Diet untuk sistitis pada wanita, makanan terlarang (menu, apa yang bisa Anda makan): untuk pria, anak-anak, wanita lanjut usia

Rahasia keberhasilan pengobatan sistitis adalah penghapusan komprehensif gejala dan penyebab proses inflamasi. Diet untuk sistitis pada wanita melengkapi terapi obat dan merupakan rekomendasi wajib dari ahli urologi. Nutrisi yang tepat akan membantu mengurangi iritasi pada selaput lendir dan meningkatkan daya tahan sistem kekebalan terhadap patogen infeksius. Apa yang tidak bisa dimakan selama eksaserbasi dan makanan apa yang harus Anda perkaya dengan diet Anda?

Sistitis dan diet: hubungannya

Diet untuk sistitis pada wanita adalah bagian dari kursus terapeutik dan diperlukan agar tidak memicu iritasi tambahan pada mukosa kandung kemih.

Untuk memahami bagaimana makanan memengaruhi penyakit pada bidang genitourinari, Anda perlu memahami bagaimana dan mengapa peradangan urologis terjadi.

Sistitis adalah penyakit kandung kemih, di mana epitel mukosa organ menjadi meradang dan masalah buang air kecil dimulai.

Sumber peradangan adalah uretra atau uretra, di mana berbagai infeksi dapat masuk ke kandung kemih. Penyakit ini paling sering berasal dari infeksi dan jarang terjadi karena alergi, cedera, atau pengobatan.

Saat terluka, selaput lendir biasanya menjadi meradang dan menjadi lebih mudah diakses oleh patogen.

Dalam keadaan sehat, kandung kemih mampu membersihkan dirinya sendiri. Tingkat pH yang benar berkontribusi untuk ini.

Keasaman lingkungan tidak menguntungkan bagi sebagian besar mikroorganisme patogen dan, oleh karena itu, bahkan menembus ke dalam organ, patogen tidak dapat tinggal di sana dan hanyut bersama urin. Namun, tingkat pH dapat berubah, karena sangat tergantung pada keseimbangan hormonal dan keadaan sistem kekebalan tubuh. Cedera pada selaput lendir mengurangi kekebalan lokal dan dapat mengubah indeks asam-basa sehingga lingkungan menjadi menguntungkan bagi kelangsungan hidup infeksi.

Proses inflamasi biasanya memanifestasikan dirinya pada wanita dengan kekebalan yang lemah, lokasi uretra yang salah secara anatomis, atau sebagai akibat dari proses inflamasi di vagina.

Makanan dapat memicu sistitis, meningkatkan peradangan pada selaput lendir, atau secara negatif mempengaruhi keasaman urin. Makanan tidak dapat disebut sebagai penyebab langsung penyakit, tetapi dapat meningkatkan atau mengurangi gejala peradangan. Seringkali, malnutrisi menjadi dorongan terakhir untuk timbulnya penyakit. Jadi pasien mencatat eksaserbasi setelah pesta liburan, di mana, jika ada banyak makanan asin dan berlemak, atau mereka minum alkohol.

Mengikuti diet untuk sistitis diperlukan untuk pria dan wanita, karena penyakit pada kedua jenis kelamin memiliki gejala dan taktik pengobatan yang serupa.

Seks yang lebih kuat dihadapkan dengan penyakit bermasalah tidak lebih dari sekali seumur hidup. Wanita, karena struktur anatomi uretra, lebih sering menderita sistitis dan dengan mudah memicu penyakit menjadi bentuk kronis.

Peradangan kandung kemih tidak hanya mempengaruhi orang dewasa, tetapi juga anak-anak - diet untuk sistitis untuk pasien muda juga termasuk dalam kompleks terapi wajib.

Dalam kasus anak-anak, sangat penting untuk menghilangkan akar penyebab penyakit dan menetapkan pola makan, karena obat antibakteri diresepkan untuk mereka dengan sangat hati-hati dan enggan. Diet akan membantu mempercepat pemulihan Anda dan mempersingkat waktu Anda minum antibiotik.

Pentingnya Diet pada Penyakit Kronis

Dengan sistitis kronis pada wanita, diet diintegrasikan ke dalam cara hidup yang biasa dan tidak terbatas pada periode eksaserbasi. Selama remisi, hambatan lebih ringan, dan wanita mampu makan berbagai makanan dan makanan, tetapi dalam jumlah sedang.

Jangan terbawa oleh makanan kaleng, ikan asin, daging berlemak, daging asap, bumbu dan saus. Dan juga ahli urologi menyarankan pasien dengan bentuk penyakit kronis untuk membatasi konsumsi alkohol secara ketat. Tidak disarankan untuk menggunakan permen secara berlebihan.

Banyak pasien mencatat hubungan antara makanan yang kita makan dan eksaserbasi bentuk kronis penyakit. Bahan makanan individu dapat dimasukkan dalam daftar apa yang tidak boleh dimakan dengan sistitis pada pasien kronis.

Pasien dengan bentuk penyakit kronis biasanya memahami makanan atau hidangan apa yang bereaksi terhadap tubuh mereka. Jika Anda terbiasa dengan peradangan kandung kemih kronis, perhatikan kebiasaan makan Anda sendiri dan bagaimana hubungannya dengan kekambuhan penyakit. Ini akan membantu Anda memahami makanan mana yang tidak boleh dimasukkan dalam diet, bahkan dalam remisi.

Jika Anda makan sesuatu selama remisi yang dapat memicu eksaserbasi, cobalah untuk minum banyak air dan hindari pemicu lainnya.

Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat apa yang dapat diminum dalam kasus ini untuk mencegah kekambuhan.

Di usia tua, bagi wanita yang rentan terhadap sistitis kronis, penting untuk mematuhi diet secara berkelanjutan, karena selama menopause tingkat estrogen menurun dengan cepat, yang menyebabkan penipisan selaput lendir dan meningkatkan kerentanan mereka terhadap cedera dan peradangan.

Menu untuk radang urologis

Untuk menyusun diet yang benar untuk pengobatan sistitis, wanita direkomendasikan menu No. 7 menurut Pevzner. Tabel ini cocok untuk pasien dengan nefritis, tetapi informasi umum berlaku untuk pasien dengan sistitis.

Diet didasarkan pada diuretik, makanan tanpa garam dan dengan jumlah protein terbatas. Makanan lemak dan karbohidrat dikonsumsi dalam norma yang dapat diterima untuk kebutuhan fisiologis.

Penting bagi pasien untuk mengingat kebutuhan untuk menjaga keseimbangan air. Dokter menyarankan minum air bersih minimal 2 liter. Perhitungan tidak termasuk jenis cairan lain yang diizinkan - teh, rebusan, kolak, jus segar.

Saat menyusun menu, distribusikan kandungan kalori hidangan berdasarkan waktu. Jadi lebih baik makan lebih banyak makanan berkalori tinggi dan karbohidrat di pagi hari atau saat makan siang. Lebih baik membuat sarapan lebih bergizi, tetapi jika ini bukan sifat Anda, maka Anda tidak perlu memaksakan diri. Tapi teh sore dan makan malam harus terdiri dari makanan ringan. Makanlah dalam porsi kecil, bagi makanan 4-6 kali. Sehingga Anda bisa mempercepat proses metabolisme dan terhindar dari gangguan pencernaan.

Jenis diet ini cocok untuk wanita dengan sistitis dan eksaserbasinya - pielonefritis.

Pielonefritis adalah peradangan pada ginjal (satu atau dua) yang disebabkan oleh infeksi menaik dari kandung kemih.

Ini lebih sering merupakan penyakit wanita yang memanifestasikan dirinya sebagai komplikasi yang disebabkan oleh peradangan kandung kemih yang parah. Dengan pielonefritis, kesulitan buang air kecil dan kram di uretra dapat bertahan. Namun, gejala yang paling umum adalah nyeri punggung bawah, yang terlokalisasi di area salah satu atau kedua ginjal.

Makanan yang dilarang

Diet untuk sistitis pada pria dan wanita tidak termasuk makanan terlarang yang meningkatkan pembengkakan jaringan dan mencegah pengeluaran cairan dari tubuh:

• makanan asin;
• rempah-rempah;
• makanan kaleng;
• makanan yang digoreng berlemak;
• makanan cepat saji;
• sosis dan sosis;
• produk asap;
• acar sayuran;
• kentang goreng;
• saus tomat, mayones dan saus lainnya;
• kacang-kacangan dan polong-polongan;
• keju asin;
• daging dan ikan berlemak;
• kaldu daging;
• produk tepung dengan tambahan garam dan gula;
• bawang, bawang putih, lobak, jamur;
• lada, mustard, lobak.

Semua sayuran harus dimakan segar, meninggalkan pengawetan asin.

Jika semuanya jelas dengan konservasi biasa, maka pertanyaannya lebih relevan: apakah mungkin makan asinan kubis dengan sistitis? Tidak Anda tidak bisa. Sauerkraut disiapkan dengan banyak garam dan gula dalam rendaman, dan seperti yang kita ingat, kedua bahan tambahan makanan harus dikeluarkan dari menu medis. Tapi kubis segar dianjurkan untuk pasien dengan sistitis.

Perlu dicatat bahwa ada beberapa produk protein di antara pembatasan (kacang-kacangan, kacang-kacangan, jamur, kacang-kacangan, keju keras). Penggunaannya harus dibatasi, karena makanan berprotein lambat dicerna oleh tubuh. Dengan sistitis, risiko sembelit dan gangguan pencernaan lainnya meningkat, di mana mukosa kandung kemih menjadi lebih teriritasi.

Hal ini sangat penting dalam pengobatan sistitis pada wanita - minum banyak cairan.

Namun, tidak semua bisa diminum. Selama kambuh, dilarang:

• kopi dan minuman kopi;
• biji cokelat;
• insinyur listrik;
• soda manis;
• minuman beralkohol.

Minuman terlarang

Anda juga harus menghindari minum air mineral berkarbonasi. Gelembung karbon dioksida mengiritasi sistem pencernaan dan dapat mempersulit sistitis dengan kembung. Kembung memberi tekanan pada kandung kemih dan dapat meningkatkan peradangan pada organ yang terluka.

Ketika saluran pencernaan teriritasi, sejumlah besar jus lambung disekresikan di perut. Hal ini dapat menyebabkan kelebihan asam dan menyebabkan aliran kembali jus (refluks), di mana asam dapat masuk ke kandung kemih dan selanjutnya merusak selaput lendir.

Jangan minum jus yang dibeli di toko karena mengandung banyak gula. Minum hanya jus segar buatan sendiri bila memungkinkan. Jika ini tidak memungkinkan, maka lebih baik menolak minuman buah sama sekali.

Manis untuk sistitis

Pertanyaan populer lainnya: apakah mungkin manis dengan sistitis? Tidak, permen termasuk dalam daftar makanan terlarang selama eksaserbasi penyakit. Gula tidak hanya mengiritasi selaput lendir yang meradang, tetapi juga "memberi makan" flora patogen.

Bakteri dan jamur sangat menyukai permen, oleh karena itu, penggunaannya selama pengobatan dapat memperlambat efek terapeutik dan menyebabkan perkembangan bentuk sistitis kronis. Manis harus mencakup semua yang mengandung gula - cokelat, permen, kue kering, makanan penutup, dan banyak lagi.

Produk yang Diizinkan

Makanan sehat untuk sistitis adalah sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak cairan, yang bersifat diuretik efek dan memungkinkan Anda untuk dengan cepat menghilangkan mikroorganisme patogen dari tubuh, meredakan pembengkakan dan peradangan membran mukosa. Oleh karena itu, dasar nutrisi makanan untuk radang kandung kemih terdiri dari buah-buahan, sayuran, dan beri:

• labu;
• wortel;
• kubis segar;
• timun Jepang;
• semangka;
• melon;
• apel;
• buah pir;
• cranberi;
• anggur;
• raspberi;
• kismis;
• blueberry.

Dengan sistitis, Anda bisa makan hampir semua buah dan beri, kecuali buah jeruk dan varietas asam - makanan seperti itu dapat meningkatkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di perut bagian bawah.

Banyak cairan ditemukan dalam semangka dan melon, oleh karena itu, jika musim memungkinkan, pastikan untuk memasukkannya ke dalam makanan Anda. Buahnya dapat dimakan, diiris, atau digunakan untuk membuat smoothie dan jus.

Piring dengan labu diindikasikan untuk sistitis, karena buahnya memiliki sifat diuretik yang baik dan diperkaya dengan vitamin A, B, E dan P. Labu membantu membersihkan ginjal dan kandung kemih, dan juga membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh tanpa mengiritasi mukosa yang meradang. Labu tidak hanya bisa dimakan dalam bentuk sereal dan buah-buahan yang dipanggang, tetapi jus labu juga bisa disiapkan. Terutama jus labu-wortel yang enak dan sehat. Anda dapat mendiversifikasi rasanya dengan menambahkan jus apel (lebih baik memilih apel dari varietas manis). Minyak khusus dibuat dari biji labu, yang dapat digunakan untuk membumbui salad selama diet terapeutik.

Anggur dengan sistitis dapat dimakan segar atau dikonsumsi dengan jus dan minuman buah. Buah beri mengandung polifenol yang dapat mengurangi peradangan pada ginjal dan kandung kemih. Anggur direkomendasikan untuk pasien dengan sistitis kronis sebagai pencegahan kekambuhan. Jus anggur dapat mengurangi keasaman urin, yang dalam jangka panjang mencegah pembentukan batu ginjal dan kandung kemih.

Delima untuk sistitis disarankan untuk dikonsumsi dalam bentuk jus segar, karena buahnya memiliki efek analgesik dan meningkatkan kekebalan. Polifenol delima juga berkontribusi pada regenerasi epitel mukosa kandung kemih, yang mempercepat proses penyembuhan. Untuk efek terapeutik, cukup minum 1 gelas jus sehari. Efektivitas khusus jus delima dicatat oleh pasien dengan sistitis kronis. Dengan penggunaan teratur, frekuensi eksaserbasi berkurang secara nyata, dan eksaserbasi itu sendiri lebih mudah dan lebih cepat.

Diet harian untuk radang kandung kemih

Anda tidak akan kenyang dengan buah dan sayuran saja. Oleh karena itu, diet tidak terbatas pada makanan nabati. Perlu mendiversifikasi diet untuk sistitis dengan produk susu - kefir, susu, yoghurt (tanpa gula), keju cottage, keju tawar, krim asam. Anda juga bisa makan telur rebus setengah matang. Disarankan untuk memasak berbagai casserole dengan keju cottage, telur dan buah, atau casserole dengan mie.

Makan daging dan ikan dengan sistitis tidak dilarang, tetapi pilih varietas rendah lemak dan tawar.

Banyak perhatian harus diberikan pada metode menyiapkan hidangan daging. Daging tanpa lemak paling baik dimasak atau dikukus. Jadi preferensi harus diberikan pada irisan daging kukus atau dada rebus, tetapi Anda harus menunggu sebentar dengan irisan daging goreng dan semur. Lebih baik memasak atau memanggang ikan.

Ikan asin, asap, dan kalengan harus dibuang.

Anda dapat makan sup dan borscht dengan sistitis, tetapi Anda harus memberikan preferensi pada hidangan vegetarian. Kesalahannya terletak pada kaldu daging berlemak yang termasuk dalam resep klasik. Anda bisa mendiversifikasi menu dengan sup ikan. Borscht vegetarian bisa dimakan dengan krim asam. Berbagai variasi sup sayuran dengan sereal cocok. Diet tidak membatasi pilihan sereal pasien.

Anda bisa makan bubur apa saja kecuali kacang polong.

Makan banyak salad kale dan mentimun segar. Salad diperbolehkan untuk dibumbui dengan sayuran olahan atau minyak zaitun.

Dokter menyarankan untuk berhenti minum teh hitam kental untuk sementara waktu. Minum teh hijau atau teh herbal lebih sering. Teh buatan sendiri untuk wanita dengan sistitis juga dibuat dari daun raspberry, kismis hitam, dan pinggul mawar. Kompot buah dan minuman buah cranberry akan bermanfaat.

Ahli urologi merekomendasikan untuk mematuhi aturan diet untuk sistitis untuk mengurangi gejala yang menyakitkan dan menghilangkan faktor-faktor yang memicu proses inflamasi.

Ada pedoman diet umum berdasarkan diet rendah garam dan efek diuretik dari makanan tertentu. Dokter Anda meresepkan diet untuk peradangan kandung kemih. Diet yang terbentuk dengan benar akan dengan cepat menghilangkan tanda-tanda malaise dan mempercepat efek terapeutik terapi obat.