Suhu basal saat menstruasi (normal): BT setelah menstruasi (37), pada hari pertama

Banyak gadis yang ingin hamil dan memiliki bayi sesegera mungkin menggunakan beberapa metode sekaligus. perhitungan hari yang paling menguntungkan untuk pembuahan, termasuk pengukuran suhu basal (BT). Dengan metode ini, Anda benar-benar dapat melacak akhir dari satu fase siklus dan awal berikutnya, menentukan hari-hari ovulasi dan meningkatkan kemungkinan pembuahan. Suhu basal selama menstruasi tidak terlalu penting jika ada penundaan, karena indikatornya dapat menunjukkan permulaan pembuahan. Di luar kehamilan, BT selama menstruasi memungkinkan Anda untuk mengungkapkan penyakit ginekologis tersembunyi dan gangguan hormonal.

Konsep suhu dasar

Diterjemahkan dari bahasa Yunani, basal adalah "utama", sehingga suhu tubuh dasar diambil sebagai nilai yang diperoleh selama pengukuran pada permukaan selaput lendir di bukaan alami tubuh manusia (rektum, rongga mulut, vagina). Oleh karena itu, data yang diperoleh disebut basal, karena paling dekat dengan fisiologis. Suhu yang berada dalam batas normal berarti kesehatan seorang wanita dan yang terpenting adalah sistem reproduksinya dalam kondisi baik.

Pengukuran BT setelah akhir menstruasi, selama mereka dan pada akhir siklus, untuk waktu yang lama, hampir tidak ada yang melakukan di vagina atau mulut, karena indikator yang diperoleh dapat terdistorsi. Suhu basal paling akurat dicerminkan oleh pengukuran di rektum.

Untuk tujuan apa pengukuran BT dilakukan?

Untuk mendapatkan grafik suhu basal lengkap untuk wanita tertentu, perubahan indikator termometer harus dipantau setidaknya selama empat bulan berturut-turut. Hasil yang diperoleh selama satu siklus menstruasi tidak memungkinkan untuk menilai dengan benar keadaan organ reproduksi dan keseimbangan hormonal.

Grafik BT dapat memberikan banyak data penting kepada ginekolog:

1. Nilai BT selama periode hari-hari kritis yang diharapkan, jika wanita tersebut mengalami keterlambatan, akan membantu mengidentifikasi kehamilan sedini mungkin.
2. Anda dapat melacak kapan fase ovulasi dari siklus dimulai dan apakah sel telur siap untuk pembuahan.
3. Ini memungkinkan untuk mengungkapkan patologi ginekologi tersembunyi dan proses inflamasi.
4. Tentukan seberapa baik sistem endokrin melakukan pekerjaannya.
5. Evaluasi apakah ovarium menghasilkan hormon yang berlaku dalam fase siklus tertentu dalam jumlah yang benar.

Untuk wanita yang tidak dapat hamil untuk waktu yang lama, mengukur tingkat basal akan membantu untuk mengidentifikasi kemungkinan penyebab infertilitas - kurangnya ovulasi, kekurangan hormon, mempengaruhi implantasi embrio ke dalam rahim.

Banyak anak perempuan menggunakan metode BT untuk mengandung bayi dengan jenis kelamin tertentu, tergantung pada hari siklusnya.

Aturan pengukuran

Agar suhu basal setelah menstruasi dan fase lainnya dapat diukur dengan benar, sejumlah aturan sederhana harus diperhatikan, karena tubuh wanita sangat rentan terhadap perubahan lingkungan eksternal:

1. Lakukan pengukuran dengan termometer yang sama, lebih disukai merkuri - lebih akurat dan memberikan lebih sedikit kesalahan.
2. Melakukan pengukuran segera setelah bangun tidur, tanpa melakukan gerakan tiba-tiba dan tanpa turun dari tempat tidur - waktu terbaik untuk memperbaiki BT adalah dari pukul 05.00 hingga 07.00 pagi.
3. Sebaiknya ukur suhu di rektum, simpan termometer setidaknya selama lima menit, pada kedalaman 2-3 cm, lalu segera tuliskan hasilnya.
4. Suhu diukur hanya setelah 5-6 jam tidur tanpa gangguan.
5. Perbaiki tanda di kalender jika pengukuran dilakukan setelah berhubungan seks, makan berlemak, merokok, makanan asin, stres dan kurang tidur.

Indikator basal tidak boleh diukur jika seorang wanita didiagnosis dengan infeksi virus atau bakteri akut dengan latar belakang suhu tubuh yang tinggi. Hasil BT dalam situasi seperti itu akan salah.

Perubahan indikator suhu sepanjang siklus bulanan

Penting untuk mulai menyusun jadwal BT pada hari pertama menstruasi - indikator fisik termometer saat ini sedikit meningkat, sehingga indikator ini jarang diperhitungkan. Harus dipahami bahwa data yang diperoleh selama pengukuran bukan merupakan diagnosis apa pun jika ada penyimpangan dari norma. Hanya seorang spesialis yang dapat mencurigai suatu penyakit, yang dibuktikan dengan perubahan signifikan dalam parameter BT normal.

Saat menstruasi

Norma BT untuk menstruasi dianggap sebagai termometer 36,8-37 ° C. Dominasi hormon progesteron dalam tubuh wanita baru saja berakhir, yang diperlukan untuk membuat endometrium yang tebal dan subur, yang memastikan masuknya embrio ke dinding rahim. Pada saat ini, seorang wanita mungkin merasa lemah, dia memiliki rasa sakit yang menarik di perut, menyebar ke punggung bawah. Beberapa gadis mengeluh sedikit mual dan pusing. Gejala-gejala ini tidak berbahaya - tubuh dibersihkan dari racun.

Pada hari ketiga menstruasi, suhu basal menurun dari 36,8 ° C menjadi 36,4–36,5 ° C, pada hari keempat menstruasi, indikatornya menjadi lebih rendah dan tetap pada 36,2–36,3 ° C. Pada hari kelima atau keenam, termometer akan menunjukkan 36,3–36,4 ° C.

Setelah haid

Selama fase folikular, di bawah pengaruh estrogen dan hormon perangsang folikel, prosesnya dipicu pematangan folikel di pelengkap, salah satunya akhirnya akan menggantikan sisanya, akan menjadi yang terbesar, bantalan sel telur.

Suhu basal pada hari pertama awal menstruasi dipertahankan pada 36,7-37 ° C, dan kemudian mulai turun menjadi 36,5-36,9 ° C. Menjelang ovulasi, termometer akan menunjukkan tanda beberapa persepuluh derajat lebih rendah - 36,4-36,5 ° C. Tahap sebelum pelepasan sel telur ke dalam rongga rahim disebut fase suhu rendah.

Tahap ovulasi berlangsung 1–2 hari, yang berarti termometer saat ini akan berada di sekitar 36,3–36,5 ° C. Setelah sel telur meninggalkan folikel dominan dan memasuki rongga tuba falopi, dan kemudian ke dalam rahim, indikator basal di bawah pengaruh pelepasan progesteron meningkat tajam - hingga 37–37,3 °C. Lompatan BT ini paling menguntungkan untuk pembuahan.

Sebelum datangnya haid

Dalam kasus pembuahan yang berhasil, indikator BT akan tetap tinggi hingga permulaan menstruasi yang diharapkan dan akan menjadi 37,1–37,5 ° C. Jika seorang wanita hamil, pada fase ketiga siklus (luteal), data berikut akan dicatat pada termometer:

1. Hari pemupukan adalah 36,5–36,7 ° C. Fluktuasi pada BT masih tidak terlalu mencolok, hanya setelah seminggu atau 10 hari, ketika embrio mencapai rongga rahim dan menembus ke dinding organ genital, termometer akan memberikan pembacaan 37–37,3 ° C.
2. Implantasi sel telur ke dinding rahim - suhu basal menurun 0,2-0,4 ° C (retraksi implantasi).
3. 3-5 hari setelah embrio dimasukkan ke dalam rahim, tingkat suhu naik menjadi 37 ° C.
4. 7-14 hari berikutnya - tanda basal adalah 37,2-37,5 ° C, biasanya tidak boleh turun di bawah.

Pada tahap awal kehamilan, tidak ada cara yang dapat diandalkan untuk menentukan apakah penundaan belum dimulai. Tes mengungkapkan pembuahan hanya setelah tidak adanya menstruasi berikutnya, ketika tingkat hCG dalam urin mencapai 25-30 mIU / ml.

Peningkatan suhu basal pada hari-hari sebelum kedatangan menstruasi yang diharapkan dan yang berikutnya dengan latar belakang penundaan adalah tanda pasti bahwa pembuahan telah terjadi.

Alasan perubahan dalam BT

Jika selama beberapa bulan indikator BT tetap pada level yang sama, dan terakhir, tajam telah berubah, ini harus dilaporkan ke dokter - gejala mungkin menunjukkan proses patologis berikut: organisme:

1. Peradangan di panggul kecil - pada hari-hari ketika suhu biasanya turun (sebelum dan selama menstruasi), sebaliknya, naik.
2. Kurangnya produksi progesteron - ketika sejumlah kecil hormon diproduksi, tingkat BT menurun dibandingkan dengan normal selama tahap luteal (kurang dari 37 ° C).
3. Ovulasi spontan - peningkatan BT, yang biasanya harus diamati 1-2 hari setelah ovulasi, dicatat jauh lebih awal atau lebih lambat. Pelepasan sel telur yang tidak tepat waktu ke dalam rahim dapat dipicu oleh gangguan hormonal atau eksaserbasi penyakit somatik.
4. Re-ovulasi adalah kejadian langka di mana dua telur matang sekaligus selama satu siklus. Puncak pertumbuhan BT akan diamati dua kali, pada saat masing-masing gamet memasuki rongga rahim (mereka dapat meninggalkan folikel secara bersamaan atau dengan interval hingga tujuh hari).

Jika suhu basal mencapai 37 ° C setelah menstruasi dan tidak turun, atau termometer mencapai 38 ° C, proses inflamasi akut pada panggul kecil dapat dicurigai. Adnexitis adalah peradangan ovarium, dimanifestasikan dengan menarik rasa sakit di perut bagian bawah, menyebar ke punggung, kemungkinan peningkatan suhu tubuh, dan malaise umum.

Endometritis adalah penyakit yang bersifat menular, di mana ada peradangan pada lapisan dalam rahim karena aborsi, kuretase diagnostik, intervensi bedah di rongga rahim. Suhu tubuh secara umum bisa naik hingga 38-38,5 ° C, tingkat basal juga tinggi. Endometritis dapat dikenali dengan keluarnya darah dari saluran genital yang diselingi dengan lendir dan nanah, sakit perut, penurunan tajam dalam kesejahteraan.

Setiap fase siklus ditandai dengan perubahan suhu basalnya sendiri, yang dengannya seseorang dapat menilai apakah sistem reproduksi wanita berfungsi penuh. Dalam kasus penyimpangan yang teridentifikasi, terutama yang terjadi dengan latar belakang gejala yang mencurigakan di salah satu tahap siklus, Anda perlu menghubungi dokter kandungan, menjalani pemeriksaan dan mengidentifikasi faktor-faktor yang menyebabkan pelanggaran.