Herbal untuk menopause (dari hot flashes dan berkeringat): bijak, semanggi merah, estrogen, oregano

Obat herbal dengan menopause menjadi penyelamat nyata bagi mereka yang menderita gejala parah, tetapi memiliki kontraindikasi terhadap HRT. Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi beberapa tanaman mengandung estrogen alami, yang berarti bahwa mereka mengkompensasi sebagian kekurangannya jika terjadi ketidakseimbangan hormon. Dengan penggunaan yang tepat, fitoestrogen mengurangi keparahan manifestasi klimakterik, menormalkan latar belakang psikoemosional, dan menghambat proses penuaan. Inilah yang akan menjadi ulasan selanjutnya.

HRT atau jamu

Pada kebanyakan wanita, tanda-tanda pertama menopause muncul pada usia 45 tahun. Tetapi karena konsep menopause dini belum dibatalkan, perubahan hormonal dapat dimulai jauh lebih awal.

Selama tahun-tahun reproduksi, estrogen bertanggung jawab atas kesuburan dan stabilitas siklus menstruasi. Pada periode menopause, tubuh wanita merana akibat perubahan hormonal, dan perkembangan defisiensi estrogen.

Untuk memperlambat perkembangan yang terakhir pada tahap awal dan mengurangi keparahan manifestasi klimakterik lebih banyak periode diabaikan, wanita "duduk" pada hormon sintetis, meskipun dalam banyak kasus tindakan drastis seperti itu tidak dibutuhkan.

Penggunaan obat hormonal yang tidak terkontrol penuh dengan perkembangan komplikasi (obesitas, trombosis, peningkatan pesat tumor ganas, dll.).

Tetapi semua ini dapat dihindari dengan menstabilkan latar belakang hormonal dengan bantuan estrogen tanaman. Obat herbal untuk menopause secara efektif menekan ketidaknyamanan, mengembalikan fungsi seluruh organisme.

Infus dan decoctions, disiapkan berdasarkan ramuan obat, dengan lembut dan efektif melawan depresi, menormalkan kualitas tidur, mengurangi intensitas hot flash, dll.

Obat alami yang dibuat sendiri tidak mengandung bahan kimia, sehingga risiko efek sampingnya minimal.

Herbal apa yang harus dipilih untuk menopause

Herbal dengan estrogen sangat efektif dalam menopause, yang secara bertahap mengkompensasi kekurangan hormon wanita. Fitoestrogen memiliki efek yang mirip dengan hormon alami yang diproduksi oleh ovarium. Karena sifat ini, mereka digunakan tidak hanya pada menopause, tetapi juga untuk gangguan hormonal lainnya. Yang paling efektif adalah:

Vitex Suci (prutnyak)

Flavonoid dan progesteron dalam tanaman memiliki efek menguntungkan pada fungsi sistem reproduksi. Penggunaan rebusan secara teratur dengan menopause melembutkan keparahan kekurangan hormon, mengurangi intensitas gangguan neurovegetatif. Perawatan selama 6 minggu sudah cukup bagi seorang wanita untuk berhenti mengeluh tentang perubahan suasana hati yang tiba-tiba, kesulitan tidur, lekas marah.

Resep terbaik:

1. Kaldu: Tuang satu sendok makan daun atau satu sendok teh biji dengan 0,25 liter air mendidih dan didihkan selama 1 menit. Bersikeras setengah jam, saring dan ambil 2 sdm. menginap 20 menit sebelum makan, empat kali sehari.
2. Tingtur: Tuang 50 g daun atau biji ke dalam 0,5 cognac. Pindahkan ke tempat yang gelap dan sejuk selama 10 hari. Ambil masing-masing 30g sebelum makan malam.

Fakta menarik: Buah tebu memiliki efek menguntungkan pada kerja hipotalamus, yang mengontrol produksi hormon seks wanita dan endorfin (hormon kebahagiaan).

semanggi merah

Semanggi merah dengan menopause telah berhasil digunakan untuk memerangi hot flashes dan gejala lain yang berkembang. Manfaat ramuan ini karena komposisinya yang unik. Sementara fitoestrogen menjaga keseimbangan hormon wanita, yodium dan magnesium memperpanjang keremajaan dan meningkatkan penampilan wanita.

Tingtur: Bunga kering yang dihancurkan (2 sdm. lod.) tuangkan segelas air mendidih dan biarkan meresap selama 20 menit. Ambil tiga kali sehari, sampai gejala patologis hilang sepenuhnya. Perlu istirahat seminggu jika perawatan berlangsung lebih dari satu setengah minggu.

Jangan mengobati sendiri setelah membaca ulasan tentang wanita yang mengonsumsi semanggi merah dengan menopause. Konsultasikan dengan spesialis, jika tidak, Anda tidak hanya akan membuang waktu Anda, tetapi, sangat mungkin, memprovokasi eksaserbasi penyakit kronis.

Linen

Biji rami kaya akan estrogen alami, yang karenanya diresepkan untuk menopause. Tapi ini bukan satu-satunya keuntungan dari ramuan itu. Dengan penggunaan yang tepat dari produk berbasis rami:

• menstabilkan kerja sistem saraf (frekuensi dan intensitas hot flashes menurun, tekanan darah stabil, takikardia dan pusing berhenti mengganggu);
• mengembalikan latar belakang psiko-emosional;
• meningkatkan minat seksual (yang penting untuk menopause);
• menebus kekurangan unsur mikro yang bermanfaat, vitamin;
• memperbaiki kondisi kulit;
• mengontrol berat badan.

Kaldu: Giling 20 g biji rami hingga menjadi bubuk dan tuangkan 0,4 liter air. Didihkan dan didihkan selama 8 menit. Ambil setengah gelas 20 menit sebelum makan, dua kali sehari. Kursus pengobatan adalah 2 bulan. Dengan sindrom klimakterik yang intens, Anda dapat melanjutkan minum rebusan setelah istirahat 14 hari. Perhatian! Kaldu biji rami disimpan secara eksklusif di lemari es dan tidak lebih dari sehari.

Sage

Para ilmuwan telah lama memperhatikan ramuan ini dan bahkan melakukan sejumlah penelitian. Ternyata penggunaan obat secara teratur berdasarkan sage meredakan hot flash dan berkeringat di lebih dari 80% pasien, memiliki efek menguntungkan pada kondisi umum tubuh wanita.

Ahli herbal modern mengklaim bahwa tidak ada ramuan yang lebih efektif untuk mengurangi gejala menopause dan mempertahankan kadar estrogen. Dengan penggunaan yang memadai, Anda dapat menghilangkan sakit kepala, memperkuat sistem saraf, dan menunda penuaan tubuh. Sebaik:

• memperlambat, melunakkan proses perubahan hormonal;
• meredakan kram perut;
• mengurangi frekuensi hot flashes malam hari;
• menormalkan keadaan psiko-emosional (meredakan iritabilitas, suasana hati depresi, meratakan suasana hati);
• mengembalikan kualitas tidur;
• meredakan serangan sakit kepala.

Seperti ramuan apa pun, sage dapat menyebabkan efek samping. Jadi tidak diinginkan untuk mengambil infus dan decoctions tanpa rekomendasi dari spesialis.

Ada banyak informasi tentang cara mengonsumsi sage untuk hot flash yang parah dan berkeringat selama menopause. Anda dapat meneteskan minyak esensial ke dalam lampu aroma dan menghirupnya, yang memiliki efek positif pada keadaan sistem saraf dan mengurangi frekuensi hot flash. Dan Anda juga bisa membuat ramuan untuk mandi, sehingga mengurangi fungsi kelenjar keringat. Tetapi ada resep yang mengatasi semua masalah menopause dan telah menerima jumlah maksimum ulasan pujian.

Teh (meredakan keringat dan hot flash, memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah, menormalkan tidur, dll.): Dua sendok teh daun kering (atau 4 sdt. kaldu segar) tuangkan 200 ml air mendidih, tutup dan biarkan selama 5 menit untuk meresap minuman. Minumlah teh ini hingga 8 kali sehari.

Melompat

Komposisi kerucut hop mengandung fitohormon yang memungkinkan mengatur tingkat keparahan dan frekuensi hot flashes. Infus dan decoctions yang dibuat berdasarkan tanaman ini memiliki sifat penyembuhan:

• kondisi kulit dan selaput lendir membaik;
• kapiler diperkuat;
• proses metabolisme dinormalisasi;
• intensitas sindrom nyeri berkurang;
• resistensi terhadap stres meningkat;
• kualitas tidur dipulihkan;
• tekanan darah tinggi praktis tidak mengganggu.

Obat tradisional berbasis hop memiliki efek positif pada seluruh bagian tubuh, meningkatkan kualitas hidup dan kapasitas kerja seorang wanita.

Tingtur: Tempatkan sekitar 130 g perbungaan yang baru dipetik dalam botol kaca gelap, tuangkan 0,6 liter vodka berkualitas dan buang selama 8 hari di ruang bawah tanah yang kering dan sejuk. Kemudian saring, peras benjolan dan ambil dengan perut kosong, 5 tetes dua kali sehari. Larutkan tetes tingtur dalam satu sendok makan air sebelum diminum.

rahim borovaya

Pada usia menopause, ramuan ini dapat digunakan untuk meringankan menopause dan memperpanjang usia muda. Kekurangan akut hormon seks wanita berdampak buruk pada fungsi tubuh wanita, yang mengarah pada perkembangan patologi berbahaya. Progesteron dan estrogen yang terkandung dalam rahim boron mengurangi ketidakseimbangan dan memberikan efek berikut:

1. Lapisan lendir rahim terbentuk tanpa patologi, kemungkinan berkembangnya displasia diminimalkan.
2. Ketidakseimbangan hormon diratakan.
3. Sindrom nyeri berkurang selama menstruasi (pada wanita premenopause).
4. Proses metabolisme dinormalisasi (pencegahan osteoporosis, obesitas yang sangat baik).
5. Aktivitas kelenjar keringat berkurang (wanita tidak lagi menderita keringat berlebih).
6. Sirkulasi darah membaik.

Wanita yang mengonsumsi boron uterus selama menopause dapat membanggakan ketahanan stres yang tinggi, tidak adanya hot flashes dan pendarahan, dan tekanan darah yang stabil.

Perhatian! Ramuan beracun digunakan secara eksklusif pada dosis yang direkomendasikan oleh dokter.

Kaldu: Tuang beberapa sendok makan herba kering ke dalam 300 ml air mendidih dan nyalakan api selama 7 menit (biarkan mendidih). Angkat wadah dari api, tutup dan biarkan selama setengah jam. Minum cangkir tiga kali sehari sebelum makan.

Kaldu yang masih hangat dapat digunakan untuk douching, tetapi tidak lebih dari 4 hari berturut-turut.

Shatavari (asparagus rasemosa)

Shagavari (terjemahan literal: "memiliki 100 suami") dikenal karena efek menguntungkannya pada sistem reproduksi wanita. Di Timur, ramuan yang dikenal sebagai ramuan awet muda digunakan untuk meningkatkan kehidupan intim, menstabilkan kadar hormon selama menopause.

Stimulan progesteron yang kuat melembutkan jalannya menopause, melindungi terhadap sebagian besar komplikasi menopause: fibroid rahim, mastopati, proses displastik di endometrium, dll. Wanita yang menggunakan produk berbasis shatavari memiliki kulit yang segar dan kulit yang kencang.

Kaldu: Tempatkan 30 g tanaman dan 0,45 l air dalam panci. Didihkan dan didihkan dengan api kecil selama 15 menit. Saring dan ambil 60 ml sebelum makan. Kursusnya 3 bulan.

Perhatian! Sama seperti HRT, pengobatan sendiri tidak pantas di sini. Hanya seorang spesialis yang mengetahui kesehatan pasien dengan menopause, dan yang tahu herbal mana yang menggantikan hormon wanita, yang dapat merekomendasikan obat herbal.

Angelica (akar)

Tanaman dengan reputasi tinggi menyembuhkan hampir semua penyakit ginekologi yang dipicu oleh gangguan hormonal. Menormalkan kandungan estrogen dalam tubuh, mengurangi keparahan sindrom klimakterik:

• merangsang aktivitas sistem saraf pusat;
• menjaga tubuh dalam kondisi yang baik;
• menghilangkan sakit kepala dan kekeringan vagina;
• mendukung aktivitas sistem kardiovaskular;
• meredakan serangan hot flashes.

Kaldu: Tempatkan 10 gram angelica kering dalam mangkuk berisi air panas (250 ml) dan masukkan ke dalam penangas air. Setelah 45 menit, angkat dari api dan dinginkan ke suhu kamar. Saring, tambahkan air matang hingga menjadi 250 ml dan bagi menjadi 2 takaran. Kursus pengobatan adalah 1-2 bulan.

Herbal non-hormonal untuk gejala menopause

Kelompok tanaman obat ini tidak mempengaruhi penyebab penyakit yang disebabkan oleh perubahan hormonal. Sebaliknya, mereka diresepkan untuk meringankan gejala yang tidak nyaman, mempertahankan masa muda dengan menopause. Ahli fitoterapi sangat menyukai:

Dil

Sayuran hijau yang digunakan untuk menyiapkan semua jenis hidangan memiliki berbagai macam khasiat yang bermanfaat. Dengan menopause, biji adas kering menstabilkan keadaan emosional, menghilangkan perut kembung, sembelit, menenangkan sistem saraf dan keparahan hot flash.

Kaldu: Tuang 0,5 liter air mendidih di atas satu sendok makan biji dan biarkan di bawah tutupnya selama 15 menit. Saring dan ambil setengah cangkir tiga kali sehari. Dalam sebulan Anda akan menyingkirkan gejala menopause yang tidak menyenangkan.

Apsintus (akar)

Mandi dengan kaldu apsintus dengan cepat meredakan serangan panas, meningkatkan ketahanan terhadap stres, mengurangi nyeri haid pada wanita pramenopause.

Kaldu: Kupas akarnya dari tanah dan bilas. Giling 30 g bahan baku, tuangkan 0,55 l air dan biarkan selama 3 jam. Didihkan dan didihkan selama 20 menit, dinginkan, saring dan tambahkan ke mandi malam.

Oregano

Oregano dengan menopause dengan lembut menghilangkan hot flash dan efek neurovegetatif lainnya, karena merupakan ahli saraf alami.

Infus: 65 g herba kering, tuangkan 0,35 air panas dan biarkan selama 3 jam di bawah tutupnya. Saring melalui 4 lapis kain tipis dan bagi menjadi tiga bagian yang sama. Minum infus 25 menit sebelum makan.

Motherwort

Ramuan dengan efek sedatif yang diucapkan dengan cepat mengatasi gejala perubahan klimakterik: hot flashes, perubahan suasana hati, pendarahan rahim.

Infus: 65 g rumput kering, tuangkan 0,18 liter air mendidih dan biarkan selama 20 menit. Saring, maniskan dengan madu (jika Anda tidak alergi terhadap produk lebah) dan minumlah sebagai pengganti teh biasa dua kali sehari. Durasi pengobatan adalah 4 minggu.

Perhatian! Sama seperti obat-obatan, obat tradisional tidak digunakan tanpa rekomendasi dari dokter yang merawat.

Dasar-dasar jamu

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari perawatan herbal dan tidak membahayakan tubuh Anda selama menopause, ikuti aturan berikut:

1. Anda tidak perlu menggunakan produk dan dosis yang diresepkan untuk wanita lain. Setiap klimaks berbeda dan setiap organisme bereaksi terhadap perubahan hormonal dengan caranya sendiri.
2. Mulailah menggunakan infus dan decoctions dengan izin dari dokter Anda. Dia juga akan memilih obat yang paling efektif untuk kasus Anda, menuliskan rejimen pengobatan dan menunjukkan durasi kursus.
3. Kepatuhan yang ketat terhadap program terapi. Jangan melebihi dosis yang direkomendasikan oleh spesialis untuk mempercepat hasil positif. Ini dapat menyebabkan perkembangan efek samping: ruam kulit, gangguan pencernaan, dll. Hanya dokter yang hadir yang dapat menyesuaikan rejimen pengobatan untuk menopause, menurunkan atau meningkatkan dosis yang ditunjukkan.

Harmoni dengan bioritme. Untuk meningkatkan hasilnya, manjakan diri Anda setiap jam:

• Di pagi hari - herbal dengan hormon.
• Siang hari - meningkatkan ketahanan stres.
• Di malam hari - obat penenang, kardiovaskular.

Kualitas ramuan obat

Beli dari apotek atau kumpulkan di area hijau, off-road, dan industri. Patuhi waktu panen dan aturan pengeringan tanaman.

Kondisi penyimpanan

Simpan tanaman yang dipanen di tempat yang kering dan berventilasi baik. Jangan dimasukkan ke dalam polietilen! Hanya di kapas atau kantong kertas.

Obat herbal untuk menopause

Dengan menggabungkan tanaman secara terampil, Anda bisa mendapatkan obat herbal untuk menopause. Ada banyak variasi untuk ini:

1. Sage (50 g), blackberry, lemon balm, creeper rawa (2: 1: 1: 1). Kombinasi yang menghilangkan hot flashes, sakit kepala dan gangguan tidur. Minum sebagai teh hingga 4 kali sehari. Kursusnya 3 bulan.
2. Ayam kering (75 g), hawthorn, chamomile, motherwort (3: 1: 1: 1). Pengganti penuh untuk pil tidur apotek disiapkan di pagi hari dan diminum segar. Tuang 550 ml air mendidih di atas campuran herbal dan biarkan selama 45 menit. Minumlah 50 ml hingga empat kali sehari. Kursus tidak lebih dari 3 bulan.
3. Oregano, rahim dataran tinggi (masing-masing 50 g). Resep ini dipuji justru oleh pasien yang menderita hot flashes, banyak berkeringat dan dihadapkan pada kekeringan vagina. Tuang 0,45 air mendidih di atas campuran herbal dan masak selama 5 menit. Minum 50 ml sebelum makan, kursus 2 bulan.
4. Sage, peppermint, valerian (root), biji dill, mawar, sutra jagung, immortelle. Tuang 25 g masing-masing ramuan ke dalam wadah dan tuangkan 400 ml air mendidih. Bersikeras 25 menit, saring dan minum 60 ml tiga kali sehari sebelum makan. Durasi terapi adalah 2 bulan.

Kontraindikasi

Jangan mengobati sendiri. Hanya spesialis yang berkualifikasi, yang akrab dengan kekhasan perjalanan menopause dan kondisi pasien, yang dapat memilih obat yang efektif dan dosis yang aman.

Perhatian! Jika menopause tidak dikonfirmasi oleh dokter, hentikan pengobatan. Membingungkan menopause dengan kehamilan itu mudah. Maka sulit untuk mengembalikan kesehatan anak dan wanita yang telah meninggal.

Lebih baik menahan diri dari pengobatan herbal untuk menopause dengan penyakit seperti itu:

• diabetes;
• kecenderungan untuk mengembangkan reaksi alergi;
• hipertensi dan hipotensi;
• epilepsi;
• pelanggaran fungsi saluran pencernaan;
• penyakit darah.

Ramuan obat membantu meredakan insomnia, hot flashes, migrain dan berkeringat selama menopause. Sangat mempengaruhi masalah dan tidak memiliki bahan kimia dalam komposisinya, mereka praktis tidak memiliki efek samping. Hal utama adalah mendekati masalah dengan bijak dan sebelum melanjutkan untuk menghilangkan gejala menopause, dapatkan persetujuan dari spesialis.