakan dada, dll.), melihat riwayat, menelusuri grafik selama beberapa bulan bolak-balik. Perhitungan akan dilakukan berdasarkan data yang dimasukkan, yang dapat diubah setiap bulan.

Kehamilan selama periode Anda atau segera setelahnya

Apakah mungkin hamil setelah menstruasi? atau selama mereka? Banyak wanita hamil mengklaim bahwa mereka hamil selama periode mereka.

Bahkan jika seorang wanita berhasil menghitung pada hari apa dia bisa hamil setelah menstruasi, ini tidak menjamin bahwa pembuahan tidak akan terjadi segera setelah akhir menstruasi dan bahkan selama dia.

Ada beberapa faktor yang beberapa kali meningkatkan risiko kehamilan selama hari-hari kritis atau segera setelahnya:

1. Siklus bulanan pendek - jika seorang wanita memiliki jeda antara dua periode 21-23 hari, hari-hari terbaik untuk kemungkinan konsepsi seorang anak mungkin jatuh darinya hanya untuk periode segera setelahnya haid. Hari kritis 6 hari terakhir, kontak intim terjadi pada hari keenam, dan sel sperma mengalami peningkatan viabilitas. Akibatnya, kehamilan dapat terjadi pada hari ke 10-11, pada hari pertama fase ovulasi.
2. Re-ovulasi jarang terjadi, tetapi kasus yang terjadi secara alami ketika dua telur matang pada seorang wanita dalam satu siklus. Mereka dapat meninggalkan folikel ke dalam rongga tuba falopi tidak secara bersamaan, tetapi dengan interval hingga tujuh hari. Jika sel telur pertama belum dibuahi, maka sel telur kedua akan segera meninggalkan folikel dominan sebelum atau selama menstruasi. Dan hubungan seksual selama atau segera setelah menstruasi Anda akan menyebabkan kehamilan.
3. Ketidakstabilan fase ovulasi - diamati dengan gangguan hormonal yang nyata, ketika fase mengubah durasinya. Risiko kehamilan segera setelah menstruasi sangat tinggi pada wanita pada periode postpartum, ketika latar belakang hormonal belum sepenuhnya pulih, ketika mendekati menopause, setelah intervensi bedah pada organ panggul kecil. Ketidakteraturan menstruasi dalam situasi seperti itu adalah norma sampai masa pemulihan berakhir.
4. Pendarahan menstruasi yang berkepanjangan dengan siklus yang lebih pendek.

Dokter memperingatkan bahwa bahkan dengan penghitungan rutin hari-hari berbahaya dalam siklus bulanan, risiko kehamilan masih tetap ada.

Jika Anda tidak ingin melahirkan anak, lebih baik, bersama dengan dokter, untuk memilih metode kontrasepsi yang efektif - alat kontrasepsi, kontrasepsi oral, kondom, dll. dan memastikan bahwa bayi aman jika terjadi kehamilan.

• Metode kalender menghitung hari setelah menstruasi, berbahaya dalam hal pembuahan, tidak menunjukkan efisiensi seratus persen.
• Pada wanita setelah usia 35 tahun, 1-3 bulan anovulasi diamati sepanjang tahun, ketika sel telur tidak matang dan tidak memasuki rahim.

Fakta-fakta ini harus diperhitungkan ketika menyusun jadwal individu hari-hari yang menguntungkan dan aman untuk permulaan kehamilan.