Menopause pada wanita gejala, usia, tanda setelah 40-45 tahun

Banyak wanita mulai mendengarkan kesejahteraan mereka setelah 40 tahun, mencari gejala menopause dalam segala hal. Sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan intelektual, pusing yang dipicu oleh diet mono yang melelahkan, dan bahkan pelanggaran siklus menstruasi yang terkait dengan pindah ke zona iklim lain - semuanya tiba-tiba mulai dianggap sebagai awal yang tak terhindarkan usia tua. Atas dasar ini, seorang wanita mengembangkan gangguan mental, yang membawa perkembangan menopause yang sebenarnya lebih dekat. Pemeriksaan ginekologis lengkap akan membantu untuk tidak menjadi korban klimaks semu yang dibuat-buat. Dan kami akan membantu Anda untuk tidak melewatkan prasyarat nyata dari proses fisiologis.

Klimaks dan tahapannya

Menopause adalah proses fisiologis yang ditandai dengan perubahan kerja sistem endokrin dan kepunahan lambat aktivitas ovarium. Setelah menopause, tingkat hormon seks wanita menurun ke tingkat kritis, dan wanita kehilangan kemampuan untuk bereproduksi. Tapi ini tidak semua konsekuensi dari periode klimakterik. Faktanya adalah bahwa hormon seks bertanggung jawab tidak hanya untuk melahirkan, tetapi juga untuk fungsi seluruh organisme yang tidak terputus. Oleh karena itu, kekurangan estrogen dan progesteron berdampak buruk pada keadaan emosional, kerja organ dan sistem vital. Pertama-tama, mereka menderita: otot jantung, persendian, jaringan tulang.

Perubahan hormon menyebabkan ketidakteraturan menstruasi dan perubahan pada organ yang bergantung pada hormon. Proses ini tidak berlalu begitu saja tanpa meninggalkan jejak, melelahkan fisik dan psikis seorang wanita, membuatnya menjadi mangsa empuk bagi segala jenis penyakit.

Biasanya gejala menopause pertama muncul pada usia 45 tahun, tetapi di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu, tanda-tanda menopause dapat muncul lebih awal atau lebih lambat.

Gejala menopause tidak berkembang dalam semalam, karena perubahan hormonal memiliki fase saja.

Gambaran klinis manifestasi tergantung pada tahap menopause:

1. Tahap pertama, sebelum menopause, muncul lebih awal, atau mungkin tidak muncul sampai usia 50 tahun. Hari-hari kritis masih akan datang, tetapi durasi dan sifat pelepasannya berubah. Wanita yang menderita PMS melihat peningkatan sindrom. Sekarang, sakit perut, sakit kepala, ruam kulit, kelemahan umum, mual ditambahkan ke pembengkakan dan nyeri kelenjar susu.
2. Pada usia sekitar 50 tahun, menopause dimulai secara langsung, dengan semua yang disiratkannya. Siklus menstruasi berhenti dan wanita tidak bisa lagi memiliki anak. Tetapi kita dapat berbicara tentang berhentinya fungsi reproduksi hanya ketika menstruasi tidak datang sepanjang tahun. Jika, setelah jeda enam bulan, hari-hari kritis dimulai lagi, terlalu dini untuk membicarakan ketidakmungkinan ovulasi. Selama periode inilah jumlah aborsi atau keguguran terbesar terjadi. Agar tidak mengisi kembali statistik yang menyedihkan, gunakan kontrasepsi sampai klimaks dikonfirmasi oleh dokter kandungan. Gejala sindrom klimakterik berkembang dan menyebabkan konsekuensi yang parah, terkadang tidak dapat disembuhkan.
3. Indung telur bekerja lebih banyak, tubuh sudah menyesuaikan diri dengan kekurangan estrogen, gejalanya berangsur-angsur menghilang.

Mengapa menopause datang?

Tampaknya semuanya jelas, karena seiring bertambahnya usia, tubuh wanita bertambah tua, jadi mengapa nasib ini harus melewati sistem reproduksi? Semuanya benar di sini. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa selain penurunan fisiologis dalam produksi hormon, perkembangan menopause dapat menyebabkan:

• insufisiensi ovarium primer (PNI);
• proses autoimun di ovarium;
• pengangkatan ovarium dan organ genital;
• sinar dan kemoterapi yang digunakan untuk menekan tumor kanker;
• kecanduan nikotin jangka panjang;
• tekanan sistematis.

Usia klimakterik

Proses penurunan fisiologis fungsi reproduksi yang terkait dengan produksi estrogen dan progesteron yang tidak mencukupi dimulai setelah 30 tahun. Tetapi selama 15 tahun ke depan, terlalu dini untuk berbicara tentang permulaan menopause. Siklus menstruasi masih sangat stabil dan konsepsi tidak menjadi masalah.

Dokter memastikan bahwa belum lama ini menopause wanita yang tepat waktu terjadi pada usia 46-53 tahun. Selama periode inilah sindrom klimakterik berkembang. Sekarang pada kebanyakan wanita, tanda-tanda pertama menopause muncul setelah 40-45 tahun.

Mereka mengatakan tentang menopause dini jika gejala khas muncul sebelum usia 40 tahun.

Kekurangan hormon yang terjadi pada usia 55 tahun ke atas digolongkan sebagai menopause terlambat. Wanita dengan menopause tertunda harus berhati-hati - mereka semua secara otomatis termasuk dalam kelompok risiko perkembangan neoplasma ganas di rahim, ovarium, leher rahim, dan vagina.

Gejala menopause pada usia 40-45 tahun

Ketidakseimbangan hormon adalah penyebab banyak masalah kesehatan. Dan semakin cepat Anda pergi ke dokter kandungan, semakin cepat Anda akan menerima bantuan yang memenuhi syarat dan menghindari perkembangan sindrom klimakterik. Lebih baik tidak menunda kunjungan ke spesialis jika Anda memiliki gejala berikut:

• durasi siklus menstruasi terganggu;
• hari-hari kritis datang ketika mereka menyenangkan;
• kadang-kadang darah mengalir ke wajah dan leher, sementara menjadi sangat panas (lalu tiba-tiba ada rasa dingin dan "merinding" mengalir di seluruh tubuh);
• aktivitas kelenjar keringat meningkat;
• anggota badan menjadi mati rasa;
• tekanan darah melonjak;
• jantung "pound", melompat keluar dari dada;
• insomnia muncul;
• aktivitas otak memburuk: seorang wanita mengeluh ingatan yang buruk, linglung, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi;
• suasana hati berubah beberapa kali sehari: air mata tiba-tiba digantikan oleh kesenangan, dll .;
• serangan agresi tanpa motivasi terjadi;
• keintiman membawa ketidaknyamanan;
• pound ekstra "tumbuh" di pinggang dan pinggul.

Jika Anda menemukan setidaknya tiga dari gejala yang tercantum, tunjukkan diri Anda ke dokter kandungan dan lakukan tes hormon. Dengan peningkatan simultan dalam tingkat FSH dan LH, dan penurunan estrogen dengan progesteron, kita dapat dengan percaya diri berbicara tentang permulaan menopause.

Fakta menarik: Sekitar 15% wanita setelah usia 45 tahun tidak merasakan tanda-tanda pertama menopause. Pada 40% pasien, sindrom klimakterik terjadi pada premenopause, pada 40-85% pada periode menopause, dan hanya pada 3% - beberapa tahun setelah onset menopause.

Penyebab menopause dini dalam 38-40 tahun

Di bawah pengaruh faktor negatif tertentu, menopause dini dimulai pada wanita dan gejalanya dirasakan bahkan sebelum usia 40 tahun. Dalam hal ini, prasyarat untuk punahnya fungsi reproduksi adalah:

• latar belakang ekologis yang tidak menguntungkan;
• kecanduan nikotin;
• kecanduan alkohol;
• penghentian kehamilan (buatan atau spontan);
• stres konstan;
• kecanduan diet mono atau pola makan yang buruk.

Selain itu, perubahan kadar hormon terkait usia dini dapat terjadi dengan latar belakang kecenderungan genetik (jika ibu mulai menopause sebelum usia 40 tahun, risiko anak perempuan mengalami menopause dini meningkat).

Jika tidak ada gejala patologis, dan tidak ada masalah kesehatan yang serius, menopause tidak termasuk dalam kategori patologis.

Tindakan pencegahan

Dimungkinkan untuk mencegah perkembangan sindrom klimakterik dan meminimalkan risiko komplikasi jika tindakan pencegahan tidak diabaikan. Menjelang ulang tahunnya yang ke-40, setiap wanita harus:

1. Tetap aktif secara fisik. Ini tidak hanya akan menjaga tubuh dalam kondisi yang baik, tetapi juga mencegah pertumbuhan pound ekstra.
2. Ambil vitamin dan mineral kompleks. Ini akan menjaga tubuh Anda tetap sehat, dan menjaga kulit, rambut, dan kuku Anda terlihat muda.
3. Menjadi keras. Tapi jangan sampai ekstrem. Kurangi suhu air secara bertahap, tidurlah dengan jendela terbuka hanya di musim panas atau di luar musim. Di musim dingin, mengudara kamar tidur selama 10 menit sebelum tidur sudah cukup.
4. Seimbangkan diet Anda. Tidak ada makanan ringan di jalan! Batasi asupan garam, gula, dan makanan bertepung. Bumbui menu Anda dengan sayuran dan buah-buahan segar yang kaya serat, minum susu untuk menjaga tulang tetap kuat, dan fokus pada kedelai estrogen alami.
5. Berhubungan seks setidaknya dua kali seminggu.
6. Perkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Di musim panas, bersandar pada buah-buahan, sayuran dan rempah-rempah, di musim dingin, pastikan untuk minum vitamin. Seringkali wanita yang sakit merasa bermanfaat untuk bersantai di resor kesehatan dengan mandi lumpur, pijat, koktail oksigen, dan "fasilitas" lainnya.

Bagaimana menghindari komplikasi

Kekurangan hormon yang terjadi selama menopause dapat menyebabkan perkembangan neoplasma. Organ-organ sistem reproduksi berisiko. Untuk mengidentifikasi patologi pada tahap awal, periksa setiap enam bulan dengan ginekolog, mammologist.

Untuk meminimalkan risiko, ikuti rekomendasi dokter:

1. Menolak asupan obat hormonal yang tidak terkontrol. Pil estrogen-progesteron dapat memicu perkembangan tumor yang sudah ada di dalam tubuh. Itu sebabnya, sebelum merekomendasikan HRT, dokter meresepkan pemeriksaan terperinci. Setelah memastikan tidak ada kontraindikasi, dokter kandungan dapat memilih obat yang tepat, menentukan dosis yang aman dan efektif.
2. Terlibat dalam latihan fisioterapi. Serahkan latihan kekuatan di gym kepada wanita dan gadis muda. Bahkan pemanasan 15 menit sudah cukup untuk tetap bugar.
3. Hindari diet mono. Jadi Anda menyelamatkan tubuh Anda dari stres yang tidak perlu. Memang, dengan menopause, dia sudah kesulitan.
4. Jaga berat badan Anda. Dalam tubuh wanita, estrogen disajikan dalam tiga bentuk. Salah satunya diberkahi dengan sifat destruktif. Ini diproduksi dari jaringan adiposa dan meningkatkan risiko terkena kanker beberapa kali. Ya, dengan menopause, hampir semua wanita menambah berat badan - ini lebih merupakan aturan daripada penyimpangan. Tetapi dengan HRT yang kompeten dan gaya hidup yang memadai, Anda tidak dapat membawa berat badan Anda ke tingkat yang kritis.
5. Berjalan lebih banyak di luar ruangan. Menjenuhkan darah dengan oksigen, Anda mendukung kerja semua organ dan sistem, "membersihkan" otak, dan menormalkan tidur.
6. Tinggalkan kecanduan. Merokok dan alkohol adalah musuh kecantikan wanita dan faktor terbaik untuk perkembangan proses tumor di tubuh wanita. Mereka meningkatkan sifat destruktif radikal bebas beberapa kali.
7. Jangan abaikan kebersihan intim. Pantau kesehatan dan kondisi alat kelamin, hindari hubungan seksual tanpa pengaman (jika tidak memiliki pasangan seksual tetap). Ingat, kontrasepsi terbaik adalah kontrasepsi penghalang. Kondom melindungi dari kehamilan yang tidak diinginkan dan penyakit menular seksual.

Ketika seorang dokter dibutuhkan

Klimaks bukanlah masa yang bisa dibiarkan begitu saja. Bahkan dengan manifestasi kehidupan sindrom menopause yang ringan dan tidak rumit, seorang wanita memerlukan konsultasi spesialis. Dan dalam beberapa situasi, mengabaikan bantuan medis dapat menyebabkan konsekuensi yang berbahaya.

Soal #1

Gejala menopause muncul sebelum usia 45 tahun, dan pelanggarannya bukan karena faktor keturunan. Selama pemeriksaan, gambaran gangguan hormonal akan menjadi jelas, dan dokter akan memperbaikinya.

Soal #2

Menopause disertai dengan pusing parah. Wanita itu ditugaskan pemeriksaan sistem vaskular, konsultasi dengan otolaryngologist. Ini akan memungkinkan untuk mengecualikan penyakit serius (insufisiensi vertebrobasilar, penyakit Meniere) dan memilih pengobatan simtomatik.

Soal nomor 3

Wanita itu mengeluh tentang pertumbuhan rambut yang cepat dari "zona pria": payudara, wajah. Dalam kebanyakan kasus, hirsutisme dengan menopause berkembang dengan latar belakang penurunan estrogen dan peningkatan sensitivitas folikel rambut terhadap androgen. Tetapi terkadang gejala ini menunjukkan pembentukan neoplasma yang bergantung pada hormon.

Soal #4

Ketidaknyamanan yang konstan di area genital, vagina "kering" dengan keintiman, peradangan sistematis dapat mengindikasikan adanya proses infeksi. Jika penyebab patologis tidak dikonfirmasi, manifestasi yang tidak menyenangkan dikoreksi oleh HRT, pelumas.

Soal #5

Buang air kecil yang tidak disengaja membuat hidup seorang wanita seperti neraka. Bagi sebagian orang, urin dicurahkan segera dan dalam jumlah banyak, sebagian lagi sedikit, dengan gerakan tiba-tiba, bersin atau batuk. Kondisi ini memerlukan konsultasi dengan ahli urologi.

Soal #6

Pembentukan segel yang terlihat di kelenjar susu, keputihan berdarah (saat menstruasi sudah berhenti). Segera lari ke dokter, karena kombinasi gejala ini menunjukkan adanya neoplasma di rahim, kelenjar susu.

Soal #7

Nyeri pada jantung, sesak napas, gangguan irama jantung memerlukan pemeriksaan jantung yang lengkap. Identifikasi patologi yang muncul tepat waktu akan mengurangi risiko serangan jantung.

Soal #8

Hot flash yang parah, disertai dengan detak jantung yang panik, keringat berlebih, peningkatan tekanan darah yang cepat, dan gejala tidak menyenangkan lainnya memerlukan terapi korektif.

Soal nomor 9

Ketidakstabilan keadaan psikoemosional, mempengaruhi hubungan dengan orang lain, kinerja. Serangan agresi tanpa motivasi, air mata, depresi memerlukan perhatian medis segera.

Merasakan tanda-tanda menopause di usia 40 tahun, para wanita bertanya-tanya dengan takjub: apakah bisa demikian? (Lagi pula, baru-baru ini, seorang tetangga yang beberapa tahun lebih tua melahirkan seorang anak, dan ibu serta nenek saya mulai menopause mendekati usia 50 tahun). Menurut jaminan ginekolog, menopause, yang terjadi dalam interval 40-45 tahun, sering terjadi. Dan itu tidak selalu menunjukkan penyimpangan. Dan dengan terapi korektif yang memadai, wanita itu terus menjalani kehidupan yang memuaskan.