Psikosomatik stomatitis - sariawan sebagai cerminan dari pikiran buruk

Penyebab penyakit tidak tersembunyi di luar, tetapi di dalam individu. Dalam Ayurveda, perhatian diberikan pada faktor psikologis dalam perkembangan penyakit, dan ajaran V. Sinelnikova, L. Hay, L Burbo.

Faktor yang memprovokasi stomatitis, dari sudut pandang psikosomatik, mungkin sama sekali bukan tempat yang biasa untuk mencarinya.

Apakah semua penyakit berasal dari saraf?

Semua penyakit saraf adalah ungkapan yang akrab bagi hampir semua orang. Sistem saraf terlibat dalam respons emosional apa pun, baik itu kegembiraan, kemarahan, atau kecemasan. Pengaruh reaksi psikologis pada pembentukan dan perjalanan penyakit dipelajari oleh arah seperti psikosomatik. Istilah ini terdiri dari dua kata "psiko" - jiwa dan "somatik" - tubuh, tubuh.

Menurut teori ini, penyebab penyakit tersembunyi di dalam diri individu. Dengan kata lain, gangguan tubuh muncul dari malfungsi dan ketidakharmonisan dalam jiwanya. Keadaan psiko-emosional secara langsung mempengaruhi keadaan kesehatan, misalnya depresi memiliki efek depresi pada sistem kekebalan tubuh. Freud pada suatu waktu memberi semua orang teori ketidaksadaran, yang terkenal saat ini. Modelnya menjadi penentu dalam perkembangan psikologi dan psikoterapi.

Alasan untuk reaksi psikosomatik:

• skandal / konflik;
• bahasa tubuh adalah cerminan dari keadaan jiwa;
• manfaat kontinjensi;
• pengalaman sulit yang diperoleh;
• saran;
• hukuman sendiri;
• penggunaan sistematis frase dengan makna ganda.

Stres memberi sinyal pada tubuh bahwa masalah akan segera dimulai. Situasi stres mengurangi kekebalan dan menyebabkan perkembangan berbagai penyakit. Selama konflik dan situasi tidak menguntungkan lainnya, peningkatan jumlah adrenalin dan kortisol dilepaskan ke dalam aliran darah, yang merusak kerja fungsi perlindungan. Setelah situasi stres hilang, indikator kembali normal, tetapi konsekuensinya terasa setelah beberapa saat.

Penyakit paling umum yang disebabkan oleh stres adalah migrain, patologi kardiovaskular, diabetes, psoriasis, neurodermatitis, herpes, stomatitis, dan penyakit gastrointestinal. Tanda-tanda stres adalah: sakit kepala, lonjakan tekanan, detak jantung cepat, lesu dan lelah, gangguan tidur, siklotimia (perubahan suasana hati).

Penyakit rongga mulut sebagai protes dari tubuh

Keadaan depresi, kecemasan, penekanan emosi sering menyebabkan penyakit rongga mulut. Juga, bagian tubuh ini bertanggung jawab atas persepsi pikiran dan ide segar. Karena itu, ketidakmampuan untuk menerima sesuatu yang baru membentuk peradangan di mulut. Sering memakai stomatitis alergi karakter. Manifestasi seperti itu mungkin terbentuk dengan latar belakang stres dan iklim psikologis yang tidak menguntungkan.

Psikolog M. Labkovsky percaya bahwa penyebab penyakit tertentu dikaitkan dengan keadaan psikologis yang tidak menguntungkan. Herpes, stomatitis yang bersifat virus, kerentanan terhadap infeksi stafilokokus adalah konsekuensi dari penurunan kekebalan, yang ditekan di bawah pengaruh stres.

Teori Dr. Sinelnikov

Menurut teori Valery Sinelnikov, semua penyakit adalah buah dari pikiran seseorang. Luka di mulut dan bibir menunjukkan bias terhadap sesuatu atau seseorang. Pikiran bawah sadar menahan frase pedas dan pedas, klaim, pikiran ofensif dan kemarahan yang tetap tak terucapkan.

Luka di lidah bisa berarti hilang selera hidup, sakit rasanya melihat kenyataan. Reseptor yang terletak di organ menentukan pahit, asam, manis. Pada stomatitis aftosa makan itu menyakitkan, rasanya hambar dan kesenangan makan hilang.

Teori Louise Hay

Menurut L Hei stomatitis melambangkan pembusukan kemarahan yang tidak diungkapkan. Jika individu tidak diizinkan untuk berbicara, ini dapat menyebabkan penyakit di mulut, khususnya, stomatitis.

Rongga mulut melambangkan persepsi kebaruan, ide yang berbeda. Penolakan informasi baru menimbulkan masalah di bidang ini, bias terhadap dunia dan pikiran tertutup memicu peradangan, salah satunya adalah stomatitis.

L Hay juga menjelaskan psikosomatik penyakit gusi - ketidakmampuan untuk membuat keputusan dan kurangnya rencana yang jelas untuk hidup.

Teori Liz Burbo

Liz Burbo melihat masalah stomatitis pada beberapa tingkatan. Dia mengidentifikasi tiga jenis penyumbatan - fisik, mental dan emosional.

Pengobatan stomatitis di mulut dan lidah:

1. Pemblokiran fisik - pada kenyataannya, ada manifestasi penyakit pada tingkat fisik.
2. penyumbatan emosional. Mengatakan bahwa individu menilai orang lain terlalu banyak. Dia siap untuk mengucapkan kata-kata marah, tetapi menahan diri. Semua ini terakumulasi di mulut dan bibir. Bahasa memiliki banyak fungsi, dan pertanyaan tambahan harus diajukan untuk menunjukkan area di mana pikiran menuduh telah muncul. Ruam pada organ ini mengatakan bahwa orang tersebut merasa bersalah karena tidak menahan lidah dan banyak bicara.
3. Pemblokiran mental. Saatnya mengubah sikap kritis Anda terhadap orang lain dan menggantinya dengan cinta. Terlepas dari alasan perasaan bersalah dan kritik, penilaian seperti itu berbahaya bagi tubuh. Seseorang perlu menyingkirkan ide-ide dan emosi ini. Jangan takut untuk mengatakan dan terlihat konyol.

Bagaimana cara mengobati stomatitis psikosomatik?

Anda perlu mengendalikan pikiran Anda dan memperhatikan apa yang dikatakan. Pikiran bawah sadar mengambil frasa secara harfiah, tanpa memperhitungkan makna ganda dari apa yang dikatakan. Ungkapan seperti "sakit untuk diucapkan", "Aku menjadi gila dengan segalanya", "rasa tidak enak dari pekerjaan", "bahasa tidak berubah untuk mengatakan" dan seterusnya dapat menjadi non-ekologis.

Louise Hay menawarkan metode "obat cinta". Dia berbicara tentang perlunya menerima dan mencintai diri sendiri dan setiap bagian tubuh Anda.

Dalam bukunya, penulis menawarkan sejumlah ungkapan untuk tubuh yang sehat:

• Saya makan cinta;
• Saya bersukacita dalam karunia hidup saya;
• Saya berbicara dengan bebas dan tidak menyimpan dendam terhadap siapa pun;
• Saya menyambut hal-hal baru dan konsep-konsep baru, saya siap untuk memahami dan mengasimilasinya.

Dalam kasus penyakit pada tingkat fisik, disarankan untuk menggunakan skema berikut:

1. Tanyakan pada diri sendiri pikiran apa yang menyebabkan perkembangan stomatitis.
2. Ucapkan frasa "Saya ingin menghapus stereotip pemikiran yang memicu penyakit."
3. Ulangi pernyataan ini tiga kali.
4. Dengarkan secara mental bahwa tubuh sedang dalam proses pemulihan.
5. Baca afirmasi selama beberapa waktu untuk membentuk dan memantapkan pikiran yang sehat.

Menurut metode V. Sinelnikov, mengambil jalan pemulihan berarti bertanggung jawab atas penyakit Anda, bertanya pada diri sendiri, pikiran destruktif apa yang mereka kunjungi, singkirkan frasa dengan makna ganda dari percakapan, pastikan itu ia mengatakan.

Penyakit psikosomatik, khususnya stomatitis, dirawat oleh psikoterapis dan perwakilan dari sekolah dan institusi tersebut.

Teknik terapi berikut digunakan:

• NLP (pemrograman neurolinguistik);
• psikoanalisa;
• hipnose;
• terapi gestalt;
• terapi berorientasi tubuh;
• analisis transaksional.

Jika Anda mengalami ketegangan saraf atau situasi stres yang berkepanjangan yang memicu ruam kronis, Anda harus berkonsultasi dengan psikolog.

Dengan kecemasan tanpa sebab yang konstan, kecemasan, depresi klinis, obat-obatan khusus - antidepresan dapat diresepkan. Pemilihan mereka membutuhkan waktu lama. Satu kelompok bekerja pada serotonin, yang lain pada norepinefrin, dll.

Dimungkinkan untuk memahami obat mana yang benar-benar cocok hanya setelah 2-3 minggu masuk. Dalam beberapa kasus, dimungkinkan untuk melakukannya tanpa obat-obatan tersebut.

Pencegahan masalah gigi yang berhubungan dengan saraf

Untuk tujuan pencegahan, Anda bisa minum obat penenang nabati. Sedafiton, Valerianka Bulgaria, Persen, Glytsin telah membuktikan diri dengan cukup baik. Obat-obatan mengurangi rangsangan sistem saraf, mengatur aktivitas jantung, dan menormalkan tidur.

Seperti dalam kasus alergi, dalam situasi stres perlu untuk menghilangkan iritasi. Misalnya, meninggalkan pekerjaan di mana selalu ada kerumitan, tidak berkomunikasi dengan orang tertentu. Menurut Labkovsky, Anda tidak boleh menanggung ketidaknyamanan dan situasi yang tidak menyenangkan. Psikolog menawarkan "6 aturan" terkenalnya untuk keluar dari perilaku neurotik. Salah satu poinnya adalah selalu dan segera membicarakan apa yang tidak Anda sukai.

Anda juga dapat menggunakan L Hei dan bacalah secara berkala selama beberapa bulan.

Ada juga teknik unik yang membantu menghilangkan ketidaknyamanan psikologis. Tulis di atas kertas dengan pensil pernyataan yang menyebabkan ketidaknyamanan, ketidakpuasan. Di bawah setiap ekspresi, tulis pencabutan dengan pasta merah.

Misalnya: pernyataan lama - saya takut mengungkapkan pandangan saya, saya tidak dapat menerima sesuatu yang baru. Pernyataan baru - mulai sekarang saya mengungkapkan pikiran saya secara langsung dan tanpa ragu-ragu. Saya menerima semua hal positif yang diberikan kehidupan kepada saya.

Latihan mengurangi ketidaknyamanan psikologis dengan baik, menghilangkan sikap yang tidak perlu.

Mengembalikan kekuatan yoga, meditasi. Dr Sinelnikov memiliki teknik meditasi yang baik dalam format audio. Sehat, tidur nyenyak tidak boleh diabaikan. Istirahat diperlukan bagi seseorang untuk memulihkan diri, jadi tidak perlu menabung. Dari kurang tidur itulah perasaan lelah dan lemas bisa muncul, proses perkembangan stomatitis dan penyakit kronis lainnya bisa dimulai.

Dengan demikian, penyebab psikologis stomatitis adalah pikiran, kemarahan, penghukuman yang tidak diungkapkan. Masalahnya mungkin menunjukkan ketidakseimbangan psikologis yang muncul sebagai akibat dari stres. Untuk mencegah dan mencegah ruam di mulut, ada beberapa teknik psikologis, saran penulis.